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性高潮:应该如何让夫妻双方都达到性高潮呢?

发布日期:2012-12-27

  性高潮:应该如何让夫妻双方都达到性高潮呢?

  在性生活中达到“双赢”,共同享受高潮的激情,是很多夫妻所追求的。但女性性高潮来得比较缓慢,往往需要一个较长的平台期,丈夫如何把握女性平台期和性高潮来临这一瞬间,从而双双进人高潮期,这是一件比较困难的事情。尽管丈夫可以等妻子高潮来临后再行射精,但在高潮来临之际,激情中的丈夫常常无暇顾及。怎样才

  能迅速又准确地知道妻子性高潮来临呢?最好的办法还是事先拟定一个性暗号。

  由于女人天性中特有的温情、细腻,使她们对于内心的激情,很少直言不讳地说出,而是通过一些动作表情隐喻出来。如果此时丈夫不善于从细微中捕捉妻子内心激情的蛛丝马迹,或对此茫然无知,就会破坏双方性爱的美感,埋下性生活不协调的隐患。

  研究表明,两个人在面对面交往时,有70%的信息是通过非语言渠道传递的,这一点在性生活中表现得尤为明显。性生活中的非言语交流,可使性生活更富有想像力、感染力。如在性兴奋中,拥抱的强烈程度,可传递动作轻重的信息。丈夫应该随时感受,当妻子拥抱得更紧时,或身体更贴近时,表示她需要你更强的刺激。同时,夫妻还可以预先规定好传递性感受的暗号,可以用目光,或是用手势,如双方可以手掌相贴,根据对方在掌心上用力的大小,来调整性行为的姿势和幅度等。

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  假处女膜手术无非要达到以下两个效果:突破感和出血。其术式又分以下几种:

  a、穿线法。这种手术就是在残留的处女膜内缘内穿上一条细丝线,这样交配时因丝线断裂而有突破感,又因为丝线撕裂残留的处女膜而有出血。

  b、直接缝合法。这种手术适用于新鲜破裂的处女膜,就是把裂开的两侧直接用线缝合上。

  c、V-Y缝合术。这种手术适用于破损比较严重的处女膜,因为这时已不能直接缝合了。通过V-Y切口再缝合术强行把残留的处女膜向外拉伸,以便达到缩小处女膜内口的结果。

  鉴别要点如下:

  大多数处女膜内口呈小孔状(要是呈筛孔状则绝对是真处女膜),其内口的形状基本规则、左右对称,半透明状,仅能容尾指勉强进入。绝不会有疤痕,首次破裂时出血较多。

  而手术修补后的处女膜内口很不规则,有放射状或Y字形的疤痕或裂口。甚至可以看见一条环状绕行的细线。口径较大。因为疤痕组织为纤维组织,不含血管,所以假处女膜破裂时出血量较小。

  最重要的一条是从后面看两大腿跟部的距离,非处距离至少在3cm以上。处女则夹的很紧,基本上没有缝隙。此法判断准确率在88%以上(保守的说法),这是经过很多例观察并根据女性性行为前后的身体变化得出的,不信你也可以自己做观察比较。

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  要想整个晚上都做爱,这就要有很强的持久力。锻炼动作要领:

  +口交增强硬度。

  其实口交不仅可以让你感觉很爽,还可以这样做阴茎锻炼:收缩肌肉让小便突然停止,开始坚持三秒,接着十秒。六周之后,你一次就能坚持20秒。最后,你的小弟弟能够举着帽子勃起。

  +有氧运动。

  要想整个晚上都做爱,这就要有很强的持久力。现在你最好的办法就是做有氧运动,而且这种运动不会使你的身体变形。每星期做3次,每次20到30分钟,可以跑步、游泳、爬楼,划船。

  +全身灵活。

  尽量使腰身变软,做一些蝴蝶似的伸展弯曲动作:背向下仰面躺在床上,双腿弯曲,脚掌放平,使脚踝对准臀部。然后,用你的手握住脚踝,上抬,双腿并拢,膝向头部顶。坚持10秒钟,重复3次。

  +控制射精。

  一个年轻的、精力充沛的男人如果想保持他的精力,一天最多射两次精液,否则,他的能量就会变得很低。按照如下步骤:首先,找到哪一块肌肉是可以控制你的尿流的,然后,绷紧这块肌肉,时间一定要短,在两次绷紧肌肉之间留出3秒钟。练习时可由少至多,直到每天200次。练习几个月之后,就会收效显著。

