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绝对不能做的三种损胸行为

发布日期:2016-05-26

  想拥有漂亮健康的胸部吗?那么,以下3种经常会做的行为对您的乳房危害很大,一定要当心了:

  1、过紧或不合体的文胸不利于乳房

  这是中国女性最常见的一种对于胸部的“不负责”。要想获得一对饱满的乳房,合适的文胸绝对重要,因为乳房的皮肤极易被乳房的重量拉得失去弹性。那些胸部较小而且不喜欢戴文胸的人,至少在从事剧烈运动时,应戴上文胸保护乳房。

  24小时佩戴文胸,始终让胸部处于被挤压和承托的状态之中,虽然不得不承认,佩戴文胸会在某种程度上减缓胸部的下垂,但是极度建议睡眠过程之中,不要佩戴,否则血液循环会不流通,对于健康十分不利。

  2、过多的阳光原则上对胸部有害

  乳房的皮肤与脸部皮肤一样敏感,会由于阳光的照射而迅速变得难看。结果就是在乳房之间产生细小皱纹,并且在颈部以下胸部以上的皮肤区域产生色斑。因此,当你到阳光下去,应涂上含有很高防晒成分的防晒霜。

  3、激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯对胸部极其有害

  会使脂肪组织迅速减少,剩下的只是松弛的皮肤,想减肥的人,为了一对美丽的乳房,也应该循序渐进地食用一种合适且营养丰富的饮食。

  医网小编

  6、鱼类及海产品

  黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的功效。

  7、各色水果

  葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,在让女人获得抗乳腺癌的物质的同时,也摄取多种维生素。

  8、谷类

  谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮我们日常生活中经常食用,并且这些食物均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素有助于身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家认定为最佳的丰胸食品。

  9、蔬菜

  合理搭配蔬菜与主食,不仅仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。

  小贴士:

  为了乳房健康应该少吃的食物

  1、肉类

  美国妇女家庭健康中心研究人员最新研究发现,如果女性朋友吃肉类食品较多的话,不仅摄入热量多,同时也会摄入更多的胆固醇。我们都知道,胆固醇会刺激人体分泌很多的荷尔蒙,而女性绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此,经常吃低脂饮食的女性,乳房出现问题的几率相对就较小。专家提倡,在日常饮食中女性应当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入量。

  2、盐和快餐食品

  盐和其他含钠元素量高的食物,会让女人体内保持更多的体液,同时增加乳房不适。因此,女性朋友应该少吃含盐量较高的食品,而每天应尽量吃一些含盐量较低的食品。快餐食品往往含盐较高。需要指出的是,快餐中的油炸食物含热量极高,会加速体内雌激素生成,使得了乳腺增生的女性病情加重,所以女性朋友也应当尽量少吃。

  3、咖啡

  女性过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒适。

  减少以上食物的摄取量,还你一对健康迷人更有自信的乳房不再是神话。

  婚外恋:女人出轨到底想搞什么?

  如果妻子出现了外遇,那作为老公的你就要更多的注意了,因为如果妻子一旦有了外遇是不容易轻易放手的。

  一听到“外遇”这个词,几乎所有的人,首先想到的就是男人,如果是夫妻的话自然指的就是丈夫。人们普遍认为男人有外遇的情况很多。在文艺界人士或运动员当中,有些夫妻或恋人分道扬镳的决定性因素,在于男方有了外遇。与之相比,因为女方红杏出墙而分手的例子却不多见。正如人们周知的那样,男女外遇的比例为3比1,或者是5比1。但是如果妻子有了外遇那她放手的机会会很低。

  男人体力在下降

  首先从男人的生理特征来看,如前所述,男人的快感从青少年时期就已经觉醒,而且这种快感实际上呈一种缓慢的下降趋势。具体来说,男性从15岁左右性意识忽然开始觉醒,到了15岁以后,几乎所有的男性都能够自己体会到一种如醉如痴的快感,而且随着首次和异性发生关系,快感达到极点,男人在生理上和心理上都得到极大的满足。

  和男人初次就能获得快感相比,女性的初次性体验却伴随着许多不安和胆怯,即使对象是自己喜欢的男人,女性也几乎享受不到快感。然而女性随着做爱次数的增加,不安感和疼痛感逐渐消失,同时也逐渐开始感受到了性快感,当性经验积累到一定时候,最终达到高潮。特别是已婚的女性,经过怀孕、生产,在性方面的快感进一步增强。

  曾经对一对男女进行观察,男人在初次做爱时快感最为强烈,以后快感节节下降,呈下降曲线。与之相对,女性初次性交时感受到的快感极为微弱,但这之后会逐步加强,呈上升曲线。男性快感的下降曲线和女性快感的上升曲线,在男女之间发生关系以后多久会出现交叉呢?因个案不同而情况各不相同,但是总会在一个时间点上发生交叉,这是一个不争的事实。

  男人爱情靠比较

  还有一个造成男人容易产生外遇的原因值得考虑,就是应该称之为“男人在爱情方面的复数倾向”的问题。具体来说,就是指男人可以在爱着一个女性的同时,又把目光转向其他的女性,男人可以说是一种多情而不定性的动物。在这一点上,女性是截然不同的,如果一个女性目前爱上了A这个男人,那么她眼中只会有A这个男人,接着由于某种机缘,又爱上B这个男人,那么,以前关于A的种种就会被忘得一干二净,她所有的心思又都会集中在B身上。也就是说,女性的爱是集中型的。和女性这种“所有或者没有”的做法相比,男人却是一种可以同时爱上多位女性的动物。因此,一个男人即使在恋爱中对女性说:“你是我最喜欢的”,他所说的也只是第一喜欢这个词,其他还可能有第二喜欢的、第三喜欢的,这样去理解也不过份。

