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孕期做爱能享受性高潮吗?

发布日期:2012-12-28

  在两万份调查问卷中,近60%的孕期夫妇认为他们不应该减少性生活;近70%的孕妇没有感到自己性欲下降;36%的人甚至表示,怀孕让她们更容易达到性高潮快感.

  怀孕的前3个月和后3个月不能过性生活,以免造成流产和早产可能.但在这期间,孕妇的早孕反应已经消失,阴道比较容易润滑,性唤起会更容易性高潮,所以对绝大多数夫妇而言来说,孕期的性生活反而更加和谐,更容易达到高潮.

  孕中期适度性生活有益健康:妊娠3个月以后,胎盘逐渐形成,妊娠进入稳定期;早孕反应过去了,孕妇的心情开始变得舒畅.由于激素的作用,孕妇的性欲有所提高.加上胎盘和羊水的屏障作用,可缓冲外界的刺激,使胎儿得到有效的保护.因此,妊娠中期可适度地进行性生活,这也有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育.国内外的研究表明:夫妻在孕期恩爱与共,生下来的孩子反应敏捷,语言发育早而且身体健康.

  妊娠中期的性生活以每周1-2次为宜.值得注意的是:妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上.所以,舒心的性生活充分地将爱心和性欲融为一体.白天,丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸,爱的暖流就会传到对方的心田.这样对于夜间的闺房之爱大有益处.反过来,夜间体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱,使孕妇的心情愉快,情绪饱满.

  此外,丈夫的精液中含有一种精液胞浆素.它具有与青霉素相媲美的抗菌功能,能够杀灭葡萄球菌等致病菌,可以清洁及保护孕妻的阴道.

  应该注意的是,性交前丈夫须除包皮垢.在人体各组织器官中,新陈代谢最活跃的要数皮肤.男性的包皮也不例外.由于包茎者的龟头长期被包皮包裹而不能够向上翻起,分泌旺盛的皮脂腺又日积月累,使皮脂积聚在包皮的内面和阴茎头之间的空隙之中.

  同时,尿液也会渗入此空隙中,与皮脂发生化学反应而形成包皮垢.包皮垢奇臭,个别长期积存的包皮垢会变成坚硬的块状物,让人误认为是长了"小瘤子".生物实验证明:这种陈旧性的包皮垢是一种极强的致癌物质.例如,将马的包皮垢接种于小白鼠体内,就可产生皮肤癌.将人的包皮垢接种于雌鼠的体内,可以诱发宫颈癌等.

  妻子怀孕后,由于激素的影响,使阴道内的糖原增多,妊娠期阴道内的化学变化非常有利于细菌的饿生长和繁殖.因此,妊娠早期一段时间的禁止性交之后,在恢复性生活时,丈夫务必将包皮垢及龟头冲洗干净,以避免妻子的阴道遭受病原微生物的侵袭,从而诱发宫内感染.因为,宫内感染是危及胎儿生命的重要诱因.

  不过,孕妇过性生活要特别注意几点:首先,怀孕期间过性生活,一定要注意体位的选择.以不压迫孕妇腹部为准则,通常侧卧体位比较科学,丈夫也可采取从背后抱住妻子的后侧卧位.

  其次,动作不要太激烈,不能用力过猛,不要猛烈刺激子宫,时间也不要太长.如果出现意外出血或肚子痛等突发状况,应立即停止性生活,必要时要去医院检查.

  另外,精液中含有使子宫收缩的前列腺素,建议在过性生活时丈夫最好戴上安全套.有流产史、早产先兆、妊娠尿毒症、严重的合并症问题的孕妇,不能进行性生活.

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  性爱就像衣服、化妆品一样,是女人们永远关心的话题,每个女人都希望和自己喜欢的男人在一起时,能够成为世界上最幸福的那一个。

  为了使每个人都能以最大的热情投入到激情中去,我们特地为大家烹制了几道“私房菜”,口味各有不同,请根据个人爱好,酌情品尝!

