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夫妻之间需要做性高潮总结

发布日期:2012-12-27

  丽萍最近有些愁眉不展,她的烦恼不是日常生活中的,而是最难以启齿的性生活问题。随着婚后的时间流逝,她与老公做爱获得性高潮的次数越来越少。并非老公能力、技巧不行,也不是自己冷淡或欲求不满,二人也没有身体上的疾病,可是偏偏无法获得性高潮。这个难题着实令人不爽。

  迫于无奈下,她只得向性知识较为丰富的闺蜜求助。闺蜜简单了解了丽萍性生活的内容后思考了一阵,得出的结论有些“搞笑”。之所以丽萍享受不到性高潮,根本原因在于她与老公不会总结经验。

  针对闺蜜给出的答案,丽萍认真地审视自己的性生活。她发现,与老公做爱的流程虽然没有大变化,前戏、爱抚、技巧样样俱全,但总有些东西“对不上号”。直白地说,同样在做爱,需要爱抚时却在“进行”,而快到高潮时却又“停滞不前”。整个性生活显得“杂乱无章”,偶尔获得的性高潮也只是“运气好碰上了”。

  找到问题所在,丽萍当晚便与老公进行了经验总结。老公对此非常积极,特意列出了做爱流程表,目的就是为了让老婆能到达性高潮。总结完毕,两人有条不紊地进行了实践活动,结果非常令人满意。

  总结性高潮经验令性生活更加美满

  普通夫妻都会忽略性高潮总结这项工作,其后果是:技巧、前戏到位,做爱时间强度不变,但性高潮却迟迟不来。

  “没有规矩不能成方圆”,性生活也是如此。前戏的时长,正式做爱的“火候”,技巧变化的时机,运动强度的转换,统统包含在做爱过程中。总结性高潮经验就是把这些阶段性的“工作”整合在一起,让做爱过程系统化,更具有“执行力”,从而提升获得性高潮的几率。

  当然了,能带来性高潮的做爱过程并非唯一的,所以更有必要进行经验总结。夫妻可以列出多种“方案”,在其效果拔群的基础上加以改进、创新。如此一来,获得性高潮将不再是难题。(文/壞泥鰍)

  夫妻之间应该常常就性爱问题进行交流,但由于观念、心理差别等种种因素,不少问题或无法触及或难以启齿。下面的几个问题你是否也会遇到呢?让我们来共同听一听医生的解答和建议。

  一、书上说夫妻平均性生活频率为每周一至两次,但我们已几个月没过性生活了,我们有什么问题吗?

  没有。性生活频率因人而异。每对夫妇都会经历一段无性的生活。性具有间歇性,时发时停,忽冷忽热。这多半由外部因素导致,诸如经济拮据、焦躁、疲劳、焦虑和孩子打搅等,甚至一些微妙的心理变化也会产生影响。所谓饱暖思淫逸说的正是这个道理,你不可能在股票爆跌时还有兴趣做爱。

  心理学家认为,这时,夫妻双方将精力集中到孩子身上是很自然的。不过这一特殊阶段很快就会过去。夫妻之间相互沟通显得尤其重要,老婆不应只顾照顾婴儿,而忽视了对丈夫的关心和温存。否则他会有被“抛弃”的感觉。

  二、倘若孩子看见我们做爱会不会很恐慌?

  最好避免让孩子看见。因为可能会造成他们性意识的觉醒,与小伙伴模仿大人做性游戏。假如真的看见了,就要小心向孩子解释,告诉他无须少见多怪,这是所有人表达爱的一种方式。千万不要若有其事地告诉他只有大人才能做这种事,那样会挑起他的好奇心。

  三、尽管丈夫竭尽所能了,但性生活后我仍有种失落感。难道我有什么问题吗?

  没问题。至多是没有非常好交流。男人们会本能地知道怎么做,但女人却对丈夫羞于启齿哪个部位需要爱抚,当丈夫没有做到时,她们就会很失望。其实你既可以亲口告诉他应该怎样,也可以不知不觉地引导他的手触摸你渴望爱抚的敏感部位,并及时表达出你的快感,鼓励他继续下去。这种隐晦的互动对于和谐的夫妻生活大有裨益。

  四、我生了孩子以后,他是否会不喜欢我?