  由此可见,如果把女性的爱情称为集中型的,那么男性的爱情可称为是比较型的。

  总之,男人不会把注意力集中在一点上,他们会不断地环视四周,总是对新鲜事物抱有兴趣,因此男人可以说是一种不能大意的、容易有外遇的动物。

  当然,同样是男人,不去拈花惹草,不对周围的女性发生兴趣的也不是不存在;相反在女性当中,也有不断地把目光转向其他男性的水性杨花的女性。但这些都只能说是一些例外,是少数派。大多数的男人和女性相比,存在着爱情复数倾向的外遇性,这是一个不争的事实。而那些红杏出墙的女性,多数也是因为没有一个从真正意义上喜欢的人,所以才不上不下地浮在半空中,如果有了自己真正喜欢的男性,许多女性都出人意料地脚踏实地。

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  古人不少女性认为精液是宝贵的东西,认为能够延年益寿,青春永在。所以古人把性交称为采。

  而在口爱中吞食精液即吸精并非少见。其实精液中除了精子主要由蛋白质组成之外,只有少量的果糖,水分。应该说没有什么营养作用,当然也不会对身体有害。我国精神疾病的诊断标准中从来没有将口爱列为性变态范围,法律条款中从来没有禁止口爱的规定。

  目前我们应该怎么样看待口爱?大多数性学家的意见是:只要不是以口爱完全代替正常的性交就是正常的。美国综合精神病学教科书的作者明确表示,只要是发生在夫妻之间的,双方都能够接受的性行为都正常的性行为。就生理结构而言,口爱是最接近或者某些方面甚至超过性交的性行为。

  口腔粘膜柔软光滑,因为含有大量的触觉神经细胞而感觉丰富,舌头柔软灵活,又具有味觉,口腔肌肉运动有力,这些不但能够对阴茎造成强大的愉快的刺激作用,而对于女性同样会产生明显的性兴奋和快感。由于颈部的灵活变化使得口爱可以有不同的体位。

  没有射精的口爱作为前戏是很好的激发性兴奋行为,某些女性月经期性欲旺盛,某些男性在女性月经期仍想性交口爱作为前戏,最终仍以Y道性交结束性生活过程,或者偶然情况下尝试一下口腔内射精的新鲜乐趣,这是比较容易让人接受的。

  口爱是否卫生是许多人关心的问题,从医学角度看,只要夫妻双方没有生殖器的疾病,在性生活之前清洗干净,自然不存在不卫生的问题,只是因为Y茎也是排尿器官,自然容易联想起卫生问题。所以口爱行为必须以夫妻双方自愿为原则,俗话说强扭的瓜不甜,不能强迫任何一方接受口爱,这样会弄巧成拙,甚至影响普通的性交行为。

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  天秤座,黄道十二宫第七宫,有时也译作“天平座”,位于室女座的东南方向,也属于黄道星座。

  天秤座的人善意、可亲,爱交朋友于是大家也由此认为天秤是群居生物,必然是害怕独处,喜欢热闹的但事实并不是表面看来那样简单而他们在做这种加减的时候,动作是优雅的,态度是和悦的。

  天秤座集浪漫、风韵与闲雅于一身,感情丰富,渴望生活在充满艺术幻想的意境中,性情脆弱而温柔,容易相处,有些自我陶醉。如果天秤座不是为了爱情而生存,要么就会为艺术而献身。生活上的依赖感强烈,渴望另一半是你毕生可倚赖的坚强臂膀。通常,天秤座属于那种充满激情的情人,能够将那种奢华美丽的爱弥漫于卧室和彼此的关系间。总喜欢人们围绕在天秤座的身边,保持一种亲密的状态。喜欢浪漫,喜欢花朵,喜欢诗情画意,喜欢沉浸在爱河中的那种感觉,这是天秤座生活中非常关心的部分。

  天秤男追求性爱美

  天秤座的男人在性爱方面的技巧,可能比不上他的恋爱技巧那样出类拨萃,在这方面,他是有些放纵自己的。你可能会觉得他不太体贴你的感觉,不要自己一个人生闷气,把你的感受和需要告诉他,你们会配合得比较愉快。

  天秤座男人是追求“美”的。因此,在性爱的场合里,你还要记得保持自己的“美感”。

  天秤女讲究性技巧

  天秤座的女人是喜欢“恋爱”的女人,非常讲究“爱”的技巧。在“性”的方面也是如此。

  天秤座的女人不喜欢粗糙而缺乏情调的性交。与其如此她情愿放弃而追求其它的乐趣。她十分重视彼此间的配合。相互的调情对她来说是非常重要的。天秤座女子虽不会在性爱中扮演主动攻击的角色。但是一旦置身其中,则会全力的配合与要求。是属于重视感观刺激的典型。

  天秤座色爱启示

  活跃与爱交际的一面,难免导致搞不清楚什么才是真正的爱情;难以承受孤独的你,经常会出现不甘寂寞的举动,有时不明不白地落入感情束缚中。虽说面对异性时,你并不很主动,你怡人的风姿会深深吸引对方,但是在你优柔寡断与保持中立的特性面前,往往使心仪的对象感觉在你眼中他并不重要,以致于与“准爱人”失之交臂。

  另外,天秤座太过于依赖感情或家人,对于感情抱持着太大的期望,容易使梦幻破灭。

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