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性高潮:身心合一才重要 真正的性高潮你有过吗

发布日期:2012-12-27

  性高潮:身心合一才重要真正的性高潮你有过吗

  其实,“如何真正做爱”最“真正”的问题,却是首先要有“真”。正如一些人告诉我们的,你尽可以有50岁的年纪,经历过“一切”,却也会突然感受到一个异样的、从未接受或付出过的--吻。

  真正的性火花是神秘的

  真正的性火花是神秘的,和技巧毫无关系。

  身心合一才重要

  与技巧至上论者的观点相反,在相当长的时间里,人们一直认为“真正的性”是性和爱的统一。人类曾经从无爱的性--以繁衍后代为目的--过渡到无性的爱--那时避孕措施尚未发明。

  1968年以后,西方进入全方位性爱时代,开始鼓励人们“不受约束地享受性快乐”,甚至可以不需要感情。尽管性革命的影响已经退潮,不能否认,现在的中国人却正在迎头赶上。

  《纽约客》上的一幅漫画,准确地为我们揭示了男女之间最传统的区别:

  一对夫妻身着睡衣坐在床上。她看上去很生气,手里举着一块牌子,上面写着一句大大的口号:“无爱=无性”。他手里也举着自己的标语:“无性=无爱”。

  但我们几乎已不能再相信这类读物所传递的信息:承认能将性与爱分开的女人很多,而很多男人则说他们需要有感情后才做爱。

  在性爱中要敢于超越自己的局限

  在性爱中要敢于超越自己的局限

  演变还表现在别的地方:我们正从一个仅仅基于感情之上的“浪漫”模式进入“感官”情侣模式,后者追求共同体验激烈的感官享受。相信你也常常会听到身边的女友这么说:“假如遇到一个能让我产生强烈感受的人,我会嫁给他的。”

  我们因此面临新的挑战:让自己真正被深深地“打动”。

  真正的性爱总是富有颠覆性的。要敢于摆脱内心惧怕的羁绊,敢于和另一半即兴发挥,即使我们自认为彼此早已不再新鲜。

  敢于创新并面对自己身体的陌生部分,比如在做爱过程中才甦醒的疯狂劲和动物性。为那个和自己生活了很长时间的人身上所不熟悉的东西兴奋,而不是去别处寻找。

  这些是对自我的超越,远比换妻或性虐待游戏所鼓吹的好处更可贵,实际上它能粉碎我们内心的防御机制,比如那些让我们自我控制的习惯和思想:“我要是让他这么做他会怎么想?”“如果我这么做了,他会不会感到难以接受?”要摆脱来自童年的、过去的经历或潜意识中的自动约束行为,为自己和伴侣所创造的那种不可言说的、生动的、纯粹的亲密关系而感到无比惊奇。

  这是一种难以用文字表现的体验。不过,一位名叫D·H·劳伦斯(1885~1930)的作家总算做到了这一点。那是1928年,在《查泰莱夫人的情人》一书中,他准确描述了那种体验。

  而法国哲学家米歇拉·马扎诺分析了色情的生理机制。在她看来,这段描述是无法超越的,因为它展现了一种激烈的“性爱”,而不是一些简单的性交场景。那对恋人,康妮和猎场看守人梅勒斯,经历了一场丰富、野性和全身心投入的性爱。

  哲学家说:“当他们做爱时,每个人都把自己毫无保留地献给了对方,每个人也重新发现了真实的自己。双方都摆脱了自我的控制,为了肉体而不惜名声受损,愿意面对来自社会的评判和挑战。”

  怎样的感受是高潮

  那么,我们自己呢?离这种难以描绘的体验有多远?

  为了解“真正做爱”的“真相”,我们请一批不同年龄,不同背景的男女,接受我们的访问。他们坦率地表达了他们所经历的性和爱,其中有疑惑,有陶醉,也有不满足。这些叙述,为我们每个人回答前面那个全面而生动的问题开了一个头。

  怎样的感受是高潮?

