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性高潮:身心合一才重要 真正的性高潮你有过吗

发布日期:2012-12-27

  性高潮:身心合一才重要真正的性高潮你有过吗

  其实,“如何真正做爱”最“真正”的问题,却是首先要有“真”。正如一些人告诉我们的,你尽可以有50岁的年纪,经历过“一切”,却也会突然感受到一个异样的、从未接受或付出过的--吻。

  真正的性火花是神秘的

  真正的性火花是神秘的,和技巧毫无关系。

  身心合一才重要

  与技巧至上论者的观点相反,在相当长的时间里,人们一直认为“真正的性”是性和爱的统一。人类曾经从无爱的性--以繁衍后代为目的--过渡到无性的爱--那时避孕措施尚未发明。

  1968年以后,西方进入全方位性爱时代,开始鼓励人们“不受约束地享受性快乐”,甚至可以不需要感情。尽管性革命的影响已经退潮,不能否认,现在的中国人却正在迎头赶上。

  《纽约客》上的一幅漫画,准确地为我们揭示了男女之间最传统的区别:

  一对夫妻身着睡衣坐在床上。她看上去很生气,手里举着一块牌子,上面写着一句大大的口号:“无爱=无性”。他手里也举着自己的标语:“无性=无爱”。

  但我们几乎已不能再相信这类读物所传递的信息:承认能将性与爱分开的女人很多,而很多男人则说他们需要有感情后才做爱。

  在性爱中要敢于超越自己的局限

  在性爱中要敢于超越自己的局限

  演变还表现在别的地方:我们正从一个仅仅基于感情之上的“浪漫”模式进入“感官”情侣模式,后者追求共同体验激烈的感官享受。相信你也常常会听到身边的女友这么说:“假如遇到一个能让我产生强烈感受的人,我会嫁给他的。”

  我们因此面临新的挑战:让自己真正被深深地“打动”。

  真正的性爱总是富有颠覆性的。要敢于摆脱内心惧怕的羁绊,敢于和另一半即兴发挥,即使我们自认为彼此早已不再新鲜。

  敢于创新并面对自己身体的陌生部分,比如在做爱过程中才甦醒的疯狂劲和动物性。为那个和自己生活了很长时间的人身上所不熟悉的东西兴奋,而不是去别处寻找。

  这些是对自我的超越,远比换妻或性虐待游戏所鼓吹的好处更可贵,实际上它能粉碎我们内心的防御机制,比如那些让我们自我控制的习惯和思想:“我要是让他这么做他会怎么想?”“如果我这么做了,他会不会感到难以接受?”要摆脱来自童年的、过去的经历或潜意识中的自动约束行为,为自己和伴侣所创造的那种不可言说的、生动的、纯粹的亲密关系而感到无比惊奇。

  这是一种难以用文字表现的体验。不过,一位名叫D·H·劳伦斯(1885~1930)的作家总算做到了这一点。那是1928年,在《查泰莱夫人的情人》一书中,他准确描述了那种体验。

  而法国哲学家米歇拉·马扎诺分析了色情的生理机制。在她看来,这段描述是无法超越的,因为它展现了一种激烈的“性爱”,而不是一些简单的性交场景。那对恋人,康妮和猎场看守人梅勒斯,经历了一场丰富、野性和全身心投入的性爱。

  哲学家说:“当他们做爱时,每个人都把自己毫无保留地献给了对方,每个人也重新发现了真实的自己。双方都摆脱了自我的控制,为了肉体而不惜名声受损,愿意面对来自社会的评判和挑战。”

  怎样的感受是高潮

  那么,我们自己呢?离这种难以描绘的体验有多远?

  为了解“真正做爱”的“真相”,我们请一批不同年龄,不同背景的男女,接受我们的访问。他们坦率地表达了他们所经历的性和爱,其中有疑惑,有陶醉,也有不满足。这些叙述,为我们每个人回答前面那个全面而生动的问题开了一个头。

  怎样的感受是高潮?

