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最常见的五大“性爱敌人”

发布日期:2012-12-30

  坏习惯人人都有,有些无伤大雅,有些则会影响夫妻性爱质量.欧美性学家列出了最常见的五大"性爱敌人".改变这些坏习惯,有助于提高性爱质量,增进夫妻感情.

  坏习惯一:保持沉默.做爱时一声不吭,保持沉默,是很多人容易犯的一个错误.性爱中,"沉默"给对方的潜台词是"我对性爱丝毫不感兴趣."尤其对男人而言,爱人的沉默是一种莫大的"侮辱".

  坏习惯二:拒绝裸睡.裸睡既能向爱人展示自己的身体,表达亲密,又能激发彼此的性欲.不过,很多人不愿意让爱人看到自己的身体,尤其是女性.其实,大胆向老公展示自己的优美身段,是自信和亲热的表现.因此,浴后赤裸地躺在床上等他,他定会激情洋溢.

  坏习惯三:严肃认真.不少人对待性生活过于"严肃认真".这指的是缺乏幽默感和情调.性爱过程中,运用一些情趣内衣,适当说些"肉麻"的话,如"你是我的心肝宝贝.""我爱你"……有助于放松心情,使双方更容易进入最佳状态,在轻松愉悦中共享鱼水之欢.

  坏习惯四:假装高潮.女性常常在性爱时假装自己经达到了性高潮.其实假装高潮,非但欺骗了男人,也欺骗了女人自己.性爱是一种享受.男女做爱,是双方的交流过程,所以千万不要假装性高潮.

  坏习惯五:姿势死板.死板的做爱姿势会导致性生活索然寡味.这是很多夫妻容易犯的错误.性爱姿势常换常新,会让夫妻关系保持新鲜,充满刺激.

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  你是否想过,年纪轻轻的你为什么总是钟情于那种几乎能做你父亲的大男人?是你真的爱他,还是他的出现满足了你的某种渴望?是你真的崇拜他,还是你潜意识里需要一种安全感的补偿?心理学上说,你最渴望的就是你最需要的,可现实生活中最需要的渴望往往不能带给你幸福,反倒把你引向更大的失落和失望。

  这里,探究一个“小”女人爱上“大”男人的原因或许可以帮助你认清自己的深层渴望:也许正因为这方面过于饥渴,你才会陷于偏差;或者,这方面过于欠缺,你才急于找那方面的补偿。

  原因一:童年父爱的失落

  你的表现:

  1.你看到他时,觉得自己没有父爱的童年得到了补偿。

  2.一旦你投入他的怀抱,另一种失落油然而生。

  你的经历:出生于幼年丧父,或父母离异的单亲家庭。

  心理分析:

  由于你在潜意识里一直渴望一个父亲,当你寻找爱情伴侣时,也就很难屏弃自己的原始渴望。又因为,你没有和父亲同处的经验,你对父亲的渴望多半来自于你的幻想,因此,现实中的真人常会偏离你的幻想而让你失望。

  假如你看到他时,觉得自己没有父爱的童年得到了补偿,那与其说你找到了爱,不如说你找到了内心缺憾的伴侣。虽说补偿和爱很多时候很相似,但本质上它们不一样:爱是生产,补偿是消费;爱是积极,补偿是消极;爱是给予,补偿是是索取。

  爱只有在健康人格中才能变成生产力:你给予我爱,我又因你的爱而产生出更多的爱。相反,若你仅仅只把他当作内心需要的补偿,你就很难不堕入一味“享受”补偿的偏差,以致忘记或忽略给予对方,因为你的人格不健全,你内心缺少爱的力量,如此一来,即使他在一开始很爱你,随着欲望的满足和时间的推移,他对你的爱也难免不流失;同样,你对他的爱也有可能因着年龄和性格的差异而发生裂变。结果,原以为倚着一个长辈般的大男人你从此可以一劳永逸,殊不知,一旦你投入他的怀抱,另一种失落感油然而生,补偿的失落将带给你更大的失望。

  行动方案:

  1.走出童年的阴影

  假如你长期生活在渴望父爱的幻想中,走出童年阴影势在必行。因为,只有走出童年的阴影,你才能面对未来的生活;只有摆脱幻想的困扰,你才能找到自己的喜好,心理学家告诉我们,一方面的渴念必然带来另一方面的压抑。也许你和旁人一样需要同龄人的开朗、朝气和热情,那么,忘掉童年的不快吧,一旦你走出童年的阴霾,会发现屋外是一片阳光。

