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性爱体位:让你们越做越健康的5大性爱体位

发布日期:2012-12-29

  性爱体位:让你们越做越健康的5大性爱体位

  性生活,需双方不断的学习。正确地选择性游戏,不但可增加乐趣,也可以“做”得更健康。

  1、动物游戏

  夫妻模仿动物嬉戏、打闹、性交的动作,轮流演给对方看,借此引起对方的哈哈大笑,松弛因其他事由而绷紧的神经,保持一种轻松愉快幽默的心境。1973年长沙马王堆三号汉墓出土的《合阴阳》一书,论述了十种模仿动物嬉戏的性交的动作,并称之为“十节”。

  这十节,是古代仿生学在房事生活中的具体运用。它认为这十种动作既可以用来嬉戏调逗,也可以模仿其姿态进行性交。可见古人研究房中术既要使其科学化,又要使其艺术化、娱乐化。这是中国古人对世界性文化的重要贡献。西方人对此非常推崇,纷纷把它作为更新夫妻性爱的重要方法。享有盛名的美国金西性研究所的一位研究者告诉我,中国人现在热衷于翻译介绍西方的做爱术,其实这些人可能不知道,西方一些专家经过考证后认为,这些做爱术中的一半以上的内容最早来源于中国古代的房中术。

  2、婴儿游戏

  夫妻双方可以假装成儿童,非常“好奇”地查看对方的身体和性器官;也可以像婴儿似地喃喃自语,激发对方的母爱或父爱,丈夫可以像个儿子似地躺在妻子怀里“任性、使坏和撒野”,拨弄和吮吸妻子的乳头。对于没有孩子的妻子来说,丈夫的吮奶使她把对未来孩子的渴望融化为对丈夫的一片柔情,对已有孩子的妻子来说,丈夫嘴唇的温柔触摸唤起了她心中过去喂养孩子时的种种快乐的回忆。

  妻子可以像个女儿似地扑向丈夫的怀抱,撒娇使小性子,寻求“保护和安全”,这样可以使丈夫产生被需要的满足,激起对对方的保护欲和疼爱之情。妻子还可以做一些娇媚的动作,勾起丈夫的性兴趣。对此,我国古人总结说,女子一有媚态,三四分姿色可抵六七分。让人思之不倦、舍命相从的女人,往往都有一种“媚态”。

  3、爱情游戏

  夫妻可以共同阅读一些爱情作品,根据故事情节自己扮演里面的主人公,在卧室内演出。也可以自己编造故事或根据双方的恋爱经历来演出,这更能引起双方的兴趣。这些“酸甜苦辣咸”的爱情体验,可以加深夫妻对人类爱情的理解,珍惜双方美好的感情,在兴致高昂之时,一旦一方提出性要求,另一方往往会积极地响应。

  4、裸体游戏

  夫妻双方赤裸全身,要么在轻柔浪漫音乐的伴奏下,跳着裸体舞蹈;要么相拥而卧说着情话,相互抚摸身体;要么进行下棋比赛,输一盘脱一件衣服;还可以在柔和的灯光下,准备一些酒菜,边吃喝边聊天,聊天的时候别让眼睛闲着。需要的时候,为她撩撩发梢,帮他抹去唇边残留的菜屑。或许这只是一个纯谈心的夜晚,或许是一夜缠绵。

  5、幻想游戏

  人与动物的差别就在于人有想象力。性生活中若缺乏了幻想,性行为只能沦为一系列单调乏味的机械化动作。因此,夫妻可以把对方幻想为热恋中的情侣,或一见钟情的陌生男女,做着各种动作挑逗对方。但夫妻双方应树立这样的信念:“淫”只存在于婚外无耻的乱交之中,夫妻性爱无“淫”可言。早在20世纪初,著名的性医学家海密尔顿就告诉我们:“无论何种性的戏耍方式;就心理的立场说,是没有禁忌的。夫妻之间,一切相互的亲昵行为是没有不对的。

  夫妻在做性游戏时,要注意一点:不要在做之前和之中想着把它引向性交活动。因为一旦有了这种心理,做起来就会心不在焉,就想尽快结束性游戏,就使对方有种被利用的感觉。性游戏可是性交的“前奏”,也可以是性活动的“独奏”。双方应把注意力集中在快乐亲密的情感体验中,而非时刻关心它是否会带来性交。当一方没有性交愿望时,另一方应把它当成一种独特的性体验,不能强求对方;当双方情致高昂时,性交则会水到渠成。总之,一切要顺其自然,只重视其过程而非结局。

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  读一本言情小说:

