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成年人性教育:四个男女性爱结合的生理期

发布日期:2012-12-28

  成年人性教育:四个男女性爱结合的生理期

  两性交合是满足性欲最直接最佳的方式。交合的过程中两性出现难以形容的心理体验。这种体验非常微妙、神奇,有了第一次的体验,就期待着第二次,这就导致两性交合永远具有不可抗拒的魅力,使得性生活得以长久维持,常做常新。性交合的这种体验给人带来满足、愉快、幸福感,促使性爱进一步发展。

  在性交合的全过程中,随着生理变化,会出现相应的心理变化。每对性伙伴的生理变化不尽相同,故可出现程度不同心理体验,有的平淡无奇,有的销魂蚀骨,醉仙欲死,这种性能力、性体验及性感受有很大关系。交合不同阶段有不同的心理体验。

  兴奋期:具有性交心理准备的双方经过各种刺激使性欲达到不可遏制的地步,欲火烧灼,充满紧张感,动作不由自主,双方都有强烈的生殖器接触欲,两相交欢,水到渠成。

  平台期:随着阴茎在阴道内的摩擦,肉体上的结合带来心理上的欣快感,双方无比的亲近和依赖,恨不能融为一体。心理体验伴随着生理的变化而不断加强。为增强及延长这种心理体验,许多有性经验都会运用各种技巧来达到这种目的。随着心理体验的增强,性交运动变得不由自主,预示着性高潮即将来临。配合默契的双方会通过各种不同的方式表明高潮即将到来,以感染对方,共同达到性高潮,分享人生最美妙的时刻和感觉。

  高潮期:经过双方不断的搏击,性欲进一步累积,直至出现强烈的发泄欲望,在性欲发泄的一刹那,双方都会体验到一种前所未有的感快。同样,这种感觉也因人、因时、因地而异。男女双方共同达到性高潮的体验尤为强烈,足以起到震撼心灵的作用,使人欲仙欲死。这种感觉从某种意义上说,是死亡本能的体现,会使人产生过罢瘾就死也在所不惜的心理,有人为此也付出了惨痛的代价。女性性欲高潮的开端,大多伴随着一种瞬间悬吊而飘然出世的情感。接下去便强烈地感受到阴蒂部位滋生起一股暖流,渐渐地通过骨盆蔓延全身,最后感到阴部肌肉发生痉挛和抽搐,骨盆悸动,达到性高潮的顶峰。在性高潮过程中,人类的感知及意识能力下降,轻的出现眩晕的感觉,甚至因性快感的强烈晕厥。所以,女性身体紧张的突然停止、全身瘫软为性高潮到来的标志。男子开始射精为性高潮的到来。临近射精之时,一种冲动使人难以自制,随着精液排泄,体会到性欲发泄带来的极度的快感和满足感。在每次做爱时,男子必须达到这种境界才算圆满的交合。

  消退期:双方经过性高潮的体验后,充分感受到两性交合的快乐,两性的性爱情感进一步增强,相互感激之情油然而生,充分体会到爱就是奉献,给对方多少爱,就能得到多少爱,爱是互相的,万般柔情尽在不言中。由于男女两性生理反应的差异,高潮过后,尾声的长短则不相同。男性在高潮过后,消退期以休息为首务,或可立即从事其它活动。女性则不然,高潮之后余味未尽,需近一步的肉体和心理刺激,才能使性感受趋于完满,对性交合感到由衷的欣慰。在消退期继续爱抚对女性来说是必不可少的,否则,女性会认为男性是自私的,只图自己的快活。女性被遗弃和冷落的感觉会降低其性兴趣。

  以上是成功性交各阶段的大致心理表现。在不同情况下性感受是不同的。对新婚者来说,尽管婚前性知识的学习及为数不少的婚前性行为的尝试,但对大多数人来讲,新婚之夜乃至蜜月仍是令人激动和神往的。初涉婚姻,多年来梦寐以求的愿望骤然间成为现实,即使人蠢蠢欲动,又使人不知所措。新婚之夜,新郎的紧张,自不溢于言表。新娘等待着新郎的出击,新郎则为能否一举成功而揣揣不安。所以在初夜之际,由于双方神往销魂的那一刻而激动不安与急于求成的情绪交织在一起,再加上双方不可能有默契的配合,往往不能步入或不能同时步入爱的云天雾里。一般来说,尽管初夜之合不甚完美,只要不出大的偏差,双方对性的结合都会感到满意和满足的,并不苛求十全十美,这也是爱心的反映。

  新婚阶段男人的性欲望大于女人,到中年阶段这种模式就颠倒了过来,许多婚后多年的女人才越来越表现出对性生活的热情和迫切。如果婚姻建立在爱情基础之上,双方的性欲在学习中逐渐增长,经常有规律的性交,产生了肉体的亲密,积累了性交成功的经验,使女人的性欲日趋成熟。30至40岁的女性是性的感觉最为成熟的阶段,她们感到自己身上积蓄了太多的情爱尚未发挥,因而爆发出前所未有的性感和渴望。

