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性高潮:防碍女人性高潮的几大问题

发布日期:2017-12-13

  性高潮:防碍女人性高潮的几大问题

  核心提示:关于如何让女性获得高潮的争议永无止境。究竟是什么因素,使得女性无法陷入物我两忘的境界,体验那种纯粹的爆发性松弛?近日,美国福克斯新闻网邀请专家,分析了十大最易影响女性高潮的问题。

  不了解自己的身体

  许多报告都指出,女性自慰时获得高潮的几率相当高。而自慰是了解、“认识”自己身体的主要途径,因此,要与伴侣共赴癫狂,首先要了解自己。

  走神了

  不少女性在千金一刻的春宵,想的未免多了些:他是怎么看我的,我们配合得好吗,我准备好迎接高潮了吗……思来想去一番,多么完美的前戏、配合都荒废了。

  前戏短暂

  有些夫妇很性急,没有给女性充分的时间兴奋。一般,女性需要20分钟左右的前戏,才能进入实质性爱状态。因此,探索多种手段让她放松、完全预热,是高潮的必要准备。

  性爱只能“做”出来

  性学专家劳拉·博尔曼指出,只有30%的女性在性交过程中能达到高潮,而多数女性可能需要刺激身体其他敏感部位才能实现。

  为自己缺乏反应而气馁,担心不能达到高潮,以致懒得一试,其结果可想而知。

  伴侣不能满足她

  如果经历了种种尝试仍不能获得高潮,就要考虑是不是伴侣的问题了。但不要过多责备他,而应加强沟通,告诉他想要什么,怎样能感觉舒服。

  爱就够了

  女性的浪漫情怀能激发狂热的性爱,但其高潮的频率并不取决于爱,而取决于欲望和性能力。幼年消极性教育的受害者,不少人在“性是肮脏”的舆论氛围中长大,面对性爱常有负罪感,也难以真正享受那美妙的激情时刻。

  将高潮作为目的

  高潮只是性爱的一部分,如果能拥有自然很好,如果没有就该放下包袱,去享受每一分钟的温存。妨碍女性高潮的还包括健康问题,如糖尿病、心脏病、服抗抑郁药等,妇女可通过咨询医生来解决这一问题。如尝试与配偶用新的体位,锻炼骨盆肌肉。在向高潮冲刺的过程中,女性应当记住:她坐在驾驶员的宝座上,必须对自己的性满意度负责。

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  在性爱过程中,许多男人是“快枪手”,而多数女人是“慢郎中”。其实,这其中有不少是早泄惹的祸。

  早泄是青年男性最常见的性功能障碍,而成年男性早泄的发病率约为30%左右。北京大学第一医院男科中心的一项调查显示,中国男性的早泄发病率为28.7%;随着大众健康意识的提高,就诊患者越来越多,占到男科门诊的15%。

  目前诊断早泄,多采用射精潜伏期来评价,即阴茎插入阴道到射精开始的时间。欧美流行病学调查显示,正常的射精潜伏期为2?8分钟,而我们调查显示,中国人的射精潜伏期为3?10分钟。

  早泄的发生,受环境、经验、心理及夫妻关系的影响。根据其发病机理,目前常用的治疗方法包括降低中枢神经敏感的抗抑郁药,降低交感神经敏感性的α受体阻滞剂和降低阴茎皮肤感觉的局部麻醉剂。其中,局部麻醉剂运用较多。

  国内外关于用局部麻醉剂降低阴茎皮肤感觉而延迟射精的研究有很多,这一方法的总体有效率为50%左右。一般在性爱前20?30分钟左右,可将药物涂抹在阴茎龟头、冠状沟、包皮系带等部位,然后在性爱前彻底清洗生殖器。若去除不净,这一药物可能会被女性的阴道黏膜吸收,从而引起阴道麻木,使其失去性的乐趣、无法达到高潮,甚至有一些女性对这类药物过敏。而要彻底避免这一情况,建议早泄患者在性爱时一定要戴套。

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  有些男人在延长做爱时间方面遇到困难,另一些则难以使他们的伴侣达到高潮。这里介绍六种能够帮助你圆满完成“任务”的姿势,也许不是最令人兴奋的,但一定可以给予你的伴侣强烈的快感。

  男下女上

  如果你的伴侣告诉你:“有时,我想在上面。”,那么就让她控制一切,享受驾御你的乐趣。在她自觉充满活力、希望嬉戏一番的时候,这可能是最好的姿势。在女方掌握主动的时候,她可以自己决定是通过刺激阴蒂达到高潮,还是通过刺激G点达到高潮。这两种高潮都可以通过这个姿势实现。为了确保能够通过刺激阴蒂达到高潮,应该要求她将躯干向前倾,背部弯成弓形,让她的胯部尽量接近你的阴茎根部。

  除了一般的上下移动之外,试试向左右两侧的横向移动,这样可以真正刺激到敏感点。用力向上抬起身体,紧紧抱住她——以这种“心贴心”的动作为你们增添一些乐趣。为了尽可能刺激她的G点,让她双手支撑向后仰。应该了解的是,采用这样的姿势需要由女方上下移动身体,而且角度可能很难掌握。

  男站女坐

  你们好不容易等到了周末,又刚刚享用了一顿有红葡萄酒的浪漫晚餐。她也许有点等不及了。很多时候,女人似乎更愿意速战速决而不是无休止地进行下去。将她举到一个高台面上,让她双手向后支撑身体,摆出小鹰展翅的姿势。现在,你应该从前面进入她的身体,争取在最短的时间内创造出最火热的激情。

  采用这种姿势可以通过对G点的刺激使她在短时间内达到兴奋。不过,在最大限度提高她性唤起的机会的同时,这个姿势也很容易使你出现早泄的现象。由于插入的角度,阴茎头在她体内摩擦的方式使你很难控制自己的高潮。

  这个非传统的姿势还有另外一个好处,就是它所带来的新鲜感。这种“顾不上插门”的方式突出了卧室外做爱那种随心所欲的感觉,从而也增加了乐趣。

  男上女下

  这种“传教士姿势”是最传统的做爱姿势。我们不应该忽视它,因为我们都喜欢历久弥新的东西。它给伴侣双方一种紧密相连的感觉。卧室的舒适也有助于增加快感,因为这里是多数人愿意在激情之后躺下放松一下的地方。这种姿势为身体带来的另一个的好处就是,你们可以不停地彼此亲吻、抚摸和对视。男上女下变体

  常用的传教士姿势不可能每次都令你的伴侣兴奋不已。但是,一个并不难做的变化却可能达到这个效果。这种姿势使女方由于刺激阴蒂而产生的快感慢慢加深并最终形成强烈而亲密的高潮感觉。

  夫妻间的性语言不仅会加深夫妻感情,而且会使生活锦上添花,增加性生活的乐趣和生活情趣。不少夫妻在长期生活中创造了只有他们两人才懂的性语言,使用的虽是普通字眼,却表达了性的含义,其中不乏充满激情、诙谐、含蓄、幽默的妙语。其实,对于夫妻来说,只要能表达爱意,唤起性欲,对方能接受并喜欢,说什么语言都不过分。不要受一些旧习俗的约束,过度压抑感情,限制言语吐露,反而有碍性生活的和谐。

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