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做爱太持久也不是好事

发布日期:2012-12-27

  有人认为,每次做爱持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的.

  做爱时,不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程,例如,全身肌肉紧张度明显增强,心跳加快,心肌收缩加强,血压升高,呼吸加深加快,全身皮肤血管扩张,排汗增加,等等.

  因而机体的能量消耗明显增加,代谢增强,如果过性生活的时间拖得很长,就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫,甚至使双方出现精神倦怠,肌肉酸背,全身乏力等不适,这样势必影响第二天的工作和劳动.

  过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,如果时间过长,容易引发各种疾病,临床证明,性生活持续时间过长,女性比较容易引起泌尿感染,月经紊乱等,男性容易引发前列腺炎等.

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  性爱文化:古代皇帝龙床上的处女歌妓

  汉成帝从来也没有想到,一个歌妓在爬到他的龙床上的时候竟然还是个处女。尽管他身边总是有无数的处女围绕,皇帝的女人哪一个不是由皇帝来亲自破瓜的呢?但这一个不同。这一个是男人堆里滚打出来的,她在献给皇帝的那一刻仍然是处女,足证她的清白与皇帝的魅力。

  赵飞燕是一个心理学家。每个想俘获男人心的女人都是天生的心理学家。本来,赵飞燕能够遇到皇帝,并被皇帝相中,“打入皇宫”这部戏就应该圆满结束了。但是赵飞燕姐妹对于演艺事业充满了敬业精神,她们的一生不只要演一部戏,她们要好戏不断,所以在遇到一个国家级的大导演时,要给他留下完满无缺的印象,以便在他将来的每一部戏里都充任女主角。身为一个天生的心理学家,赵飞燕当然明白,她致命的弱点在于她不是处女。这个弱点在皇帝对她有兴趣的时候大约不算什么,一个歌女嘛,不能太严格要求了。一个男人不严格要求他的女人时,是很可怕的,起码说明他同时也并不是很重视她。并且皇帝是很容易倦怠的人,当他对她的兴趣慢慢减少时,就会想到她肮脏的过去,然后毫不留情地把她扔进历史的垃圾堆里。

  处女这个词哪怕对一个歌妓也是很重要的呀。赵飞燕感叹到。她决定在投身皇帝的怀抱时特别加演一场好戏,她要让皇帝惊讶:她竟然是个处女。皇帝本来是不缺少处女的,但是那些处女都是别人替他挑来的,是不得不献给他的清白;假如一个看起来不属于他的女人,竟然把清白一直留给了他,他会惊喜而后自大而后感激,他会在意想不到的满足之后也渴望给女人一点意想不到的满足。赵飞燕从那时起就注定要成为皇帝的太太。

  赵飞燕是怎样演戏的?这个过程是汉朝内廷的机密,隐私史官们大概知道,但是他们认为教材公布后,后来的皇帝们比较遭殃,所以拒不载入史册。不过那也无所谓,对于男人们处女的要求,对付的方法总是越来越简单的,要是在当代,演戏就不必了,做一个外科手术足矣。

  性高潮:延长女人高潮的妙招都有哪些呢?

  女性性高潮,是两性研究中一个恒久不变的话题。曾有多项研究显示,女性的平均性高潮能持续15秒―30秒左右,而如何延长这一时间,又是性学专家研究的重点。上世纪80年代,美国两位性学家曾宣布,发现了一种能切实延长女性性高潮的方法,这在当时引起了很多人的关注。7月12日,美国《女性健康》杂志称,最近,性学专家们又提出要复兴和改进这种方法,并表示已经取得了一定成果。据了解,改进后的方法主要包括两个阶段:

  性高潮:延长女人高潮的妙招都有哪些呢?针对这个问题,就请我们的专家为我们详细介绍一下。

  第一阶段,提高自身认识。

  作为一名女性,应该对性有正确认识。正如性学专家们所指出的,很多女性对性高潮会有所抵制,因此首先要做的是进行“认知重建”,简而言之,就是在性欲高涨时多想想“这太棒了,让我们跟着感觉走吧”,而不是顾虑重重地想“上帝啊,我太不淑女了。”

  树立了正确的认识后,接下来女性应进行会阴收缩练习,包括收缩、放松骨盆底肌肉。每天坚持练习3组,每组重复25―30次。

  此外,还要关注自己的高潮表现,如弄清楚什么样的抚摸、多快的频率、多大的幅度以及节奏,才是最适合自己、最容易满足自己的手法。

  第二阶段:和伴侣一起努力。

  女性平躺在床上,伴侣坐在她的一侧,然后轻轻抚摸其外生殖器,大约持续5分钟左右。在此过程中,最好不要刺激女性的阴蒂或阴道。接下来,可以轻柔地刺激女性的阴蒂,用手指轻轻地、有规则地画圈。与此同时,女性要告诉伴侣,什么样的力度和节奏恰到好处。当女性接近高潮时,男性不要停止刺激。美国性学专家认为,这只是女性第一个高潮的开始,此刻应继续用手指轻轻刺激女性的阴蒂,并在其准备好的情况下,提高轻抚力度和频率,这将会激发女性新一轮高潮。

  在完成上面两个阶段后,女性还要找到属于自己的“高潮时段”,即每个月性欲最强的日子。女性可根据性生活感受,绘制一张图表,几个月后,就能从图表中发现自身高潮时段是否存在一定的规律性,并试着在这一时段延长自己的性高潮。

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  一、女上姿

  男性疲倦时,为了不增加其疲劳,最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中,男性只要仰卧就可以,性交的主动权操在女方手中,可使男性完全不消耗能量而完成性交活动。

  女性在上的姿势也有种种不同的变化,先以男性仰卧来说,就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧,或是两腕直立于男性两侧,以及两膝直立完全坐在男性身上等等。

  其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位,使腰部坐直做上下运动的姿势了。这个姿势可以使阴茎深人阴道之内,由于子宫下降,因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感。

  男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动,因此是一个在男性疲倦之时,能使双方满意的姿势。

  二、后坐姿

  这是男性坐着,两手置于背后,女性背向男性坐其上的上种姿势。

  此时女性之阴道口朝后,阴茎易于插入,而且女性的运动也比较自如,适于男性疲劳时,采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。

  三、侧卧姿

  男性所喜爱的另一个姿势是侧卧,彼此不需把体重加诸对方,男性可以由前面或后面插入。

  由于不必承受对方的体重,因此适合在疲倦时采用,这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势,能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣,无论男女,在疲倦时皆可采用此法。但其缺点是插入的深度较浅,而无法获得充分的刺激。

  建议,在男性疲倦时还是让他舒舒服服地休息下,补充体力,养好精神,到时候“开战”肯定火力更猛!

  四、前坐姿

  男性疲倦时可采用的另一种就是前坐姿。男女面对面,男性坐下伸出两腿,女性大腿张开跨坐于男性之上,彼此互相拥抱的姿势。

  这是双方的皮肤做全面性的接触,因此刺激很强烈,二人面对面也能聊天,性交活动由女人来做,男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下,男性把双手置于背后,完全由女性来运动,当阴茎插入阴道之后,女性也把双手置于男性之后,刺激对方的方法是采用提高臀部之法。

  男性把手放在背后,任凭女性摆布的情况,总是令人有一种不够的感觉,此时的女性也把手放到男性背后,作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合,便于刺激增强故可获得较大快感。

  而且在此种姿势中,由于阴茎与阴道的中心线相交,女性稍向后移,就好比旗杆倒下一般,能给男性一种压迫性的刺激,而使疲劳消失,获得强烈的快感。

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