  在回答“什么是真正做爱”这个问题时,大家有一个潜在的标准,即是否达到了高潮。

  说到高潮,令人困惑的问题也随之而来。女性的高潮和男性不一样。男性的勃起、射精,都很容易被验证。而女性会比较怀疑自己的感觉,不知道到底怎样的感受是高潮。

  专家告诉你性高潮的本质

  性心理咨询专家钱坤这样解释性高潮:

  当性兴奋积累到高峰,会出现极强的发泄欲望。在发泄的瞬间,身心体验到难以描述的震撼快感,尤其是双方同时高潮,依恋、爱的情感也得到满足时,会觉得死也值了,无憾了,快乐到极点就是极乐。“西方极乐”是死了才去的地方,所以,强烈地真正地做爱是神经肌肉高度持续紧张的爆发性放松。性高潮,死本能的闪现,和登山探险、生孩子有近似之处,可以说伟大,也可以说找死。

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  “性成瘾”可是个新名词,这是一种什么样的疾病呢?

  “性成瘾”是病患者常身不由己

  “性成瘾”又叫性亢进,指的是一个人终日沉溺于性爱中,完全置生活、法律、道德于不顾,不停地寻找性伴侣上床,几乎无法自制。应该说,这种患者的性欲是身不由己的,它和烟瘾、酒瘾一样也是成瘾性疾病,怪不得伍兹要接受戒瘾治疗。据说,在美国,有“性成瘾”的人占成人总数2%到5%,或许你不知道,其中不乏名人,比如美国前总统克林顿、前NBA球星张伯伦等。

  在我国,“性成瘾”更是古已有之,那个铁齿铜牙的清朝大文人纪晓岚就是典型代表。清朝野史记载,纪晓岚不食米面,只爱吃猪肉,一顿可以吃十盘,在性方面更是奇人:上朝前做爱一次,退朝后一次,中午一次,傍晚一次,睡前一次,有时候来了“性致”还要再接再厉,一天至少五次。据说有一次入宫编辑《四库全书》,几天来只有青灯古籍,没有美女,把他憋得两眼发红、面赤如火,皇上见了以为他得病了,纪晓岚回禀称如此如此,皇上便赐他宫女两名“灭火”。

  专家说,“性成瘾”有三个层次:第一层是沉湎于色情刊物或自慰,第二层是滥交,第三层是无视法律,走上犯罪道理,比如强奸。伍兹和纪晓岚都属于第二层次。

  生理心理因素都是病因

  “性成瘾”的原因分为生理和心理两方面。生理因素主要是体内荷尔蒙的分泌紊乱。比如一名大二学生不断更换性伴侣,抽血检查发现,其雄激素高出常人1~2倍,医学上称之为性亢进,是性功能紊乱的一种,大多缘于内分泌疾病作祟,如肾上腺肿瘤、垂体肿瘤、睾丸肿瘤等导致雄激素分泌过多。郑州大学一附院泌尿外科张卫星教授说,男性的性欲与睾酮(雄激素的一种)密切相关。正常男性的睾丸为15~25毫升,性亢进的男性患者一般睾丸比较大,超过25毫升,睾酮也较高。

  心理因素也是“性成瘾”重要的因素,与家庭、社会环境的影响有关。比如色情影视、书刊的诱惑;长辈的不良示范;在成长过程中遇到一些挫折,如被人虐待、家庭暴力,无法从家庭温暖取得依靠,求助于性爱获得释放后,最终形成心理依赖等。还有的人是想利用性来证明自己的魅力,性伴侣越多越能让他自信。一些人一直找不到满意的性爱,所以不断猎艳,也有一些人食髓知味,不断寻求刺激。

