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性高潮:男人多重性高潮练习三要诀

发布日期:2012-12-27

  性高潮:男人多重性高潮练习三要诀

  学习享受“多重性高潮”

  小何【化名】年过40后,失眠的状况越来越严重,多数女人抱怨男人在做爱射精之后就呼呼大睡的状况,在他的性爱生活中正好相反。枕边人睡得香柔,他却辗转难眠。小何没兴趣、没能力、也不向往一夜七次郎的男性本色,他对自己每次“射精,就等于做爱的句点。”的方式并不满足,想拉长缠绵的时间,但伴侣似乎是“高潮,就等于做爱句点。”周复一周,老何已觉老套。

  分析:谁说只有女人才有多重性高潮,男人只要跳出过去的思维,进行一连串的练习,一样可以像女人一样,享受多重性高潮。-Sexjk

  小何,虽能从性爱中释放精力,达到解放快感,但每每使用射精来达到高潮的招式,对自己和伴侣已无新意。小何不妨补修性爱学分,学习享受“多重性高潮”。

  多重性高潮练习三要诀

  要达到多重性高潮,有三要诀,首先应学习控制“唤起”的频率。

  什么是“唤起”?男人的“唤起”是有阶段性的。第一个时期,阴茎开始伸长,但尚未升起。第二个时期,阴茎开始变宽及升起,然而并不硬挺,这时候除非用软性放入的技巧,否则无法进入伴侣体内。第三个时期阴茎开始勃起、变硬,不过仍不是有热力的,最后才是硬且具有热的温度。

  就在此时,当睪丸收缩、准备射精的刹那,男性可试着“放松呼吸”并将阴茎性能量的贯注力移开,憋住不射精,把感觉留住,这样的历程可让男人经历多次性高潮。

  先学控制“唤起”的频率

  所谓学习控制“唤起”的频率,即练习控制呼吸。性爱时,心跳加速是高潮的一部分,换句话说,呼吸快速便是达到高潮的一种征候。但男性在做爱时,如靠放慢呼吸或做深呼吸,借而控制阴茎的唤起率,可以达到不需经历射精的性高潮。深呼吸有助将性的能量传布全身,扩展高潮的感觉。

  再练习收缩PC肌控制射精

  要达到多重性高潮的第二个要诀,练习收缩PC肌,控制射精。男性在做爱时,可试着进行耻骨与尾椎骨肌(PC肌)的收缩,即俗称的缩肛。稍停一下,做一个深呼吸并收缩PC肌,进而停止射精。

  要舍得在沸腾点“冷却”

  男性常练习收缩PC肌及呼吸后,最后一个要诀是当性爱过程快达到沸腾的阶段时,瞬间将沸腾点冷却下来。这时用手指及手掌压住阴茎底部,减少想射精的冲动,此时在性爱的过程中会显得是笨拙及不方便的,但是这有助于将注意力集中在自己身上及打断射精的反应。

  性爱的高潮程度如果以10分做为满分的话,一次的射精,高潮约可达9.8分的程度,不过当慢下来,凝结住高潮时刹那的感觉,再藉由控制呼吸等动作,一遍遍的唤起这种感觉,则可持续享受多重高潮的快感。

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  夏日性生活想少“出汗”就要学习些必要的小技巧。健康且不会太耗费体力的技巧有哪些?气温需要控制在那个范围、身体是否适合现在开始过性生活,需不需要改期呢?今天我们就来看下在夏季享受性爱的同时且不易出汗的技巧吧!

  一、快捷方式

  夏日性生活对体力来说是一个大挑战,既要面对炎热的气温,而且体力方面也要面对挑战。这时你可以采用快捷方式,这样既不会消耗太多的体力反而会意外兴奋会让你性生活更加美满。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,且由于持续的时间短,对不想出汗的你是一个不错的选择。这里讲究就是一个“快”!

  二、侧进方式

  延长性爱时间且运动量不大的技巧需采用什么技巧呢?对于想延长性生活且不想太出汗的伴侣来说“侧进”是个不错的选择。首先双方因把的重力完全依靠在床上,且重心低。使动作显得更加缓慢。而且由于依靠在床上,运动量比其他少了不少。利于性生活时间延长和节省体力。

爱爱 http://www.2s.tv/article-17.html

  男性生理:冬季睾丸为何如此坚硬

  入冬以后,我觉得自己的睾丸摸着特别硬,不像夏天那么柔软,但是也没有酸痛或其他异样的感觉。这正常吗?

  如果这种变硬是很均匀的,洗澡后平躺也摸不到硬结,那通常不会有什么问题。你自己可以想一下,这种变化是否与衣着的多少有关系。

  气温下降,如果身体受凉,全身血管就会收缩,这种变化类似于热胀冷缩。遇到寒冷,阴囊会缩小,以达到保温的效果。睾丸的血管也可能会收缩。这可能让你有了睾丸变硬的感觉。因此不要对此太担心。

  其实很多时候,一些“变化”是被我们的关注给放大了。一些原本微小的变化,由于我们太过在意,总是担心它有什么问题,再加上从别人处听来的信息,就真的觉得这一变化很严重。放轻松一些吧。我想这位读者提出这个问题,是害怕自己有了恶性疾病,如果你实在担心,可以到具备足够资质的医院进行检查。

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