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科学睡姿有效呵护女人子宫

发布日期:2016-07-29

  你是不是只是单纯的以为不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病,但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。尤其是女性,不正确睡姿会让你的子宫备受伤害。

  如何通过睡姿来呵护子宫?

  目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。

  仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

  子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。

  此外,后位子宫还有以下潜在问题:

  月经过多,子宫向后倾倒,还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。这也容易导致性交痛,使女性对性生活充满恐惧。

  痛经,后位子宫犹如一把茶壶,宫颈管犹如茶壶嘴,子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈,其位置高于作为壶体的子宫腔,月经血难以从“壶底”排出。

  不孕,后位子宫可牵引宫颈上翘,指向下一页

  妻子有性冷淡怎么办?

  性生活是夫妻情欲高涨、互为满足的一种活动。有时丈夫的一腔激情,却遭到妻子的冷遇,即使勉强进行房事,到头来也是不欢而散,这究竟是怎么一回事?

  原来是妻子得了性冷淡症,就是指女性对性生活失去兴趣,甚至产生漠然、厌恶的情绪。这是一种典型的性功能障碍。

  人类的性反应是受思维活动控制的,各种抑制、自责、焦虑和恐惧等不良情绪,都可通过大脑皮层对性中枢神经及丘脑下部??脑垂体性腺轴的影响,而抑制性高潮的出现。引起这种情况的原因一般来自两个方面:

  ①患者本身有某些疾病,如卵巢机能不足,或肾上腺皮质和脑垂体等内分泌腺功能失调。

  ②由抑制、恐惧情绪,性生活不协调等心理因素造成的。一般来说,女性产生性快感、性高潮较男性迟缓。

  若男方不能适应女性这一生理特点,久之便会导致性生活不满足,有的甚至引起性交时下腹紧张、骨盆肌肉痉挛、阴道痉挛等现象。这既是性冷淡症的结果,也是引起或加重性冷淡症的原因。

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  性高潮:性爱的最高境界—性高潮

  在建设和谐社会的今天,家庭是社会的基本组成细胞,性爱是家庭的一个重要内容之一,所以。性和谐是和谐社会建设的基点。而满意的性高潮是性和谐的一个重要标志。关注性高潮,是社会文明进步的体现。

  男性的性高潮大部份以射精表现,射精时间非常短暂,约只有3至10秒。女性在高潮过后,并不像男性一样马上从高潮的状态消退,往往仍陶醉在其中,这称为“余韵”。有些女性在高潮后会有肌肉瘫软的现象,此现像让女性可能暂时有腿软的感觉。

  男女高潮方式不同

  男子在达到性高潮之前,他希望将自己的阴茎深深地插入阴道之中,而且能顶住女方的子宫颈并能保持静止一段时间,他可以在‘不动’的姿态中细细地体会醉人的舒畅感觉。尔后,再来几次不急促却强有力的‘冲刺’,在不紧不缓的抽插中享受性的快感。紧接着,强烈的射精开始了,这便宣告男子达到了性高潮。

  女子性高潮之前的表现又如何呢?她在即将达到性高潮之前,希望丈夫能将原先的抚摸动作和亲昵行为继续下去,同时希望丈夫加快抽动的频率和力度,增加对自己外阴部的摩擦、撞击和压力,这就更能激发女方性高潮的到来。

  换言之,女方达到性高潮的那一刹那则是希望丈夫抽插得更快更猛。矛盾正在这里:男子在性高潮的那一刻,希望将阴茎顶住子宫颈保持不动,而女方却希望男方不停地大力抽送。在这种关键时刻,就必须得有一方作出‘牺牲’了。”

  有些女性每当快要达到性高潮时,都会急促地催性伴侣:‘快点快点,用力用力!我马上要到高潮了!’而这时男方却往往紧贴着女方的身体,拼命地往里探底,并保持不动的姿式。在听到了女方催促之后,他才发起强有力的猛攻,在他坚实有力的撞击之下,俩人同时达到了性高潮。

  性爱目标就是追求同步高潮

  现在的男人不再讲究自己达到高潮,许多夫妻的性爱目标就是追求同步高潮。他们认为这是夫妻性生活的最高境界。而用文字来描述夫妻共同达到性高潮,就是男方射精和女方阴道痉挛正好同步,射精完毕,阴道痉挛也相应结束了。从这一点来看,夫妻双方的确是同时达到了性高潮。

  另外,性生活虽然是夫妻二人共同进行的,但男性一般更容易控制性生活的节奏和进程,所以男方可以在女方达到性高潮之后再实施自己的性高潮。换言之,男方可以比女方稍慢半拍,这并不影响男方的快感,女方不必为此介怀。

  我们知道在夫妻性生活中,男方基本上每一次都可以达到性高潮,而女方却不能次次如愿,所以,迁就一下女方也是理所当然的。如果男方只顾自己享受,独自猛打猛冲,女方往往难以达到高潮,男方反而会因自己不能满足女方的需求而感到内疚。

  对于大多数男士而言,性生活的目的并不只是射精以图一时之快,让性伴侣得到满足才能让他们获得最大的成就感。所以说,男方为了配合女方的性高潮而作出少许‘牺牲’也是心甘情愿的。

  以上是对于性高潮的详细介绍,如有更多问题请点击二色商城成人用品两性健康频道:

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