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性高潮:要想到达性高潮老年人必须调整姿势

发布日期:2012-12-27

  性高潮:要想到达性高潮老年人必须调整姿势

  人到中年也应着重考虑一下性交的姿势。中年人大都开始发胖,身体重量有急剧增加的趋势。这种体重上的增加对于性交可不是一件好事。如果采用以往那种男上女下的性交姿势,丈夫依靠两臂或肘弯的力量也难以支撑住沉重的身躯。在这种情况下,夫妻可以商量改变一下性交姿势,这种姿势的改变需要男女双方细致、敏锐的感觉去尝试。

  中年人在性生活上不可能再像青年时代那样火热激情。对于年轻夫妻来说,他们可以自由自在地去追求性刺激,但对中年夫妻来说,他们就应该着意去追求舒适而安全的性生活。

  人到中年也应着重考虑一下性交的姿势。中年人大都开始发胖,身体重量有急剧增加的趋势。这种体重上的增加对于性交可不是一件好事。如果采用以往那种男上女下的性交姿势,丈夫依靠两臂或肘弯的力量也难以支撑住沉重的身躯。在这种情况下,夫妻可以商量改变一下性交姿势,这种姿势的改变需要男女双方细致、敏锐的感觉去发现、去尝试。

  但是谁不想尝试一下浪漫的生活所带来的新鲜刺激呢,一成不变的生活模式虽说安全,但少了一份激情和惊喜。如上文中的两口子就想体验一下浪漫的鸳鸯浴,但因为不懂得一些相关知识,孟浪行事,险铸大错。其实只要事前做好充分的准备,完全可以享受最浪漫的爱之巅。

  性高潮时所带来的冲动,对神经系统和心肺都是很大的负担。据报道,男子在性生活开始阶段的兴奋期,血压稍有上升,待进入性交持续期时,呼吸、心跳加快,血压升高,而中年人大多有隐性的心脑血管的问题,如果事前不加以防范致使血压骤升,有可能会导致脑血管破裂,发生中风等意外情况。

  如果想营造浪漫的鸳鸯浴,就要注意浴室的温度和湿度,浴室的温度应保持在28℃~30℃。如果温度过高,再加上浴室的湿度较大,有高血压和心脏病的人就会感觉憋闷、呼吸困难,有人还可能出现虚脱的现象。如果浴室的温度过低,人感到寒冷,不但会使血管收缩导致血压升高,还容易伤风感冒。

  为保证这个温度,天冷的时候首先浴室的门窗要关严,防止空气对流。然后增加浴室的温度,可以采用电暖气加温,热的水蒸气加温,其目的就是让整个浴室充满热气,防止人刚一进入浴室受到冷空气的刺激,导致血压升高。当浴室的温度太高时,可以打开上面的小窗户,让热气从窗户散出去。但要注意的是,不要让空气对流,因为对流后,热空气很快就散出去,浴室的温度快速下降,人易伤风感冒。

  水温最好与体温相当,水温太高可使皮肤血管明显扩张,大量血液流向体表,可造成心脑缺血。而且在性交时,要避免剧烈活动,时间上也不宜太长,切忌饱餐饮酒后进行。事前应准备一些应急的药物,妻子或丈夫应注意观察对方反应,注意保护对方,若在性交时出现胸痛、头痛、头晕、气急等现象时,应立即停止,让病人平躺下来,以防发生意外。

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  我们的身上有不少的愉悦点是还未开发或视而不见的,这里强调的愉悦点可能因甚少曝露或被爱抚,所以对爱抚相当敏感哦!

  1、乳房

  轻柔按摩乳房会有强烈愉悦和性欲。

  2、乳头

  乳头对温柔爱抚有反应,增加性兴奋。3、唇和口

  对触摸很敏感,可增加性感。

  4、下腹

  按摩下腹会有放松效果,升高性反应及期待。

  5、大腿内侧

  按摩大腿内侧除可减缓性紧张外,还能帮助性感流畅。

  6、耳垂

  触摸耳垂能很快传达性感刺激及愉悦。

  7、颈背

  爱抚颈背能够激起十分强烈的性兴奋。

  8、腋下

  轻抚腋下及柔软的上臂内侧,会觉得很愉快。

  9、臀部

  臀部很性感,对强而有力的按摩有反应。

  10、鼠蹊部

  靠近性器官的鼠蹊部是相当性感的地方。

  11、膝

  膝(膝盖后方)对轻柔的按摩和碰触灵敏度也很高。

  12、姆趾

  按摩刺激姆趾腹,会触发全身的性反应。

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  性生活是极其消耗体力的运动,它不仅能给人带来欢愉,还能起到减肥的作用。可是,当人劳累的时候,不能够支持剧烈的性爱运动,于是乎很多人开始琢磨省力的性生活姿势。

  经过多番研究和实践,省力的性爱姿势被研发出来,这种姿势难度不高,并且仍然可以给人极大的快感。具体姿势有以下三种。

  女上男下:男性疲倦时,最常用的就是女上位。用这个方式,男性只要仰卧配合,就能毫不费力的完成性爱。台湾曾有一项调查发现,女上位能减少男性的心脏负荷,让男性的体能耗费减少一半,性爱维持时间也会相应延长。

  前坐姿势:男女面对面,男性坐下伸出两腿,女性大腿张开跨坐于男性之上,彼此互相拥抱。这种姿势可以让两人皮肤和性器官都有亲密接触。面对面还能看到对方的反应,询问彼此的感受,非常刺激。这种体位既可以男性起主导,也可以由女性提高臀部进行运动。这样两人交替动作,可以减少体力消耗。

  侧卧姿势:两人侧身接触,男性可以从前面或者后面进入。优点是节省双方体力,可以解放双手,尽情抚摸。缺点是插入的深度较浅,而无法获得充分的刺激。

  专家还提醒,在双方体力不支的情况下,最好停止性爱,先好好休息,养精蓄锐。平时,还要多参加体育运动,合理补充营养,才能在性爱时有更好的体力。

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