  一般来说,男人易受图像刺激而女人容易受语言的挑逗,言情小说中关于两性的描写。可以使你沉溺于幻想,激起你的欲望。

  铺一张柔滑的床单:

  当洁净得近乎无瑕疵、缎子般柔滑的床单触到你的肌肤时,你会情不自禁地放纵你所有的感官。

  放一张感性的唱片:

  用音乐刺激你的听觉,伴随着轻曼流畅的音乐,可达到朦胧迷幻的境界。

  洒一点蜜意的香水:

  香氛对欲望的调度不能小视,一束芬芳的玫瑰,一款蜜意的香水,或者用香熏油点燃他的嗅觉,让爱在浪漫的氛围中自然沉醉。

  找一个浪漫的地方:

  偶尔应该走出卧室。在沙滩上,在车里,在阳台上,变换地点可以使趣味倍增。

  回忆一段愉快的经历:

  谈论过去的一段美好经历,可以引起对方的共鸣,并引导对方重温美妙时光,再次度过同样一段愉快的性生活。

  换一款性感内衣:

  把最私密的美丽呈现给爱人,这是他的独享。如果想让自己的吸引力新鲜得更彻底,可以换一个新发型,给自己一个新的形象。

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  一直都很想写点什么来记录下我的点点滴滴

  可是一直由于种种借口拖到现在

  一个靠自慰过日子的女孩--------这就是我!

  18岁那年的花季我认识了他我生命中的第一个男人

  那时的我相信了他的天长地久相信了他说的责任

  我把自己最珍贵的给了他。。。。

  在我高考那段时间他说不爱我了不要我了

  就这样他离开了我的生命

  可是他给我的那股欲火把我燃烧得厉害

  也许是他说的这些东西有了第一次就想地2次第3次。。。

  是的我很想我很久没有得到他的滋润下面和甘渴

  和渴望一场春雨的降临于是。。。。

  我自慰了

  但是我没有把手深进去因为觉得很不卫生!

  我用棉被和枕头放在床上然后做上去

  前后摸搽直至快感的到来。。。

  可是由于在集体宿舍我总是等他们睡觉后才敢的

  我轻轻的把被子卷成一团然后轻轻的爬上去

  在脑海里幻想和他的一切一切

  刚开始很快就有高潮

  但是后来就不起作用了可能阴道对此麻木了吧

  需要更长的时间来磨插好累真的又好怕

  万一被发现了我怎么办。。。。

  记得最厉害的就是我阴道周围的皮都给磨伤了

  好痛于是我拿红药水去搽朋友问我怎么了

  我就说牛仔裤太硬了刮伤的

  其实我内心有多难受啊

  性爱就像吸毒挺不下来!!!

  为什么要这样对我啊

  为什么明知道不能为我披上嫁衣

  却不停止解开我衣扣的手

  为什么啊??????

  每次自慰完

  心理的内疚负罪感腾腾升起

  我好悔我好恨!!

  我现在20岁这2年我就是这么自慰过来的

  另我的内心时刻充满了自责

  我活得很难受很难受

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  润滑重要

  部分性交疼痛是由不够润滑引起的.当你的欲望已经被唤起并且为插入做好准备,体内激素会使你的Y道产生液体以使Y茎顺利进入和抽动.

  但是某些原因使这一过程不能产生,例如:服药、哺乳或闭经引起的激素失调;没有获得充分的性交刺激;由于分娩等痛苦经历而引起的心理障碍等等.

  Y道润滑可以作为暂时的解决办法.从长远角度来看,你需要通过雌激素的调节来治疗激素失调.但是有时候性交不适是由性交前准备不充分造成的.这种情况下,你需要充分放松,确保获得足够的性交前刺激,在插入前多等待一些时间,通常要比平时多3倍左右时间.

  不过应该注意的是,如果带避孕套做爱的话,那么应该采用水溶性润滑剂,切勿使用凡士林等润滑,避免避孕套受破坏导致怀孕.

  生理问题

  性交疼痛可能是疾病的信号.如果使用润滑剂也无助于事,或者疼痛的同时伴有流血现象,那么你应该去找医生.

  如果你伴有尿急症状,那么你可能患有膀胱感染.你应该在性交前和性交后排尿.医生会用抗生素类药物为你治疗感染.如果你仅仅在某种性交姿势下感到疼痛,那么可能是你的卵巢受到了压迫.医生会检查卵巢是否发炎或感染.

  如果排除了疾病的可能,那么你只需要改变一下性交姿势就可以了.在伴侣插入较深时感到疼痛可能是感染引起的.如果只在性交开始阶段感到疼痛,你也许患有Y道真菌感染.治疗之后要采取保护措施.

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