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性学专家:让女伴15分钟内抵达高潮的技巧

发布日期:2014-03-23

  把笨拙的前戏或是短暂的性行为变成在2个小时候后她仍在颤抖的爆发。这可以做到的。美国Kinsey学会的性学者发现一般女士在性爱10到20分钟后可以达到高潮。除了对你满意度的迅速提升之外,还会有更多性爱等着你。在性爱杂志和婚姻治疗的调查中发现——不是很出乎意料的——有高潮增长可能性的女性在就寝时需要更多的时间。

  为了潜意识的前戏而努力会让你的女友更快地达到高潮。技术上来讲,这是作弊,但如果不是你刻意的就不算数。带她去看喜剧或是在纺织课或瑜伽课和她相遇。这为她的核心高潮做了准备因为前面的行为刺激了她的迷走神经使之传遍了她的骨盆。在倒计时越来越近时,回到你的公寓来点饮料。佛罗伦萨的大学的调查发现喝过一两杯红酒的女性更容易激情性欲。当瓶子空时,你可以设置一下秒表。

  倒数15分钟:亲嘴

  在15分钟里至少投入3分钟来亲嘴。美国Lafayette大学的研究发现亲嘴会降低紧张荷尔蒙皮质醇紧张的级别。当你亲嘴时,把你的头偏斜到右方——德国科学家发现这样会让你看起来更关心她,使她的身体充满提高性欲的化学物质,建立信任并鼓励她来的更快些。

  但不要只亲她的嘴。William Cane亲嘴的艺术的作者,调查了50000名女性,百分之96的女性选择了轻吻脖子作为最棒的暖身。但是不要做的太过了,Cane说。“时不时地让嘴唇从她的脖子轻滑这样不会使她的脖子失去敏感度。”

  每次亲吻她的脖子,都脱掉他一见衣服。这不仅仅是节省你15这分钟的时间,更是让你建立身体上的自信。辛辛那提市的大学发表了一项研究,当你的女友裸体时感觉良好,她马上就会来了。“当你每脱一件衣服就赞扬她身体的一个部位”心里学家Christine Webber说。“你的肯定会戏剧性的减少她的自我意识。”并且就在这短短的180秒内,你会收获一个野兽。

  倒数12分钟:挑逗女友

  虽然她现在已经基本裸体了但让她还穿着内衣一两分钟。“隔着内衣爱抚和亲吻她而不要直奔目的地,”性学家Paula Hall说。“让她对将要发生的充满期待,而不是直截了当地刺激她”如果感觉时间短的话会组织女性达到高潮,Webber补充到。让她感觉这一刻永远过不完,但然后脱掉她的内衣,并用新款的草莓味杜蕾斯。这会让她感到兴奋,并让她更敏感。美国化学科学组织研究发现草莓味会使感官敏感。用你的手指慢慢地,在她的阴道内画圆。“很多女性需要把注意力集中在阴道从外往里走的三分之一处,这有G点,阴蒂,和PS点(和G点相对)可以碰到”性爱博客的Emma Taylor说到。女性喜欢拥有一双“巧手”的男性。

  倒数10分钟:收缩你其他的肌肉

  根据 Masters & Johnson学会的性爱学家,舔阴是让百分之80的女性达到高潮最确实可靠的方法。Big O的作者Lou Paget,推荐Kivin方法作为最快让女性达到高潮的方法。“用一只手向上提她的阴蒂,”他说。“顺着它的底部舔一圈,就在她阴蒂的上面”用另一只手指放在她的会阴(就在阴道张开出的下面)。当你感到她收缩时,你就知道你的位置是正确。1

  倒数7分钟:检查进入

  高潮不光光是前戏。性药杂志一项最近的研究表明高潮的粘稠度与前戏的时长比正戏的时长更重要。这本杂志的另一项研究表明,在进入之后平均7分钟会达到高潮。这就是现在让她双腿颤抖达到高潮的最佳时间。

  但什么姿势?“不要过深插相反,试试 Coital Alignment技术。”泰勒说。要做到这个,用经典的传教士方式开始然后向后拉这样你的阴茎底部正好停在她的阴蒂上。用你的脚抵着床脚做支撑然后前后移动你的阴茎而不要直接插入。你的阴茎轻轻地摩擦她的阴蒂,这对她来说很舒服并且给你可以控制的缓慢地脉动感

  可供选择的技术是对感觉中枢的负担。“刺激阴蒂是离达到高潮最慢的方法”Hall说。让女性在后是最好的姿势因为当你在前面时,你可以用情趣玩具做后援来搞定后面。“我的推荐是从最谨慎但是最有权威的Philips Sensual来的”

  倒数3分钟:保持状态

  现在,你的女友应该正抓着床单,但不要错误地认为你需要最后一招来赢得结果。“女性讨厌太多技巧上的改变,”Love Her Right主编Dr Joni Frater说。“它分散我们的注意力,使我们的觉醒又回到了起点。你不希望马上就要到高潮却又重新开始吧?”“当你开始做某件事情并且有积极地回应时,继续做,用同样的速度和力度。”把你的新技巧保留到下次。既然你刚刚精心安排了1个15分钟的高潮,她没多久就又会马上要求的。所以抓住呼吸并且准备又一次脱衣。

  女人心里最讨厌的几种男士形象,千万不要犯了禁

  1、发被造型产品弄得油光锃亮

  她们说:感觉很刻意的样子,并且往往这类型男人都是自以为有型实则没品位的男士。

  2、颓废胡渣

  她们说:有形的胡子会给人带来好感,但是满脸的大胡渣只会让我觉得很颓废很邋遢。

  3、毛孔粗大长痘痘,满脸油光光,看起来很脏。

  她们说:我最讨厌的男人满脸油光,油腻腻脏兮兮的。如果再加上毛孔粗大满脸痘痘就更加让人反感了。早晨洗脸就几分钟的事情,难道连这点时间都没有吗?

