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性高潮:怎样才能享受到那种销魂的性高潮呢?

发布日期:2012-12-27

  性高潮:怎样才能享受到那种销魂的性高潮呢?

  问:我与丈夫婚后三年,感情一直很好,性生活时双方也都很投入,可是不知为什么,双方无论在一起接触多长,我都无法体验到人们常说的那种高潮来临时的“欲仙欲死”的美妙感觉。请问,我是否患有“性高潮缺乏症”?或者怎样才能获得性高潮呢?

  答:小娅女士,你提的问题,在已婚妇女中具有一定的普遍性,我国某计划生育部门的一项统计数据表明,已婚妇女性感不足或丧失者,占百分之三十五;在三十岁以前的青年妇女中,比例就更高了。性高潮缺乏的原因是多种多样的,比如疲劳、虚弱、躯体疾病、药物作用、夫妻感情不和、居住环境欠佳,等等。如果排除了上述种种原因,那么就多由于夫妇缺乏性知识、性交流不理想、性技巧未掌握或性羞怯心理的负性作用所致。

  目前,越来越多的性学工作者赞同这样的观点:女子性高潮障碍的一个重要原因,是由来已久的、中外兼有的“以男子为中心的性交模式”和“性交型性欲高潮理论”。这种模式和理论实质上就是推崇男上女下的“传教士式“的性交方式,并认为凡是能通过这种方式达到性高潮的人才是正常的人,反之亦然。然而,根据美国著名的性社会学家莎丽.梅特的调查,有百分之七十的女人却不能在对阴蒂直接刺激的情况下产生性高潮。问题就在于上述性交模式和理论,误使女方在整个性交过程中始终处于受动的一方,得不到应有的、足够的性刺激,从而无法释放性能量,获得极度的性快感_niu8.cc。

  确切地说,在性生活中,男子是以射精作为达到性高潮的最终标志的,如果能够给予阴蒂以充分、适当的性刺激,无论是自慰或是他人操作,大部分女人几乎都能达到性高潮,然而在许多夫妇的性生活过程中,都不懂得或羞于对此进行适当的刺激,这是十分令人遗憾的。

  因此,性兴奋时,阴蒂与阴茎一样,具有勃起功能,阴蒂头上具有丰富的神经末梢,感觉极为灵敏。在性生活中,对阴蒂刺激,既可自我进行,也可由配偶操作,刺激时需将阴蒂包皮翻起,用涂有润滑剂的手指轻轻作环状或来回摩擦,此时,能同时得到配偶的配合,效果就会更好,恰当舒适的阴蒂操作,往往使女方在很短的时间内就会积聚并迸发出强大的性能量,从而获得高度的性满足。

  当然,阴蒂操作的成功进行,也需要夫妇双方的密切配合,在操作过程中,女方需及时提供反馈信息,引导男方作出或调整女方所需要的刺激动作;女方也应以荡漾的姿态,通过合适的体位和姿势,接受男方的爱抚。目前,西方国家已婚夫妇中,阴蒂操作发生率高达百分之八十八。我国有关数据也显示,随着性文明程度的提高,夫妇性生活中,阴蒂操作的比例也正趋于逐步增大。

  所需指出的是,性高潮的获得,并非只是通过阴蒂操作这条唯一的途径,阴蒂操作只是作为性的准备和补充,真正的性满足,还是大多数所期望的──通过性实现满足。换言之,美满的性生活,不仅是双方生理的满足,而且是双方心理的愉悦,如果只追求阴蒂操作的感官享受,久而久之,恐怕也会索然无味,甚至会引起反感、厌。

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  让她爱液横流的性爱绝技

  一直以来性医学家的认为是,女性的阴道是作为生育的产道以及每月例假的通道,阴道的润湿是很正常的现象。但是,何以一旦女性性兴奋时,特别是性交进入高潮时,阴道内却会产生爱液,如何让他爱液横流呢?一起来来看看让她爱液横流的技巧吧。

  最早,人们认为在阴道口两侧的前庭部分有构成小的褶皱那样形状的分泌口,当女性兴奋时,会有前庭大腺的粘液从此流出。到了五十年代末,有性学专家发现分泌物是从在阴道的深处流出,即使切除前庭大腺的女性阴道仍然润湿,由此而推翻了过去的说法。

  阴道液在非行经期间由多种来源的液体混合而成,是来自子宫内部的分泌液。当男性用手指或口舌对女性进行性刺激时,阴道液量与阴道血流量同步增加。前戏的质量如何,看爱液的多少就能得到个初步的结果。

