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学习外国女人的性爱让你的男人倒下

发布日期:2012-12-28

  学习外国女人的性爱,让你的男人倒下

  一起来锻炼

  你也许不知道应该锻炼的是什么部位的肌肉,所以必须加以识别:坐在马桶上,双脚分开。小便到中途的时候,使尿液停止流出。你用来禁止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉,一旦找到了这部分肌肉,每天至少可以收缩和放松运动,没人看得出来。

  所以你可以在家里,在办公室里,或在搭电梯,坐公共车的时候练习,经过一个月左右。你可以把每天收缩和放松的次数减少到二十次,以保持肌肉的弹性,在做爱时收缩和放松的次数不要计算在内。

  骨盆运动,可以增加男女两个性器官的接触面和摩擦力,提高两个人的快感。

  S形的运动

  这种全身姿态美观,而且能大大增加鱼水之欢。

  目前美国的健美专家所统计的骨盆运动的妇女,发现她们在性交的时候,不但本人增加快感,而且也能使丈夫或情人感到以前所没有的舒畅和快乐。于是性治疗家们纷纷用这种办法来治疗性冷感的妇女,或用来改善夫妻之间的性关系。

  所谓"骨盆运动",锻炼的不是骨盆的骨骼,而是包在骨骼外面的肌肉,那是构成骨盆的有弹性和收缩性的肌肉,这是妇女身上最重要的肌肉之一。

  骨盆肌肉的衰弱可能是性官能不良的原因,性官能不良包括性交时疼痛,性交期间缺乏感觉和很难达到高潮等在内。

  纽约市一家女子健美院的主持人知道骨盆运动,结果一定会增加鱼水之欢。

  骨盆运动的第一部,是要收紧和放松阴道周围的肌肉,使丈夫或情人有较强的快感。他的阴茎直接跟阴道壁接触的时候,阴道的一张一合会使他感到出奇的舒服。

  练习骨盆上下运动了。

  如果你在跳舞时很少扭动运动,你想必看过跳舞女郎所表演的这种"惹火"动作。跳肚皮舞的女郎特别擅长这一点。有许多寻芳客喜欢肚皮舞娘,可能是由于她的床第功夫,在基本上就高人一筹。如果能到肚皮舞训练班去学习,不但可以骨盆控制得恰到好处,而且在步履之间也能显出优雅的性感。

  练习骨盆旋转的第一步,是站在地上,双脚分开约三十公分,膝盖略曲,女性说,配着音乐练习做起来要容易得多。

  一旦练熟了骨盆的上下和旋转运动综合使用,成为床上功夫的专家了。这样的床功能使你在做爱的时候完全控制骨盆,因而能使你本人和丈夫或情人获得前所未有的肉体上的快感,大大的增加鱼水之欢。

  综合骨盆运动分为下列四动:

  尝试锻炼一下

  第一动向前向上收缩。

  第二动向右旋转放松。

  第三动向后向上收缩。

  第四动向左旋转放松。

  骨盆运动不可停止,因这样做才能保持肌肉的弹性)。当你做爱时,几乎会自然而然的加以应用。

  应用骨盆运动,起初最好不要合用传统的男上女下姿势,应该使用女上男下的姿势,妻子在下面的时候,丈夫如果没有用双肘和双膝支持他的体重,妻子的骨盆常常无法旋如。

  丈夫或情人平卧在床上,你的膝盖和脚放在他的大腿两边,面对着他。轻轻地、慢慢地把他的阴茎塞进你的阴道,如果你已经学会了前页所说的骨盆女性可以控制阴茎,使他的阴茎头摩擦阴蒂,以增加她本人的快感。

  你骑在男人身上,他的阴茎插在你的阴道里的时候。他的感受是你的阴道在舔他或摸他的阴茎而不单是夹住他的阴茎,加上旋转和上下运动,同样可以使床铺变成天堂。

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  口交的基本要很多,如清洁、技巧、姿势等等,每一个因素都决定它的快乐程度。交给大家三个男女互玩口交的绝活,一定要学哦!

  斜身靠墙式口交

  在很多性爱影片中我们可以看到这样的情景:男人身体倾斜靠在墙上,女人跪在下面给他口交。这个姿势就是邪神靠墙式。其好处是:任何时间,不同的地点都可以进行。男性直立,也可以背靠墙壁,女性跪在他的面前。这种姿势中,男性享受着身体和心理方面的双重享受。同理,女人可以靠着墙、劈开双腿,等着男人的安慰。

  经典下跪式口交

  跪着口交是最经典的姿势,比如:男性跪在床边,女性躺在床上,头部对准男性的下面,口含他的宝贝。在这个姿势中,女性的呼吸可能会受到一定的影响。因此,女性要不断的停下来,呼吸,继续。只有这样才可以继续。同时,男性的双手也不要闲着,勇敢的探索,寻求最大的性爱快感。男人也可以用此方法回馈女人,不过女人一定要尽量劈开双腿才行哦!