  2.不要拒绝同龄的求爱者

  在寻爱的道路上,千万不要先入为主,更不要无端自闭,不要以为自己除大男人外不会对同龄人产生感情。要知道,很多时候我们并不了解自己,而人只有在异性身上才能真正认识自己,找到自己。所以,不要轻易拒绝同龄的求爱者,也许开始你的确没有感觉,一旦打开心门,在与“他”的实际交往中你会发现意想不到的新鲜和乐趣。

  有一对夫妇,结婚三年后有了可爱的女儿。但妻子说自己从未体验到性高潮的滋味,对性生活也逐渐冷淡了。一天,埋头搞科研的丈夫偶尔翻阅杂志,如梦初醒地对妻子说:“原来你们女人也有像男人阴茎一样敏感的阴蒂。”妻子也恍然大悟,他在那夜的性生活中有意识地去触摸妻子的阴蒂,她第一次来了性高潮。

  这类真实故事,恐怕不是个别现象。据性学家的广泛调查,大多数妻子和一半左右的丈夫并不知道阴蒂到底在哪儿,对它的功能和作用就更不清楚了,结果在性生活中,双方都不明白,女方没有性高潮是因为什么?

  阴蒂位于阴唇前连合的顶尖部,由一对阴蒂海绵体组成。整个阴蒂由阴蒂脚、阴蒂体、阴蒂头三段组成。发育良好的阴蒂可以从外面看见长度约有2公分,直径约有0.5公分。阴蒂是女性神经最多感觉丰富敏锐的性器官,平时被阴蒂包皮包裹着,只有进入性兴奋状态后才会露出来。充分勃起后触之有鼻尖部一样的硬度。

  性学家研究发现:女性性高潮89%是来自阴蒂的刺激。对男人来说,达到性高潮却没有刺激他的阴茎是无法想象的,同样,要让女性达到性高潮或者享受完美的性爱感受,5-15分钟的阴蒂刺激也是不可或缺的。

  最常见的误解是,许多夫妻都以为妻子的性高潮是因为丈夫的阴茎粗大或者由于男方随高潮的临近越插越深之故,结果却往往留下遗憾。事实上,妻子的性高潮主要靠丈夫在阴茎插入时,阴茎对阴道外口的扩张,造成对小阴唇阴蒂包皮两侧的机械牵拉作用,通过阴蒂体的节奏性运动和积极的阴茎抽动,一起产生间接的阴蒂刺激;另外,阴毛无意中摩擦到妻子的阴蒂,插入很深时无意加大了对阴蒂的接触面积和压力。

  即使丈夫插入不深甚至不插入,只要适当刺激触摸阴蒂,妻子同样可以达到性高潮。也就是说,女性阴道深处是缺乏性感神经的,女性的主要性敏感部位集中在阴蒂,而插入只是给丈夫提供达到性高潮的机会。

  丈夫对妻子阴蒂的刺激也要讲究“艺术”,一般总是先给予接吻和乳房的刺激,再刺激阴蒂。刺激阴蒂时必须交换手法,总是一种手法会减轻刺激;并且不时要轻拍会阴隆起的部位和腹股沟以增强性刺激。丈夫应该记住,阴蒂头就像他的阴茎龟头一样敏感,不要太粗鲁地碰它,否则会引起疼痛和不快。为了防止生硬的摩擦,必须要感觉到阴道已有了液体分泌物了再进行。

  许多女性之所以缺乏性欲,主要是因为她从来没有体验过性高潮中的美好感受,所以缺乏内心动力去寻求性高潮。女性性高潮缺乏的原因固然很多,但就正常的夫妻关系而言,同丈夫在前戏阶段对妻子的阴蒂没有刺激或刺激不够(有接吻和抚摸乳房的刺激),而性交时又大都是采用男上女下面对面性交体位有关。这种传统的体位有一个遗憾:不太容易直接刺激到妻子的阴蒂。有些女性在过性生活时总是并紧双腿,或者由于身体能力有限,无法张开,就更不容易使阴蒂受到合适的刺激,结果性高潮就很少甚至没有。

  因此,许多性学家提出女上位。采用女上位至少有以下好处:一是表明妻子已经有了投入性生活的积极性;二是能充分解放妻子的全身,能主动地寻找出最能刺激自己的性行为方式;三是能直接刺激到阴蒂,有利于妻子达到高潮;四是对丈夫也不会带来任何不便和不适。

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