  在回答“什么是真正做爱”这个问题时,大家有一个潜在的标准,即是否达到了高潮。

  说到高潮,令人困惑的问题也随之而来。女性的高潮和男性不一样。男性的勃起、射精,都很容易被验证。而女性会比较怀疑自己的感觉,不知道到底怎样的感受是高潮。

  专家告诉你性高潮的本质

  性心理咨询专家钱坤这样解释性高潮:

  当性兴奋积累到高峰,会出现极强的发泄欲望。在发泄的瞬间,身心体验到难以描述的震撼快感,尤其是双方同时高潮,依恋、爱的情感也得到满足时,会觉得死也值了,无憾了,快乐到极点就是极乐。“西方极乐”是死了才去的地方,所以,强烈地真正地做爱是神经肌肉高度持续紧张的爆发性放松。性高潮,死本能的闪现,和登山探险、生孩子有近似之处,可以说伟大,也可以说找死。

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  张女士近来忧心忡忡,因为她发现15岁的女儿几乎每天晚上都在电脑上写日记,并给日记加了密码。无法得到密码的她忐忑不安。张女士坦言,她曾多次偷看女儿的日记。女儿的日记开始是记在一个普通的本子上,后来换成了带锁的日记本,虽然带了锁,但是张女士说她有一把能打开日记本的钥匙。可是如今面对女儿在电脑上加了密码的日记,她却一筹莫展。

  一份全国城市独生子女调查发现:“经常检查孩子的日记和通信”的家长比例高达26.5%。将日记加上密码储存在计算机里,也许是孩子们对付大人窥视目光的最可靠的办法。

  互联网正大踏步走进人类生活,当成年人还心怀恐惧和疑虑打量着它时,青少年们却已无所畏惧满怀欣喜地走近了它。一份调查资料表明,在全国大中城市,拥有电脑的家庭已占30%左右,青少年对于网络的热情普遍高于他们的父母。

  在他们眼里,计算机是可爱的天使,它既能将自己不愿让人知道的秘密记下来并加上密码,还可以登陆互联网,鼠标一点,大千世界便尽在眼前,并能与四面八方不认识的网友敞开心扉畅谈。可是在父母们的眼里,计算机是天使也是魔鬼。

  李先生是出版社的编辑,5年前家里就买了一台电脑,当时买电脑一是自己要用它写稿,二是想让儿子早点接触电脑,不至于落伍。去年初这台电脑上了网,李先生说他虽然几乎每天都要上网,可也就是浏览新闻发发邮件。可是刚上初二的儿子电脑玩得特别好,小学6年级时就能自己设计软件,电脑上网后,又自己制作了个人网页。平时操作电脑出现了问题,他常常要向儿子请教。可是前不久发生的一件事,让他惶惑不安:他偶然发现,儿子下载的资料有一些淫秽内容。

  一位从事社会学研究的女研究员,也有着像李先生一样的惶惑:她发现12岁的儿子从网上荡下了一些有关性的内容。她打电话给一位朋友,问怎样才能防止儿子在网上看不该看的内容,朋友告诉她可以分级加密,于是朋友在电话那头指导她一步步地操作,就在这时,儿子推门进来说:“妈,我来教你吧。”儿子走过来,熟练地敲击键盘,当出现“输入密码”的提示时,她对儿子说:“你出去吧。”儿子耸耸肩出去了。虽然电脑已经分级加密,可是这位女士仍很担忧,儿子电脑玩得那么熟,怎么知道他不会解密呢。

  青少年上网,父母们喜忧参半。面对一个几乎四通八达的网络世界,他们不知道怎样才能使自己的孩子既受益又无害。在采访中发现,带着这种困惑的家长几乎是100%。处在两难中的家长,想出了种种控制孩子上网的办法。一位家长说他给孩子规定了上网时间,孩子上网时,他就坐在一边监视,防止孩子看不该看的东西。有的家长规定孩子只能看新闻和发邮件,不能进聊天室。还有一位家长为了防止女儿在他们晚上睡着后上网,干脆将电脑插座放进了自己的卧室。

  对于父母的控制,孩子们又是怎样一种心态呢?北京某中学高二女生杨婧说:我家除了我以外,没人上网。所以,父母不知道网络的神奇以及它富有的吸引力。他们认为,网络就只能收发邮件,查查资料,再加上他们听说的网络垃圾、黄色网站,还有那些因为上网发生的暴力事件,所以总找出种种理由限制我上网。一天中午,我要和一位网友联系,家里电话占线,我只好上网找人。老爸见了便发起火来,并警告我以后少上网,否则,把电脑给拆了。我听了很委屈,于是回敬一句“有本事你就拆”便回到我屋里。隔壁房间里,老爸发出很大声音,真的在拆电脑。我想,完了,这下我再也不能上网和朋友happy了。过了一阵子,等平静了,我去给同学打电话诉苦,并无意间碰了电源。突然间,我乐了,老爸只把“猫”拆了,机器还能用。我便暗自好笑,拆个“猫”还那么长时间。等我找着了,两分钟就安上了。同学听后,很仗义地说:“来找我,我家有一个新的56K‘猫’,你拿去用吧!”我听后放下电话就奔向他家,抱着比我家还快的“猫”,笑得合不拢嘴。

