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防中风秘诀:每周三次清晨性爱

发布日期:2012-12-27

  英国《新科学家》杂志近日报道,北爱尔兰贝尔法斯特市皇后大学进行的一项研究表明,每周至少有三次清晨性爱,能降低中风和突发心脏病的风险;如果性爱时间常安排在夜晚,但有规律,也可以改善血液循环,降低血压.

  研究人员解释,清晨六七点钟,是男性雄激素分泌较旺盛的时刻,若每周在此时有一次性爱,能大幅缓解关节炎和偏头疼的症状.同时,还能燃烧300卡路里的热量,有效降低患糖尿病的风险.如果清晨性爱次数能保持在每周两次,则可以增强免疫球蛋白的活性,保护人体免受细菌威胁.若升至三次,中风和突发心脏病的风险就会下降一半.

  与此同时,一些美国研究人员还对300多名性生活规律的女性进行了访谈,发现那些喜欢在晨光中"翻云覆雨"的人,较少出现心情低落和抑郁.而且,清晨性爱还具有绝佳的美容效果."性爱时,女性体内会分泌额外的雌激素,这也被称为美容素,能让皮肤更光滑、头发更柔顺."

  对那些工作繁忙的人来说,清晨性爱也是一个不错的选择.现代人工作压力大,很多人忙了一天后,回家早失去了性致.而舒舒服服地睡一觉后,身体的各项机能得以恢复,各个感觉器官的灵敏度也会明显改善,人就像加满了油的赛车,蓄势待发.

  有人担心,性爱太耗体力,可能会影响一天的工作.但多项研究都证明,一场酣畅淋漓的性生活只相当于跑了100米,或爬了三层楼,并不会对人有太大影响.

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  中国的穴位学说与性学的合二为一,让你照准人体的性敏感点,轻松享受高潮。人的身体穴位很多,在中医上有着举足轻重的作用,但很多人未必知道,一些穴道对性爱也有着很大的辅助作用,掌握这些穴道和技巧,会让你的性生活更加美满。角孙:位于耳朵内侧凹陷处的穴道耳朵原本就是女性的重要性感带之一,多半采取“舔”和“轻咬”两种方法。无论是磨蹭耳朵的内侧用手指插入耳道,效果都相当好。中府:中府这个穴道位于肩部一般来说都是用舌头来对这里进行爱抚,指压时的感觉要像做马杀鸡一样。自颈部根处延伸到锁骨的联机上,用大拇指缓慢地揉搓。可以用舌头不时轻轻地舔着,或者是用牙齿轻咬也成。乳根:爱抚女性乳房时,要从下往上方推压,无论是用揉的,或是由下往上推抚,效果都很好。同时搭配触摸乳头的话,就可以达到前戏的目的。居谬:位于肚脐与胯骨之间,比耻丘的位置还要再下面一点沿着胯骨和耻丘两部位所连成的线施以指压。不过指压的方式不是用力往下压,而是用手指轻轻地搓揉,如此效果才会好。大巨:位于肚脐的两侧按摩的时候,要根据女性的表情随时调节力道强弱。这么做主要是为了要促进女性肉体的血液循环,让她的身体逐渐燃起兴奋的欲火。天柱:在颈部后方有名为“天柱”的穴道在使用拇指按摩此处的同时,轻轻地碰触、磨蹭也能充分达到前戏的效果。当然,不用手而用舌头舔也可以。这个穴道对于整天坐办公桌的女性最有效。膻中:位在两个乳房中间(乳沟),心窝之上用拇指按压“膻中”穴时,按到女方眉头稍微皱起即可。有丰乳的功用。膈俞:位在肩胛骨和脊椎骨之间,呈左右对称之势可以用指压的方式促使血液流通之外,也可以用指甲表面轻抚此穴,对那些三围不甚理想的女人最有效。次谬、下谬、上谬:位在脊椎骨之上,从骨盆向上算约三个指头宽的地方基本的指压方式是用拇指轻压,并做小幅度旋转。如果在指压的同时摘捻乳头的话,就能让快感散布到女性全身。再者,由“次谬”往上再数约三个指头宽,又有一个名为“下谬”的穴道;从“下谬”再往上算三个指头宽,还有一个“上谬”穴。“下谬”穴连同臀部一起刺激效果最好,“上谬”穴则对性感带发达的丰满女性最有效。要想让性的感觉更加亢奋,就必须搭配一连串的指压技巧。承扶:位于臀部隆起顶端这里是性感带更为密集的穴道,由于个地方对痛觉相对迟钝,所以指压时也必须用力些。由于和性器连接的坐骨神经,正巧位于左右“承扶”穴和尾椎之间,因此也有人借着刺激这里来治疗性冷感。对这儿施以指压的话,可以强化扩约筋的收缩力,也可以增加性器的感度;所以对“承扶”穴的指压是很重要的。涌泉:位在脚掌心在指压治疗时,通常会用力推拿这个穴道;但是以增加性感度为目的时,就不需要这么用力,反倒要以轻柔的碰触为主。由于这里有重要的神经干通过,所以用手指轻抚或用舌头舔都会让女性获得实时且敏锐的快感。大敦:位于脚部的拇指和食指之间和性交有极大关联的神经干正通过此处,因此这是一处绝佳的性感带。以指压的方式为中核;压的时候要稍微用力一点,有时在辅以舌头舔抚,如此可以让女性得到如同用指头挖掘阴道时相同的快感和兴奋。委中:接近膝盖后侧的穴道由于与性器连结的神经支干有延伸至此处,所以即使只用手指轻轻抚压,也能提高女性的性亢奋度。“委中”穴对于缓和紧张的情绪特别有效。

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  首先,抽取静脉血检测人体血清中“TORCH”特异性以判断其感染情况。如果孕前发现TORCH抗体阳性的育龄妇女,最好在医生指导下进行治疗和定期监测,直到抗体转阴后方可考虑怀孕。费用在200元左右。其次,夫妻双方孕前都要抽血检查是否携带乙肝病毒。乙肝病毒能通过胎盘引起宫内感染,导致胎儿出生后成为乙肝病毒携带者。此项检查费用大约在150元左右。另外,女性孕前最好做一次妇科检查。一些生殖道致病微生物如淋球菌、梅毒螺旋体、沙眼衣原体等,也可引起胎儿宫内感染,影响胎儿的正常发育。如有感染,应推迟受孕时间先治疗。最后,育龄妇女还应在孕前做一次B超检查,了解子宫、附件的情况。

  指导医生

  指导专家:广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任、教授周少虎

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