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冬季是储藏季性生活不宜过多!

发布日期:2017-12-12

  冬季是储藏季性生活不宜过多!冬季人体活力会随着气温下降而逐渐进入相对低迷,确实会对兴奋程度产生影响,性生活应有所收敛。养性并非禁欲,不少男性误认为冬季“藏而不泄”就是应该少射精,性生活中常常故意中途“休战”。其实性生活到冬季要少,不是没有。

  冬季人体活力会随着气温下降而逐渐进入相对低迷,确实会对兴奋程度产生影响,性生活应有所收敛。

  工作压力过大影响性欲,压力和疲劳是性欲的最大杀手。冬季正值岁末年初,工作任务的完成情况,明年的工作计划,这些都可能让身在职场的男性费尽心机,身心疲惫会让他们感受到强大的心理压力,由此引起的焦虑和紧张情绪会不由自主带到夜晚,会影响性欲。

  温度过低会影响人的行为,冬季气温较低时,需要消耗人更多的能量,从机体本能保护的角度来看,活动会相对减少并需要摄取更多的热量,所以这个季节人变得懒洋洋不愿意多活动。再者,冬季天气寒冷,是男性附属腺体尤其是前列腺的发病期,此时会根据病情轻重,出现困乏、全身无力等症状,也会让人疲懒怕动。

  冬季性生活宜收敛。中医认为精充、气足、神旺是健康的保证,其中尤以精血充沛为根基。冬季是藏精的好时机,与冬令养藏之性相吻合,因为冬季阳气渐衰,性欲相对减少,有利于藏精而不泄精。冬季性生活过多有可能伤肾,“肾伤则髓空内枯,腰痛不能俯仰”,可致诸病丛生。“冬不藏精,春必病温”,也指出冬天不节制性欲,可能会因“肾亏”而降低对疾病的抵抗力。

  养性并非禁欲,不少男性误认为冬季“藏而不泄”就是应该少射精,性生活中常常故意中途“休战”。其实这是一种错误的做法,半途而废会使精液逆流,形成的高压也会使细菌出现逆流感染,增加发生前列腺炎概率。

  整个冬季打破性生活规律,会对夫妻双方造成身心不适。但是,也不应该频繁做爱,冬天人体需要更多的热量来维持体温,性生活过于频繁会导致能量的大量消耗,人会容易得病。掌握性生活频率因人而异,只要双方身心愉快,精力充沛,对性生活频率感到满足即是合适的。中医治病需四诊合参,综合脉证处方用药,肾虚的情况以肾精不足为主,可能是阴阳两虚,需综合调理,中医疗效一般是受肯定的。

  有传闻说,肢体困难度愈高的性姿势,愈能带来高度的性满足感.这些都是不实的传闻,没有任何一种姿势具有特别的效果,而做爱能力应由伴侣所感到的满足感而定,而不是由一个人对性交变化所知多寡来决定.下面就来看看什么是姿势是最有益健康的吧.

  1、女上位式

  益处:锻炼腹肌和腰背肌肉

  辅导:对方在上面会相对主动,而你也可以节约一些体力,你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可.但当你逐渐参与更多时,会不由自主地向上挺跃,这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼.

  2、传教式

  益处:锻炼胸肌

  辅导:其实做爱的快感并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备,最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位,它能使双方面对面直接的交流,但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑,因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求.

  3、快捷式

  益处:减肥

  辅导:你有很多机会可以突然袭击,在她看电视、接电话等等,毫无准备的时候.这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可以再加40卡路里,接近马拉松的程度了!

  4、侧进式

  益处:锻炼骨盆底肌

  辅导:决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌,即PC肌肉,它是负责阻止排尿的肌肉.日常只需要在小便中间停下再放松数次,通过练习收缩和放松便可增强它的力量.当然,更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼.当她侧卧时,从背后进入,并收缩放松你的PC肌,使她达到性高潮,你的PC肌越结实,快感就越强烈.

