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沐浴美熊的秘诀

发布日期:2016-05-26

  沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢,更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩,加强那里的新陈代谢和血液循环,并使那里的组织发生形体的变化,从而达到健美的要求。浴水的温度,以40℃左右,较人体温度略高为宜。

  入浴前和沐浴后必须喝一杯水,这是沐浴健美锻炼的必要步骤,也是沐浴美容健美成功的秘诀。原因是,沐浴时往往会流汗,使体内水分减少,故须饮水加以补充,再者通过饮水能促使洗澡时发汗,有利于体内的新陈代谢。

  浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。具体的洗浴按摩方法如下:

  (1)慢慢放入浴水,并调至到40℃左右。

  (2)用棉纱手套擦洗全身,使全身发热。

  (3)进入浴缸,先用手对乳房进行按摩。

  (4)持刷子自乳房内侧,沿着乳房下方的线条,画弧形般往外侧刷洗乳房。

  (5)开大水龙头,用与(4)同样的手法,冲洗乳房。

  (6)如果乳房过小,可用毛贴交替做冷敷和热敷,10分钟交换1次。

  (7)如果乳房过大,则用冷水冲浴。

  (8)如果乳房下垂或为防止乳房下垂,最好用淋浴头从乳房下部往上冲,并环形地摩擦乳头周围,借以增强组织张力,使乳房坚挺。

  (9)将海藻浸泡在水中进行洗浴。

  (10)将海藻切碎,放入纱布袋中,用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜,并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟,它可以促进局部血液循环,使皮肤光滑润泽并有弹性,防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹,使肌肤收缩。

  美国著名性学专家杰西卡-洛伊德近日指出,其实每个女性身体里都蕴藏着情欲的火花,高明的男士完全可以将它燃成熊熊烈火,只要找到适合的“法宝”,再娴静的女性也能变得野性十足。

  1、给她买一身情趣服装

  用服装作道具,不失为“助性”的好办法。它能刺激男女双方的性幻想,看到彼此未曾展现的一面,给性爱带来别样的情趣。在购买前,应该先做些秘密调查,比如了解她的三围尺寸、偏好等。

  丈夫可以“偷看”妻子内衣上的标签,来得到这些信息。如今,比较流行的情趣服装包括护士服、女仆服以及中世纪风格的紧身胸衣等。此外,长袜、吊带袜等,也被许多男性视为“极具杀伤力的性诱惑道具”。

  2、打破她的性禁忌

  如果妻子喜欢接受挑战,不妨用一些大胆的建议来挑逗她,如怂恿她跳脱衣舞等。这些超常规的性举动会帮她打破性禁忌,使她异常兴奋,也会给双方留下深刻印象,且回味无穷。

  3、不要轻易满足她的性欲

  男女之间最大的区别,在于男性的性需求比女性多得多。所以许多女性想当然地认为,不管她们何时想要,伴侣们都会乐于奉迎。这在某种程度上降低了性爱的不可预知性。

  男性可以利用女性的这种心理实施“逆反心理学”,让她们的情欲不能及时得到满足,用挫折感来激发她们的热情。

  如果实施得法,这种“拖延术”会产生意想不到的效果。男性可以偶尔对她的性暗示装糊涂,用抚摸来挑逗她却不进一步深入;给她写封充满爱意的情书或电子邮件,送上一件具有强烈性含义的小礼物等。

  这些都能激活她的性心理,使她冲上来将你融化。实施这一方法的秘诀是自我控制,同时要掌握好分寸。

  4、用照相机来助性

  越来越多的人发现,照相机或摄像机也可以成为催情的道具。将性爱过程记录下来,本身就是件刺激、好玩的事情,还能作为日后回味的素材。但要记住,带相机性爱必须基于相互信任之上,且两人都不会担心内容会流传出去,这样才能尽情缠绵。