  从伍兹的情况来看,从他小时候开始,他的父亲就经常背叛母亲,四处偷腥,让小伍兹心情很受伤。等伍兹成为巨星后,名利双收,女粉丝很多,艳遇垂手可得,也加剧了他的放纵。综观他的近20名情妇,有一个共同的特点,就是她们多是40岁左右的女人。张卫星说,40岁是女人性功能最强的时期,性经验非常丰富,这些妈妈级的情妇可以充分满足伍兹的欲望,让他很享受偷情过程,估计这也是他不断偷腥的原因之一。

  女性也会患“性成瘾”

  “性成瘾”的危害不可小视,如过度手淫会导致生殖器疾病,甚至危害男性生育能力;如果沉溺于偷情、嫖娼、网络性爱中,不仅会干扰了正常夫妻关系,也因浪费大量精力而影响正常工作,甚至还出现过男子因痛恨“性成瘾”而又苦于无法自拔,竟然用菜刀自行斩断“命根子”的极端例子,个中教训可谓惨痛。

  女性也会患“性成瘾”。张卫星曾遇见过一名中年男人前来求医,他是被妻子搀着进诊室的,病恹恹地连呼:“不行了,不行了。”原来他妻子一天要强迫他做爱好几次,几乎让他虚脱。医生检查发现,女方阴蒂肥大,受到性刺激后几乎像男孩的小鸡鸡一样勃起,而且她很容易被激起性欲,稍有刺激就要过性生活,属于“性成瘾”的典型患者。

  受到传统道德影响,许多患者因此会有自责心理,常常刻意隐瞒病情,讳疾忌医,因此很少有人就医,但时间一久,就会贻误病情。

  一些抗抑郁药物和雌激素药物能降低患者的性欲,但只靠吃药不能解决问题根源,心理治疗这时显得更重要,所以要进行长期辅导,家人的支持和帮助有时效果很好。也可给患者制定一个具体的治疗时间表,逐步减少性伴侣的数目,延长间歇时间,直到性瘾消除。

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  子宫:是我们在这世界上第一个温暖的家,请注意对它的保健。

  1.不要纵欲乱性

  性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。

  2.积极避孕

  据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。

  如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。

  3.严防产后宫脱

  产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

  4.减少高脂食物

  高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

  5.注意观察月经、白带是否正常

  如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。

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  经常遇见一些男性病人悄悄地到门诊来问:为啥阴茎会在清晨经常勃起?是不是有啥毛病?为了说明这个问题,先得从阴茎勃起的生理功能谈起。

  男性阴茎由两条阴茎海绵体和一条尿道海绵体组成。海绵体是由平滑肌构成的海绵网状结构,网间的空隙是海绵窦,直接与血管相通。海绵体里面布满血管和神经组织,神经中最敏感的是感觉神经。

  当男性接受外界刺激时,如来自局部的接触性刺激,由眼、耳等感官产生的刺激或意识所产生的心理现象,都可使高级神经中枢兴奋。在大脑皮层的调节下,腰骶部的勃起神经中枢发出勃起神经冲动,作用于阴茎海绵体血管。此时让血液流入的动脉血管明显扩张,于是大量的血液流入海绵体内;与此同时,让血液流出的静脉血管收缩,使血液流出量减少,这样血液就充分潴留在海绵体内丰富的小血管腔隙中。由此,阴茎就呈勃起状态了。

  正常男性的阴茎,除了在外界刺激下,经过神经反射作用,出现勃起现象之外,有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是在早晨睡醒前,当膀胱内充满尿液时,由膀胱内压力增强所产生的刺激作用,可以使阴茎发生一种潜意识的反射性勃起,这是一种正常的生理现象,医学上称之为清晨勃起。

  据美国一位学者的研究资料分析,男子在成年后20~30岁时,清晨勃起的次数增多,到了中年时期则开始减少。一位德国医生也研究了这种生理现象。他认为,男子在疾病期间,清晨阴茎勃起的现象会消失;当身体康复后,阴茎勃起的现象又出现。因此,阴茎清晨勃起现象,可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。

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