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对性生活没有性趣如何是好?

发布日期:2012-12-13

  性生活既然有欲望过盛,那肯定就有冷淡.性爱冷淡患者非常频繁,而且数女性居多.如果夫妻遇到这种异常情况要怎么解决?

  一、要达到性兴奋自己也有义务,全部依靠配偶激发性欲的观点是不对的.要学会"制造"兴奋.

  二、注意隐晦的信号.你可能不会像你的配偶一样具有强烈的冲动,所以应该丰富自己的想象.每一天或每个月的什么时间你更容易产生欲念?要注意抓住这些机会.

  三、生活中必须留出性爱的时间.许多性欲低下的人,一旦被激发后便会十分向往性生活,他们的问题只是不知道如何去激发,固定做爱时间或许是个好办法.

 

  尝试在游戏中体会高潮!

  你是否厌倦了你们程式化的性爱生活了呢?试试从下面推荐的4个性爱游戏中去体会高潮吧!

  第一个游戏:以牙还牙

  女人们是否都有这样的体会:在兴奋得难以自已的时候咬过她(他)?其实在不少民族都有在爱人身上留下咬痕的习惯,现在在云南的一些少数民族中还留有“订情之咬”的习俗。痛觉在一定程度内可以造成兴奋的。

  你们可以试试在对方身上留下一排排小齿印,肩头,腰间,股侧都可以,可是要以不过分触痛对方为界,看看谁留下的齿印保留的时间更长。记得千万千万不要咬痛对方,不然会适得其反的。

  第二个游戏:羽毛“探雷器”

  人的触觉神经末梢分布很浅,而痛觉的分布稍深,所以灵敏度稍低,而相较之下性敏感带的触觉神经末梢密度更大,反应就更加灵敏。假若你用一只羽毛缓缓的滑过她的皮肤,从她的反应中,她的性敏感带在哪里会一览无余,小小的羽毛比探雷器还要灵敏。知道了她的性敏感带在哪里,剩下的您就知道怎么做了吧?

  像这样的性游戏还有不少,重要的一点是双方可以放开胸怀,没有拘束,全心全意的沐浴于爱河之中。其实“情与爱”是相得益彰的,假如你们不是真心相爱,又怎么可能真正享受到做爱的快乐呢?

  第三个游戏:口舌之娱

  你们尝试过口交吗?口交当然是一个比较刺激的选择,特别是双方都能刺激到对方的“69式”,然而除此以外的一些方法你试过没有?例如,你们可以把他的宝贝用冰激凌包裹起来,做成冰激凌筒的样子,然后让她慢慢品尝。

  怎么样,不错吧?没准到最后还会有特殊成份作为奖赏呢!在烈日当空的酷夏,这还是一条消暑的妙法呢。不过要小心不要吃的太急,以至将他的“命根子”咬伤。

  第四个游戏:衣带“渐”宽终不悔

  你们每次的性生活开始之前你是如何脱掉她的衣服的,是异常缓慢还是速战速决粗鲁的撕扯。假使是那样的话,有时可能觉得很刺激,可是更多时候还是会很反感。为了有效延缓你们脱衣服的速度,建议你们试试下面的方法。

  将他的双手缚住,然后让他用嘴和舌头慢慢剥去和卷掉她身上的衣物,脱的同时,无妨顺手牵羊刺激一下她的敏感地带,这时倘若有音乐相伴就锦上添花了。注意不要让她的衣物穿得太多太复杂,否则让他花五个小时的话,嘴都要肿了。

  二人把脚伸直身体紧贴不可能插入,所以他应该从你的双脚之间切入,把你上方的脚抬起,把你的脚挂在他自己的腰际而来进行插入。此时你下方的脚也可以向前弯曲,他的身体和你的身体稍微形成角度,就像是弯曲位躺下来进行姿势,是侧卧体位正统的姿势。只要他不是左撇子,让他躺在左侧下方,右手可以用来爱抚你的胸部、小腹以及阴核等处。结合部分的运动一定无法十分活跃。因此二人侧面紧贴而盖着棉被的侧卧体位,可以缓慢地蠕动身体,把身体分开,也可以享受视觉上的愉快。二个人的身体可以以X形来分开,或者是他把一只手肘撑起,来移身体上部。他用手肘支撑体重,腰部的活动反而更活跃,相互之间可以前后缓慢地进行抽插、推送的运动。

