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自慰不致早泄是自然生理现象

发布日期:2016-05-24

自慰是一种很自然的生理现象。它在某种程度上可以帮助男性缓解“早泄”的压力,帮助女性认识自己的性能力。可人们对自慰的理解有诸多偏颇。

  理论上说,在没有结婚的人群中,一周两三次自慰是很正常的频率,应该不会导致早泄。此外,关于早泄,目前医学界仍存在分歧。多数的射精时间过短,和精神紧张、焦虑,以及太久没有性生活有关。很多独身太久的人,在第一次恢复性生活时,经常会出现把持不住的情况。此外,只要性爱感受不因射精早晚而受到影响,那就无须在意。

  有些性教育学家、临床医生指出,社会对于自慰的误解,是导致一些有自慰经历的男性出现射精过早的主要原因。其中有些人害怕被家人、朋友发现自己有自慰习惯,因此常常会加速"性反应过程",可能只要四五分钟就会让自己完全释放。时间久了,这会变成固定模式,在日后的夫妻生活中显现出来。

  可见,自慰并不是导致射精过早的"元凶"。而对自慰行为的恐惧,才是让一些人不能坦然面对与伴侣性爱的原因。

 

  (1)性爱密码:夫妻之间如果形成了特定的性爱密码的话,ML就不需要长长的铺垫了,如同保险箱有了密码,每次开箱子直接按密码就好了,而不需要每次都研究密码是多少,做大量的无用功,耗费不必要的时间。

  (2)分清时间:估计没哪个男人天天喜欢自己的女人在性方面主动,有时候男人正好也想表现他男人的威力时,给他机会。主动一定要看时机,即使你真的比你的男人强悍,也不要表现得比你的男人强悍。在性生活过程中,女人毕竟更多的是需要爱抚,需要唤醒。

  (3)看人下菜:男人也分类,不能等同视之。你的男人他是传统型的还是开放型的?他有没有大男子主义思想?女人主动不主动,首先要了解自己男人的脾性,如果他像来喜欢你事事都听从他的,你还是先估量一下他对你的主动的承受力,再下手吧。一个眼神便可心领神会的默契,是种多么美好的感觉。当你一递性爱橄榄枝,他就懂得适时地接过去,又是多么快乐的感觉。

  (4)神秘感:如同人再亲密也需要一些个人空间一样,女人主动并不是说把自己整个暴露在光线下,视线里。主动不主动,女人都得懂得保留一点神秘感,物以稀为贵,不要让男人一眼把你望光了。说“你要”时也是一样,迂回曲折一点,比直接说“你要”绝对来得风情万种一些。

  (5)少说多做:言语有时候会是多余的,当男人已经完全明白你的意图时,让嘴停休息一下,用肢体语言或者眼神来表达。在性事上,有时候诱惑与被诱惑只是一线之差,需要用肢体的默契感来配合,而不是语言。让一切尽在不言中。

  (6)底线控制:每个人都有自己的底线,你不能因为自己的快乐,而要求男人一定要这样或那样做,他不愿意的话,记得一定不要勉强,不管野蛮女友如何地风行天下,每个人都还是有他自己的原则的,不要一味地拿他人来做模板。他的性忌讳,不要去触碰(7)两性平等:不能因为你主动了,就一定得要求男人响应。男人处于他的生理周期或者劳累之时,他有权不举,这样在两性上才平等。

  (8)单纯地性:主动性爱不能是易货,不能是为了交换物件而性。如果你是为了一套昂贵地化妆品或者一件裘皮大衣才主动要求性。那么男人会觉得他是在花钱买性,也就不会尊重你,这样你们在性事上也就毫无快乐而已。

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  你的性爱必须与环境相配合,如果在厨房,就要"速战速决",不要有太多的浪漫情事出现;而在亮的灯光下,则比较适合强烈的、野蛮的性爱;或者是你可以点点蜡烛、生个火,创造微明的光线,这就是用一种缓慢的激情以配合这种感性的环境,不要因为熟悉或舒服而陷入总是一成不变的习惯.性应该是令人兴奋的,有时候小小的改变--例如从明亮变成黑暗--就足以在你的性接触中激起性爱的火花.

