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性爱体位:适合心脏病患者的性爱体位

发布日期:2012-12-29

  性爱体位:适合心脏病患者的性爱体位

  有一种忧虑在心脏疾病患者中很常见:“我的心都不好了,还能进行性生活吗?”这使他们在性生活中始终处于一种矛盾的状态:一方面是性爱的“甜蜜诱惑”,希望从中获得快乐和满足,加深夫妻感情;而另一方面,每天服用的药物和诸多注意事项,都时刻提醒着自己,心脏已不能胜任重体力活,性生活会让病情雪上加霜。

  那么,心脏不好,是否真意味着性生活的终结呢?美国一项研究给出了正解。10月5日,美国各大媒体相继报道,著名心脏病研究所梅奥诊所的专家称,研究和临床经验都表明,慢性心脏疾病患者完全可以有高质量的性生活。比起爬楼梯、拖地、竞走等,性生活过程中的心率要慢得多。此外,研究还显示,性爱引起的猝死,仅占心脏病猝死的0.6%左右。对大多数慢性心脏疾病患者而言,正当、健康的性生活不仅无害于心脏,反而有利于排解患者因禁欲而产生的抑郁和焦虑感,对他们的康复极为必要。

  中国中医科学院西苑医院男科主任郭军在接受《生命时报》采访时表示,慢性心脏疾病患者能否过性生活,关键要看其心脏功能如何。“临床上有一个很简单的测试方法,就是看患者爬两层楼后,会不会感觉心慌、胸闷,或者快速步行四五分钟,有无心慌、胸闷等症状。如果没有,则说明心脏能负荷性生活的强度。但这里有个前提条件,就是近期疾病没有急性发作,处于稳定期。”

  在采访中,记者发现有一些男性慢性心脏疾病患者远离性生活,并非害怕加重病情,而是勃起功能出现问题。郭军解释说,这里面有两方面的原因。一是疾病本身会损伤血管,导致勃起功能障碍(ED);另一方面,一些治疗心脏病药物本身也会引起ED。“此时,患者完全可以在医生指导下,在治疗心脏疾病的同时治疗ED,两者并不冲突。”

  目前普遍使用的治疗ED的方法主要为口服药物,其中以pDE5抑制剂类药物最常见。以艾力达为例,受到性刺激时,药物会作用于阴茎海绵体和血管的平滑肌组织,使动脉扩张、海绵体充血,从而解决勃起问题。这类药物不作用于大脑中枢神经,因此不会产生依赖性。

  而且,药物对ED相关的pDE5具有高度的选择性,而对其他已知的pDE酶表现出很低的抑制作用,因此副作用主要是面部潮红、头痛等,且大多为轻度,可自行缓解。“不少患者有一个误区,觉得用了艾力达等药物会加重疾病。其实大可不必操心。不论是我国还是其他国家,都没有出现过因服用此类药物,而加重心脏疾病的案例。然而,需要提醒的是,病情较重且长期使用硝酸甘油类药物的患者不宜服用这类药物,以免发生危险。”郭军指出。

  同时,心脏病患者还要注意情绪、天气和环境等因素,在心情不好、体力不佳、太热或潮湿等情况下,均不宜进行性生活。选择合适、省力的性爱体位也很重要,坐位、侧位及健康一方取上位,都很不错。

  以上是性爱体位的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  性生活中,夫妻性爱方法很多,但是只要采用适当的性生活的技巧,就可以使双方都能得到生理和心理的满足。要让性生活更和谐,你不妨按照下面讲的做,相信会让你拥有一个全新的性生活。

  1、每周至少过一次性生活:

  调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还有减缓日常生活的疼痛等。

  2、将性爱中的分心因素减到最小:

  在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低,并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱,那么就关上电视开始吧。

  3、提高获得高质量的性生活的潜力:

  为了更好的获得高质量的性生活,锻炼你的腹腔壁肌肉。也被称为PC(pubococcygeus)肌肉,这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了,每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以),然后逐渐增加到50次。

  4、不要对没反应感到奇怪:

