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燕麦+运动,性能力提高不难

发布日期:2016-06-26

  根据研究:让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品,4周后发现,这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人,治疗效果就越明显。

  研究人员说,成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此,一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素,所以长期服用能使上述症状得到改善。

  燕麦能促使人体释放睾丸素。新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。

  燕麦对提高女性性欲也有帮助。研究同时表明,燕麦对提高女性性欲也有帮助。尤其是更年期女性,可适当食用燕麦。

  研究人员特别强调说,过量食用燕麦可能会对人体有害,所以,燕麦虽有药用,但只能适量食用。

  要壮阳不只是饮食能帮忙,运动也可以。运动加饮食双管其下,性能力想不提高都不行啦。

  通常都是在性爱中男人想要让女人如何如何,没有想到的是,其实女人在性爱中也希望让男人有所变化。当然,这种变化是通过女人自己的努力而促成的。女人同男人一样,有些时候伴侣的变化甚至要比来自肉体上的感觉更刺激。

  让爱在睡梦中蔓延

  想装睡可没那么容易。不用急着把他叫醒,你可以温柔地靠近他的身体,缓慢地抚摸他,然后抱住他并用身体搓揉他。如果他还有胆量装睡,你可以转而爱抚自己,并轻轻地发出呻吟声,直到你快要达到高潮时,然后再爬到老公的身上。只要他是个正常的男人,我就不信他还能睡得着。

  情趣度:★★★★

  威力:★★★★

  激情按摩

  老公的工作非常忙,那就学几招按摩的方法,正好可以对付总是喊累的男人,非常有效的哦。当他又“太累”的时候,你可以帮他按摩,但是按摩的部位是足底。足底拥有丰富的神经末梢,其中有些是和性器官相连的,轻轻按摩他的足底,可以让他感受前所未有的快感,这个时候,你还用担心他没有性致吗?

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  情趣度:★★★

  威力:★★★★

  冰点诱惑

  男人,尤其是发了福的男人,都会怕热,这个借口似乎还算靠谱。这个时候,他需要的就是冰力十足的诱惑。刚从冰箱里拿出来的奶油、果冻,都是非常好的调情宝贝。一来可以当润滑剂使用,二来还能满足食欲,而且这比石油提炼的润滑剂充满了情趣,最适合夏天使用。

  情趣度:★★★★

  威力:★★★

  添一点醉意

  男人说自己喝醉了的时候,一般他都是很清醒的,他也知道你在于什么。所以,平时滴酒不沾的你倒是可以稍微喝上一点,微微的醺醉不但为你的面颊添上绯红,为你的眼神添上份朦胧美及柔和美,还能使你释放和平日完全不同的感性与坦荡之美。

  情趣度:★★★

  威力:★★

  “发”力无边

  在球赛和艳遇面前,我相信99%的男人都会选择艳遇。所以当他又要看球的时候,你就要给他创造次“艳遇”。我曾在杂志上看到,超过15%的男士表示,和伴侣做爱时,如果她戴着假发,会令他觉得好像和别的女性做爱一样,除了可为性爱带来前所未有的感觉外,还能让他产生“偷吃”的刺激感觉。关键时刻,一个发套足矣。

  情趣度:★★

  威力:★★

  点评:导演完美性爱

震动安全套 http://www.2s.tv/gallery-91-grid.html

  女人达到性高潮所需的时间要比男人长,假使男性采用避孕套可以延长性交时间,使女性的性感得到满足。特别对于有早泄的男性,戴避孕套性交可以防治早泄,让性生活更长久。

  1、避孕套套到底,然后剪掉前边,注意别伤着自己的小弟弟,然后在套一个,性交起来妙趣横生。

  2、准备一个避孕套,将套子剪掉,只剩橡皮圈,套在龟沟里,然后再套上一个,保证让你的女人性高潮迭起,刺激无比!

  3、对于爱早泄的男士,可以带两个套子。带完一个套子后,在龟头处包上一圈卫生纸,不要太厚,省得1个小时都不会射精。

  4、假如你的性功能较好,可以选择在套子里搞点润滑剂,然后带上套子玩。

  男性戴避孕套性交,阴茎头部的敏感性有所降低,达到性高潮的时间可能延长,但是不会影响射精时产生的快感。

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