  女人之所以在30-40岁之间才日臻成熟,一是丢掉了羞怯,敢于体现自我。大多数女人一开始对性交都有一种负罪感,对性生活激不起热情,性生活也不主动,更不会大胆地暴露本能对性的欲求。到中年时分,眼见得青春不再,一种要求补偿的心情油然而生,她将以百倍的热情珍惜即将流逝的青春,她比任何时候都特别关心性爱,会大胆地去寻求以往没有多得的美妙享受。所以,女人通常在35岁左右才克服了所有的禁忌,情欲的发展才达到饱和点,这是性欲最强烈,渴望性满足的时候。二是性经验的积累。随着性生活的增多,她逐渐对性的感受有了适应,并从中体验出快乐和享受。新婚后的性关系虽然和谐,但不一定会神魂颠倒,飘飘欲仙,最初的体验一般没那么深刻,现在可就大不一样了。三是开始解除了许多生理和心理上的负担,生活条件的改善,使她可以投入更多的精力去追求性爱。四是愿意使丈夫得到性满足而减少丈夫在感情上的向外转移。她们对丈夫的感情是否转移非常敏感。进入中年后,女人总是大胆地刺激丈夫的性欲,以此增加凝集力,作为维持美满婚姻的一个重要的手段。

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  男女之间的性欲要求和表现有很大的差距,特别是时差更难一致。夫妻之间如果能够了解并且正确对待,甚至能够巧妙运用,将给夫妻生活带来极大的乐趣,相互的感情也会更加融洽。

  7:00

  男性:性激素具有较高水平,可超出平时20%,因此许多男性在清晨往往有较强的性欲,特别是在性梦之后,对性的要求非常强烈。

  女性:这个时段同样也是一个有望享受到高质量性爱的时间,晨醒后憋尿的感觉更是让女性对性的要求增高。

  研究发现一天当中这个时候做爱最容易获得高潮,但可惜的是,早晨紧张的时间往往让澎湃的激情无暇表达。

  9:00

  男性:性激素水平下降为正常的50%。

  女性:性激素水平下降65%。

  10:00

  男性:欲望处于一天中的最低谷,关于性这回事暂时抛在脑后。

  女性:欲望指数降至清晨时的10%,几乎感觉不出欲望的存在。

  11:00

  男性:性激素水平重新升高,对于性的遐想恢复到每分钟至少一次。

  女性:性欲还未被激活,这段时间她们大多不会对性感兴趣,办公室里的种种烦恼占据了大脑90%以上的空间。

  12:00

  男性:进入一天中的另外一个小高潮,此时往往有约会女伴的冲动。因此,很多男人选择在这个时间里与伴侣共进午餐,表达爱意。

  女性:从早晨到现在,女性的性激素才大量进入血液而发挥作用,这时女人的欲望也才被慢慢唤起,整个人又重新性感起来。

  14:00~16:00

  男性:这是白天里人们的性欲最活跃的时候。这时男性仍然保持着兴奋度,到16时左右,他们对性的应激状态达到顶点。这时是男性比较躁动的时段,往往再不能安坐于电脑前出卖体力,而更愿意与女同事搭讪或认真盘算晚间的约会。这个时间段也是色情网站的浏览量激增的时候,而浏览者当中75%以上为男性。

  女性:这时女性也有愿望与爱人接近与亲昵。医学家认为:这个时段是除了夜晚之外最好的“造人时段”,因为这是一个最容易受孕的时刻。

  【专家的话】

  很清楚的一点是:一天里实际上最富激情的黄金时刻是16点左右,但是,这个性爱的黄金时段却往往被生活中的其他琐事占据着,例如案头的工作。大部分人都没有精力和时间去迎合自己的性爱生物钟。

  最理想的解决之道就是按照人的生物节律重新编制一个更合理的时间表,例如标出劳动能力的顶峰和低谷,同时也标出性爱潮汐上升与下降的曲线,这样,人们就能更合理地安排自已的工作和生活。其实,这样的想法并非天方夜谭,欧洲一些国家的公司就已经进行了这种尝试。而使公司管理人员始料不及的是,这家公司男女职员的工作效率不仅没有降低,而且还有所升高。而且,下午三点后普遍出现的疲劳现象也明显减少,因为大家都多多少少为他们即将到来的约会兴奋着。这种方法无疑制造了生活和工作的双赢局面。

  18:00

  男性:性欲重新恢复到休息状态,这时性欲不如口腹之欲来得那么强烈。所以,这是一个享受美食的时间段,而不太利于床上活动。但德国性学家发现,如果能在这时做些运动,如慢跑或游泳,就能对性欲的唤起起到积极作用。所以,爱运动的人普遍比那些从不运动的懒虫们性欲更旺盛。

