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现代女人都应该如何自慰呢?

发布日期:2016-12-03

  自慰手淫:现代女人都应该如何自慰呢?

  从宗教观点出发,同房慰都是不光彩的事。但现代社会应该重新审视这个观点。的确,自慰过程中也会因不洁带来疾病,但这比不洁的同房的疾病要小得多。最新的结论是:女人越关心自己的满足感越好。女人的自慰不该有负罪感,而自慰也没有什么不好。

  自慰不是病态

  自慰是有充足理由的生理行为,更是消除造成精神的、心理的和身体负担的好方法。它跟抗忧郁剂不同的是,没有药物副作用。自慰对女性十分有利,有助于她们研究自己的身体,进而爱上自己的身体。只有了解自己和喜爱自己,女人才能更好地懂得自己的需要。许多调查结果都证明,有过自慰经验的女性更容易获得性高潮。

  同房自慰

  在男人间有一种比较普遍的认同,即:女人自慰是因为她们无法与伴侣同床,她们害怕性生活。男人对女人自慰的这种否定态度的原因在于某种程度上怕失去女人。而实际上这样的女人还并不少,她们从自己的伴侣那里得不到满足:不是同他在一起自己没有性趣,就是同房他不满意。难怪女人发牢骚,“与其受罪,还不如自己关心自己,自己满足自己。”

阴道炎、输卵管炎、子宫内膜炎和其他女性疾病引起的原因之一就是没有感受性爱。在性兴奋时,血液大量涌向性器官,就像通过阴道壁的血管渗出血浆一样,产生黏液分泌物。如果女人同房不到满足,就可能小骨盆淤血,导致一些妇科疾病。

  女人最了解自己的生理构造,知道碰触身体那里最敏感,跟随心情起伏你可以自主该何时到高潮,如何让自己享受个中美妙的滋味。不必为迎合男人的自尊而抛弃自己享受鱼水之欢的权利。自慰的另一个好处就是你可以随性所欲,充分掌握过程,并可以独自享有欢愉。

  不必担心同房方会带给你某些奇怪的传染病,尤其男人在性爱间总有一堆不带套的理由:说什么隔靴搔养不够刺激……,女人又因为生理构造感染的机率比男人大得多。自慰还是探索性爱的最好捷径,更是与自己身体亲密对话的一种方式。

  洗澡时阴茎会缩小。

  刺激血液流向阴茎的气味:熏衣草,甘草,巧克力,甜甜圈,番瓜派(洋人感恩节常吃)。

  男人精液的味道与他的饮食有关碱性食物(鱼类、肉类)会产生乳酪般的酸臭或鱼腥味,乳制品会产生臭味。据说吃过芦笋之后的精液味道最臭,酸性食物与酒精(加工烈酒除外)会产生愉悦的甜味。例如:柳橙,芒果,奇异果,柠檬,葡萄柚,莱姆,喝Corona啤酒加莱姆效果加倍。

  超薄保险套厚度:0.05公厘VS保鲜膜厚度:0.0127公厘。保险套比保鲜膜厚度:约6倍。

  一般保险套厚度:0.07公厘。

  美国男性每年保险套花费:100美元。

  精子的寿命:2.5个月(从生成到射精)

  精子游泳到卵子所需时间:2.5秒VS一般人跑完马拉松所需时间:约4小时。

  男人每日夜间平均勃起次数:9次。

  男人每日平均勃起次数:11次。

  射精后再次射精从5分钟到2周不等。

  坦承自慰后有罪恶感的男性比例:41%

  坦承每天自慰至少一次(男性比例)

  美国坦承有自慰习惯的男性比例:60%

  增进性能力最佳食物:全麦,麦芽。

  增进性能力最佳方法:戒烟,运动,减肥。

  男人性欲最强的时候/季节:早晨/秋季。

  人类史上最短阴茎:1.6公分(5/8寸)VS人类史上最长阴茎:28公分(11寸)。

  未勃起阴茎平均长度:8.9公分(3.5寸)VS勃起后阴茎平均长度:13公分(5.1寸)

  每茶匙精液的卡路里含量:7VS每罐可乐卡路里含量:150。

  平均射精速度:时速(45公里)VS公车平均速度:时速(40.2公里)。

  男人一生平均射精份量:(53公升)。

  男人一生平均自慰射精次数:2000次。

  男人一生平均射精次数:7200次。

  每次射精的精液量:1~2茶匙。

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  在现实生活中,我们总是习惯用公式计算事情,比如幸福公式、性感公式等,而专家告诉我们,完美性爱也一样有公式可以表达。

