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性爱误区:不要故意的追求高潮

发布日期:2012-12-13

  性爱误区:不要故意的追求高潮

  27岁的张某在结婚的第三年才有了第一次高潮,那种感觉对她是震撼性的,可此后出现的时候并不多,她渐渐在过程中陷入焦虑。她希望每次都获得那种感觉,又害怕得不到,她的身体和精神都处于高度紧张状态,结果却总不如人意。事后她便非常沮丧,有时也会埋怨丈夫,弄得丈夫有些惶惶。在没有感觉高潮之前,她能放松地享受种种愉悦,并没有觉得特别的不满,现在,她的性感觉渐渐成熟,反倒出问题了。

  灵肉交融的高度愉悦感,通常是在从容不迫的过程中产生的。如果只把期望指向结果,就会在过程中产生焦虑,使精神和身体者无法放松下来去专注于每一个细微的快感,反而压抑身体的反应,使结果适得其反。把所有的期待都指向高潮,这种目的性期待会使人忽略过程中的感觉,高潮是一个渐进的过程,没有累积,结果自然难以再现.。在性生活中追求高潮,当然是无可指责的,但如果把高潮作为性爱的单一指望,追求高潮就会成为束缚自己性感觉的绳索,反而被高潮所累。在性爱中,重要的是应放松下来,享受一切细微的快感,那么,最令人满意的结果会以最自然的状态呈现在我们眼前。即使结果不如人意,至少也经历了一次身心的愉悦。

  在上一期中小编跟大家讲述了产后女性阴道松弛的原因以及缩阴球的工作原理,今天主要跟大家谈一谈缩阴球的正确使用方法。

  第一,“缩阴球伴侣”,所谓缩阴球伴侣指的是:润滑液和消毒液。使用之前要对缩阴球进行清洗消毒,由于缩阴球本身并不具备润滑效果,而在与你的私密处接触时会产生摩擦,所以加一点润滑液是必不可少的,那样会让你更丝滑顺畅。第二,缩阴球应该如何正确放置,把润滑液涂抹在缩阴球上,平躺身体,放松精神,稍稍用力用中指和食指将缩阴球推入体内。如果有些困难,尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。当球球进入身体后,做一个向上紧缩和提肛的动作,它就进去了,也不再有肿胀感。第三,缩阴球的使用阶段,在这里我们以LELO露娜缩阴球为例,一对露娜缩阴球共有一大一小两颗。第一个月,先使用小的粉色球,每天坚持使用30分钟,在开始使用时,您有时可能会有不适感,那是因为您的身体对球体还存在“警惕性”。在运动几分钟后,您可能会害怕球体会从体内滑出,大部分客户打电话过来都咨询过这个问题,小宝总是非常耐心的指导她们不用担心这个问题,我们的缩阴球在设计前已经测试实验过无数次,球体因为地心引力的作用使盆底肌肉自然收缩,所以请您务必即系坚持锻炼下去。第二个月,身体对球体的磨合期结束,您可以考虑使用重一点的蓝色单球进行锻炼,每天的时间仍然为30分钟,而且最好是搭配运动一起进行,您可以去做家务,出去遛遛狗散散步甚至跳舞。因为在运动时会引起球体在体内移动,不断的碰撞和刺激阴道环肌,久而久之,骨盆底肌群的耐力和持久力已慢慢在增强。第三个月,您差不多可以很好的控制球体了,这时您可以将两个粉色小球通过胶质双环带结合在一起训练。一段时间后,您能够明显感觉到自己的血液循环比以前更顺畅,私处变得越来越近是敏感。第四个月,在经过了三个月的辛苦训练后,您的私处已经取得了显著成效!这时您可以根据自身情况制定属于自己的训练计划,坚持不懈的锻炼下去。【注意事项】出现以下情况时请不要使用它。1、使用缩阴球时不能静坐或者静躺,那样对您的训练毫无意义。2、不要使用硅油类润滑液,硅油类润滑液会腐蚀硅胶类产品。一定要使用成人用品的专业润滑液,二色商城人体润滑液里的杜蕾斯、ZINI品牌的润滑液都是不错的选择。3、去卫生间时记得先把球取出来,以免发生掉落。4、有妇科炎症类和产后半年内的女性朋友请先别使用缩阴球。

选择安全套,安全重于情趣。广州医学院第三附属医院生殖助孕科主任医师刘见桥博士指出,通常,超薄型的“套套”最受欢迎,炫彩型其次,但最重要还是要按照自己的需求或体质,选出最适合的产品。

  1.安全套中常见的材质有乳胶、聚亚氨酯以及动物性膜。如果使用方法正确无误,乳胶制安全套可以说是目前对避孕和防止性病传染最有效、最耐用的,因而使用也最为广泛。但是,极个别人对乳胶会产生过敏,出现瘙痒、灼痛等症状。

  2.对乳胶过敏的男女,聚亚氨酯安全套不失为最佳选择。聚亚氨酯属于塑胶的一种,其制品能阻隔精子和大部分的病毒。另外,聚亚氨酯安全套也比较薄,所以使用时感觉也比较舒适、自然。

  3.使用情趣安全套后,身体出现异样,应马上停用。还是乖乖用回传统型“套套”吧。

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