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经前的身体不适可能诱发经期综合症

发布日期:2016-12-08

  编者按:经前的身体不适可能诱发经期综合症,一般在月经来潮前7—14天开始出现症状,经前2—3天加重,行经后症状明显减轻,或者完全消失。常见的症状有精神紧张、神经过敏、烦躁易怒或优郁、全身无力、容易疲劳、失眠、头痛、思想不集中等。

  严重的还有手、足、脸浮肿。腹壁及内脏水肿而出现腹部胀满感,胃肠粘膜水肿出现腹泻或软便,盆腔水肿出现下腹坠胀或疼痛,乳房水肿而胀痛。水肿明显时体重比经期前增加许多。

  雌、孕激素比例失调:可由雌激素水平相对过高,孕激素水平相对不足引起;也可能由于组织对孕激素的敏感性失常所致。正常情况下,孕激素促进远端肾小管钠和水的排泄,而雌激素则通过肾素、血管紧张素Ⅱ、醛固酮系统使水钠潴留,故雌、孕激素比例失调可引起体重增加等征象。

  维生素B6不足:维生素B6可促进体内过多的雌激素的清除,缓和情绪和行为。缺乏维生素B6的话就有可能引起经前综合症。

  由于内啡肤水平的变化可影响精神、神经因素,静脉内给内啡肽可增加催乳激素浓度。动物实验也表明,给予内啡肽后抗利尿激素增高。而内啡肽抑制剂钠络酮作用于内啡肽受体后可改变黄体生成激素的分泌,且&bta;-内啡肽随月经周期而变化,故提出经前期紧张综合征,是黄体期内啡肽浓度改变所致。

  妇科专家提示:月经前要注意劳逸结合,避免精神过分紧张,劳累,少吃盐,可以预防和减轻症状。如出现水肿症状,应该去医院进行治疗,不可私自买来消肿利尿药,因为不明白这是什么样的水肿,乱用药会刀子体内酸碱平衡失调,电解质紊乱,会有健康危险。经期饮食应该以清淡为主,少吃油腻、辛辣食品,进行自我调节,缓解自己的心情,可以减轻症状。

  

  做爱技巧:上班族快速必会的高潮性爱

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  夫妻俩已经过了激情荡漾的年龄,繁重的工作和生活压力使两个人一天下来疲惫不堪。那么就洗洗澡吧,相互的柔搓和抚摸中更能交流相濡以沫的感情,也能除去一天的疲劳,换得一个好心情。有白领夫妻如是说,家的浴室是一个秘密的地方,除了尚不懂事的儿子外,很少让外人进入,因为那是属于我两人世界。想,任何一对夫妻都有自己独特的两人世界,两人世界里自然有两人独特的性爱方式。而我则选择了这样一个奇妙的水世界’选择了这样一个水的方式。

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  哮喘一般对性生活并无太大影响,但也有两类哮喘会让夫妻在性生活中不知所措.

  挤压性哮喘:这种哮喘多发生在丈夫人高马大,身体肥胖,而妻子属于身材娇小的情况.同房时妻子瘦小的身体受到肥胖丈夫的挤压,引发了妻子胃食道返流,从而诱发了妻子哮喘的发作.

  对策:夫妻性生活时更换体位,避免妻子腹部受到过度挤压就可避免.

  过敏性哮喘:这种哮喘关键是过敏原常常难以找到,给治疗带来困难.常见过敏原有精液、性爱时的床上用品,甚至是丈夫身上的汗液.更有甚者,丈夫用了使妻子过敏的药品(如阿司匹林等),在性生活中妻子接触到丈夫排出的精液,就可引起妻子发生哮喘.

  对策:脱离过敏原,性爱前丈夫先冲个澡,性生活时使用避孕套.在过敏原一时难以找到时,可在性生活前先服抗过敏药物,如扑尔敏、赛庚啶等预防,同时配合使用避孕套.

  女性性生活过敏性哮喘发作时,常伴有鼻塞、喷嚏、外Y瘙痒等其他过敏反应症状.一般多在同房后数分钟内发生,夫妻要在医生的帮助下找出原因,以采取相应的措施.

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  药物与性:情人节怎样避孕

  对于2月14号这个属于情侣们的特别节日,或许你们只想来个双人晚餐,或许你们想轰轰烈烈来一场……不管爱爱是否在你们的计划之内,如果不想意外“中招”,那可要提前做好防护工作。把欢乐留在记忆中,把“意外小蝌蚪”的风险拒之门外。

  ★最有情趣的避孕方式——保险套

  保险套在全球使用频率最高的国家是日本,超过60%的日本人喜欢用保险套避孕。

  了解它——除了安全,还有情趣

  如果正确使用(做爱的全过程都用而不仅仅是高潮前的几秒钟),高质量保险套不仅可以高效避孕,还能阻挡部分性传播疾病,且能制造情趣,可谓一举多得。目前,市场上有带螺旋条纹的保险套、超薄保险套、不同口味的保险套以及很多可配合保险套一起使用的情趣用品。对于追求高品质性生活的你来说,尝试不同类型的保险套可给常规性生活带来些许新情趣。

  男用保险套

  由于乳胶是软的,因此男性在使用它的时候必须十分小心,否则容易撕裂。男用避孕套必须在阴茎勃起时才能套到阴茎上。

  女用保险套

  放置在女性阴道内。但由于阻隔了阴道分泌的自然润滑液,所以性交时必须使用润滑液。材质通常为聚亚胺脂,比起一般乳胶套导热性和韧度更好,但价格相对也较高。

  口交保险套

  通常用在对男性阴茎口交时使用。材质较薄,表面光滑。同时加有各种香味增加口感,通常会有很多水果口味。

  肛交保险套

  肛交安全套材质加厚,其拉伸力是常规避孕套的150%以上。以避免肛交时破裂。

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  适合人群:所有有避孕和情趣需要的人群。特别是性伴侣不固定,以及对性伴侣健康状态不够了解的女性。

  小编后语:随着生活质量的提高,现在保险套的用途不仅运用于避孕,也用来提高生活情趣,所以保险套的种类也繁多,不仅男用避孕套,市面上也有销售女用保险套、口交保险套等,让你们性福和健康兼得!

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