  5、不要嘲笑她的新尝试

  女性通常比较害羞,要让她们一下子变成性感女神,真不是件容易事。但这种心理障碍是可以克服的,首先是让她们感觉舒适、被渴望和安全。

  其实,在性爱过程中绝对不要嘲笑她的新尝试,这会让她彻底放弃。要发自内心地恭维她,即使有些言过其实也无所谓。注意不要越过界限,如果她感觉不自在就要立刻停下来。此外,可以经常谈谈双方共同喜爱的方式,有时神奇会从平淡中产生。

  6、要不断的鼓励

  不管她做的好与不好,都要进行鼓励,或是一个拥抱、或是一个微笑,告诉她正确的方向。

  7、营造床边氛围

  可以通过音乐、烛光等方式放松自己的神经,让双方处于最放松的状态。

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  社会地位、工作成就,男性衡量自身能力的标准有很多,其中还包括了性交能力.近日相关专家指出,如果男性身体健康,但仍然出现勃起不坚,可能是"表现焦虑"惹的祸.年轻男性偶尔勃起不坚很常见,没什么大不了.

  性爱专家给出了一些建议,帮助男性应对性紧张,维持一流的勃起状态.

  选择自己最喜欢的性交前戏方式.自己喜欢或习惯的前戏方式,一方面能唤起激情,另一方面也可以缓解焦虑,使勃起更持久.但这并不是说可以完全忽略伴侣的感受.你可以选择彼此都满意的方式,或等勃起状态稳定了,再致力于加强她的性爱感受.

  "戴"好安全套.如果安全套尺寸不合适,或没戴好,男性都可能出现不适感,性交动作受到限制,勃起自然会下降.如果感觉安全套过紧或过松,应立即更换.但要注意那些所谓的"效果增强型"安全套,它们往往含有麻醉剂,会减少感官刺激,让男性"似乎"坚持更久.但这也会让少数人感觉不到快感,甚至不能勃起.

  用点润滑剂.如果你们许久没有亲密,或彼此都有些紧张的话,女性的肌肉会变紧,自我润滑度也会下降.这时男性戴套后,最好在前端额外抹一些润滑剂,既可作为前戏的一部分,也可以让进入变得更顺利,有助于避免勃起问题.

 

  成人用品:你找到和充气娃娃做爱的快感了吗?

  高中一同学,巍子,来信说要结婚,请我去喝喜酒。

  接到通知,有点意外。原以为巍子应该是我们这拨同学里最晚一个结婚的。因为念高中那会儿,他连跟女同学说话都脸红。那个时候我们都打趣他肯定是最晚结婚的,当时连他自己都这么认为。没想到他这么快就冲进围城,而且跑了个第一名。哈哈,看来,人生无常,世事难料啊!

  其实,仔细一想,也是情理之中的事,毕竟都是凡夫俗子,早晚都要过这一关。

  高中那会儿有一段时期,我跟巍子处得不错,他也一度成为我暗恋滴对象(呵呵…………)。十六七岁时的多情却被无情恼以及为赋新词强说愁的困苦与迷惑,随着青春期的离去已成为那个年龄所特有的懵懂与青涩的记忆。既然他结婚,肯定是要去捧场的。不过,那时候通讯手段还没有象今天这样发达,更没有手机、电脑Email,他是写信告诉我的。等我接到信的时候,他的婚礼早就过去了。

  不过,既然是喜事,晚一点也没有关系。何况礼物也要补的。我去省文物总店精心挑选了一对羊脂玉的内画玉净瓶,几乎花掉了我当年一个月的工资。那坨哥们打小受家庭环境熏陶,喜欢古典的玩意。选这个的意思,也是想告诉他另一层寓意:爱情就象玻璃,不小心呵护,是会摔碎的。

  凑了个礼拜天,乘车去了T城。

  新房是巍子老婆单位分的,老婆跟他岳父又在一个单位,岳父还是单位里的一个头头,所以房子不错,百多平米的大房间,以俺当时土鳖的眼光看,这么大的房间对于二人世界来说已经绝对富裕了。

