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夫妻之间需要做性高潮总结

发布日期:2012-12-27

  丽萍最近有些愁眉不展,她的烦恼不是日常生活中的,而是最难以启齿的性生活问题。随着婚后的时间流逝,她与老公做爱获得性高潮的次数越来越少。并非老公能力、技巧不行,也不是自己冷淡或欲求不满,二人也没有身体上的疾病,可是偏偏无法获得性高潮。这个难题着实令人不爽。

  迫于无奈下,她只得向性知识较为丰富的闺蜜求助。闺蜜简单了解了丽萍性生活的内容后思考了一阵,得出的结论有些“搞笑”。之所以丽萍享受不到性高潮,根本原因在于她与老公不会总结经验。

  针对闺蜜给出的答案,丽萍认真地审视自己的性生活。她发现,与老公做爱的流程虽然没有大变化,前戏、爱抚、技巧样样俱全,但总有些东西“对不上号”。直白地说,同样在做爱,需要爱抚时却在“进行”,而快到高潮时却又“停滞不前”。整个性生活显得“杂乱无章”,偶尔获得的性高潮也只是“运气好碰上了”。

  找到问题所在,丽萍当晚便与老公进行了经验总结。老公对此非常积极,特意列出了做爱流程表,目的就是为了让老婆能到达性高潮。总结完毕,两人有条不紊地进行了实践活动,结果非常令人满意。

  总结性高潮经验令性生活更加美满

  普通夫妻都会忽略性高潮总结这项工作,其后果是:技巧、前戏到位,做爱时间强度不变,但性高潮却迟迟不来。

  “没有规矩不能成方圆”,性生活也是如此。前戏的时长,正式做爱的“火候”,技巧变化的时机,运动强度的转换,统统包含在做爱过程中。总结性高潮经验就是把这些阶段性的“工作”整合在一起,让做爱过程系统化,更具有“执行力”,从而提升获得性高潮的几率。

  当然了,能带来性高潮的做爱过程并非唯一的,所以更有必要进行经验总结。夫妻可以列出多种“方案”,在其效果拔群的基础上加以改进、创新。如此一来,获得性高潮将不再是难题。(文/壞泥鰍)

  女性性高潮时的六种表现有哪些呢?

  一、性红潮的显现

  性红潮是指由于性兴奋引起的血管扩张和充血,它表现为女性的面部、颈部、前胸的皮肤发红,有时全身的皮肤也会充血发红。

  二、分泌的爱液增多

  女性进入性兴奋的最明显的表现就是前庭大腺分泌液增加,阴道的分泌液也会增多,用手就能触摸到这些分泌液。如果没有分泌爱液,则说明她尚未进入性兴奋。

  三、阴蒂的勃起

  阴茎的勃起是男性进入性兴奋的首要表现,但女性进入性兴奋时,阴蒂也会充血勃起。

  四、呼吸、心率加快

  当女性进入性兴奋时,会出现呼吸急促、呻吟、不安等现象。她们在性高潮时的呼吸可达40次/分,心率达到120次/分,有些女性的心率甚至可以达到150至160次/分。

  五、乳房、乳头的变化

  女性在进入性兴奋时期时,乳房会迅速充血,其表面还会变红发热、胀大,乳头变硬。

  六、肌肉的规则收缩

  主要表现为手足痉挛、颜面扭曲。

  “上帝赐予女人温润的身体和敏感的心,让她们需要一个缓慢的过程来唤醒性冲动。”近日,美国著名性学杂志《红书》报道称,女性对性爱有很多误解,这影响其享受并获得性高潮,其中最需要注意的,包括以下九个:找到最适合自己的体位,能让双方获得新的性感受。他不会注意你身上的瑕疵。每个女性都会为身上新出现的赘肉而烦恼,担心爱人看到后会影响心情。其实,男人根本不注意这些,他们满脑子想的,都是如何让性爱更美妙。

  别人性爱的次数不比你多。一项对当代美国人性生活频率的调查显示,有26%的男性和30%的女性每周有2—3次性生活,而16%的男性和18%的女性一年内只有寥寥几次性生活。

  性爱时必须一心一意。

  有计划的性爱质量更高。提前计划一下亲热的时间和地点,会让彼此都对之有所预期,其作用不亚于充分的前戏。

  多锻炼腹部和臀部的肌肉,这能增强性爱时的快感。

  性交痛是不正常现象。偶尔的不适可能只意味着你有些紧张或前戏不足,但若疼痛较频繁,就应该去看医生了。

  性是男人表达爱的方式。女人感到舒适及充满爱意时,才会想要温存一番,而男人们却希望通过性,来感受和表达爱意。

  性生活会随着年龄增长,而越来越美好。你和爱人共同享有的美好时光以及相互了解,都有助于彼此用最短的时间、最有效的方式,激起对方的情欲。

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  手指在前戏过程非常重要

  首先,抚摸女性阴蒂的时候,要不断地变换方式。不要一直使用同一根手指,应该要换别根手指试试看,然后再使用两根手指,然后三根。偶尔,你也可以用整个手掌去从下而上地滑过阴户。

  先从大腿内侧开始向上抚摸到阴唇。上下来回轻揉阴蒂;记住要在润滑的状态下搓揉它,以免因过度磨擦而让女人感到疼痛,温柔而有节奏的上下搓动,过一会儿之后,再前后来回的搓揉,然后再一次上下来回。

  随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候,就加快抚慰的速度,然后再慢下来。时快时慢,从容而不急躁,并且随意而发地到处游走。如果她同时也可刺激你的阴茎,那你就跟着她速度去做。

  到处游走之后,你可以开始环绕搓揉阴蒂。先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈。之后,再成螺旋状的移动搓揉,先从整个阴户外围开始螺旋环绕搓揉,然后朝阴蒂慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉阴蒂头后,再开始慢慢扩大搓揉的圈子。

  当你撑开整个阴蒂,不要直接搓揉它,应该从阴蒂上方的神经维,由上而下来回轻敲。没有规律的动作变化会让女人感到非常刺激。

  在运用各种不同动作的同时,你应该注意女人的反应,以便找出最适合她当时心情的抚慰方式,然后多用这种方式让她兴奋;抚玩这个动作,再变化一下,然后再回到这个动作,因为,再令人喜欢的动作,如果一再重复,还是会变得无聊乏味。但是,一旦她感到很兴奋,就可以持续这个动作,这会让她达到更高的兴奋程度。

  在抚摸女人的阴蒂时,你可以试试用不同的手指轮流搓揉它,看看哪一根手指得到较强烈的反应。

  如果你的手指头累了,也可以用你的舌头试试看,她一定会喜欢它,因为那是一种全然不同的感受。特别是在女人很兴奋的时候,用你的舌头轻舔她的阴蒂会令她更加兴奋不已。

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