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科学睡姿有效呵护女人子宫

发布日期:2016-12-07

  你是不是只是单纯的以为不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病,但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。尤其是女性,不正确睡姿会让你的子宫备受伤害。

  如何通过睡姿来呵护子宫?

  目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。

  仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

  子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。

  此外,后位子宫还有以下潜在问题:

  月经过多,子宫向后倾倒,还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。这也容易导致性交痛,使女性对性生活充满恐惧。

  痛经,后位子宫犹如一把茶壶,宫颈管犹如茶壶嘴,子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈,其位置高于作为壶体的子宫腔,月经血难以从“壶底”排出。

  不孕,后位子宫可牵引宫颈上翘,指向下一页

  成人用品:口交安全套是如何使用?

  口交安全套

  “口交安全套”是极为大胆的一种发明。这种安全套可不是加点香料那么简单,而是用了特殊的材料,让口感不是橡胶的苦涩味。用过的人说,更像肉桂。而且,配有专门的酱包,可以挑选自己喜欢的口味涂抹。食色性完美结合,人性百分百。荷兰上市之后,令商家跌眼镜的是,女用型销路大开。

  一举两得的化妆品

  女人永远懂得举一反三。在炎热潮湿的尼罗河,女人们都会在眼睑上涂抹厚厚的带有诡异香味的彩色油脂,据说这可以杀灭一种叫做“巴巴米苏”的特殊热带水虫。现在,亚马逊平原的一些部落延续了这个传统,厉害的是,她们不但把它涂在脸上,也把它当作彩绘颜料描绘在隐私部位作为点缀。女人们还把这种油脂当成杀精剂,房事之前悉心涂抹,因为传说中这个杀灭水虫的“彩色眼影膏”对付精虫同样有效。

  让男人噩梦的安全套

  这种东西当然出现在法国。这是一种带刻度的安全套,外观像个小标尺,上面是计量单位。男人戴上它以后,长度就被精确计量,毫无浮夸虚报的可能。一时间,这个东西受到了女人们的热烈欢迎,但一部分男人却大声抗议认为遭到了侮辱,并且说它会使男人做噩梦及阳痿。可见男人的尺寸确实和女人的体重一样,是个永远不愿意被搞清楚的数字。

  变态安全套之最

  要说日本是最喜欢在性事方面搞怪的民族相信没人反对。东京举办的安全套改进大赛让全世界的男女大过一把搞怪瘾。有强调涂鸦艺术的,红黄蓝白黑加上迷彩;有强调味觉嗅觉系统的,于是有了奶酪味火腿味之类;获得冠军的发明是一个连接了纽扣大小发音系统的安全套,戴上以后可以发出近半小时的呻吟声,非常添乱。

  为了“宛若无物”的理想

  无可厚非,全世界安全套攻关的重点都在“宛若无物”上。美国生物学家历经数年时间精心研究,最近研制出一种人性化新型避孕产品――“隐形安全套”,并于2004年获准上市。隐形安全套是一种柔和细腻的泡沫,对皮肤无刺激,泡沫在阴道壁形成一层保护膜,不仅毫无阻碍感,而且零损伤,还增强润滑,提高情趣,在懒人密布的欧洲正在走红。

  同志雪糕

  有巧克力味水果味的安全套,但你有没有看过外面包着奶油的?这种“雪糕”安全套是专门为体贴男同志而设计的。由于男同志的性行为非常容易造成充血损伤,精液中病毒可通过破损黏膜进入血液循环或淋巴系统。“雪糕”安全套外面有层飘香的特殊奶油,戴上后外观很像雪糕。溶解的时候可以形成保护膜,减少磨损。而且,它是真正可食用的哦。

  颗粒预热器

  男人嫌束缚,女人嫌麻木,套套也不只让男人光火。不过女人梦寐以求的温度问题可以解决了。美国科学家恶作剧般地在安全套壁内加入感热颗粒,只要一接触空气,就会在10分钟内保持45度左右的温度,让女人觉得倍感呵护。10分钟以后怎么办?科学家说,要是男人你能坚持10分钟,女人自己就开始“升热”啦。

  印度草药解放世界

  一种根据印度2500年前古方配制的纯草药口服避孕药已开发上市。印度草药研究中心的科学家宣布其成功率几乎达100%,而且没有副作用。这种主要成分叫做“pippalyadiyoga”的草药是由生长在喜玛拉雅山脚下的刺胡椒和长胡椒混以硼砂制成的。该药制成方便的口服药片,服用方法是一日一次,一个月服三周(经期停服),价格还相当便宜。

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  手淫的利弊相信大家都在有关书本中仔细阅读过了,无需多重复。科学的态度是把“手淫”这个词更名为“自慰”,人们会以一种更健康坦然的心态来面对。甚至对于有勃起困难或者早泄的男子,还要借助于自慰的方式来治疗。

  自慰其实是一种有益于身心健康的自我排解性压抑的行为,一般人都会有。不过,自慰的方式却是因人而异,各有喜好的。以下收录的就是男人们自慰的一些方式方法。

  1、阴茎的刺激。

  在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液,一手或两手握住勃起的阴茎,上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部,这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。另一种方法是一手拉紧阴囊,不过不能别太重,一手抽拉阴茎,有些男性喜欢急速动作。

  2、躺椅和擦洗剂。

  躺在躺椅里,抹上一些擦洗剂,一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸,另一只手按摩睾丸后端通向肛门的部位。

