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不要忽略性爱后的温存

发布日期:2012-12-13

  从性爱前戏到性爱过程中,很多夫妻之间的性爱生活看上去都很和谐。然而,令许多丈夫费解的是,还样之后还是会有很多女人心生抱怨。

  不是因为性爱过程中没有得到满足,也不是丈夫在在做爱过程中不顾自己的感受。女人们抱怨的是,在做爱之后的那段时间里,她们时常会感受到被丈夫“冷落”甚至是有点被“利用”的感觉。

  案例:赵梅是某大学的语文教师,她的丈夫在一家外企做部门主管。两人的工作收入可观,物质生活没多说。但是,最近一段时间,尤其是结婚后的这半年时间里,每当夜幕降临的时候,李梅心里就会不自觉地产生一种失落感。

  每次性爱之前,小别了一天的夫妻俩在吃过晚餐之后就开始黏在一起了。一起聊天、一起看电影、一起淋雨……总之,温馨浪漫的感觉每天都会继续。做爱时,温柔的丈夫也总会注意与自己妻子的交流、沟通,轻轻地生怕给妻子带来伤害,水乳交融的感觉也让赵梅一次次高潮迭起。然而和谐的性爱过程之后,也许是丈夫太过劳累,也许是丈夫从来没有注意到性爱后妻子的情绪。总之每次做爱之后,赵梅都会有一种从山峰掉进山谷的失落感……

  解析:资深人士认为,其实这是一种性爱礼仪不成熟或是不完善的具体表现之一。该案例当中的丈夫虽然懂得制造温柔浪漫的性爱“前戏”和在性爱过程中知道温柔对待妻子,但是他缺单单忽略了做爱之后妻子的感受。而案例中,妻子的做法也是有问题的,不应该将这件事情深埋心底,应该打开心扉与自己丈夫多沟通,多谈谈双方的感受等,只有这样,夫妻间性爱生活才会幸福圆满。

  此外,性爱结束后,还有一些关灯、沐浴之类的工作要做,这是一个快乐和温暖的时刻,不要一个人匆匆忙忙完成自己的工作就睡了,否则可能会让对方兴趣索然、内心失落。尤其是男性,性爱后再困再累,也一定尽量在爱人耳边深情地说声“我爱你”,然后再相拥入睡。

  加拿大著名性心理学家罗伯特·考斯比,通过调查研究后认为:“如果夫妻间的性生活美满幸福,一定是他们的感情与肉体交融得非常协调。”

  他说,根据多年研究,夫妻间性感最强烈的时候往往是爱得最深的时候。

  性生活不但需要肉体上的协调,而且需要感情上的融洽。

  1.做爱不是单纯的性交

  谢莉和丈夫麦克来到我的办公室,麦克红着脸询问道:“我们几乎不能做爱,我的妻子埋怨我给予她的爱太少,然而我对她表示时,她却不理会甚至拒绝我,我认为她讨厌性生活。”

  这时妻子接上话头:“麦克感情单调,平时很少表示爱,仅在性生活那一时刻,他总是吻着我的脖子说我长得漂亮等,总是那几句话,使我不能激发感情,因而对性生活反感、紧张。”

  这对夫妻的情况很常见,女人们总是埋怨丈夫应该给予她们更多的情感和爱,绝不是仅仅在性生活的那一瞬间。而男人们认为他们向对方表示爱,就要发起进攻,妻子应该接受。

  因此和配偶保持新鲜快乐的情感,需要经常交流思想。体贴和理解对方,以保持性爱的持久性,不能等到性生活开始时才进行努力。只有这样,这种自发的爱才能在配偶之间引起共鸣,双方才会感到性生活协调而不再是突如其来的了。

  2.“女性喜爱被诱惑”

  男性很少以诱惑的方式去吸引对方,然而在男性面前表现自己魅力是女性的一种本能。这样女性便感到自己长得漂亮,富有性感。当然诱惑对方并不意味着占有对方,而应在做爱之前进行情感培养。比如说:给予对方暗示,表现一些亲昵行为。

  诱惑对方还意味着男性在做爱过程中不断吸引对方,表示亲密。一般女性的性感激发通过思维、形象和暗示,男性则更多是通过视觉和抚摸。在性交过程中,女性注意的是对方的情感和自己在其心目中占有的位置。

  3.做爱是男人的一种欲望

  很多女性没有意识到拒绝性生活对男性意味着什么,而男性认为做爱才是给予对方爱和情感的主要方式。男性激发做爱念头时往往兴奋冲动,要求对方马上接受。女性应该理解男性这个特点,这就是为什么男性遭到对方拒绝时会恼怒,特别是听到对方说什么“我不爱你,讨厌你”之类的话。在这种情况下,如果女方没有这种要求,她应该告诉丈夫,现在不是时候,应该珍惜性爱。