  发现新的位置

  “我的前男友教会我亲热时要利用身上的每一个地方——而不仅仅是那几个重要部位。他会从头到脚趾吻遍我的全身,我发现了以前从来没有感觉到的性感地带——比如当他用鼻子轻轻爱抚我膝盖后面的时候!那种感觉很奇妙,我不自觉地就投入进去。”——vivi,21岁,会计

  这是个很聪明的做法。我们中的很多人都不知道自己身体的哪个部位喜欢被触摸,因为我们总是习惯于接触那些已经被证实的敏感区。花大约一个小时抚摸他的全身——用指尖划过他的肌肤——然后让他也对你这样做。你会找到只属于你的性感地图。

  抓住短暂的时间

  “我的男朋友和我每天都要工作很长时间,结果我们的性生活受到了很大的影响——坦白地讲就是我们根本没有时间亲热。直到我的一个朋友告诉我,她经常在上班前或白天的时候来一次很快速的性爱。现在,我和男朋友经常在午餐时候见面,或是在早晨抽出10分钟做我们爱做的事情。虽然这和那种从容不迫的性爱不一样,但很刺激,而且我们会更需要对方。”——Lucy,29岁,报社记者

  当你们都很忙的时候,性爱是很容易被忽略的。但是一次快速的性爱毕竟胜过没有,况且它会让你们的关系正常运转,直到你们有更多的时间和精力在一起。所以请在时间表上为你们的亲密关系留出时间。

  生活在惊喜中

  “一个朋友告诉我,她的男朋友提出想看她自慰。她被迫答应了,可是最后她发现自己很喜欢这样。我听了之后,心想自己是不是有点太害羞了?下次我和男友在亲热时,我开始在他面前抚摸自己。当看到他的激情一下被点燃时,我知道我的选择是对的,我们都得到了难以置信的高潮。”——阿朱,25岁,秘书

  很多人都觉得说出他们想要什么是很尴尬的事,所以展示给对方看可能是更容易的选择——而且更性感。当你快要到达高潮时,你来占据主动,你们会有更棒的过程。

  锻炼与爱情有关的肌肉

  “我在练习瑜珈,其中我们学习的一个动作是锻炼骨盆部位。做的过程中,你要收缩和伸展阴道的肌肉,结果这带来了意想不到的效果。在性爱中,我可以通过它的活动,得到更棒的体验。”——里里,27岁,物业经理

  有一些锻炼,可以收紧阴道的肌肉。你可以尝试一天做三次到五次练习,锻炼后更加有力和更加灵活的肌肉会在性爱中带来更大的享受。

  说出你的想法

  “起初亲热几乎很难让我兴奋,直到我看到一篇文章,里面说告诉对方你喜欢什么和你需要什么是非常重要的。于是下一次我和男朋友在一起的时候,我告诉他我喜欢被他吻遍全身,并且我们在前戏时用的时间越多,我的高潮就会越频繁。现在他会花很多时间来抚摸我,这真是棒极了!”——乌朦,25岁,销售

  交流是良好性爱的基础。如果你一直在等待对方猜出你心中的想法,你可能要等很长一段时间了。清楚地说出你的需要,不要假设对方会知道——如果你从来没有提起过,他怎么会知道呢?

  开怀大笑

  “我的一个朋友告诉我,她和她的新男友关系是如何进展的:有一次她不小心头撞到了墙上的架子,非常疼,但是她和她的男友并没有沮丧,而是开怀大笑,这帮助他们度过了很多的尴尬。由此我也得到一个启示,如果在床上发生了什么错误,我也只是大笑——这确实让我和男友的关系更紧密了。”——Anna,26岁,公关公司

  没错,在刚开始约会时,你们要尽量避免尴尬。开个玩笑,你的朋友会感觉很好。大惊小怪,或是忽视,或是哭泣,这都不能真的帮助你们。

  当然,你需要的不是失控的大笑,而是幽默感,这对成功性爱的重要性不亚于一个安全套。

随着业务对IT依赖度的不断加深,作为企业信息化负责人的CIO,在一个个IT建设项目大展拳脚过程中,不仅体会到被重视的喜悦,更享受着属于自己的一个个小小职业高峰。然而建设周期过后,不少CIO郁闷的发现自己陷入了运维的泥沼:没完没了的运维问题不仅占用了大部分精力,而且这种吃力不讨好的工作还将自己推到饱受抱怨和责难的境地。当曾经的肯定和风光不再,CIO变得焦虑不安,职业生涯转入低潮……
 
