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性爱误区:不强求双方同时达到性高潮

发布日期:2012-12-13

  性爱误区:不强求双方同时达到性高潮

  一是不强求双方同时达到性高潮。夫妻在同一时刻达到性高潮固然理想,但不必把这种期望做为衡量性生活成功与否的标准。一般男性,交合3-5分钟就可出现高潮,而女性则需要8-10分钟,故而男性应当尽可能地延长过程性行为,慢些进入交合阶段,交合后须调控自己的生理心理投入,以免自己很快达到高潮进入不应期。但即使如此,指望双方一起进人性高潮仍不一定成功,而从某种程度上说也不必成功。因为女性有连续高潮出现的能力,丈夫可在妻子出现性高潮后再进入不应期,可望使妻子有更多的满足。

  二是不强求每次性生活自己或双方都有性高潮。性高潮决非性爱活动的唯一目的,与其把它看做是性生活的必然硕果,不如把它当作是恩恩爱爱的意外收获。有性高潮,很欢愉;没有性高潮,也快乐。如此,性生活中没有身心负担,客观上也更易达到性高潮,更易控制性高潮。有些夫妻对此却缺乏了解,以为别人每过一次性生活都是“欲仙欲死”,自己也应该如此,如果不能则不正常。性高潮虽然不是不可及的高峰,但也不是伸手即得,特别对于女性来讲更容易受到一些心理、生理因素的影响。正确的态度是,充分享受和欣赏每一次夫妻的性生活过程,体味双方在这一过程中表现出的爱意,在互相给予和接受中感受性爱的温馨。一方或双方没有性高潮,双方均不应有遗憾之叹,积极可取的态度是相互鼓励,切忌心灰意冷或埋怨;如此,即使没有出现性高潮,这样的性生活也会给双方留下美好的记忆。

  三是不模仿追求他人的性高潮感受。性高潮感受干差万别,书上讲的只是一般的或作者认为应该那样的状况,并非划一如此。特别是有些书本上把性高潮描绘得声色俱全、天花乱坠,令读者心向神往。有的就刻意寻求。例如对照时钟、背诵诗文,想亦步亦趋地进人理想境域。这种做法的结果,大多会扫兴沮丧。因为这等于在两人世界的旅行中,突然冒出一个第三者在旁边指手划脚,破坏了两人独享自然天韵的雅兴,性高潮的高峰体验也会便云遮雾障。必须明白,性高潮体验受到各人身心状态的影响,绝不会“千人一面”,文人在表达时也自然受到个人性态度的制约,与艺术手法的鼓动。可以这样比喻,性结合的过程,就像夫妻携手共同攀登一座风光无限的高峰,那高峰只属于你们俩,凭借双方的造化和互相奉献,欣赏那优美的景致,享受到什么仅有你们两个人知道,闲暇时两人可以交流,以增进爱情。别人的只可姑妄听之,并以少听为佳,以免莫衷一是。

  女性私处的皮肤和粘膜非常敏感,阴道和外阴温暖潮湿,非常适合多种病原生物的生长繁殖。外阴部位的分泌物,更是病原生物繁殖的温床。但是,阴道内还会分泌乳酸,以保证阴道黏膜处于相对酸性的环境,阴道内的正常PH约为4.4,多种细菌形成相互制约,即使那些致病的细菌,也不会添“麻烦”。

  但是,对待这样敏感脆弱的环境,广大女性的清洁方式和方法都存在着很大的误区??

  误解一:全身等同对待,香皂、沐浴露清洁私处

  私处沐浴最忌讳使用那些碱性过高或者具有强氧化作用的洗涤用品来清洁私处,因为这样会破坏阴道的酸性环境,导致私处自洁功能降低甚至受到破坏,外界的病源生物就会趁虚而入,造成感染疾病。

  普通沐浴露和香皂大都呈碱性,其PH值基本在7以上,容易与私处体液发生中和,破坏私处弱酸环境,弱化私处的自洁功能,导致天然屏障受损,从而容易导致妇科疾病。对私处而言,普通沐浴露=香皂。