  3、六指精魔。

  用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦,直至高潮。

  4、球托。

  左手做半球状,捧住睾丸,右手抽拉,调节速度,到高潮将至时减速,稍后再加速,反复几次再射精。在射精时,可以捏睾丸。

  5、急风暴雨。

  快速抽拉阴茎,可涂些润滑油或者肥皂泡。

  6、躯干摩擦。

  躺下,摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份,这种情况可以手淫较长时间而不泄。

  7、拍打。

  两手置于阴茎两边,来回拍打,或用一手将阴茎向腹部拍打。

  8、摩擦物。

  俯卧,阅读色情文学,转动臀部,使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦。或在腹部和阴茎之间放置一只枕头,将阴茎在枕头和床单之间来回抽插,此法对于早上坚硬的阴茎可以一试。

  9、随遇而插。

  有的男人看见孔孔穴穴就想插,从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。有些包皮过长的男人是十分敏感的,单是把包皮翻下就能给他带来快感,包皮也减少了阴茎和他物的摩擦。

  10、仿真阴道手。

  将手抹上水融性的润滑油,然后抓住阴茎,感觉手是个湿润的阴道,慢慢抽插,爱抚。

  11、阴茎泵。

  找一个大小适合的针筒,去掉针头(如有类似的橡胶制品更佳),套住阴茎,抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空,而使阴茎充血,并短时间内令阴茎膨大,这对许多男子而言此时会感到愉快。当然使用此法时必须动作正确,持续高压时间不要超过15分钟,在筒内加入水融性润滑油,阴茎周身也涂上些,这样不仅起到润滑作用,更可起封闭作用。

  12、双管齐下。

  在肛门里放一个振动器,同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。

  13、莲蓬头。

  在浴缸里洗澡的时候,手握莲蓬头,对准自己阴茎上龟头和茎部连接的凹陷处轻冲,会有愉快强烈的快感。如果累了,则躺在浴缸内,冲击阴茎表面。

  14、水枪。

  拿掉莲蓬头,转身,腹部朝下,捏紧水管,使水流变强,射向阴茎茎部,会获得超乎想象的快乐。

  15、肛门和前列腺的刺激。

  肛门是相当敏感的,对有的人而言,当在其间插入一根手指或是管状玩具时,前列腺会被刺激起来。有些男性在“手”恋或男女性爱时对这一行为十分喜爱。

  16、缓抽慢拉。

  慢慢抽拉阴茎,这样持续一个小时,感觉将变得很强烈,也可锻炼不泄能力。

  当然,随着社会文明程度的不断提高,为了排解性压抑,到性用品(www.2s.tv)商店购买一些自慰器具,这对于夫妻长期两地分居,或独身男子是较好的选择。无论如何,为了健康,请别忘了适可而止这句话,真的。

  性爱体位:插得她尖叫不断,爱液直流

  如果男人先抚摸女人身上比较不敏感的地带,接下来,女人自然会渴望男人去抚慰她的性感带。在完美的性爱过程中,女人的欲望会逐渐增强,刚开始的时候,她只会感到微小而模糊的欲望需求,但当这种欲望被满足之后,更强烈的欲求便会接踵而来。

  一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去推进,然后当他感到紧迫,他会暂时拔出。这种方式能够增加女人对性接触的渴望,男人可以用先给女人一点欲望然后收回方式来诱发女人更大的渴求。

  充分进行前戏之后,女性全身的细胞已被焚烧起来,阴道会分泌出爱液,性器也颤抖振动,显出饥渴的表情,等待阴茎的插入。

  当女人接收到男人的关心、呵护与支持,她就会散发出纯然的女性特质,她开始意识到潜藏的性欲望。这就好像是必须要等到她感受到性欲的刺激,她才会知道她渴望这种刺激。男人熟练又能满足女人需求的挑逗动作,能帮助女人发现自己真正的需求是什么,女人因此会渴望得到更多。

  举例来说,当男人抚慰女人的性感带,然后慢慢插入他的阳具,并以旋律般的节奏往回推进;这时候,女人会开始感受到那股渴求更强烈节奏的欲望。

  当女人的欲望持续得到满足,更新更强烈的欲望会不断的产生。就这样,透过欲望的累积与亢奋的舒缓,在女人最后得到性高潮舒解的同时,她也感受到她最强烈的渴望。

  正常插入法的体位

  充分进行前戏之后,女性全身的细胞已被焚烧起来,阴道会分泌出爱液,性器也颤抖振动,显出饥渴的表情,等待阴茎的插入。

  不过,即使女性很渴望阴茎的插入,一切的努力也将变为泡影。

  阴茎插入有其方法和时机,最重要是角度的问题。当女方仰躺时阴道向下,而男性的阴茎向上。因此阴道和阴茎不易密合。男性的阴茎不妨稍微躺下朝向阴道口,再加上爱液的润滑协助,就可以顺利插入。

  如果一时找不到阴道的位置,男性可以试着将阴茎往自己想像的部位稍下方探索,再用自己的手指慢慢将龟头往上挪就可以插入。经验不足的人,在爱抚的时候就可以用手指来确认阴道的入口,这样就容易顺利插入。

  阴茎的角度如果不对,就无法插入阴道内,试着将阴茎往自己想像的部位稍下方探索,再用自己的手指慢慢将龟头往上挪就可插入。

  根据女方湿润的情况来判断插入的时间

  前戏是需要时间,热烈的爱抚,亲密的拥吻,会刺激阴道分泌润滑液,如果阴道还未湿润,是表示女方还没有达到兴奋接受阴茎的程度。强行将阴茎插入,会使她疼痛不已。所以,万一爱液分泌过少不妨在爱抚时用唾液来补充。

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