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防中风秘诀:每周三次清晨性爱

发布日期:2012-12-27

  英国《新科学家》杂志近日报道,北爱尔兰贝尔法斯特市皇后大学进行的一项研究表明,每周至少有三次清晨性爱,能降低中风和突发心脏病的风险;如果性爱时间常安排在夜晚,但有规律,也可以改善血液循环,降低血压.

  研究人员解释,清晨六七点钟,是男性雄激素分泌较旺盛的时刻,若每周在此时有一次性爱,能大幅缓解关节炎和偏头疼的症状.同时,还能燃烧300卡路里的热量,有效降低患糖尿病的风险.如果清晨性爱次数能保持在每周两次,则可以增强免疫球蛋白的活性,保护人体免受细菌威胁.若升至三次,中风和突发心脏病的风险就会下降一半.

  与此同时,一些美国研究人员还对300多名性生活规律的女性进行了访谈,发现那些喜欢在晨光中"翻云覆雨"的人,较少出现心情低落和抑郁.而且,清晨性爱还具有绝佳的美容效果."性爱时,女性体内会分泌额外的雌激素,这也被称为美容素,能让皮肤更光滑、头发更柔顺."

  对那些工作繁忙的人来说,清晨性爱也是一个不错的选择.现代人工作压力大,很多人忙了一天后,回家早失去了性致.而舒舒服服地睡一觉后,身体的各项机能得以恢复,各个感觉器官的灵敏度也会明显改善,人就像加满了油的赛车,蓄势待发.

  有人担心,性爱太耗体力,可能会影响一天的工作.但多项研究都证明,一场酣畅淋漓的性生活只相当于跑了100米,或爬了三层楼,并不会对人有太大影响.

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  性爱误区:男人必须走的性爱误区有哪些呢?

  误区一:拒绝女伴抚摸,认为爱抚对男性可有可无,反正也没那么多敏感点。

  这点想法太大男子主义,其实不论是男性或是女性身上都有许多的性感带,乳头就是其中之一,男性的敏感带除了乳头,另外还有龟头、睾丸、肛门口、尿道口…等等,男性阴茎最粗的地方,所谓的‘龟头冠’,也是一个非常敏感的部位。建议你们可以尝试一下,请她对你的这些敏感部位进行爱抚,也有可能是你先前比较没有注意到女友爱抚你这些部位时你本身的反应,也可能是你们之前都没有尝试过爱抚或刺激这些部位,倘若之后发现刺激过后还是没反应,就赶紧到泌尿科就医吧!

  误区二:一夜情多多益善,反正双方都快乐。

  一项调查显示,一夜情后的结果对大多数男人而言就像是天堂,而对大多数女人而言则很沮丧。这项调查发现,女人吸引男人并不是为了使对方成为自己的终生伴侣,反而,她们是被“一起过夜”这提议所打动。研究者亦指出,在一夜情中男人往往会降低他们选择的标准。所以这时男人对女人的赞美和奉承只不过是假像而已。在一夜情的情况中,女人通常会因为被男性大大的赞美,并十分高兴对方被自己所吸引,而女人就正是享受“被人如此需要”感觉。再加上性爱之后,女性都会憧憬与对方发展成情侣,但实际上,大多数女性并未意识到,在一夜情中男人很大程度上降低了自己的选择标准,他们这样奉承女人,只是想和她们上床而已;对于追求有性有爱的女性来说,可能会带来沮丧感。

  误区三:服用蓝色小药丸,还会东山再起!

  千万不要把蓝色小药丸当饭吃,口服男性荷尔蒙是最近几年才兴起的风潮,因为男性荷尔蒙的主成份是睾固酮,主要功能在于维持男性特征。根据研究显示,男性迈入40岁以后,睾丸制造睾固酮的能力开始下降,而60岁以后更是明显,也因此会让男性产生性欲减退、体力不足以及无精打采等症状。此时口服男性荷尔蒙制剂可以消除所谓男性更年期的症状,但前提是要在医师指示下服用,如果长期不当、过量服用会造成前列腺癌,反而会造成更麻烦的负担。

  误区四:高潮不同步其实无所谓!

  性爱让人觉得完美的地方,就是在两情相悦之下,能够互相让对方兴奋、并且达到高潮的境界,不过要同时达到高潮,却不是件简单的事情!由于男女生理上的差异,一般来说女性比男性较难达高潮,所以往往在男性已经泄精之际,女性却处于酝酿期间,为了要改善这样的状况,其实可以与女伴沟通,别急着霸王硬上弓,双方在前戏时多花一点时间,多培养美好的情绪及制造浪漫性感的气氛,甚至斟些美酒来助助兴也无妨,不过要切忌,酒精虽可以助兴却也可以败性,适度的拿捏是必须的,相信经过这样的改变,就算没办法同时达到高潮,你一定也比从前更易高潮!

  误区五:大力按摩女友胸部,你满足她也快乐

  其实不然,适度的按摩胸部,的确能够让她兴奋不已,不会影响乳晕大小,但男生的双手力气较大,稍微用力过猛,的确有可能让乳房受伤,其实你更应尝试用舌头来帮女友的双峰服务,手口并用快感绝对加倍!

  导读:炎炎夏日,如何才能“潮”出个性?当然,不同的潮人有不同的潮法,但专家提醒,有些潮物如牛仔裤、丁字裤、露脐装如穿着不当,可能影响你的健康。受访专家/广州中医药大学附属第一医院生殖医学科主任周少虎

  一、牛仔裤:外形酷,私处苦

  不管是男性还是女性,衣柜中若没有一条牛仔裤,那就算不上“潮”过。然而,牛仔裤带给我们的仅仅只有“潮”么?

  “牛仔裤一直以耐磨、修身著称,而偏偏是这些‘优点’对我们的健康会有影响。”广州中医药大学附属第一医院生殖医学科主任周少虎指出,“不透气”的牛仔裤容易引出以下危害———女性阴道炎、男性生殖系统炎症、阴囊湿疹。

  

  此外,凡是穿过牛仔裤的人都会有这种感觉:裤裆不但硬还很紧。这有可能导致男性会阴部的温度升高,从而影响生殖能力。周少虎说:“一般男性睾丸的温度要比人体温度低1℃-2℃才比较适合精子的生成和存活。而长时间穿牛仔裤则会使局部散热减少,引起阴囊温度升高而降低精子的活力。”

  此外,又窄又紧的牛仔裤也会导致男性生殖器局部微循环不畅,尤其不利于静脉血回流,可造成睾丸淤血而影响生殖能力。

  而对于女性,周少虎也认为不适宜长时间穿着牛仔裤。“女性阴部湿润,若不能充分地通风透气,易引发霉菌滋生和其他皮肤瘙痒症状。

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