  老婆生产以后,丈夫失去“性趣”是很正常的,可是幸运的是这个过程非常短,也就是几周的时间。这并不意味着老婆在他们眼里失去吸引力,主要是出于对老婆的体贴。他们知道老婆刚经历过一番痛苦,不想再对其施压。

  对过去流传的“九浅一深,右三左三等性交运动方法稍加科学的总结和整理,可以把性交运动分成七大类,即压迫运动、混合运动、前后运动、上下运动、阴道收缩支行和阴蒂刺激运动。如果把这些男性运动、女性运动、男女协同运动有机地结合起来,会产生更微妙的性交运动。

  一、压迫运动

  是一种阴茎插入之后,紧密结合两人性器官的技巧,通过紧密相贴的压迫运动,使女性阴蒂和子宫阴道部受到强烈刺激,男性可以体会到阴道口收缩的乐趣,也可利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧。

  二、混合运动

  是一种多样化运动技巧,取得女性的合作是混合运动重要的先决条件,不然,就无法实现丰富多采的性生活。

  三、前后运动

  前后运动是性交运动中男性最普遍使用的方法,由于它类似活塞在筒体中的运动,所以可刺激阴道前壁、子宫口等部位,这种运动本身很单一,为了加深情感的气氛,需要有运动速度、深度等的技巧,正常位时这种前后运动近于水平,此时,把子宫推向头部方向。女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动,但一般不能像男性那样自由灵活。

  四、上下运动

  是女性上位,前坐位或屈曲位等典型的运动技巧,实际上是一种前后运动的变化形式。众所周知,女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动,这是因为男性勃起的阴茎与体轴垂直,而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而,女性做上下运动的时候,不要过于激烈,缓慢运动十分重要。

  五、回转运动

  是一种阴茎插入阴道后,用腰部画圆的技巧,最适合于女性下位的运动。做回转运动时,两人紧贴在一起,这有助于阴茎根部刺激阴道口。

  六、阴道收缩运动

  是一种收缩阴口部肌群,提高性感的技巧。通过训练,阴道可缩的很紧,最简单的方法是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。所以,一收缩肛门括约肌,阴道括约肌必然伴随收缩。增强和缩力的练习,绝不单是讨男性的欢喜,通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感性,有助于加强女性本身的性感。

  七、最重要的阴蒂刺激运动

  前面已经介绍了六种性交技巧,而对女性来说重要的即本节所介绍的阴蒂刺激技巧。无论做哪一种性交运动,如果阴蒂没有直接或者间接的受到刺激,女性就不容易达到性高潮,这一点男性必须懂得。因此,根据不同的体位,男性在进行性交运动的同时,很有必要用手指等爱抚阴蒂。

  到目前为止,尚未对性交过程中的爱抚刺激引起足够的重视,即使认为有必要,也不过认为它是一种辅助技巧。但是,性交过程中如果缺乏对女性阴蒂的刺激,那就好像缺乏对男性阴茎的刺激一样,使性交过程让人感到无趣味。

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  在美国“性健康网”上,一位化名“N”的女士写信向性学专家帕特医生讲述了自己的困扰:我与男友热恋5个月,性生活在我看来和谐美满,但他却郁郁寡欢,因为在极度兴奋之后,我常会突然大哭。我控制不了自己,也解释不清原因。明明感到十分满意,为什么我反而会大声哭泣呢?

  帕特医生在回信中提到,女性在性高潮时的反应是多种多样的,常见的是皮肤颜色变化、呼吸加速、生殖器官扩张,并伴随体液分泌,但抽泣或者大哭也并非罕见现象。

  女性从刚被唤起时的轻微兴奋,到最终达到性高潮,既是一个吸收能量的过程,也是一个释放压力、释放能量的过程。而这种能量的释放可以通过任何方式表现出来。

  对N女士来说,“大哭”正好扮演了释放的角色,这是上帝赐予她的一份珍贵礼物,甚至比微笑更畅快。所以,女性应尽情享受这些“情绪液体”!

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