  埋头苦干式口交

  所谓埋头苦干肯定要把头埋到关键部位中干活。比如女性躺着,男性将自己的头埋在女性的两腿之间。女性将自己的双腿放在男性的肩膀上。也可以男人平躺,女人埋头,不过男人就不要把大粗腿放在她身上了,平平地躺着就可以。在这种姿势中,男性还可以进一步的巧用双手,可以抚摸女性身体,也可以不断刺激女性yin蒂。相信女性对于如此双重刺激,一定是享受不尽。

  只有女人愿意口交,男人才能品尝到其中的快乐。现实生活中多数女性不愿意采用这种性爱方式,觉得恶心、脏,男人们只能用某种方法引诱她们。建议使用一些小道具,比如果味避孕套,它的方向会提起女人的性趣,并且安全套本身具有隔离、防菌作用。同时,安全套是可以入口的,绝对健康无害,这么一来,女人就会考虑你的口交请求。

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  女人没性高潮?那不可怕,那是因为你还没有找到准确的高潮穴道,以下十三点就是通往女人性高潮的穴道。

  高潮穴道-【角孙】位于耳朵内侧凹陷处的穴道

  耳朵原本就是女性的重要性感带之一,多半采取“舔”和“轻咬”两种方法。无论是磨蹭耳朵的内侧或用手指插入耳道,效果都相当好。

  高潮穴道-【中府】中府个穴道位于肩部

  一般来说都是用舌头来对这里进行爱抚,指压时的感觉要像做马杀鸡一样。自颈部根处延伸到锁骨的联机上,用大拇指缓慢地揉搓。可以用舌头不时轻轻地舔着,或者是用牙齿轻咬也成。

  高潮穴道-【乳根】

  爱抚女性乳房时,要从下往上方推压,无论是用揉的,或是由下往上推抚,效果都很好。同时搭配触摸乳头的话,就可以达到前戏的目的。

  高潮穴道-【居谬】位于肚脐与胯骨之间,比耻丘的位置还要再下面一点

  沿着胯骨和耻丘两部位所连成的线施以指压。不过指压的方式不是用力往下压,而是用手指轻轻地搓揉,如此效果才会好。

  高潮穴道-【大巨】位于肚脐的两侧

  按摩的时候,要根据女性的表情随时调节力道强弱。这么做主要是为了要促进女性肉体的血液循环,让她的身体逐渐燃起兴奋的欲火。

  高潮穴道-【天柱】在颈部后方有名为“天柱”的穴道

  在使用拇指按摩此处的同时,轻轻地碰触、磨蹭也能充分达到前戏的效果。当然,不用手而用舌头舔也可以。这个穴道对于整天坐办公桌的女性最有效。

  高潮穴道-【膻中】位在两个乳房中间(乳沟),心窝之上

  用拇指按压“膻中”穴时,按到女方眉头稍微皱起即可。有丰乳的功用。

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  男人们自述最爱的前戏调戏

  第一种调戏法:

  如果女人用手滑过我全身,在我耳边吹气,用她的手指穿过我的头发,亲吻我的脖子,用她的指尖搔我,抓我的背;

  同时我趴着让她躺在我的背上,在我耳边嘟嘟哝哝,最后用手指插入,我真的爱死了。

  不过大部分女人没办法放松到这样的程度,或者根本没想到这些。

  第二种调戏法:

  特别敏感的地带是从耳根到脖子,胸部、腹部、性器官周围、膝盖内侧、大腿内侧以及脚趾;我的睾丸也非常敏感。

  嘴唇或许是在前戏中最能令我亢奋的部位,嘴唇互相碰触或是法国式热吻等都会令我兴奋莫名。

  但是我讨厌对方将舌头伸进我耳朵或是亲吻它。

  第三种调戏法:

  我喜欢对方亲我的嘴,舔我的耳朵,我的乳头很敏感,我的屁股很敏感,我的臀部和大腿也很敏感。

  第四种调戏法:

  我喜欢对方亲吻和轻抚我胸膛——然后爱抚和按摩全身,如果对方知道怎么做,抚弄睾丸也很舒服,这需要指导和练习。这些部位十分敏感。

  第五种调戏法:

  我必须承认,我迷恋漂亮的指甲,我喜欢指甲温柔的抚触、轻搔我的背部。

  第六种调戏法:

  我喜欢让人亲吻、触摸、爱抚、舔舐、轻咬、干我喜欢以及其他任何感觉舒服的事。

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