  今天小宝在这里给大家揭开性福公式的神秘面纱。性福公式O=C×H+SO即为orgasm,代表快感指数;C即为capacity,代表能力;H是heartthrob,是激情的意思;而S是sleight,指的是技巧。那么性福公式就是:快感指数=能力×激情+技巧其计算方法为:以5分制为基础,为双方的C(性能力)、H(激情度)、S(性技巧)打分,然后根据公式计算出O(快感指数)。当O=30时,表示你们拥有高质量的性爱,而O<8时,你们的快感指数显然是不达标的。这个等式其实很清晰地告诉我们,在获得高潮的过程中,性能力C与激情H是决定是否能获得高潮和高潮有多HIGH的重要标准:当性能力C为零时,快感指数为零,因为一个人如果没有性能力,性技巧也不起作用;当激情度H是零,即便你拥有超高的性技巧,快感指数O也不过是5。这个公式告诉我们,要想使快乐指数增高,达到真正的性福境界,那么能力、激情、技巧缺一不可。O——快感指数把快感指数放在等式的左边,因为它是所有激情的结果,也是考核性能力与性技巧的硬指标。要真诚提醒您的是,只有在嘿咻的双方是一对情侣,而不是一根按摩棒,或者沙发、手指、玩具熊时,该等式才生效。C——性能力其实一个人的性能力,和体力、智力差不多,都基本属于先天遗传、后天培养。通过一些锻炼方法,同样可以提高性能力。时下最流行的水疗法,专家称其功效堪比“伟哥”。水疗是通过制造各种类型的水流,不断冲击人体性器官,从而起到按摩、锻炼功效的一种保健方式。水流类型主要有波浪式、漩涡式和水柱三种,其力度从轻微刺激到重度刺激,可以灵活调节。高达42%的女性表示,因为水的冲击以及水中锻炼,她们获得性高潮的能力有了明显改善;39%的男性则表示,水疗帮助提高了他们腰肌力量和勃起反应能力。其他如俯卧撑、仰卧起坐等运动方式都对提高性能力有帮助,而且简便易行。S——性技巧性社会学家莎丽·梅特调查发现,有70%的女人不能在对阴蒂直接刺激的情况下产生性高潮。问题就在于一些性技巧让女人得不到应有的、足够的性刺激,从而无法释放性能量,获得极度的性快感。因此,情侣之间沟通一下适合你们的性技巧,是给快感指数加分的好方法。以下几种技巧是您需要了解的:1、找G点。G点在女人的阴道前壁约1/3处的地方,轻柔而有力量地刺激G点能让女人产生高潮,这已经不是一个秘密了。2、没有任何人可以“给你”高潮。要明白你必须在精神上和肉体上全然放松,才能如愿,否则即使最出色的、最老练的“超级ML高手”,也无法让你得到性高潮。3、并拢双脚。虽然色情片女星总是张着双脚做爱,但现实生活中的女人在男上女下时伸直同时并拢双脚,才可以得到更大的快感。当然,除了以上这些方法外,我们也可以使用一些助情保健和助勃延时类的产品来改善自己的性能力,提高你的性福指数。

  我以前射精的时候,都是很有冲劲的。今年我发现自己的射精能力不行了,一点力也没有,精液几乎都是流出来的,快感也大不如前。本来我并没有太在意,可是与哥们一切磋,才发现自己的问题大了。妻子也似乎有所察觉,有些不满情绪。射精到底射多远才算正常?我是不是有病啊?

  锻炼盆底肌,增强射精能力

  射精距离的远近会随着情绪和“性”趣、身体健康状况、性交频度等多种因素的影响而变化。那些存在明显射精无力的男人,在排除了年龄因素(绝大多数中老年男人的射精肯定是无力的,应该客观看待自身能力的改变)后,进行必要的自我调整,多可获得显著效果。

  积极进行全身及局部肌肉训练,是性保健及改善性能力的重要手段。

  积极参加各种体育活动来锻炼身体,如散步、慢跑、打太极拳、游泳等,增强体质和全身肌肉的张力,可使你在性生活过程中更具有体力和耐力。

  锻炼盆底直接参与性生活的肌肉意义更大,例如简单易行的提肛动作(收缩肛门)。掌握一定的房事技巧也有良好的功效,例如降低性生活频率,让精液多积累一些。此外,调整工作强度(劳逸结合)、增进夫妻感情、发展对性爱的情趣等,也有助于改善射精能力。只有那些经过必要调整而没有任何效果的男人,才需要接受心理咨询、生理功能检查和进行相应处理。

  值得提醒的是,不要企图通过助性药物来改善射精能力。助性药物不能乱用,只是为了纵情享受而盲目使用助性药物,对身体是有害的。有些壮阳保健品药物含有不同种类和数量的化学合成药物成分,会给服用者造成不良影响。所以,不要迷信和盲目服用壮阳保健品。

  中老年人,“流精”多于“射精”

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