  +来做karezza训练。

  练习一个叫做karezza的技术,这要求男人进入女人体内以后至少要保持10分钟,只有当你勃起硬度不够的时候,才可以有所动作。你要配合着你的呼吸,缓慢地而且逐渐地穿透她,同时把视线重心集中在你和她情绪的连接上,而不是身体的动作。这多少有点像瑜伽。“传统的性爱其实是非常有限的,”印度心理学博士斯塔布斯说,“karezza可以给男女双方都带来特别有质量的高潮。”

  终极硬度秘笈

  蓝色小药丸:如果你不爱运动,又挑食,又或者所有的运动和食疗都无法让你达到4级勃起,还好有蓝色小药丸可以让你笑傲床笫之间。据实验证明,伟哥(万艾可)能够提高你阴茎勃起状态时的阴茎血流量,从而达到充分、持久的勃起。因为各种原因不能勃起,或是勃起不够硬的男性,依靠伟哥(万艾可),96%的人都对达到的硬度满意!??这对男人来说真是一个好消息。此外,研究人员发现,达到最佳勃起硬度,还可以增加性爱男女双方的快感和性满意度,这是男人和女人都满意的最佳状态。

  专家将男人勃起硬度分为四级

  第1级最差,阴茎有充血增大,但不能勃起,无法插入;

  第2级稍好,有轻微勃起,但还是不能插入;

  第3级可以插入,但还是不够坚挺,属于“微软”,或做到一半又软掉了,不能持久;

  第4级最好,完全勃起而且很坚挺,也能够持久。

  为什么你必须锻炼?

  1、“一个50岁的男人的性能力可能比一个30岁的抽烟、酗酒、从不锻炼的人要高很多”,史蒂文说,他是纽约医科大学的助理教授,也是《硬度因素》一书的作者。

  2、达到一个理想的体重值,尽量减少内脏中的脂肪。腹部脂肪会影响睾丸激素的生长,使性机能减退。如果你不能控制住你的嘴,你就必须通过锻炼,增加运动量,消耗你多余的脂肪。

  所谓“食色性也”,凡人间男女没有不好色的,走在路上看到穿窄裙的女人修长的腿,好想上前亲上一口,看见婀娜多姿的身材,总幻想她在床上两腿打开,兴奋的呻吟。而女人可能会幻想哪一种男人的弟弟较粗,哪一种身材的男人较能满足她的欲望。女人在床上的表现力是一个女人最私密的展示,只有在自己心爱的男人面前,女人会尽情的释放!作为男人,你能由体型判断出哪种体型的女人在床上的功夫最好吗?或者身体状况最佳呢?

  黛玉型

  似少女般清新是此型的特色,仿佛发育未成熟的中学生。由于心理成长期间,心理常会感觉忧郁、心情不佳,所以身心互相影响之下,性反应并不好,私密地带也还不适合成年人开采,但有些人偏爱此型,我想可能是由于尚待开发,所以较有新鲜感吧!所谓“顾眼睛,顾筋骨”即是此型最佳写照。

  骨瘦如柴型

  此类型女子,看起来会觉得可能没什么肉,不怎么好吃,但是事实即超乎你的想像,她对房事充满兴趣并且能专心地投入,而且床上功力强,私处紧致且水润,极具紧握力。如果你有机会与这类型女子接触,可千万别放弃了大好时机,否则是她挑剔你,而不是你享受她。别犹豫了,这类女子可能让你爱不释手,永生难忘。

  运动员型

  这类型女子体型粗犷,像男人一般粗手粗脚。男人对此类型女性多半望之怯步,其不但拥有男人般的身材,更有男性化的个性,就连房事活动也采主动式的经营。如果你偶尔想当当“小男人”,可以尝试一下这类型女人的积极主导,只要你服服贴贴,保证你可以让她驾驭得忘了谁是男谁是女。

  叶子楣型

  这类型女子多半动作灵活,感受性强,个子迷你,但床上功夫却很强,有肥沃的草原,有温润的私处,是很多男人喜欢的典型。一肚子的肥肉,像随时会滴出油来一般,对正常男子而言,往往会倒尽胃口,即使送到嘴里还嫌她像个汽油桶般累。但是如果有机会,也不妨尝试看看其与从不同的滋味,她那里会给你一种麻酥酥的感觉,而且这类型女子非常耐久,是其特色。

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