  4.这只能是两人之间的事

  造成对方猜疑是一大错误。将自己无私奉献给对方时,双方在感情上都有一种安全感,应该珍惜这种情感。反之没有安全感,相互猜疑,双方都会陷入苦恼之中。因此,猜疑会使夫妻问产生裂痕,甚至中断性生活。

  有位妻子对丈夫冷淡起来,原来她发现丈夫抽屉里有一些色情杂志,这使她感到在丈夫的心目中失去了位置。另一位丈夫很爱自己的妻子,却发现妻子在外另有新欢。最后,妻子染上艾滋病,双方都很痛苦,但悔之晚矣。所以说爱情一定要专一。

  5.寻求新鲜并不等于寻求刺激

  朱迪斯刚跨进办公室就抽泣起来,她说她与丈夫闹翻了。她丈夫认为性生活要不断寻求刺激。“特德要我改换香水类型,经常改变发式、衣服的式样等。……我们在厨房、洗衣间里都做过爱,我简直受不了。”

  特德认为性生活应该多样化,不断改变形式。目前他发现妻子讨厌自己,开始意识到这个问题,但却不能自拔,他担心有一天他将会讨厌朱迪斯而另寻新欢。

  幸好这种情况不大多,更常见的是很多夫妇一旦结婚就停止培养相互之间的情感,使曾经充满幻想的幸福也随之消失。

  6.为亲昵创造时间

  情感应自然地流露。晚饭后夫妻俩人应尽量挤出时间坐在一起交谈,倾吐思想,发现对方新的东西,为做爱创造良好的条件。

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  大多做爱后抱怨疲劳的人,都是有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征的人,一旦射精,体力就很难恢复,疲惫感较强烈。埃米解释说,这是因为性生活后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛,让人产生疲劳的感觉。这个松弛的时间,会依年龄和身体状况不同而不同,通常年轻人比40岁以上的中年人恢复得快,经常运动的人比虚弱的人恢复得快。

  建议:男性不妨在性爱前做些身体的伸展和柔韧的运动,睡觉之前做做伸拉脊背的运动,以增强脊髓神经的运动功能,能够促进疲劳感的消失。抻拉背部的动作很简单:首先站直身体,双手扶住某固定物以保持身体平衡,然后仰头让后背向后尽量弯曲,臀部向后上方挺起,将注意力集中于后颈部和背肌,以自己能感到腰椎、背部有舒畅的抻拉感为宜。或者背部挺直,双手伸直,尽量向上举,感觉像在把自己向上拔。

  年仅20岁的小丽因阴道不规则出血来妇科诊室就诊,妇检提示,她有过性生活史,且子宫颈重度糜烂,病理切片显示:早期宫颈癌,追问病史得知,她从十六岁起就与男友在外租房同居,后男友另有新欢,她为报复其不忠,又与多位社会青年来往,正是过早过多过乱的性生活,使得小丽患上了本该多见于50岁以上妇女的子宫颈癌。

  现代医学研究证明,青春少女(20岁以下的女子)所患的子宫颈癌,与性生活不洁有密切关系,并发现性生活年龄愈小、性伴侣愈多、性交愈频,其发病率也愈高。这是因为:

  ①少女的宫颈组织细胞尚未发育成熟,比较嫩弱,对外界致癌和促癌物质敏感,若性伴侣是一个癌细胞的携带者,就很容易通过性交将癌细胞种植在少女尚未成熟的宫颈组织上。

  ②精子进入阴道后产生一种精子抗体,此抗体一般要在4个月左右方能消失。若性伴侣愈多,性交过频,那么,则会产生多种抗体(异性蛋白),在短时间内进入女子体内,从而干扰了产生精子的抗体反应,故而易罹患宫颈癌。

  ③近年研究发现,宫颈癌发病与疱疹2型病毒感染有关,如性伴侣是此病毒的携带者,会通过性次感染而患宫颈癌。

  ④男性包皮垢中多种致病的细菌、病毒(尤其是致尖锐湿疣的人乳头瘤病毒)过早过多地反复刺激年轻女子的下生殖道及子宫颈上皮,导致慢性子宫颈炎,最终转化为子宫颈癌。

  资料显示:20岁以前结婚(发生性行为)的妇女,子宫颈癌的发病率为1.58%,21岁以后结婚(发生性行为)的妇女,子宫颈癌的发病率下降到0.37%,两者相差4倍。有人早在140余年前就观察到,修道院的修女其子宫颈癌的发病率大大低于已婚妇女。这从另一角度说明了子宫颈癌与性生活的关系。

  专家告诫说:过早发生性行为和性伴侣过多,是近年来女性子宫颈癌的发病人群出现年轻化趋势的罪魁祸首。因此,为了健康和有效地防范性乱所致性病乃至子宫颈癌,广大女性不要过早地发生性行为,更不能同多个性伴侣发生关系;婚后也应有节制地过性生活,并注意性卫生,坚决杜绝一切婚外姓行为。

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