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自摸胸部法来检测乳房健康

发布日期:2016-12-09

  乳房是否健康,的确可以通过自摸法来检测是否健康。下面就让医网小编推荐自摸胸部法来检测乳房健康。

  自摸法检测健康

  1、观察

  站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有橘皮样的小凹点,或是有一个小陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。

  2、自摸

  先摸乳房,再摸腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳房。

  3、卧位检查

  平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。

  4、将右臂放在头底下

  胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央,用左手检查右侧乳房是否有肿块,触摸时稍微用力,这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。

 

  除了经常自摸,也要让朋友、爱人帮你摸,可能不定期的临检,更能发现问题。

  被别人“摸胸”有什么好处?

  很多女性都有这样一个误区,认为乳房上出现肿块但不疼不痒没问题,只有感觉疼痛了才有可能是问题,但在妇科专家看来,不疼不痒的乳房肿块更不能掉以轻心。

  无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一,所以说决不能掉以轻心。一般来说,炎症引起的乳房肿块会伴随着局部性的红肿热胀,增生性的肿块则有经期前胀痛的特点,而乳腺癌的肿块在早期并无明显的疼痛感,甚至没有感觉,只有到了晚期局部皮肤出现溃烂时才会出现疼痛症状,而这个时候往往已经晚了。

  所以说,多让朋友、爱人帮你感觉一下,如果能触摸到不痛不痒的肿块,那别幸运地以为是良性囊肿,很可能这是乳房小炸弹--乳腺癌给你发出的第一次警告。

  纤维囊肿早发现

  每日一摸感知“警报”纤维囊肿是乳房良性肿瘤中最常见的一种,以18-25岁的青年女性最为常见。一般来说,纤维囊肿很少会发生恶性病变,有些可能会发展成肉瘤,但转变为乳腺癌的情况还不多见。

  纤维囊肿最显着的特征就是乳房肿块,而且大多数时候只有肿块这一个特征,它们大小通常在1-3公分,触摸起来感觉光滑、坚韧、边界清楚、与周围的乳房组织没有粘连,活动性也大,还有滑动感。

  一般来说,囊肿大多发生在一侧乳房上,而且在外缘,它们也不会随着经期的到来而改变,特别是青春期女性,如果感觉到自己也有纤维囊肿,这是很普遍的现象,只需要你去医院检查并确定它是良性的纤维囊肿即可,无需特别治疗。

 

  诚然,人生尽欢需纵情,但需要提醒的是:只有适度的性生活才能让夫妻尽享美妙时刻。来自台湾专家于近日宣布的一项数据:台湾当地的妇产科门诊平均每个星期都会发现2起妇女因为下腹部疼痛而大量内出血,甚至有的出血量超过

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  男性的唇舌与女性的生殖器接触称为舔阴。我国古代将它形象地比喻为吹笙。从生理解剖方面看,这一行为有其合理的一面,因为,女性的性敏感区包括阴蒂和阴唇,而阴蒂即可以作为引起兴奋的刺激区域,也可以作为最终性高潮的刺激部位。

  阴蒂柔嫩,在还没有润滑液体分泌的情况下,粗糙的手指刺激容易引起疼痛。而口腔带有能够起到润滑作用的唾液,柔软灵活的舌头会使阴蒂感到极端的舒适和愉快,刺激达到一定程度,能够促使女性出现阴蒂型性高潮,这对女性非常有利,能够使女性对下一步的性交行为更加投入。如果排除性道德和传统观念的影响,绝大多数女性是会乐于接收舔阴行为的。

  舔阴对于男性有激发性欲的作用,能够充分地使男性达到性兴奋,对于女性生殖器的直观的视觉作用是最佳性刺激。而唇舌与女性生殖器的接触造成的良好感受也进一步提高了性刺激的强度。女性接受舔阴的感受和反应同样会对男性造成性刺激作用。

  对于某些患有早泄的男性或控制射精能力较弱的男性,舔阴行为能够延长性生活时间,而先使女性达到阴蒂形式的性高潮之后,再进行性交,这样即使在女性没有达到阴道形式的性高潮之前射精,女性也不会在意。

  有些男性认为阴道肮脏,所以拒绝舔阴,这也无可厚非,因为这种行为没有正确与错误的区别,个别人对女性阴道的分泌物味道反感,这样自然不会接受舔阴。能否在夫妻之间进行这种性行为的前提是夫妻双方都能够接受这种行为并且能够从中得到快乐。

  由于长期以来对性知识的封锁使不少人对此一无所知,一旦了解之后则获益非浅,不过,由于传统性观念的束缚,他们还不免有些担忧。

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  手淫是一种用手抚摸、玩弄自己生殖器,从而达到性欲满足的行为。手淫可以释放人内心积聚的性冲动与能量,此行为在青少年群体中极为常见。男青少年手淫的初始年龄集中于14―17岁,最早为9岁,17岁的男性和19岁的女性大都有过手淫史,到20岁时几乎100%的男性都有过,女性略少些。

  针对手淫这种现象,每个专家各执己见,有人认为应该禁止,而有人则积极提倡。公说公有理婆说婆有理,手淫的好坏一直处于悬崖边上。

  近几年,男性前列腺疾病的频发令手淫“背上黑锅”,但是到底二者有没有关系,专家们持正、反两种态度。

  正方:自慰手淫会导致前列腺炎

  慢性前列腺炎的发生发展与环境因素、生活习惯、心理因素及泌尿生殖系统病变等多种因素相关。手淫被列入诱发因素之一。

  对于青少年来说,他们的判断力、意志力相对较弱,外界黄色信息很容易误导他们,而手淫便成为其中最恶劣的生活习惯。因此,青少年的生理系统会由手淫受到极大刺激,所以患上慢性前列腺炎的几率会提高。

  反方:自慰手淫可预防前列腺癌

  澳大利亚专家发现,男性在20岁至50岁之间射精的次数越多,患上前列腺癌的几率就越低。这个研究持续了4年,目前仍在研究中。

  长期积蓄体内的精液可能对前列腺管道内的细胞有致癌作用。如果不经常定期排出,精液就可能成为他们的健康杀手。因为精液是一种含有多种化学物质的烈性液体,浓缩600倍才会致癌,所以只有那些长期不过性生活的人,患前列腺癌的几率才会大大增加。

  研究人员发现,在20多岁时每周射精5次以上的男性,患前列腺癌的几率降低了三分之一;一星期自慰大于或等于5次的男性,在70岁之前患前列腺癌的几率比不这样做的男士们要少34%。

  手淫是一把双刃剑

  从正、反两方的专家研究中,我们可以清楚认识到自慰手淫的坏处与好处。他们的实验足以证明了手淫与前列腺的确有密不可分的关系,其中利害形同一把双刃剑。确切地说,衡量手淫利弊的标准在于度。物极必反,极端的限制不可取,痴迷的追求更不能要,“量力而行”适度就好。(文/杨傲九)

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