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性爱误区:不强求双方同时达到性高潮

发布日期:2012-12-13

  性爱误区:不强求双方同时达到性高潮

  一是不强求双方同时达到性高潮。夫妻在同一时刻达到性高潮固然理想,但不必把这种期望做为衡量性生活成功与否的标准。一般男性,交合3-5分钟就可出现高潮,而女性则需要8-10分钟,故而男性应当尽可能地延长过程性行为,慢些进入交合阶段,交合后须调控自己的生理心理投入,以免自己很快达到高潮进入不应期。但即使如此,指望双方一起进人性高潮仍不一定成功,而从某种程度上说也不必成功。因为女性有连续高潮出现的能力,丈夫可在妻子出现性高潮后再进入不应期,可望使妻子有更多的满足。

  二是不强求每次性生活自己或双方都有性高潮。性高潮决非性爱活动的唯一目的,与其把它看做是性生活的必然硕果,不如把它当作是恩恩爱爱的意外收获。有性高潮,很欢愉;没有性高潮,也快乐。如此,性生活中没有身心负担,客观上也更易达到性高潮,更易控制性高潮。有些夫妻对此却缺乏了解,以为别人每过一次性生活都是“欲仙欲死”,自己也应该如此,如果不能则不正常。性高潮虽然不是不可及的高峰,但也不是伸手即得,特别对于女性来讲更容易受到一些心理、生理因素的影响。正确的态度是,充分享受和欣赏每一次夫妻的性生活过程,体味双方在这一过程中表现出的爱意,在互相给予和接受中感受性爱的温馨。一方或双方没有性高潮,双方均不应有遗憾之叹,积极可取的态度是相互鼓励,切忌心灰意冷或埋怨;如此,即使没有出现性高潮,这样的性生活也会给双方留下美好的记忆。

  三是不模仿追求他人的性高潮感受。性高潮感受干差万别,书上讲的只是一般的或作者认为应该那样的状况,并非划一如此。特别是有些书本上把性高潮描绘得声色俱全、天花乱坠,令读者心向神往。有的就刻意寻求。例如对照时钟、背诵诗文,想亦步亦趋地进人理想境域。这种做法的结果,大多会扫兴沮丧。因为这等于在两人世界的旅行中,突然冒出一个第三者在旁边指手划脚,破坏了两人独享自然天韵的雅兴,性高潮的高峰体验也会便云遮雾障。必须明白,性高潮体验受到各人身心状态的影响,绝不会“千人一面”,文人在表达时也自然受到个人性态度的制约,与艺术手法的鼓动。可以这样比喻,性结合的过程,就像夫妻携手共同攀登一座风光无限的高峰,那高峰只属于你们俩,凭借双方的造化和互相奉献,欣赏那优美的景致,享受到什么仅有你们两个人知道,闲暇时两人可以交流,以增进爱情。别人的只可姑妄听之,并以少听为佳,以免莫衷一是。

  为什么有的男子性欲特别旺盛,而另一些男子则不然。据无锡日报报道,英国科学家已找到了导致性欲差别的关键----决定人性欲的基因。这一发现将促使新一代促进性欲新药的发明。

  英国国家健康研究所细胞基因学家哈莫尔博士对250名男性进行研究後发现,半数以上的男性拥有相当多的性欲基因。

  这些男性每周做爱至少一次以上,有的人甚至一天数次;另一半男性则完全不同,一个月只需二三次性爱就心满意足了。

  哈莫尔博士发现,这种性欲基因控制着大脑一种化学物质----血清素含量,而血清素除了影响人的压抑和焦虑情绪外,还对人的性欲有着极大的影响。实际上,人的压抑和焦虑情绪跟性欲也有很大关系。哈莫尔博士认为,基因决定性欲这一发现也为节欲药品的研制铺开了道路,那些想提高性欲或者想节欲的人们都将由此受益。

  基因决定性欲理论得到了一些科学家的支持,但也有人对此表示怀疑。英国剑桥大学\家庭研究中心\主任马丁·理查德博士说,性欲是众多因素的产物,而不光是基因决定的。任何寻找女性性欲基因的做法都是徒劳的,哈莫尔的发现只能说明为什么男性多数的时候比女性的性欲要强得多。

  成年人性教育许多单身姑娘被已婚男人迷惑得失去了自我,失去了快乐,失去了本应得到的幸福。女人糊涂,总以为自己找到了真爱,从而爱得一塌糊涂,爱得遍体鳞伤。以前,已婚男人总是抱怨自己家庭生活不幸福,从而让婚外情人觉得天降大任于斯人了,伊就应该拯救这个苦命的男人。

