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温馨:老年人夫妻恩爱的和谐性生活

发布日期:2016-08-28

  温馨:老年人夫妻恩爱的和谐性生活

  如今,许多夫妇已经不把一些看似微小却意义深远的接触行为当回事。正如一位家庭主妇所说:“这些年来,我先生开始不再碰我,他变得越来越冷淡,不但不喜欢性爱,更可怕的是我感觉家庭的温暖也离我越来越远。”

  男人认为身体接触是性爱的前奏,而女人则是从这些身体的触碰中获得情感上的力量和温度。

  让牵手成为夫妻习惯

  牵手不只是在私底下,在公开的场合也可以,这是保持接触的最简单方式。无论是在商务场合、私人聚会还是朋友的家中,不要羞于握住彼此的手。

  牵手有时候是漫不经心而充满乐趣的,有时候是令人安慰而充满鼓励的,实际上,牵手对夫妻来说意味深长。在公开场合牵手相当于向大家宣布,你们是令人羡慕的一对。

  当夫妻两人紧挨着坐在一起时,这种看似微不足道的身体触碰却能直接带来欢愉的感受,紧挨着或用一只胳膊搂着对方的腰坐在一起,可令女人感觉到被保护和安全感。

  用拥抱来化解争吵

  拥抱不仅仅是两个躯体的接触。“当你的另一半为你做了某件特别的事情时,用拥抱作为一种回报,表示你就在他(她)的身边支持着他(她)。”心理学家萨米尔·帕里克说。

  近年来,日本无性婚姻以几何数字增长.日本厚生劳动省认为,没有性生活或每月性生活少于一次的夫妇,即为无性夫妇;而2007年的统计数据显示,日本有35%的夫妇属于这个群体,其中丈夫和妻子所负的责任为6∶4.

  日本婚姻专家认为,有三方面原因导致该国无性婚姻"泛滥".

  第一,日本男性工作压力太大,回家后累得不行,只想洗澡、吃饭、睡觉,对于夫妇夜生活"有心无力",妻子虽有不满,但传统文化令她们很难主动求欢,渐渐也就习以为常了.

  第二,日本大男子主义盛行,在男人占据主导的婚姻中,妻子的个人意见无法得到表达,难以和丈夫沟通,反而将丈夫看作是衣食父母,需要他挣钱养家糊口.但因为丈夫忙而且专制,所以妻子渐渐对丈夫关闭了心扉,不谈心、不交心,身体自然也就难以配合.

  第三,日本情色事业发达,源于男人坚信人生需要情色.然而,一旦结婚生育,爱情就变成了亲情.很多无性夫妇甚至感觉比恋爱时更亲近了,但再也不是令人心跳的异性.男性的生理要求则可以通过情色产业解决.日本大多数女性认为,这是男人的生理要求,虽有受伤的感觉,但多数人都在忍气吞声.35岁的由美子和丈夫,是记者在采访中接触到的一对无性夫妻.两人的无性婚姻始于3年前,当时医院主张让丈夫陪伴由美子分娩,以给妻子鼓励.丈夫亲眼看着婴儿降临,觉得妻子很伟大,生活中体贴有加,只是再也不愿意与妻子同房."看到妻子分娩,我就将她视为母亲,而不是一个女人."丈夫说.

  日本已经意识到无性婚姻的负面影响.日本厚生劳动省的调查证明,父母无性,孩子易受欺侮.若夫妇流连于情色场所,或是身心冰冷地度日,会使家庭这样一个社会基本单位失去其应有的"温暖"和"凝聚力",影响人们的精神面貌和身体健康.前不久,日本很多大公司就宣布,强制要求员工早些下班回家,享受家庭生活.同时,日本厚生劳动省还分发了"慢慢做爱"的提示小册子,提醒走入无性阶段的中年夫妇享受夫妻生活.

  充气娃娃

  性爱技巧:让女人享受极度性奋的性爱技巧

  当亲密过了一段时间后,性生活便会开始变得乏味,这时就应该挖空心思,想点不一样的花样来增加情趣,例如利用沐寓淋浴时候,洗个鸳鸯澡,帮他轻轻按摩或互相抹香皂,两个人在身心舒解后,更容易营造狂放的气氛。

  女性面朝上躺下以枕头将臀部垫高的方法,称腰高位。此法非常适合初次性交的女性,也适合身体略显疲态的男性。

  骑马位是女性非常能积极享乐的方式,是男性面向上躺着,女性跨坐在上面的体位,而女性骑在男人身上的方式有两种,一种是以双手支撑身体,另一种只让臀部坐到男性的腰上。

  女性面朝上躺着膝盖撑起并把两腿打开,男性一双脚伸入女性两腿间插入阴茎的体位称做交差位。以交差位的方式作爱时,男女的双手都相当自由,能随意地爱抚对方。

  背后位的姿势十分类似动物的性交动作,女性将膝盖立起,身体向前倒,用手来支撑身体重量,臀部往上翘,男性的阴茎从后方进入女性的阴道,能给男性强烈的刺激,满足男性的征服感,但并不适合怀孕期的女性。

  要采取何种性交体位,完全依个人喜好,以及体型、体力的考量,没有一定的基本准则,只要两人喜欢,不管哪一种方式、哪一种体位都是适宜的。不过,长期地拘泥在同种体位,刺激感便会逐渐减退,最好能以三、四种体位来变化,稍下点功夫,才能让性生活更加有乐趣。