    如何摆脱这种煎熬,永葆职业高峰?或许我们能从经典职场小说《杜拉拉升职记》中找到灵感。
 
    作为职场实战类小说,《杜拉拉升职记》面世以来就为众多职场人士所追捧。改编后的影视剧,同样火爆了好一阵,有人看到了“时尚”,有人看到了“爱情”。然而正所谓“外行看热闹,内行看门道”,原著小说中的一条条“升职”心得,更能给身在职场的CIO带来启发。我们不妨就来看看如何用杜拉拉式职场招数化解CIO之困。
 
    “要当经理就别想轻松”——运维困扰CIO
    各种系统进入实质运用阶段后,运维需求开始凸显。性保健品 www.2s.tv编辑整理。CIO往往是还没来得及好好品味劳动成果,就不得不随时准备扑火。更别说,随着公司业务发展和分支增多而增长的新设备、新用户给运维带来的压力。
 
    慢慢地,IT部门变得应接不暇,CIO开始发现没有精力关注业务,难以发现新的IT需求。而更要命的是,一个不小心,还会因故障没有及时修复而影响到业务。正如小说中所说“要当经理就别想轻松”!
 
    CIO要想摆脱这种“不轻松”的状态,有什么独门秘籍吗?别着急,小说也给出了答案,那就是:
 
    “和上司要保持一致”——CIO应专注核心业务
    小说开篇不久,就特别提出一条职场天条:“和上司要保持一致”,毋庸置疑,这是在职场中为自己营造良好上升通道的不二法则。
 
    对CIO来说,老板可能是CEO,COO,或CFO,他们分别关心公司发展、业务发展和成本费用。具体来说,CEO会要求IT要能支撑公司快速发展,COO要求IT万事围绕业务部门转,CFO则会要求尽量少花钱多办事。
 
    为了与老板保持一致,CIO需要不停地去了解业务部门有什么需求,然后以最合适的费用投入加以实现。显然,CIO的核心工作应该是关注业务发展,发掘业务需求,做好IT规划。
 
    因而,CIO要想集中精力与上司保持一致,就亟需从运维的泥潭中抽身出来。可是谁能帮助解放CIO的时间呢?
 
    “SOP的多种功能”——建立统一标准流程,事半功倍
    对于CIO的这种困局,“杜拉拉”给出了可资借鉴的化解招数——SOP(标准操作流程)。性保健品 www.2s.tv搜集发布。
 
    小说中,由于管理层各方权力角逐,造成DB公司严重内耗,因而总裁何好德决定推行SOP。他在解释SOP好处时说:“大家想办任何事情,哪个级别有权利做决定,可以办还得是不可以办,该怎么办,有谁来办,多长时间内得办好,在SOP里全都规定好。这样,任何人之间都不用发生争论乃至对立,做决定的人也有依据,凡事都以SOP为行事标准,我批准什么,是依据SOP,不批准什么,也是依据SOP。让制度来管理公司才是正道。”
 
    IT部门疲惫不堪,远离“核心”,归根结底也正是由于大量的运维缺乏规范管理。通过运用ITIL等SOP制度将有助于梳理IT运维,提高运维质量和效率。
 
    ITIL(即IT基础架构库),是英国在上世纪80年代总结各个行业在IT管理方面的最佳实践而成的标准和规范,目前被世界各国的企业组织所采用。它包含如何管理IT基础设施的各种流程,如配置管理、变更管理、发布管理、事件管理、问题管理等。
 
    而ITIL中最为核心的是服务台管理功能,它连接着所有服务管理流程。ITIL规定,服务台是IT用户和IT部门或IT服务提供者之间的单一联系点(SPOC),用户所有IT问题都通过服务台汇总,服务台按照问题级别以一线、二线或三线或自助的方式加以解决。服务台是推行IT运维SOP(即 ITIL)的关键环节,能有效降低运维管理。
 
    但服务台的作用远不止于此,金道公司执行副总裁,拥有30多年国际IT服务经验的加藤恒雄先生如此总结服务台的价值:“服务台是为了IT和业务领域的专家们而存在的。尽管当服务台为最终用户迅速解决问题的时候,它的存在是为了IT部门或IT服务商,但通过服务台,我们可以发现何处能加以改善,据此可优化企业的IT系统,从而减少IT运营成本和费用,提升最终用户的生产率,即最终提升企业的业务运营效率。”
 
    看来,服务台不仅能帮助CIO做好运维管理,节省精力来关注核心业务,且更具增值效益。相信CIO若是用好它,定将能延续IT建设时期的风光,为自己不断创造新的职业高峰。

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