  你和他横躺着,由正面来结合的姿势即是侧卧体位。

  你此时渐渐忍受不住刺激,会想要抱住他的胸膛,通常你会把手伸向他的胸膛而引导他进行正常体位。他的双手,也可以从下方来爱抚你的私处、乳房,以及小腹、臀部等部位,所以你的欢乐将更为提升。看到这样的你,他也会达到深刻的满足感。

  总是激情地向你要求的他,有时也会因运动或工作太累之时,而想要尝试你撒娇的温柔。另外,你或许偶尔也会想尝试主动的冲动。二人的做爱并不全都依赖他而是,女性在上位,和正常全位相反,他朝上方仰卧,而你由上面覆盖着他。当然,由于他的阴茎是从下方来进行插入,蠕动身体的角色便由你来扮演,你可以依自己的喜好,来蠕动身体。通常你想这么做却对他开不了口之时,采用这种体位,可以依照自己喜爱的方式里蠕动,来引导他进行。相互之间可以前后缓慢地进行抽插、推送,也可享受视觉上的欢愉,这种侧卧体位,是他和你精神上最能够享受安定的心情和气氛的体位。能够在同一个平面上,男女面对面而能够做爱的体位只有这一种,刺激也是无法形容的。男女肉体上都感疲倦时、怀孕之时,或者二人想要慢慢地享受做爱乐趣之时,可以不被同伴发觉而进行爱的交欢为其优点,像习惯大家族一室共寝的日本人,古时候向来都是采用这种体位。

  你和他横躺着,由正面来结合的姿势即是侧卧体位。二人把脚伸直身体紧贴不可能插入,所以他应该从你的双脚之间切入,把你上方的脚抬起,把你的脚挂在他自己的腰际而来进行插入。此时你下方的脚也可以向前弯曲,他的身体和你的身体稍微形成角度,就像是弯曲位躺下来进行姿势,是侧卧体位正统的姿势。只要他不是左撇子,让他躺在左侧下方,右手可以用来爱抚你的胸部、小腹以及阴核等处。结合部分的运动一定无法十分活跃。因此二人侧面紧贴而盖着棉被的侧卧体位,可以缓慢地蠕动身体,把身体分开,也可以享受视觉上的愉快。二个人的身体可以以X形来分开,或者是他把一只手肘撑起,来移身体上部。他用手肘支撑体重,腰部的活动反而更活跃,相互之间可以前后缓慢地进行抽插、推送的运动。

  性活动过程中不当的方式或行为会导致出现很多问题,因此我们提出以下“禁行区”需引起您的注意。

  1.痉挛及疼痛

  最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。这可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳等均可能成为诱发因素。可自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位,促进局部血液循环,松弛肌肉。

  2.盆腔充血

  女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮,则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感。这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可服阿司匹林等抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和性器官强有力地收缩,便可以使充血状态迅速消散。

  3.性生活过敏

  性生活过敏的发生多数是由于对双乳胶(制造安全套的基本原材料)和对其他避孕用具和药物不适应,女性常会感到阴道刺痛、烧灼。一旦有过敏反应,可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类,然后洗个温水浴。外阴部可冷敷以减轻肿胀。必要时可以服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。如果感到气短、心慌、关节疼痛、肿胀,或是身上任何部位出现红疹、荨麻疹时,必须立即看医生。

  4.尿路感染

  性生活过度引起的尿路感染是一个常见的问题。一般说来,每周达4-5次或每次性生活的时间太长(所谓马拉松式性交)都算在“过度”之列,过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱,导致尿路感染。由于女性独特的解剖学特点,此类尿路感染的患者主要是女性。这时,要使用抗生素类药物清除细菌。

  5.背部扭伤

  无论什么原因或姿势造成背部疼痛,都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性,处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。

  6.安全套脱落

  很多的已婚者都经历过安全套脱落、破裂的意外。发生这样的事完全不必紧张,正确的做法是:72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在阴道内,只需轻轻捏住其根部拽出即可,而不要灌洗阴道,那样反而会把精子推向深处。

  7.阴道隔膜取不出来

  一般情况下旋转阴道隔膜就像穿鞋带一样容易。但有时比较剧烈的性动作会将阴道隔膜推向深处,以致于难以取出。对此,科学的做法是:取蹲位,然后屏住呼吸收缩腹部(像分娩时那样),阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置,自己将其取出。如果此法不奏效应即刻到医院,否则留在体内超过24小时易诱发感染。

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