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性幻想让老年人焕发第二春

发布日期:2012-12-30

  很多夫妻到了老年之后,性生活质量不断下降。对于渴望得到年轻人性活力的老年夫妻来说,不妨性幻想一下,幻想老伴年轻时候的样子,这样或许就能成为彼此性生活的润滑剂,让晚年的性爱生活更加充满激情。

  李先生和老伴结婚快20多年了,最近,李先生老抱怨自己的性生活质量不高,比起年轻的时候,他总是感觉缺少了点什么。

  有一次,在和自己老战友聊天的时候,他无意间把自己的心事说了出来,原以为老战友会笑话他,但是没有想到竟然给他出了一个主意:让他把老伴幻想成一位窈窕淑女,这样就会忘我的投入到性爱中,或许性生活的质量就能提高。

  晚上回到家之后,李先生故意挑逗自己的老伴,老伴还有点害羞,他把老伴抱在了怀里,不断的在脑海里想象着老伴年轻时候的样子,缓缓的把老伴的衣服脱掉,没想到那一个晚上,让他仿佛感觉自己一下子回到了20年前。

  从此以后,每次李先生和老伴最爱,他都会把老伴幻想成窈窕淑女,他们的性生活过得越来越甜蜜。

  老年的夫妻生活总是会显得单调乏味,加之双方身体和容貌的变化,又加之在一起生活了那么多年,对彼此也失去了新鲜感。如果在老年的性生活中想要注入新鲜的活力,就可以试着利用性幻想的方法,保持老年性爱中的激情。

  美国性治疗师罗杰·利比从多年行医经历中总结出,当老年人因为身体条件限制而难以享受性生活时,他们的性幻想会变得非常活跃。保持这种积极的情绪,不仅有助于老年人维持健康的“性”奋水平,还可以刺激大脑的性神经中枢,促进性激素的产生,延缓衰老。所以,不能因为年老就拒绝性幻想带来的性福享受。(文/阿会儿)

  注:本文章版权属二色商城成人用品两性健康,未经许可,任何自然人、法人不得以任何形式进行全部或局部转载、仿制。

  有些女性,生殖系统原本健康,却频繁使用中药外洗剂、高锰酸钾溶液等消毒剂来冲洗Y道及外Y,想以此来预防妇科疾病的发生.实际上,这种做法反而可能产生不良后果.这是因为,Y道有"自洁"作用,可在一定程度上保护妇女的生殖系统.如没有用药指征而自行用消毒剂冲洗Y道,就有可能破坏Y道的防御功能.另外,频繁使用中药洗剂和高锰酸钾洗外Y,还可使外Y皮肤的抗病能力下降.经常使用高锰酸钾还可使皮肤油脂减少,皮肤过干,引起外Y瘙痒症.

  如何消除性洁症

  第一步是认识到它的存在.一旦察觉到自己在亲吻、爱抚和性生活中出现厌恶、勉强或事后感到恼悔时,就应该追忆分析:自己是否出现异常的味觉或嗅觉?是否联想到或不由自主地注意到某些平素认为脏的事物或清洗行为?是否在出现这些现象时,自己有所触动或更多地给予注意?如果是,就需要仔细追忆分析当时的具体细节,客观地评价一下,当时自己或对方是否已经足够讲卫生了.如果的确已经卫生了,你的心理状况就有性洁症的因素在内,厌恶感越强,性洁症越重.

  即使确实是由于不卫生引起你的反感,也应继续自我考察一段时间.足够卫生之后,你的不良感觉如果仍未消失,也是有性爱洁症因素,持续时间越长,性洁症的根子越深.不过要注意,任何由于偶然情况引起的心理不良反应,都不应轻易归入性洁症之列,例如一方有病、情绪欠佳、外界有干扰等等.

  第二步是自我探寻性洁症的来源.注意多分析幼年和青春期内的经历,尤其是当时自己心理上有何反应,事后如何追忆、评价或总结.一些人已经想不起有关的经历与感受,那么不妨反过来考察一下对方或其他人的经历,总结一下别人为什么没有产生性洁症.当然,不可能人人都成为心理分析学家,一般只需真正明白:自己的性洁症既不是自己主观愿意形成的,更不是什么值得珍视的自我价值或精神追求,只不过是某些社会经历的产物.但重者须咨询.