  招待我的酒宴不算盛大,就在他们的新房里弄了几个家常菜,两口子又叫了一个同在T城的同学,就我们5个人,看得出米有把俺当外人。新娘明显是一锅灰常不爱交际又灰常沉默滴人儿,吃饭的时候除了让我吃好、喝好就是“喝好、吃好”,整个一本山大叔让菜。这个倒是很对巍子脾气,他爱静,怕吵,这倒好,一对活菩萨,两个闷葫芦。所谓话不投机半句多,酒席后,新娘借口去他娘家,其实就是对门,躲开了,让给我们说话。

  巍子沏了茶,我们慢慢地喝着聊,他讲了自己结婚的前因后果。

  新娘是他读职高时的同班同学。职高的课程是“轻松+easy”的,闲着没事,两人就谈起了恋爱。后来,在临毕业去乡下农村实习,住在老乡家,乡下简陋的居住条件成为两人成就天作之合的最客观理由,自然而然地,两人就把那事给办鸟。

  巍子本是一坨思想比较传统保守滴老实银耳,觉得既然把那事都办鸟,就要对人家女孩负责。办那事他也是初犯,米有虾米经验,事后就老是害怕给人家搞大鸟肚子。其实他们也就办鸟那么一回,以后再没敢。带着担心和“犯罪式”滴惶恐,于是一等毕业就慌慌张张地操办领证结婚,其实,直到结婚,巍子才22岁,大概也就刚够宪法规定的杠杠。

  不知是不是大男子主义作怪,我总觉得结婚住在老丈人给张罗来的房子里,感觉很奇怪很别扭,而且,跟老岳家住对门,这么近的距离,好像很不爽啊。

  人家是新婚,我没敢说别的,只偷偷给他谈了这点莫名其妙的感触。

  说这话已是93年时候的事了。97年再去,巍子搬了家,不再跟他岳父住对门了,换了他们局自己分的房子。问他怎么搬了?说有些不方便。果然应验了我当年的预感。

  这次去,我顺便多拜访了几个同学,毕竟有7、8年不见,很是想念。晚上,另外一个同学小峰请客,也是在他家里,那个时候我们都还不习惯象今天这么奢侈,一请客就去酒店饭馆。感觉同学担事,在家里亲切随和。

  那次,我是带了女友去的,所以,那晚,其他几位同学也都带了自己的女朋友或未婚妻。而巍子却没带他妻子。席间,他出去,跟我们说要带个人来,还要我们不要惊奇和意外。半个小时的功夫,他回来,领来个留披肩发的窈窕淑女。妈呀,这姑娘,个头足有175,巍子180,俩人站一块,感觉跟俩打球的运动夫妻一样。

  巍子介绍说:这是××。

  我们会意地点点头。就让她坐下一起吃。这显然是巍子的隐私,但他既然没有挑明是什么关系,我们自然也不好追问。但把一个非亲非故非同学非同事的年轻貌美的女孩这么突兀地带来,再看两个人眼色神情间的秋波流转、脉脉春情和迷离暧昧,我们也猜到了八九分。只是冲着巍子的那份信任,大家彼此心照不宣罢了。

  人多,饭也吃得快,我们几个男的喝酒,磨蹭了些。巍子领来那女孩跟我们都不熟,又明显是个文静型滴淑女,坐在那里很少作声,大概自觉身份有点特殊,跟另外几个女人也很少说话,倒是她们主动跟她搭话,才不使局面过于尴尬。巍子上学时候是很内敛的人,那天却主动跟我们找酒,还让那女孩逐个敬我们。场面气氛还算是热烈,只是女人们都在,大家兴致虽高,但也控制着不至喝到失态。后来,那女孩提出来要走,并让巍子送她回去。

  巍子起来跟我们告辞,说让我们等他。然后牵着女孩的手出去,跟牵一只小羊一样。

  没多久,巍子回来。我们还没散,就坐下继续聊。我们没问,巍子主动跟我们谈了那女孩的事,说是在股市认识的,对他很是依赖,一直追着他不放。他说自己不知道怎么拒绝,但也不知道怎么接受。看得出,巍子碰到了难处。