  作为女人,一定不要爱上已婚男人,除非你甘心那样不人不鬼的日子。如果不幸爱上了,那么尽快抽身离去吧,即使当时做起来会很难,即使在多年之后可能还会痛彻心扉,但是早一天止步就是对自己最大的救赎。只有爱自己,才会被人爱。

  已婚男人会对你说,你有许多吸引他的地方,而他的老婆则不具备这些。这话太正确啦!但是,千万别为这话而沾沾自喜。人和人当然会不同,这就象我说你爸不爱说话而我爸特贫是一样的。在你具备了他老婆不具备的优点的同时,他老婆也具备了你没有的东西。

  也有人对于自己的家庭,压根儿只字不提,或者当情人提起的情况就赶紧转移话题,等等,还有高人,以明说或暗示的方式,让情人到一个心理平衡的讯息:他和老婆没有性生活。对这样的男人,应该跟他说:“把小JJ割了吧,省得在外面祸害别的姑娘,再说了,在家也用不上不是。”其实,无论是哪种男人,和他相恋的婚外女人最终都是最惨的。所以,女人啊,聪明一点吧,千万别以为哪个已婚男人会为了你而不顾一切,千万别自恋地以为你能够从世界上众多失败的婚外情人中脱颖而出成为那个击败原配的胜利者。

  男人想要完美的统一,所以,他找你。通常,男人外遇的对象都是和他家中那个女人相反的,包括性格,脾气,有时也包括身材、相貌,甚至文化程度和办事能力,这样,他可以当着主子的时候又当仆子,当着爷爷的时候又当孙子,多么乐在其中啊。

  曾经听过一个很小的故事,或许说是例子更妥当吧。一个男人临死的时候,把妻子叫到了身边,递给她一个存折,对她说:“这是我积攒下来的财产,留给你。好好生活吧。”妻子痛苦地离开后,他又叫来了情人,捏着一片夹在书里的树叶子,深情款款地对她说:“这是咱俩相识那年秋天的落叶,我一直把它带在身边,留给你。好好生活吧。”如果作为他的情人,你认为这才是神圣的爱情,那么,你就守着那片树叶到死吧。反正你爱的那个男人要死了,即使人死了有灵魂,即使死后他的灵魂念着活着的你,但更多挂念着的还是他那没死的老婆。

  因为搞婚外恋的男人不糊涂,清楚地知道情人和老婆对他的重要性,他知道到了关键时候,他应该做出什么样的决定与取舍。即使你陪他度过了艰难险阻,即使你陪他走过了生命边缘,但那根本不会起到什么作用,撑死了他感动几天而已。如果你甘心做他的婚外情人而毫无怨言与更高要求,那么,好,你也一定要做足被划在决定之外和被随时舍掉的准备。如果你不甘心过着偷偷摸摸的生活、谈着暗无天日的恋爱,那么,快快离开。

  所以倘若已婚男人发觉你有了想要嫁给他的心思时,便会跟你说:做我的红颜知己吧,只有红颜知己是最亲的,只有对红颜知己我才能说出所有心里的话。这时候,大嘴巴抽他,狠狠的那种。如果能上脚踹,就更完美了。什么TMD的红颜知己、绿颜知己的?!因为他从来也没想过要去触碰他的婚姻,你只是给予了他快乐的刺激,他在你身上寻求到了刺激,同时,你也刺激了他对他的婚姻的长久稳固的决心,搞了婚外恋的男人通常会加舍不得离婚。别听他说他有难处,这世界上没有难得要命的事,更没有做不到的事,只有人是否愿意去做。

  成年人性教育

  男人在床上总是觉得自己的性爱时间不够长,不够长的做爱时间,不仅会让女人没有了高潮的快感,而且还会让男人没了面子。

  掌握技巧

  正确的性爱技巧可以有效延长性爱的时间,在抽插过程中要做到快慢结合、深浅交替,不可一味猛烈抽插,这样就浪费体力,又无法坚持太长时间;做爱姿势要尽量保持舒适,不要让阴部受到强烈挤压;性爱过程中可以通过改变姿势、改变力度来变换刺激部位。

  注意饮食

  很多食品都有强肾固精的作用,比如动物肝脏、虾蟹、海带、大蒜、菠菜等,平时适当多吃些这些食品既可以提高性爱质量,又能养肾护肾。

  厚安全套

  男性过快射精往往是因为生殖器对刺激太敏感,所以可以选择较厚的安全套,降低对龟头的刺激,这样就可以在使男性可以坚持更长久了。

  加强锻炼

  提高身体素质是从根本上提高性爱质量的办法,尤其是男性,强壮的体魄为持久的性爱通过动力,避免力不从心的情况发生,最好有利于提高性爱的量的运动是跑步和游泳,可以有效锻炼腿部和腰部力量;另外,每天坚持半小时蹲马步,并连续做50-100个蹲下起立,对固精强肾效果明显。

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