  男性在性爱过程中得到高潮后便会射精,高潮一过,阴茎就会萎缩,回复到尚未勃起时的模样,短时期内对性的刺激不感兴趣,此时若勉强刺激他兴奋,反而会让他反感。虽然如此,女性在水乳交融后千万别马上倒头呼呼大睡,这样会让男性产生不安,怀疑自己在性爱过程中的表现是否欠佳。所以性爱之后的后戏仍然有其必要。基本上后戏与前戏的本质是不相同的,前戏主要是为了提高性兴奋,而后戏则是为了缓和兴奋、表达体贴,完成精神上的满足。因此后戏没有"调戏"的必要,只要轻轻的拥抱,感受对方的温暖即可。

  男人天生就有征服女人的欲望,满足男人这方面的征服欲,是取悦男人的最好方法,作爱中,多少要表现出愉悦亢奋的样子,男人一感到女人沉醉其中,就会更加卖力,更想展现男性雄风以取悦女性。而缠绵后,也别忘记告诉他你非常乐在其中或夸奖他很棒,鼓舞与赞美能让男人感到安心与自豪,并建立自信。不过也不能装得太过火,过度的夸张是会露出马尾的。

  作爱的技巧人人不同,而且当时的身体状况也会影响作爱的品质,所以不要以一次的表现而妄下定语,也不要拿他与别人比较,不论是谁都不喜欢被拿来做比较的,尤其在这一方面。另外也不要因为自己无法获得高潮而责怪对方,有时问题也许在自己身上而不自知,充分沟通才是解决问题的方法,一味地指责对方,非但伤了和气,而且未必能找出问题所在。

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  性爱技巧:床上嫩婆激起更大快感

  女人,之所以成为“床上娇娃”,到底好在哪里?什么叫做好?狂野一点还是温驯一点好?学习以下五点才是正事!

  1、并拢你的双脚

  虽然A片女

  明星总是张著双脚做爱,现实生活中的女人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感(指的是利用传教士体位时)。

  采取这个姿势的话,有两个方法:

  1、可以让你夹紧大腿肌肉,然後进一步容易剌激体内阴蒂;

  2、这也有助於摩擦体外阴蒂,而此处阴户的内褶,布满了密密麻麻的敏感神经群。例如在他插入之後,可以将双腿置於你的双腿外侧,你将双腿并拢,然後他用大腿夹紧女伴的双脚,接著缓慢而深入的开始抽送,阴茎可以摩擦到阴蒂根部,并且开始加速,通常双方都得以体会高超的快感。

  2、寻求子宫的快感

  对许多女人来说,阴茎摩擦子宫颈,就像棒球丢到额头一样疼痛,但是研究学者臆测,大约有一半的女性,刺激子宫颈部位的确可以带来超凡快感体验。(而另一半女性呢,会对感到不舒服,甚至疼痛不堪)深植插入的效果可强烈到有些喜欢子颈摩擦的女性,单单靠这样的刺激,就可以获得所有的高潮快感。

  因为子宫颈与整个阴蒂也许是属於同一个神经网络系统。启动这个高潮机制主要关键,就在于找到适合深深插入的姿势,好让他的阴茎顶端可以摩擦你的子宫颈。

  坐在他身上朝他双脚的姿势,这样可以插入最深,其他的方法还包括:往後躺,屈膝抱胸(如果你的筋骨比较柔软话,把脚伸直跨在他的肩膀上),或者你膝盖著地,用手肘撑住身体,让他从后面上,如果你是子宫颈高度敏感的女人,这三种方法应该都可以让你达到高潮。

  3、提高下腹部位置

  骨盆倾斜的角度会影响做爱时,男方抽送间撞击阴道壁的位置。

  适当地调整你的体位,让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置,达到体内高潮的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样(男人也是),背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激,如果一开始这个方法没有用,不妨尽量试验各种不同角度,所刺激到的部位也会不尽相同,也可请你的他用手撑起你,(将身体往上提,这方法也很有效)。

  4、训练耻部肌肉的弹性

  你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与阴茎接触的程度。

  毕竟,高潮的本质,就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作,肌肉越强壮,收缩动作就越强烈,产生的快感就越大,就是这么简单。而且,你的耻部肌肉越有弹性,越能收紧阴道壁,提高与阴茎的摩擦度,更能刺激体内阴蒂。所谓耻部肌肉,就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉,下次小解时,试著中止尿液的流出看看,你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了,建议你一天做两个75次的收缩动作循环,(不过切记别收缩到腹部或是臀部肌肉,也不要闭气不呼吸)。

  5、对下腹部施压

  身体的下腹部,耻毛上方的部位,是阴道内阴蒂的最外层所在,对这个外在部位拖压,身体内部的感觉也会增强。你可以考虑用自己或伴侣的手,捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以;因为这可以让你的体内阴蒂同时被上下夹攻(你因受压而变结实的肌肉和硬挺阴茎),而容易产生快感。不管你的方法是什么,让阴茎(或手指或震动器)先插进去,然後再从外部施压,但是如果你先由外部施压,他很有可能找不到体内应该刺激的正确位置。

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