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性爱误区:不要故意的追求高潮

发布日期:2012-12-13

  性爱误区:不要故意的追求高潮

  27岁的张某在结婚的第三年才有了第一次高潮,那种感觉对她是震撼性的,可此后出现的时候并不多,她渐渐在过程中陷入焦虑。她希望每次都获得那种感觉,又害怕得不到,她的身体和精神都处于高度紧张状态,结果却总不如人意。事后她便非常沮丧,有时也会埋怨丈夫,弄得丈夫有些惶惶。在没有感觉高潮之前,她能放松地享受种种愉悦,并没有觉得特别的不满,现在,她的性感觉渐渐成熟,反倒出问题了。

  灵肉交融的高度愉悦感,通常是在从容不迫的过程中产生的。如果只把期望指向结果,就会在过程中产生焦虑,使精神和身体者无法放松下来去专注于每一个细微的快感,反而压抑身体的反应,使结果适得其反。把所有的期待都指向高潮,这种目的性期待会使人忽略过程中的感觉,高潮是一个渐进的过程,没有累积,结果自然难以再现.。在性生活中追求高潮,当然是无可指责的,但如果把高潮作为性爱的单一指望,追求高潮就会成为束缚自己性感觉的绳索,反而被高潮所累。在性爱中,重要的是应放松下来,享受一切细微的快感,那么,最令人满意的结果会以最自然的状态呈现在我们眼前。即使结果不如人意,至少也经历了一次身心的愉悦。

  “好的开始是成功的一半”,我们深信,“性爱满意度”不仅取决于“性素分泌量”,还与“性爱前奏”紧密挂钩。于是红酒、A片、鸳鸯浴、催情大餐……所有你能想到的身体的情绪的气氛的预热系统一一被联想,启动。

  可是你只想到了这如此激情的开头,却没料到败兴的结局。迄今为止还没有人配制出性爱激素注射液,听说美酒、浪漫双人浴、情色电影能刺激性激素分泌,于是不少人用它们来营造做爱气氛,殊不知……

  危险前奏一:酒精

  危险指数:★★★★★

  不知道真的源自古代习俗,还是哪个导演灵光一现的浪漫杜撰,总之,酒精成为了电影中惯用的情欲刺激剂。莎士比亚最先指出“酒刺激了情欲,却使行动化成泡影”。的确如此,酒精表面助性,实则败性。中医自古便认为,酒后行房耗气伤精。饮酒后大脑神经系统兴奋性虽暂时增强,性功能却暂时减退。女性可能出现卵巢功能障碍,影响正常排卵;男性则勃起困难或坚持时间缩短。酒后性爱还会使男性体内睾丸结合球蛋白增加,损伤睾丸,减弱其产生睾丸酮(性激素的能力。另外,酒后70%的精子可能发育不全,若在此情况下受孕,26%的胎儿会出现健康问题,尤其是智力障碍。

  支招:不论你选择的是进口香槟、烈性白酒、大众扎啤,还是一贯被贴以健康标志的葡萄酒,酒后2小时内统统“禁欲”。

  危险前奏二:热水浴

  危险指数:★★★★

  在做爱做的事情前,爱清洁、讲卫生,先洗个澡,当然无可厚非,但有不少人把缠绵数十分钟的双人共浴当做性爱前奏。实际上,超过5分钟的热水浴就消耗掉大量体能,而性爱是需要足够体能储备的,这种情况下做爱,坚持时间往往缩短。同时,人体在热水作用下逐渐放松,全身进入到休息状态,各器官很难迅速兴奋,激烈的性爱会造成性器官急剧充血受损,迅速牵拉动作还容易损伤肌纤维。最重要的是,长时间的热水浴会降低人体敏感度,尤其是女性性器官的敏感度,这时想到达高潮可就难上加难了。

  支招:若在性爱前做身体清洁工作,请将时间控制在5分钟以内;如果想享受浪漫双人浴,请将缠绵时间移至性爱后。

  危险前奏三:电影

  危险指数:★★

  如果追根溯源,情色电影之所以出现,原因之一本就是为了在性爱前给体内的性激素含量增加几个百分点。但最新研究发现,越来越香艳的视觉刺激使人体神经系统极度兴奋,在这样高刺激下做爱,大脑往往处于缺氧状态。虽然暂时的脑部缺氧更能给一部分人增添梦幻般的性快感,但时间一长、脑缺氧超过生理限度,人就会感到头昏、虚脱,不要再把这些症状看成激烈性爱的正常后续,它们其实是人体内植物神经失控的表现,长此以往,心脏和大脑功能都会受损。