  男女同步高潮并不是可遇而不可求的,所以想尝试真正的鱼水之欢吗?那就认认真真的看看这篇文章吧!

  性幻想

  性交时,男性、女性都会有性幻想,而且绝大部分幻想的对象,都是第三者。女性多半会想起以往的美好回忆,男性却多半是空想。不管如何,性幻想对提高兴奋,似乎有一定的作用。

  爱的呻吟

  性交时有些女性会发出呻吟声,由于各种复杂的情绪交错,呻吟声也各式各样。

  此外,性交语言的另一个特色是非常短促,类似“快点!”“受不了了”这类的话,无需学习便会自然脱口而出,称得上是世界女性所共通的语言了!

  这些零碎片断的声音和语言,事实上,可以看做女性表达满足的方式。

  然而,声音愈大的女性,不见得愈性感,也不见得已经达到最高潮真正集中精神,处在快感峰,却几乎不作声的人还是有的;而受到一点点刺激,就大肆呻吟的女性,更不在少数吧!

  晕眩和性冷感无关

  有部分女性,由于贫血,在性交达到快感时,会出现晕眩现象,这完全是血液下行,脑部缺氧所致。有些人以为这是高潮时的忘我状态,所以如果不会晕眩,就可能是性冷感。这种想法,实在非常无知。

  高潮的一致性

  男女的高潮性质不同,时间亦不同。

  对男性而言,高潮的强烈与否,并无太大的差异但对女性而言,达到高潮的巅峰状态,和只达到一般的高潮其间差距就大了。

  男女的高潮不同,反映在性质和时间两方面。男性的高潮呈直线形,直线上升,直线下降。女性却呈锯齿状上升,然后以缓和的曲线下降,高潮期可能历时长、历时短,或者出现起伏。

  在时间方面,男性总是来得急去得快,女性却多半姗姗来迟。如果男性不易达到高潮的话,表示他可能十分年轻。

  不易同时达到高潮

  性交最大的快乐,莫过于双方同时达到高潮,但事实上,这不是件容易的事。所以,不妨乐观一点,把同时拥有快感当作难得的享受吧!必须提醒的是,男性千万不可在射精后,置女性于不顾,女性高潮通常来得慢,需要男性辅以口交或者爱抚,这同时也是男性表达体贴的机会。

  希望男性多加努力

  同时达到高潮,有其困难度,所以,在追求同步的快感时,有几项要点。

  第一:男性若为早泄患者,必须加以根治。虽然没有人规定性交必须在几分钟以上,但是“门前倒”或两三下就射精的人,总是不合格。早泄原因如果是包皮过长,就尽早以手术矫治;如果只是经验不足,可以用自慰训练自己,在快要射精时,捏住龟头,多训练必能克服早泄的问题。

  第二:轻度的早泄者,必须强迫自己不要操之过急,多花一点时间在前戏上面,甚至先让女性达到快感,亦无所谓。女性满足后,男性再插入,也是可行之道。

  第三:阴茎插入后,最好避免做前后运动,那样地给予阴茎强烈的刺激。应该做压迫运动,女性的快感,并适时爱抚阴蒂。

  第四:在性交时,必须多次中断,不要连续进行。为了避免女性的兴奋减弱,可以用手刺激阴蒂周围。

  第五:如果彼此都没什么经验,男女双方就该好好沟通,男性应该知道女性兴奋的程度。

  第六:最重要的一件事,是让女性在性交之前就有亢奋的性欲。女性愈感觉需要,快感也愈高。

  两人彼此需要,是追求同步快感的前提

  前面说到,女性性欲的升高比较缓慢,这是和男性相较的结果,其实女性也有欲望强烈,很快就达到高潮的时候。如果尽量让女性亢奋起来,男性就不必等待太久。

  大部分女性,不是任何时候都有性欲,如果仅仅为了满足男性而性交的话,当然不易达到高潮。只有在两人都彼此需要的时候,最容易获得一致的快感。

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  高潮之后究竟能有何不同。四个绝佳的闺房密招,你俩不妨亲身感受一下!