  4、油头发

  她们说:头发油腻欲滴的样子,都粘成一缕缕的,上面还粘着头皮屑,哇,简直很倒胃口。还没走近就会有一种令人作呕的头油味儿飘来。就算你不爱洗澡,头发这么明显的标志也该清洗清洗吧?难道您特喜欢那种优良的感觉?

  5、暗沉的肤色

  她们说:年纪轻轻的就感觉整个脸上的皮肤看起来松松垮垮的,暗沉没有光泽。让人想到八成身体不好,健康方面有问题。

  6、脸干巴巴的,年纪轻轻就有很深的抬头纹,眼角纹

  她们说:20出头的小伙子居然会有满脸的折子,脸上很多皮屑,就这简直太可怕了。

  7、鼻毛长出鼻孔

  她们说:有些男人远看还不错,但是近看却使人印象大打折扣。那些浓密的鼻毛居然露在鼻孔外面,感觉很不舒服。

  8、口臭脸很干净,但是会有眼屎在眼角堆积

  她们说:既然洗脸了为什么不都洗干净呢?

  9、口气很重

  她们说:离一米远都会闻道浓重的气味,一两次可以忍,时间长了怎能忍受,见了就想拔腿就跑。

  10、抽烟抽到牙齿变色

  她们说:牙齿都变色了难道自己不觉得很难看?既然这样为什么不好好刷牙呢?

  11、令人窒息的体味

  她们说:很不理解的是有些男士的身上有很浓重的体味,但却自己好像浑然不知似的。脚臭,腋下的味道真的很让人窒息。我不奢求你每天喷香水或者拥有干净衣服的清爽肥皂味。但起码希望就算为了不影响大家,想想办法吧!

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  由国内百余名男科学界知名权威医学专家,按“普遍性”、“影响力”两项指标,评出的中国男性最容易走入的“中国男性的十大性误区”昨日在上海公布。这项权威而科学、在国内尚属首次公布的独家调查是由上海《大众医学》编辑部组织北京、上海、天津、广州、南京、武汉、福州、太原、西安、合肥、郑州、哈尔滨等国内百余位男科学界知名权威医学专家参与完成的。

  这项调查中所谓的性误区,是指影响男性性健康与性生活的错误观念和行为。

  这项调查指出,尽管这些“误区”已是老生常谈,但是,给人们生活的影响没有消除,并在不同程度地影响着现代男性的性健康观念和性生活。参与这项科学调查的专家指出,这项调查有助于现代男性树立正确的性健康和性生活理念,帮助他们从此走出误区。

  十大性误区依次分别是:

  1.人老了,必然会发生性功能障碍,而且也治不好;

  2.婚后前几次性生活失败,就认为自己“不行”;

  3.不良生活习惯,如吸烟、饮酒等不会影响性健康;

  4.出现性功能障碍后,为保护“隐私”,自己想办法解决;

  5.患性功能障碍后,深感耻辱、自卑,思想负担重;

  6.手淫会影响性功能,导致性功能障碍;

  7.患性功能障碍后,轻信广告宣传;

  8.工作太忙,性生活可以忽略;

  9.服用性保健品、“壮阳药”来保持和提高性功能;

  10.结婚以后,不能也不应该有手淫。

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  我是一个处于婚姻极度困惑中的女人,我和老公结婚快一年,但是我却感觉他越来越陌生,我感觉他变得污蚀不堪,吊儿郎当和不务正业,甚至很多时候我都觉的他很变态,尤其是做爱的时候更难忍受。

  他每天一有时间就喜欢看一些A片,并且还在性生活的时候,要求我模仿A片中女优的做爱动作,让我做一些恶心下贱的行为,有几次我气的把那些碟子都扔掉了,可没几天他却又在外面弄来了更多的。

  我自视认为自己是一个受过良好教育,内心传统高贵的女人,我觉的男女之间所有的事情都应该是含蓄自愿和止乎于礼,包括夫妻之间,也是有独自完全独立的人格尊严的。

  记得原来和他谈恋爱的时候,他是一个很有绅士风度的人,可我真的没有想到他是这样的人。因为这个,我现在都有点做爱恐惧症了,没有半点快乐而言,甚至我还想到了离婚,但我内心又在挣扎,我真不知道这种日子还能不能过下去。

  专家回复:

  夫妻做爱之事需要两个人的沟通和交流,比如性技巧,做爱前戏等,这是正常夫妻间应该有的性生活交流,他让你模仿A片女优,说明你们平时在夫妻生活上你总是很被动,并且不能让他满意和尽兴,这就需要你做出一些改变,即使你不喜欢他逼你模仿A片女优这种行为,那你就在性生活时做的共同享受。

  如果因为性爱这点事影响了夫妻间的感情实在可惜,毕竟他没有出轨,没有对你施虐,他要的只是夫妻生活上的和谐,而你只需要配合他完成夫妻房事,他爽了你也可以高潮,何必总拿传统的思想来压制自己的性欲呢,做爱需要技巧,更需要沟通,你可以尝试着学习一下然后配合他完成一次做爱,也许你的快感会比他来的更猛。夫妻性生活和谐直接影响到平时的生活,还能增加夫妻间的感情和信任,何乐而不为呢。

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