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获得性高潮好处有很多

发布日期:2012-12-28

  高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能.人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的.

  所以,性高潮反应对女性健康来说是没有损害的,现代性科学研究结果表明,性高潮能够提高身体的机能状态,是有利于身心健康的.如果每天多次性交,而每次性交时,女性都没有性反应或性反应非常微弱,即使次数较多,对身体也没有太大的影响,只是Y道经历了数次Y茎进出的物理刺激而已.

  如果每次都能够达到性高潮,一般在性高潮后20至30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退,身体恢复到平时的状态.此后若再次发动性高潮,对身体也不会有任何不利影响.如果每次性交女性性欲都被充分唤起,进入平台期而又不能达到性高潮的话,盆腔充血会长时间存在,大约4至6小时才能消退,久而久之,就可能造成长期盆腔充血甚至淤血,产生下腹部坠胀感、疼痛或痛经等.

  总之,如果每天多次性生活,只有总是处于平台期而不能达到性高潮的女性才可能造成盆腔淤血,对身体健康有不利影响,而在其他情况下,即使每天性生活的次数较多,也不会对健康造成明显不利的影响.而对每天多次性生活的担心或恐惧心理,则可能造成性功能和性心理异常,对人的身心健康是更为有害的.

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  如果说眼睛是心灵的窗户,那耳朵则是感情的传导器。在性爱中,听觉起着不可或缺的作用。瑞典性学家就曾指出,性爱与声音密不可分,又相互促进。那在性爱中该如何正确运用声音呢?大家可以从以下三个方面入手。

  音乐助性。有研究指出,各种不同的声音可以通过听觉影响人的精神状态和欲望,很多旋律感强的音乐都能对性爱产生积极影响。张生以琴慕莺莺,司马相如以《凤求凰》逗卓文君,都是音乐施于情爱的成功明证。法国最近一项研究发现,听听老歌,特别是年轻时热恋过程中爱听的那些歌曲,能挑起人的性冲动。对于女性来说,悠扬的轻音乐是很好的性爱伴奏,而男性多喜欢节奏感强的音乐。还有一些夫妻非常有默契,性爱时的节奏能与音乐节奏一致,从而获得更多快感。

  情话传情。一位心理学家曾这样写道:世界上没有比美丽的容颜更好看的景色,也没有比爱人的声音更甜美的声音。性爱前后,双方窃窃私语说些情话,夸夸她的身材,肯定他的性能力,都能起到意想不到的作用。

  呻吟刺激。性学家赫伦特·卡琴杜里安指出:“长期以机械刻板的方式去激发配偶,最终只会毫无效果。”美满夫妻的每一次做爱都是对对方一次新的探索。对于许多男性来说,在过性生活时,女方急促的呼吸声与呻吟声,是对他极大的鼓励。对女性来说,男性急促的喘息声会让女人柔情似水,陶醉其中。

  性高潮:慢慢体会直逼性高潮的节奏感

  达到性高潮通常都是有意识地主动参与,从根本上讲,性交历程中这种阴蒂刺激可以被看作女性在性交历程中对自我的刺激。

  男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上,随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在大多数情况下,男人做身材的运动。其中最常采纳的体位是男上位,也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势,如大腿离开,向上、向后弯曲,大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太艰苦,女方自己的身材运动要自由。

  女人主动的性交体位女上位应是最有效的法子,可以让女人获得寻求自我满足的充沛的运动自由。这种体位同时会使女性把双腿收紧,并在一起,或可以调节阴茎插入的幅度,以适宜女人自己的法子使其阴蒂与男人的耻骨相触。

  一起摩擦耻骨部位/阴部的法子这种摩擦法,与女上位很类似,但可用于任何体位。磨压包孕完整的插入,仅留少许阴茎在阴道抽送,或使阴茎完完整全插入,而不抽动,一方一圈一圈地旋转扭起程体,于是男女的阴部会紧密地贴在一起,互相摩擦,尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。

  阴茎插入阴道前,充沛地进行前期爱抚。因为在性交中女性获得的刺激实际非常少。而在大多数女性的手淫中并不存在什么“前期爱抚”。对此男性应引起高度注意。只有这样你才会使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮,你也会领会到动人心魄的销魂时刻。

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  性爱是相当温馨、温情、浪漫的事情,可是大部分人只是统观地去看待它,只知道怎么做、用什么体位和招数会快乐,并没有领会到温情的真谛。实际上,做爱中有很多细节行为很重要,把它们做到位才会让伴侣更舒心、更快活。

  第一:性高潮暗示

  快要性高潮的时候,伴侣之间应该要互给暗示,比如要来了、快到了等等,女人更多的是大力点、冲刺吧等等,同时还可以用一些肢体语言来表达你们的性高潮,比如说轻咬耳朵、抱得更紧等。

  第二:全面地爱抚

  在做爱的时候,不要忘记了抚摸对方的身体,轻柔的抚摸能表达爱意,能增加快感。因此女人在抚弄男人性器官的时候,别忘记了男人的其它敏感区。男人也不能只是关注女人性器官和胸部,背部和腿部的抚摸可以滋润女人下部。

  爱抚的时候,为了增加情调和湿滑度,可以选用热感或快感人体润滑液。热感装人体润滑液具有超强的热力,涂抹在身上,瞬间激活所有细胞,让彼此更快地进入状态;酷感装人体润滑液带来清新、舒爽的滋润,让浓烈地摩擦更爽快、更湿滑。

  第三:浓烈地亲吻

  研究发现,很多人在性爱过程中不与伴侣接吻。原因是太急于想达到高潮,或者是性爱姿势不利相互接吻。但专家认为,性爱过程中缺少亲吻会降低情感满足,最好的办法是前戏时多亲吻或者是寻找能舒服、又能相互接吻的性爱姿势。

  第四:减轻身体压力

  采取上下位做爱方式时,伴侣切忌长时间将自己的身体完全压在对方身上。以免发生呼吸不畅通的情况,难免会破坏其性趣,动作技巧难以发挥,很难全身心投入。

  第五:温情的暴力

  有些人喜欢用咬来表达亲昵,但是过早的咬伴侣可能会吓到对方,或者是被咬疼,性趣下降。专家建议,最好等待伴侣完全兴奋之后,再轻咬其耳朵、肩膀、脖子或其他部位。

  第六:深情地呼喊

  有些人做爱的时候,只喜欢做,不喜欢说话。有些女人在做爱的时候也不喜欢呻吟,怕被人知道。但其实爱侣间甜蜜的言语能让性爱的感觉更好,而且轻轻的呻吟或说出感受是对伴侣最好的肯定和鼓励。

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