  闺房密招一:感觉彼此呼吸

  面对现实吧!男人虽不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂,但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边,与你整晚相依相偎。所以啦,就算你的男人办完事的时候总是一付欲仙欲死、酥麻疲软的模样,维持某种程度的肢体接触其实会延续他的满足感。当他从射精高潮的兴奋回过神来时,你便可以藉由调情爱抚,开始进行肢体磨擦的计划:用你的前身贴紧他的背,让他从背部到脚趾的每个细胞,都能轻微地感受到你玲珑曲线;此外,你也可以用指甲在他手腕到手肘的部份轻轻的来回滑着;或是用手心轻抚着他的头发;你也可以轻吻着他的太阳穴、手心等容易忽略之处,只要你的动作轻缓舒适,而非向对方示意他非得有什么激烈回应即可。

  加分要诀:即使他喜欢在办完事之后与你依偎相拥,还是得注意维持舒适的姿势,别搂到俩人四肢麻木。当你们在对方的怀抱中缓缓降温入眠之际,轻声问他这样舒不舒服。

  闺房密招二:公开你的大胆想法

  在高潮过后,有时你根本不须用任何身体上的接触,即能将你俩的心紧紧相系,因为此时没有什么预期心态,所以在床上聊天,便成为一种在毫无压力的情况下即能增进彼此了解与亲密感的最佳方法。不过这可不是一个谈论严肃议题,或是批判男友床上功夫的好时机,还有其他更恰当的时刻可以用来讨论两人关系中的问题。利用这一刻营造亲密感,而不是压迫感。倘若你想让俩人的对话更挑逗一些,不妨试着这样做:详细的对他描述那些你没跟他试过,却又迫不及待想在下一次跟他玩玩的花招。也许那个“下一次”就会因此变成你俩毕生难忘的经验!

  加分要诀:有口难言?别羞答答的了!告诉他你刚才有多high。

  闺房密招三:玩点亲密小玩意

  做爱后的你反倒精神百倍?倘若你有过剩的精力却又不打算再玩一次,不妨来个激情小游戏,还能让俩人的亲密感更上一层楼。你可以和他玩玩“泡泡浴两性战争”如此激烈程度足以抵过第二次做爱的感觉。如果你和大多数人一样手边没有现成的肥皂水,还有很多其他的方法可以发泄你过剩的精力。例如在澡盆里加点檀香油,要他和你洗个鸳鸯浴,要不打个枕头仗,或是放点音乐、来个裸体共舞。还嫌不够的话,到厨房去玩更煽情的:喂他吃颗肥美多汁的草莓,一面深情款款的望着他的双眸,只要是男人都会感到亢奋的。你甚至可以即兴上演一段《爱你九周半》:捂住他的眼睛,挑逗他的味蕾,让他猜猜你喂他的是什么。

  加分要诀:倘若你的他非得玩些游戏才会感到亢奋,试试搔痒这招。不过你的男人要是视搔痒为畏途的话,你最好罢休。

  闺房密招四:再接再厉

  有时候结束只是另一回合的开始。即便第一回合已够精采绝伦,第二回合也可以同样妙趣丛生。你不妨呈现不同的视觉风貌藉以翻新花样:为他跳一段艳舞,让他看着你边扭边套上性感蕾丝胸罩、内裤,挑动他把那些东西再从你身上扒下来的欲望。没有这些道具也没关系,单单一件前襟开扣衬衣就足以让他心痒难耐。要是这一招行不通,让他瞧瞧你的女性本领,直捣他的会阴穴(会阴穴的位置在阴囊和肛门的中心点)。轻轻按摩爱抚这约一寸的部位,刺激血液循环,保证他在顷刻间又是好汉一条。

  加分要诀:专家郑重表示,千万别在他还没准备好的时候就扑上,色急攻心的马上展开第二回合。二十来岁的小伙子通常也得休息个五到十五分钟才能再勃起。让他补充一下弹火,你沉一下气,准备迎接更多令你销魂的招式。

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