  第三步是自己主动积极地寻求心理上的脱敏.这绝不是说仅仅靠压抑自己,指望长期忍耐就能"习惯成自然",也不是仅仅具有"衣服再肮脏,洗过就干净"那样的态度就行.

  脱敏要靠积极的性热情来取代性洁症.首先是观察并熟悉自己和对方的性器官;其次是着意体会它们的美妙功能,并经常在追忆中加深这种体会;然后是把这种体会与夫妻生活中最美好的东西联系起来.具体办法很多,例如深究性解剖学、对镜观察、自我描画或叙述、夫妻共浴互洗、日常裸体相处等等.当然还必须使性生活真正成为做爱.

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  女性体内也有雄激素

  由于激素失衡这个问题对生命没有影响,很多人都不太重视。事实上,关于雄激素的问题,目前研究这个课题的医生很少,记者几经辗转,终于找到了江苏省内唯一研究该课题的专家:江苏省人民医院内分泌科的狄福松主任。

  狄福松主任简单介绍了一些关于雄激素的我们所忽略或者是常被误解的知识。

  在胚胎发育时期,雄激素就开始产生作用,雄激素可以使外生殖器分化成阴茎,如果胚胎时期缺乏雄激素的刺激,原始生殖器就会向女性型转化,那么,生出来的婴儿就可能会变得不男不女,个别严重患者在成年后连专家都难以判定性别。因此,狄主任告诫,孕妇千万不可胡乱补充激素。

  当儿童到达青少年时期,男孩开始发育,体内雄激素水平会大幅升高,而女孩子体内也分泌雄激素,正常的情况下,女性和男性体内雄激素的比例应该是1:10。有些男孩子,到了发育时期,性特征出现发育停滞或者达不到正常水平,这种症状简单地说就是雄激素水平低。

  造成雄激素水平低的原因很多,狄主任介绍说,雄激素和雌激素一样,受到脑垂体、下丘脑等影响,并且由睾丸分泌,一旦上述相关器官出现问题,包括肿瘤等病症,都会影响到激素分泌,所以,雄激素低下是个不可小视的症状。

  而对于成年男性来说,雄激素分泌量的多少,有着非常重要的作用。

  雄性激素影响着我们的“性欲”

  关于成年男性的生理问题,狄主任认为,雄激素和男性性功能有着十分密切的关系,男子的性欲要求、性兴奋的发生和勃起的能力,都需要雄激素作为动力。男子的雄激素水平低下,直接影响其性欲,并且也会造成精子的数量少以及质量低下。也有研究说若是男性达到成年以后才发生雄激素不足的情况,其结果为多种多样,从完全丧失性欲,性欲减退,到性欲正常等情况都可能出现。

  此外,对于女性来说,雄激素分泌程度高的女性在性欲方面会较为强烈。

  但是,如果女性体内雄激素分泌过多,由于雄激素能抑制下丘脑对促性腺激素释放激素的分泌,并有对抗雌激素的作用,使卵巢功能受到抑制而出现闭经,甚至有男性化的表现。同时会导致内分泌失调,引发痤疮、多毛等症状。

  此外,性欲高低还受到其他因素影响,本身激素的分泌高低也有周期性,男性睾酮水平在24小时内会发生节律性变化,早上最高,晚上最低,而在一年之中,人们往往在春天性欲更为旺盛,只是人类的生理周期的反应没有动物那么明显。不过,尽管男子常常在早晨出现勃起,但性

  最高峰的时间都是晚上,这也说明人类的性欲不仅与激素有关,而且还受其他因素的制约。

  另外一些科学研究也显示出一个有趣的结论:对于发育成熟的动物来说,越是高等的动物的性活动越不完全受雄激素控制,但是倘若对未发育成熟的动物进行阉割,包括人在内,就会使这些动物完全丧失性活动能力。

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