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  节日作息不规则易诱发心脑血管病

  2014-03-27

  “节日期间作息时间要规则,尽量防止心情过?度振奋诱发心脑血管疾病。”哈尔滨医科大学隶属第四医院副院长、心内科主?任李学奇教授说。

  李学奇表明,发作脑血管意外的人常伴有高血压。许多人在节日期间日子缺少规则,心情?动?摇较大。熬夜打牌、通宵上彀、歌唱等假日常见娱乐活动都可能使血压俄然升高,致使脑血管决裂,诱发脑出?血。此外,饮食过饱也会直接加剧脑血管的担负,使血压升高,易发作急性脑血管意外。

  专?家说,脑出?血多发作在白日,发病前少数人有头晕、头痛、鼻出?血和眼结膜出?血等前兆表现,血压较高。患者俄然昏倒后,当即呈现昏倒、面无人色、口眼歪斜等表现。有时可吐逆,严峻的可伴有胃出?血、吐逆物为咖啡色。

  专?家建议,发病时,家族切勿为弄醒患者大声叫喊或强烈摇摆昏倒者,这样只会使病况敏捷恶化。患者有必要静卧,松开领扣,头和身?体向一侧,防止口腔分?泌物流入气管,以坚持呼吸道晓畅,一起当即拨打120急救电?话等候急救人员到来。要防止强行搬动患者,特别要注意坚持头部的安稳。

  性心理学家司托泼说:“没有一对肉体上和谐的夫妻,为了琐事分手的。拥有完美性爱的夫妻,可以对太阳之下的各个事物有各种不同的意见,却决不会闹脾气,不会有愤怒的神色,以及分离的愿望。他们只会欣赏彼此的差异。反过来说,他们对于别的事情,可以有99%完全和谐。如果其性行为不能完全和谐,他们的感情日见分裂,换句话说,他们渴望着分离了。”

  “伴侣之间只有在同时体会到强烈的爱的活力与性的活力时,才有最最完美的性体验,性爱不单在肉体上也从情感方面给人以极大的满足。”这是一个性学家的话。

  我们知道,相当一部分夫妻之间从来不存在什么深仇大恨。甚至连所说的“志趣错位”“追求不一致”都不过是掩人耳目的说辞。而他们之间的性生活不和谐、长期不处在同一个平台上是必然存在的。

  这显然是不成立的。

  很多人以为激情是一种一下子就能出现的东西。比如,和爱侣对视一刹那,突然为欲望所攫,迫不及待地希望拥着爱侣进入卧室……

  电影中很多这样被称为经典的镜头。事实并非如此,我们被误导得很厉害。要知道,对于心理成熟的稳定的来说,性爱并不等于性交,你的伴侣虽说在与你眉来眼去,那是一种性爱的热情,保持性爱的热情,并非一定为了过性生活,只是为了两人亲昵一下,以便有机会感爱到两人是密不可分的。并不是暗示要与你马上就去翻云覆雨。

  女人都是希望享受并延长他示爱的时间的,他却要着急往前赶路。这是最常见的不同步现象。

  许多性障碍问题不能解决,常常是因为一方或双方不会或不便以坦诚、真诚的态度来沟通。

  在身体需求上,不要相信那些装腔作势的指导,说要保持什么“神秘”。

  不需要神秘,甚至不需要暗示。你要让你的身体和他一样满足,最有效的办法就是告诉他,你需要什么?他该怎么做?

  不要让你的伴侣在身体享受方面去摸索你、猜测你、甚至发现你。他会很累,会沮丧,会烦不胜烦,然后逃避或者逃跑。这些都是故做神秘带来的恶果。所以,告诉他……

  如果想使你们之间的情爱逗引更具刺激与诱惑,那么你首先应该准确地确认:在你们身体接触以前,他最欣赏你的哪些优点?这些优点对他是具有长效诱惑的,不要因为关系已经进一步了,稳妥了,就不在意了。要继续保持与发扬光大。

  对于男人,性是他愿意付出的原始形式,是其灵与肉的奉献途径。因此男人在付出自己时的自尊心和热情是很容易受伤的。你的冷言拒绝或者不屑一顾的回应,对他是天大的打击。即便不愿意,也不要以柔克刚地给予安慰。

  男人在高潮时的能量释放只是五秒钟,但他却要为此付出很多的精力。若人家只是偶尔没有等待你,还是不要抱怨给予他体谅和安慰吧。

  身体交流是一种需在精力最充沛时才能从事的活动。长期疲劳和情绪低落都能使人失去兴趣。多数人都有一个错误观念,认为做爱是自然发生的,不必预作安排,于是他们就经常陷入腾不出做爱时间的尴尬里面。现在开始,认真安排一下你们愉悦自己身体的时间,欲望自然逐渐回复到你们中间。

  所有与性有关的问题中,约有3/4是与性机能障碍无关的,而是由于焦虑、紧张、心神不定或者厌烦等所引起的。如何才能使一个人婚后保持正常的性欲?什么才是“正常”的性欲?这类问题并没有一个标准答案,各人的问题必须根据各人的情况来解决。不过,失去性欲并非绝症,通常调整一下心态,也就迅速改善了。而大胆的去向专科医生求助,是非常有效的手段

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