  支招:不妨更多运用抚摸、亲吻这些“天然”刺激来激发情欲,当然还有你的绵绵情话。

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  人们进行性生活,除了情感交流外。还有一重要的目的就是满足生理需求,获得性高潮,可是很多时候事实并不能让人很满意。性爱专家曾指出,如果你想要拥有完美性爱,体验刻骨铭心的性快感,就必须首先满足对方强烈的欲望,此外,还有有信心能够完美的完成性爱。今天小编就向大家介绍几种性爱高手们的做法。

  掌握性爱"王牌"

  性爱,就像打牌,一旦你手里有"王"的话,你的胜算会增大不小,所以说,手里握有王牌的话就显得至关重要。性爱过程中,无论你对自己的整体实力多么不确信,只要能有一张"性爱王牌",就可以绝对制胜。所谓"性爱王牌"其实并不复杂,一次性感全身按摩、慢慢从脖子到后背轻吻对方就足够。

  胆怯羞涩的抚摸动作只能传达这样的信息:你不够自信。女性喜欢在床上具有掌控力的男人。无论你是否具有掌控力,至少你的动作必须自信。给她爱抚时应快慢结合,轻重有别,手部动作不要停止。女人喜爱全身抚摸,这对她而言是"爱不够"的标志。

  修饰外表

  爱美不是女人的专利,男人修饰一下外表,会更自信。在性上也是一样,男人在性爱前如果能适当地修饰一下自己的外表,那么他会更加的自信,同时还可以赢得一贯注重细节的女性的好感。经常去健身房锻炼,既可强壮身体,又可增加内啡肽分泌量,使精力更旺盛。性爱前准备还包括:适当理发,保持清新体味等。

  享受性爱

  很多女性对与性生活是缺乏安全感的,所以,你要想拥有、体验完美的性生活的话,就必须给予女性充分的安全感,向她展示你对性爱十分满足,十分享受,对她来说也应该乐在其中。男方表现出的满足感有助于女方感觉自己更有魅力,进而更容易进入角色,尽情享受性爱之乐。

  使用性玩具

  在性爱时,人们常常会用一些性玩具来提升性趣,比如说震动棒、震动环等等,至于润滑剂只会在女性的阴道干涩的时候才会用到,是最不受重视的"性玩具"。但其实每次性爱,最好都能使用润滑剂。爽滑的感觉会让她更加舒适,同时也可以消除她对自己的质疑。有助于性爱双方彻底放松,尽情享受性爱之乐。但是要提醒大家的是,在选择润滑剂的时候,千万不要图便宜买一些杂牌子的产品,为了女性健康,一定要买大品牌,质量、安全才能保证。

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  随着社会飞速发展,人们的思想也在日新月异的变化着,所以现在就诞生了70后、80后、90后这样的的词,是啊,虽然短短十年,但是人们的思想行为却很迥异,对新事物的看法也是各持己见。70后人们总是会很隐晦的谈到性,感觉婚姻中更重要的是亲情和责任,而80后的眼里,婚姻更重要的是爱情、责任,而婚后生活是否和谐也被列在婚姻生活是否幸福的标准之一。而大胆敢于冒险的90后,更喜欢新奇的东西,也是比较爱玩的一代,更不会容忍生活变得枯燥,所以他们性对婚姻中的占比更是看中。他们更看重的是有情趣的生活。

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  记得林依晨在她为新片《我可能不会爱你》拍摄片头时,与同片的陈柏霖、王阳明等互抽情人节礼物,结果里面不是按摩棒、性保健品(www.2s.tv),就是性爱教学书,令林依晨好不尴尬。陈柏霖、王阳明分别抽到壮阳药及性爱教学书,轮到林依晨抽时显得战战兢兢,她探到长条状物品大声惊呼:“这东西很奇怪!”拆开时发现是一条情趣按摩棒,陈柏霖和王阳明更在林依晨面前看性爱教学书令她十分尴尬。当被问到有否看过类似书籍?林依晨吞吞吐吐地说:“唉呀!什么书都应该要看过啦!”看看依晨妹纸就是见过大世面的人。不过这也标志着成人用品再也不是见不得光,同时人们对生活的质量要求也越来越高了。其实,情趣用品也一直被迫背上淫秽物品的罪名,这个只是一些人的偏见罢了。他们也可以为生活增添不少情趣呢。

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