  我们几个当时都是未婚青年,之前也没碰到过这事,谁也米有什么好的意见。

  当夜到很晚,大约10点多,因为带了女友,本来我们是打算住宾馆,但巍子非要我们住到他家去,说家里宽敞不值当住宾馆。

  我说那多不方便,但巍子却再三坚持,推辞不过,我们只好跟他去。看得出,巍子那天喝了确实不少,但好像并不是因为高兴。

  到他家,他妻子在。还是那样不冷不淡的表情,脸上没有什么颜色。说实话,我不喜欢这类人,尤其是作为一个持家理事的主妇,在对待客人时脸上挂着这么一幅表情,明摆了好像就是不欢迎,严重点说就是反感和抵制。我曾经一度认为这样滴女人尤其不适合拿来做妻子。

  冷淡归冷淡,基本的礼节和应酬还是有的。巍子太太给我们沏了茶,陪我们简短地说了几句话,又带我们到客房。

  俺本系一锅思想保守滴银耳,当年坚持反对和排斥婚前同居。所以,那晚,我睡沙发,让女友住客房。巍子为这取笑我,说他有的是套子,也有膜。呵呵,我说留着你自己用吧。巍子丢了一句:我们都快俩月没那事了。

  我听出来,这话里有事。

  第二天,巍子请了假,带我们到HS水库划船。路上,聊起他那坨小女友的事,巍子说他们差着7、8岁。我问他打算怎么办,他有些忧郁,说不知道。想离婚,可觉得对妻子不好交待,于心不忍。毕竟职高的那几年,是他心里最苦闷的时候,他们是一块走过来的。我给他出主意,要不就要个孩子,孩子可以是感情的润滑剂。可巍子说,老婆不想要,而且,他老婆对“那事”好像很反感很抵触。

  这时候,俺大约搞明白了巍子婚姻亮红灯的症结所在。他老婆乃系一坨性冷淡滴女人!

  巍子说,他尤其不能接受的是,当他在上面“忙”着滴时候,老婆会在下面突然不耐烦地来上一句:好了没有?你快点……”这当然不是那种快High到高潮时候的“加速度”,而是让他匆匆完事“下班”。就这句不耐烦,虽然米有让巍子阳痿,但也足以使他对房事产生了畏惧和排斥。他这边兴奋期还米有消褪,他老婆就忙着去卫生间冲洗去了,这愈发让他觉得刚才好像干鸟一件肮脏滴事儿。这么说来,就不难理解巍子的身边怎么会突然多出来一个小鸟依人滴女孩了。

  我奇怪,怎么会这样捏?会不会是你小子动作太生猛太粗鲁啊?巍子委屈地说,哪有啊?我都不敢动了呵呵,不过,巍子后来倒想起来,大概毛病出在他们那个第一次上。因为当时是在农村,老乡家里,条件不怎么好,那次

  我奇怪,怎么会这样捏?会不会是你小子动作太生猛太粗鲁啊?

  巍子委屈地说,哪有啊?我都不敢动了……

  呵呵,不过,巍子后来倒想起来,大概毛病出在他们那个“第一次”上。因为当时是在农村,老乡家里,条件不怎么好,那次好像也不怎么“愉快、和谐”,从那以后老婆每次做都嫌不干净,也很冷淡,搞得他也总提不起兴趣。

  我说是了,这大概就是那次“野合”做下的病了。

  俺那时候,还米有虾米性经验,但还是有点“掉书包”的理论心得。所以,不少同学喜欢找俺说事。曾经,俺以为俺适合做一坨很好滴心理医生捏。对待这样地事情,俺也确实米有虾米经验和体会可说,只好劝巍子要慎重,跟老婆再好好磨合磨合,看能不能克服这种心理障碍,实在不行了,再考虑离婚的事。