  不妨试试在一些你俩都没有想过的地方做爱,保证刺激!

  你们在什么地方进行性行为,可能要比你们如何进行,更能让你的情人兴奋.纵使是在你们家的另外一个房间做爱,或者在拥挤的房间轻声的告诉她说她使你多么亢奋,也可以保持新奇和兴奋.

  性是一种感官的经验,当你运用所有的感觉时,激情会提高.一旦你限制你们做爱的地方时,那你即是在限制你自己.在你们尝试之前,你永远不会知道在不寻常的地方做爱,可以令你多么兴奋.

  世界上任何地方都可能是做爱的地方,也可能变成不舒服或匆忙办事,不过,在汽车里、户外或在一场宴会的洗手间内,性交所产生激情比任何不方便都值得.你也不必要放弃卧室和舒适的隐秘,不过,如果你抓到机会,你会有一个值得回忆的经验.

  你可以有计划的在不寻常的地方进行你的性行为,也可以自然而然地在那种地方发生.

  你的情人可能会勉强答应,或害怕你们会被"活逮".别逼她,但是,当你看到一个很好的地方,而且时间允许,也要毫不犹豫地建议她做爱.你的情人可能只是需要习惯于这种点子,那么就让她对这种事兴致盎然.

  如果你计划在不寻常的地方发生性行为,在事前就要确定一切是否都安排好了.当你把计划告诉女伴,而且两人都已经进入状况时,你千万不要在这种情形下因故中止,否则只会造成挫折.时时对你的情人表现你肉体上的吸引力,你会大幅度地强化你们之间的性关系.如果你要让你的女人在床上如痴如狂,就绝对要让性爱不是所谓的例行公事.

  不要在渴睡时做爱,那时你只会敷衍了事,选择下午较佳.

  每次都把做爱限于一天里的同样时间,这绝对不是高明的点子.每一天,你身体化学物质都会随着时日的行进而波动,而你的性经验也会随着它而改变.特别是跟新交上的情人,你对自己有义务在不同的时间去经验性生活.有些人在每一天的某些时间里根本不起反应,而在其他的时间,则又几乎克制不住,因此,你需要了解你情人的节奏和喜好.

  很多男人喜欢利用晨间的勃起(尿在膀胱里的压力所造成勃起),但是,很多女人认为这是一天中最不罗曼蒂克的时段.在很多状况中,女人跟一个装满尿液的膀胱发生性行为,其实是很不舒服的事,何况这种压力往往会造成尿液感染.如果你想在早晨性交,一定要注意你的情人的反应,建议她上个厕所,或两个人把牙齿刷一刷.为了她而把一切都弄得很清爽,你们将会有一段美妙的时间.

  下午的性行为也会十分棒,平时你们在这个时间要努力工作,此时做爱会添加相当的刺激.

  速战速决则可以在任何地方进行,而且应该得到鼓励,毕竟,那是他们努力的目标.在你们晚上一起外出前来一次,或星期日准备早餐时也行,或在出门上班前也可以做爱.

  晚上最寻常的做爱时间,就是上床睡觉前.问题是,那个时候很多人都已疲惫得没有能力创造一个真正值得享受的性经验,导致性爱变成例行公事.如果你发现自己陷入这种俗套,那应设法把夜间性爱的时间提早.

  多花点时间从事性爱,试试新鲜的事,把在你们的关系中因时段不对和缺乏自动自发而逐渐熄灭的火花尽快找回来.

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  维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角质化。卵巢缺乏维生素A,则影响雌激素的正常分泌。

  维生素C的作用是降低精子的凝集力,有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护,如果遗传基因被破坏,可导致精子受精能力减弱以致不育。

  维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环,可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性,可提高性欲、增加精子的生成。

  维生素B12的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量,从而提高对缺氧的耐受性,促进机体组织在缺氧环境中的活力,长期坚持素食者会因缺乏维生素B12,精液中精子的浓度比其他人明显低,精液产生量也较其他人少,影响正常的性功能。

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