  在做爱时,爱液能起到润滑作用,减少“硬磨擦”给女性带来的疼痛。许多男性都非常想知道在性交过程当中,怎样才知道女性的快感达到了什么程度。对此,爱液,又可以成为愉快的指示器。男性一定要记住:只有当阴道分泌也达到一定量时,才是真正可以有所作为的信号。分泌液越多,就证明女性的快感程度越高,性欲也就越强烈。

  阴道分泌液在交合前后会产生很大的变化:刚开始并无粘度,但随着性兴奋度的提高,快感的增加,粘度也会逐渐提高。鉴于爱液是对性刺激的一种反应,如果希望在性生活中获得更高的刺激和乐趣,做一个真正懂得性生活艺术的男性的话,请注意下面的内容:

  据试验显示,做爱前在爱抚上用的时间越多,阴道分泌液就越多,女性快感的强度与性生活前爱抚时间的长短成正比。由于女性的性欲发展比较缓慢,交合前的爱抚就显得尤为重要。在不放弃爱抚的同时,多讲一些充满柔情的话,让眼神和表情都流露出你心中的感觉,让女性多感受一些浪漫情趣的渲染,会达到事半功倍的效果。

  但也有的女人在性爱时是没有爱液出现的。这或许是因为缺乏维生素B2,当人体缺乏维生素B2时,人体腔道内的黏膜层就会出现问题,引起黏膜病变,造成黏膜细胞代谢失调,具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。对于女性的生殖器官所造成的伤害则更为严重,最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破,直接影响性欲,造成性欲减退、性冷淡、性不适。

  这由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛,畏惧同房,即使勉强过夫妻生活,也无愉快感产生,反而造成女方精神极度紧张恐慌,加剧痛感,长此下去必然影响夫妻和睦。

  所以,在做爱之前男性先对女性进行爱抚是十分必要的。爱抚的内容包括拥抱、亲吻、抚摸妻子的性敏感部位,讲些温情的话等等。做爱时所处的环境也应多加考虑,如果房间的隔音效果太差,光线太亮,和孩子共居一室等,都可能使女方在性生活时产生顾虑,因此也势必影响到性高潮的出现,爱液的产生也就无从谈起了。

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  性爱是上帝赋予人类的自然本能,也是许许多多的人所乐于享受的快事。但是由于每个人的生理心理状况都不尽相同,所以在享受性生活的过程中,就会有许多失败或挫折的经验与感受,而这些问题或困扰也是许多人所一直挥之不去的梦魇。虽然很多人在性生活上都有各种问题,但是根据统计,除了因为生理的健康或障碍所造成性生活上的问题或困扰外,大多数的情况都是因为心理或是想法的因素而庸人自扰。归结起来我们可以整理出以下几点:

  1.紧张或害怕

  在忙碌的社会中,紧张的工作情绪延伸到生活上就会使性生活的品质受到影响。在紧张的气氛下做爱,由于情绪与全身肌肉无法放松舒缓,所以男性很容易因此而发生早泄或无法勃起,而女性也很容易在情绪紧张的时候产生阴道痉挛或无法达到高潮的情况。害怕也是引起一些性爱问题的主要原因之一。不管是害怕怀孕、害怕早泄、害怕性病、害怕偷情被抓、害怕……这些害怕的心理因素不仅无法让您在性生活上尽情享受,而且会因此产生行房上的问题。

  2.完美主义

  也许是受到大众传播媒体的影响,不管是A片或是电影中激情的床戏似乎都特别显示出做爱是如此完美,好像每一次的性爱双方都能够全然享受,而且不管是什么时间、地点、姿势都能一起达到高潮。也因此许多人就认为如果我的性爱中没有这么的美好就是有了问题。其实,每个人的身体及心理状况每天都在变化,美好的性爱享受不仅须要学习,有时也是可遇而不可求。所以,您所在意的性生活重要的应该是能不能彼此协调满足,而不是追求每一次的完美。

  3.错误观念影响

  一味地强调男性的雄壮威猛就能够让床上生活幸福美满的想法不知道害惨了多少原本正常的男人。根据临床医学上的统计,绝大多数自认为自己有性功能障碍的男性,其性生理的功能都完全正常。但是在社会上普遍存在着比大、比长、比久的刺激下,这些心理的困扰就会影响其在床上的表现。