  与流行的想法相反,勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。

  5、抓住你身体的敏感区域:

  敏感区域—身体的性传感器—再全身上下都有,不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话,这些地方在前戏、性爱甚至是性生活之后的时候都可以给你同样的刺激感。

  6、经常做健康检查:

  没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的不对劲的地方(甚至是一种奇怪的气味),那就赶紧到医生那里检查一下为妙,即便你百分之一百的肯定那不是一种性传播疾病。

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  频作春梦:尤其你每回都会在梦里梦到性高潮。

  注意不集中、沉溺于性幻想:这会让你无法以平常心跟男人相处,要是你一天到晚猜想着他的老二到底有多大,如何注意他其他方面的表现?

  暴燥易怒、挫折感深、忧忧寡欢:怨天尤人,抱怨咖啡太冷,老跟别人抢位子坐。

  藉工作来转移注意力:工作过度投入,甚至让你的老板开始担心。

  挑剔成性、难以取悦:对你的性伴侣总是挑三捡四,嫌他太粗鲁,不够体贴,才害你达不到性高潮。

  生命中永远解决不了的难题:总是拿解决不了的难题来搪塞,比方说生活费不够、婆婆脾气太坏,却不肯直接了当地对他说:你为什么不肯为了取悦我而在床上做这些?

  死气沉沉、总是抱怨没有人在意你:无论我起床了没,都没有人关心。

  骨盆腔充血症侯群:因高潮迟迟未来,使原先骨盆腔充血现象无法消退,将造成慢性下腹疼痛。这种病症可藉助超音波和腹腔镜检查出来。

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  对于那些为了曼妙身材,不吃晚餐,而且天天泡在健身馆的女士来说,这可真是一个坏消息:太过美丽的身材,会让你失去做爱的欲望。有研究证明,雌激素这种最基本的女性荷尔蒙,不仅给予了我们女性的曲线,而且还能激发女性的无穷魅力。而雌激素从何而来呢?脂肪!

  从男人眼光来看,永远都对能生产、具女性特征的丰满曲线产生反应。根据一项科学研究,最佳的腰臀比例是80%,即腰围是臀围的80%。

  专家认为,从性这个角度来说,男人对女人的第一反应是,这个女人是否健康,而非这个女人是否苗条或骨感。

  这样,他能确定这个女人是否能孕育强壮的孩子,并且是否能给孩子提供充足的有营养的奶汁——即使这些都是潜意识层面上的。

  而事实上,女性需要一定量的脂肪,才能生产孩子——这个时期大概需要80000卡路里的热量!在哺乳期间,妈妈每天需要500卡路里的热量来给孩子哺乳。所以,即使你目前还不打算要孩子,但从长远看来,为了生产而积聚脂肪并非那么可笑。相反地,一味追求美,而在这项女人最基本权利上发生问题,才真正是得不偿失。

  但女人却没有意识到这个事实。美国宾州大学的一项实验表明,当男人和女人挑选他们最爱的体形时,男人倾向于挑选那些圆润丰满的体形,而女人则选择了骨感消瘦型。

  所以,如果女人们能重新评定一下自己心中胖瘦的标准,她们不仅解放了自己,还能给男人带来多少乐趣--因为那多余的一层脂肪能激发他们多少的性趣!

  美国圣路易斯大学莫里博士在老鼠的实验中发现,越肥胖的老鼠,交配的频率也越高。就像睾丸激素能刺激男性性魅力一样,雌激素也能刺激女性性魅力。

  专家们还认为,提升的雌激素不仅能提高性欲,还能给你更愉悦的性体验。有证据表明,更高的雌激素水平提高了性交中阴道的收缩和分泌。而且,伴随着更加愉悦性活动的是女性对性活动提升的兴趣。

  相反的情况是,厌食症患者、节食者或者运动过多的人(通常,比一般人体重轻10%),停止了雌激素的生产,这些人通常都受到阴道干燥的折磨。阴道干燥让性交变得不舒服、甚至不可忍受,极大地影响了这些女人的性欲。

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