  女性:这个时段女人的性欲并不强烈,忙碌了一天只想着赶紧休息一下,做爱这件体力活儿还是暂时靠边站吧。

  19:00~20:00

  男性:这是一天里男女两性的性需求最不一致的时段。这时女性的性激素水平不太高,对性爱的态度也比较平淡;但男性这时却往往对性事很积极。所以,若想制造卧室里的“双赢”,男性就需为爱人贡献更多的甜言蜜语。同时,若想让爱人的情绪像他一样高涨,还要学习更多的挑逗技巧才能让对方的性欲荷尔蒙上升到与自己同等的高度。

  女性:除非有特别的挑逗和冲动,或正处在排卵期或月经前的几天,女人往往对性提不起兴致,需要男性足够诱惑的挑逗才能点燃欲望之火。

  【专家的话】

  研究发现:17时至19时之间,是人们的味觉、嗅觉和听觉等感觉最敏锐的时段,这时是享受美食的绝好时间。不仅如此,研究发现,在18至20点之间,人的肝脏对酒精的耐受程度最高,因此,倘若此时开怀痛饮,酒精对肝脏的损害也相对小些。在这段时间里,当然也是享受性爱的好时机。科学家们在研究人体性生物节律时还有一个意外发现,即午后4点钟女性的受孕几率最高,而新生儿则在凌晨4时左右出生率最高。

  22:00

  男性:进入准睡眠状态,欲望指数开始走低。

  女性:在这个时候女性体内有了较高的性激素水平,她们也因此变得浪漫而富激情。遗憾的是,似乎女性的激素来得有点晚,这时不少男性尽管仍然想“要”,但是往往睡意蒙胧,即使与爱侣有了“亲密接触”,也会在高潮之后迅速进入睡眠状态,因为脑中内分泌的“多尔芬”使男人昏昏欲睡。

  【专家的话】

  当然,在实际生活中生物钟的运转有时也会发生偏离。例如,有些人的生活规律属于“猫头鹰”型,而另一些人则属于“百灵鸟”型。属于“猫头鹰”型的人其性的积极性更偏重于晚上,而属于“百灵鸟”型的在清晨就会像百灵鸟一样鸣噪不休,显得异常活跃。但对大多数男女来说,性学家提出的这一性生物节律时刻表是有参考价值的。

  人类特别是女性的性欲是不是也有周期性的变化呢?早在20世纪20年代,英国女科学家玛丽斯托普斯就对此进行了长期深入的研究。她发现、女性的性欲波动与她们的月经周期有着密切的关系。即在每一个28天的月经周期中,大多数女性会出现两个性欲高峰,一个是在排卵前后的两三天里,一个是在月经来潮前。

  有人对美国北卡莱罗那州的未婚女性做过调查。结果发现,这个州未婚便发生过性行为的女性,其发生时间大多在月经前后,而且这时性高潮的频率也很高。已婚女性达到性高潮的时间,也大多在月经到来前后。

  近年有报告说,人类除了这种按月而至的性欲波动之外,在一年四季中其性欲也有周期性变化,一般认为,在春、秋两季,人的性欲处于旺盛时期。似乎人们在远古时期就发现了这种规律,因此世界上许多原始部落和民族在春秋两季设有盛大欢乐节日,为男女青年提供自由性结合的机会。而在现代社会中,有报告说,春秋两季是婚外恋发生几率最高的季节。

  □信报

  一个人生活幸不幸福与房产面积和性生活次数有关!国外调查发现,拥有房产、固定工作、婚龄不满5年、每月过8次性生活的人最幸福。

  国外还有研究认为,已婚人士往往比未婚人士幸福,婚龄5年内的人是最幸福的,但是婚龄超过5年,则幸福感下降,相比之下,未婚同时没有恋爱对象的人则是最不幸福的。此外,性生活对生活幸福度的影响比婚姻状况对生活幸福度的影响大,但是幸福曲线在每月拥有8次性生活(一周2次)的时候达到了巅峰,超过8次之后,则生活幸福曲线下降。

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  对许多女人来说,Y茎摩擦子宫颈,就像棒球丢到额头一样疼痛,但是研究学者臆测,大约有一半的女性,刺激子宫颈部位的确可以带来超凡的做爱快感体验.

  而另一半女性呢,会对感到不舒服,甚至疼痛不堪.深植插入的效果可强烈到有些喜欢子颈摩擦的女性,单单靠这样的刺激,就可以获得所有的性高潮快感.

  因为子宫颈与整个Y蒂也许是属於同一个神经网络系统.启动这个高潮机制主要关键,就在于找到适合深深插入的做爱姿势,好让他的Y茎顶端可以摩擦你的子宫颈.

  坐在他身上朝他双脚的姿势,这样可以插入最深,其他的方法还包括:往後躺,屈膝抱胸,如果你的筋骨比较柔软话,把脚伸直跨在他的肩膀上,或者你膝盖着地,用手肘撑住身体,让他从后面上,如果你是子宫颈高度敏感的女人,这三种方法应该都可以让你达到性高潮.

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