  误解二:药物最彻底,绝对安全

  目前市场上的洗液用品,卫生许可症是“消”、“药”字号,以消除妇科炎症为主要功能。其准确定性应该是药品,主要针对的目标群体应该是那些为妇科病困扰的育龄妇女。然而当前的大量洗液广告大都未能在洗液的药用功能上进行表现。虽然部分广告着重表现女性因阴部不适引起的烦恼,但未能清晰界定使用人群。这就使得广告的诉求显得非常模糊。个别洗液广告还追求时尚感的表现,以引起年轻女性的关注。部分健康女性因为受洗液广告的引导,误用洗液产品而破坏了私处的自洁功能,导致免疫力下降,反而患上了妇科疾病。越来越多的人对洗液广告更为反感。

  误解三:“医生”推荐清水最安心

  事实上,由于女性机体的特点,私处存在着汗液、尿滞及各种特有的污垢。私处的皮肤褶皱比较多,容易使污物停留其中。这些污物容易给病菌提供藏身之所,从而引发疾病。

  清水并不能有效去除这些污滞。众多专家也都承认,随着环境的日益恶劣,居民用水的水质越来越差,用水环节过多,水里不仅有油性分泌物还有细菌。尤其是生水或者没烧开的水,里面可能有很多病菌。而将清水烧开,再放凉,程序又非常繁琐。

  科技的发展,在改变传统的同时也深化着我们对事物的客观认知,正如同没有沐浴露的时候,人们认为使用香皂沐浴是最好的,但沐浴露出现以后,香皂就被很多人拒绝了。因此清水被取而代之也是必然。

  作为男人,不知道我们有没有对自己的精液质量问题提出过质疑呢?如果担心自己身体不是很健康的话,担心自己精液质量不够合格的话,那就看看小编给大家提供的几个检测精致质量的标准吧:

  正常精液的特征很明显的。看男性的精液正常不正常,男性可以自行从以下几个方面进行判断:

  检测1:颜色

  正常颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色,则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。

  如果出现粉色、红色,或者显微镜下能看到红细胞,则为血性精液,常见于精囊炎、后尿道炎症患者,偶可见于结核或肿瘤患者。

  检测2:精量

  正常量每次排精2~5毫升。如果多于7毫升则为过多,这时候不但精子密度变低,还容易从中流出,致使精子总数降低,常见于精囊炎患者。如果总量少于2毫升,则为精液量少,1.5毫升以下为过少,容易导致不育。

  检测3:时间

  正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状,经15~30分钟,又在前列腺液化酶的作用下变为液体,称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化,则属于异常。

  检测4:稠度

  用玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常,则精液丝长度应小于2厘米。

伸缩转珠 http://www.2s.tv/gallery-26-grid.html

  说道缩阴哑铃,很多人都还是听说过,是使阴道紧致,提高性生活质量很不错的,许多药房也都有卖,那么你知道在什么状况下你的阴道需要锻炼吗?今天就跟大家一起学习一下:

  1.女性在什么情况下可以判断自己是否需要用阴道哑铃(或叫缩阴球,聪明球)锻炼?

  当出现压力性尿失禁时(咳嗽、打喷嚏、跑步等的情况下有少许尿液流出,也就是说腹压增加时夹不住尿了),当然是锻炼的指征。具有阴道分娩历史而丈夫总抱怨你阴道宽松而自己也感觉不好时。另外就是产后的康复训练是必需要进行的,不论是否经阴道分娩。产前一般不需要特别地使用阴道哑铃做专项PC肌训练,不过产前也可以适当做一些保健操之类的活动,有助于加强分娩过程中所需要的肌肉力量。产后康复则很重要,出院前就可以做简单收缩肛门的运动。等产后42天复查医生允许后或恶露干净后方可以进行阴道哑铃锻炼。

  如果女性具有高潮困难现象或性高潮障碍时更是需要锻炼PC肌,一是增强盆底肌的强度,二是学会正确地使用这些肌肉,以便在性活动过程中灵活地控制其舒张或收缩的状态,促进高潮的到来。

  2.如何衡量传统阴道哑铃缩阴球的锻炼效果?

  一般来说,短时间内自己很难判定锻炼的效果。除非有尿失禁这样的问题可以自己见到明显效果,否则要靠丈夫的感觉和自己性活动感受不断增强来判断。在医院里则可以进行训练前后客观的盆底肌肉力量变化的检查。

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