  一年后,有一次通电话,巍子说,他们已经离了。

  我没有感到惊讶。随口问了那个小女孩,巍子说没什么,也早散了。

  俺不是医生,不知道如何治疗性冷淡这种毛病,只是从男人滴角度感觉,介锅毛病对男人系狠有杀伤力滴。你想啊,你正在爽到high滴时候,突然你下面的配合者给你当头一棒,说:还没完啊?你是啥感觉,这其实是等于说,你小子狠无能狠失败!X这个玩意,本来是两情相悦你爽我爽大家都爽的事(强奸不算),几乎所有的男人在“嗨咻”的时候,都巴不得女人夸他很猛很厉害呢,当然,碰到那类闷骚型的,即使不叫床不呻吟,也该配合着吭哧几下吧,据说,现在比较高级的塑胶娃娃都配置了自动呻吟和叫床功能,你不配合却当头一瓢冷水,这会让男人多伤自尊,尤其是“性趣”,搞不好再威猛的男人冷不丁来这么一下子,都有可能搞到阳痿,更不要说天天跟这样的女人睡觉和做爱鸟。

  唉,俺要早知道是这样,当年直接就给他买个“塑胶娃娃”作为新婚贺礼就好鸟,不会再送那个中看不中用的破玻璃瓶了,毕竟,塑胶娃娃虽然很恶俗,但是,确实解决男人大问题,实惠!

  N年前的一个报道:一位高位截瘫但身残志坚滴名银结婚鸟。那个时候网络还没有像今天这样发达,不然一定又会跟杨振宁先生的老少恋一样成为轰动一时的热点话题。当时,俺们一帮子同事闲得蛋疼,就拿这事来说事儿。讨论滴主题就是:女模跟他滴男人会不会有X生活?如果有,会是什么样子?(俺们是不是特流氓特龌龊啊?不去学习女模战胜病魔的英雄事迹和与死神抗争的革命乐观主义精神,却只关心人家下面的事……)跟一个从胸部以下就没有感觉的女人做爱会是啥感觉?有人说,那不跟死人睡觉一样吗?会不会像Jshi一样恶心?如果女模的男人生理正常的话,对X的需要当然跟正常人一样,如果他想要了,怎么办?他会不会“看着盆里的,吃着碗里的”,“家中红旗不倒,外面彩旗飘飘”啊?假设,他真系一坨有着无产阶级高尚情操和革命乐观主义精神滴人儿,不图名不图利,就为女模滴精神而慷慨献身,情愿照顾她一辈子,但无产阶级并不一定要成为“无性”阶级,俺滴低俗理论是:当男保姆可以,当“无性婚姻”滴丈夫不可以。那个年代,婚外情、小姐、性用品(www.2s.tv)还没有象今天这样大张旗鼓、招摇过市满大街都是,他总不能一有鸟“需求”,就跑厕所里打“飞机”吧?

  感慨之余,俺们不禁为那坨舍己为人的大无畏精神和高尚共产主义情操的哥们儿表示最最崇高滴敬意!但是,俺系一锅灰常顽固滴银,对那坨哥们儿的“性”福老是放心不下:劳模、英雄也是人啊,也是血肉之躯也有七情六欲啊,也要吃人间烟火,该办滴“事儿”也要“办”啊,总不能当了英雄和模范,就要禁欲就要戴“贞节锁”、“贞操带”吧?

  俺要是认识那坨哥们儿的话,俺肯定会跟他建议:共产主义高尚情操要发扬,但是,天理人伦也表忘,如果单纯为了一个“欲”字而红杏出墙在外面养“情儿”、找小姐,不但献身“英模”的壮举和一世英名付之东流,自己还担着良心滴谴责和法律及道德滴枷锁,老是靠打飞机过“日子”也不是个办法,实在不行,就买个塑胶娃娃吧,忍不住滴时候,就拿来发泄一把,这样,即解决鸟问题,也不算你包二奶,更米有道德和法律的骚扰,娱人也娱己,何乐而不为捏?

  以上是对成人用品:你找到和充气娃娃做爱的快感了吗?的简单介绍

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