  4.性知识的不足面

  在社会开放的时代,现代人接触“性”方面的资讯有许多不同的媒体与管道。但是这其中大多数人接受的似乎多偏向于性资讯的刺激,而不是性知识的认识与了解。所以,在没有健康、正确的知识与观念下做起爱就会遇到许多的问题与困难。

  拥有快乐美好的性生活是每一个人的希望与梦想,但是每个人在性事上也都有自己或大或小的问题。当您面对这些问题的时候,如果不是生理健康上所产生的影响,那么或许应该从心理方面来仔细了解。有时候问题只是一念之间就迎刃而解了。

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  我是老处男

  活到今天,我还是处男,而我那些没有读大学的儿时伙伴,孩子都会骑自行车了,那些大学毕业就工作的同学也已经幸福地过着二人世界,我为自己而感到难堪,你可以安慰我,替我找出种种理由,比如因为我还没有结婚,因为我思想行为传统,因为我尊重女朋友……其实最本质的原因,是我现在没有能力营造一个二人世界的安乐窝。

  女朋友比我小4岁,她刚进大学校门就被我盯上了,我们学校男生多女生少,更何况漂亮的女孩子。当时我已经在读硕士,书念了十几年,恋爱却没谈过一回,说出来也很丢面子,我决定豁出去一回。仗着老乡的名义,我自告奋勇地帮她办理入学手续,后来又找种种借口频频与她接触,看电影,泡图书馆,对话英语角,趁着她立足未稳无从选择之际,我把她追到了手。

  几年来,我们俩相处得很融洽,时间长了,肯定会有生理上的冲动,然而往往一到关键时刻,女朋友总是能将我的满腔激情平息下来,坚决不越雷池一步。一直到现在,我们之间最亲昵的举动也就是接吻

  ,这几年历练下来,估计参加接吻大赛之类z的活动绰绰有余,如果能得一笔奖金,我第一个报名!有时候,当接多深多长的吻也不能解决根本问题时,我就绕着操场发泄,女朋友坐在看台上笑眯眯地看着我疯跑,狂喊,后空翻。生米煮不成熟饭,心急吃不了热豆腐,我们就这样互相折磨,熬啊熬……

  一位早已结婚生育的年长师兄说过,男人的味道与女人的味道一样,在于火候,在于历练。其实,我们现在不缺火候,甚至可以说是被身体里的欲望烧得难受,可就因为我们没有房子,没有家,没有经济着落,同居资格根本谈不上。我知道,其实女朋友也是在艰难地压抑着自己的青春冲动,尽管我们在身体上没有深入的接触,但在理论上却存在着深入的探讨,我们经常讨论人类性欲和社会环境的关系。我的博士生同学有在校外租房与女友同居的,可是我没有能力负担每月数百元的房租,我和女朋友都来自再普通不过的家庭,父母是平头百姓,家中有兄弟姐妹,经济条件一般。如今,父母都退休了,我早已长大成人,我不能指望他们拿出那点有限的养老金为我在大城市里租房子,我不能张这个口,不是不好意思,是不应该。

  兄弟情深

  同学说,可以每周把房子借给我们用一天,让我们尽情地投身到火热的情爱生活中。女朋友拒绝,她对我说那仿佛是把自己最美好的隐私展示给外人看,她也不会和我在实验室或者学生宿舍打游击战,她听人家说过,男女一旦品尝了这份欢乐,就会不可遏制地一次次痛饮这样的美酒,结果喝醉了头,出丑出事,倒不如像现在这样,只是幻想没有实践,还能克制住自己。女朋友鼓励我,这也许是鼓起你干一番大事业的动力,等我们有了自己的房子我一定会天天缠住你,不让你离开。我只有苦笑,我们这是自欺欺人。

  现在的大学校园里,女博士找不着对象,男博士有对象结不了婚,有学历没钱,不上不下,不红不黑,生活的责任感无时无刻不悬浮在空气中,不知道大奔驰大house什么时候才能从天上掉下来正好砸在我们面前。明年我就要毕业了,可是28岁的我,仍然对未来一片茫然。就业是最大的问题,女怕嫁错郎,男怕入错行,对于这个将主宰我今后命运的重大选择,我慎之又慎,甚至一想起来就害怕,我将靠怎样的工作养活我自己,养活迎娶女朋友的资格?女朋友的愿望并不过分,结婚起码应该有自己的一套房子,可是这几年房价猛涨,我们不出校门都听得心惊肉跳,想想仅是筹集贷款首付的资金就够我们发愁的,要是再一边租房子落脚一边攒钱,这钱要攒到何年何月?

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