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女人的性高潮能持续多长时间?

发布日期:2012-12-30

  女人的性高潮是非常金贵的,很多夫妻做爱都享受不到这种美妙的感觉.因此一些人提出了疑问,到底女人的性高潮能持续多久?

  来看看专家给出的答案吧:

  第一阶段:

  女性的兴奋反应是循序渐进的:先是肌肉渐渐紧绷,约在受到性刺激10~30秒后Y道开始分泌润滑液,然后Y道内部开始膨胀、放大,Y蒂和乳头皆呈充血状态.

  第二个阶段:

  这个阶段就是所谓的高原期,此阶段除了延续上一阶段的颤动和紧绷状态外,心跳和呼吸频率也渐渐加快,皮肤开始泛红.

  第三个阶段:

  在高潮来临之前,这时Y道会大量充血.以上各个现象发生的最后结果便是激起了无限快感的性高潮.

  女性的性高潮需要依赖子宫和Y道的肌肉收缩才能达到,每次收缩间隔大约是0.8秒,这0.8秒就称为性高潮阶段.

  第四阶段:

  接下来在到达顶点之后,肌肉的紧绷和充血的情形也就逐渐地舒缓还原了.

  由此可见,女性高潮阶段仅仅维持0.8秒,这短暂的时间就是女性享受性高潮的时候.

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  日本《读卖新闻》刊登的一篇报道显示,如今日本夫妇性生活的次数越来越少。于是不少人大声疾呼:让我们回到一天多次性爱的年轻时代去吧!不过与此同时,几位日本性学专家却指出,性生活好不好,不能单纯以次数论。

  东京山泌尿专科医院的吉川优医生指出,在正常性交时,约有2?4亿个精子射到女性宫颈和阴道后穹窿处,在女性宫颈分泌物的帮助下,精子活动能力增强,成为男性生育能力健康的重要表现。但科学家们研究发现,如果一个男子在6小时内接连射精4次,那么持续一天之后,男性射出的精液中,就再也找不出一个精子了。

  “对于需要生育后代的年轻夫妻来说,这可不是什么好事。

  缺失精子,会对男性睾丸的正常生理功能形成刺激,甚至影响今后正常精子的生成;而没有足够数量、高品质的精子,仅仅由前列腺等部位大量分泌出体液,还很容易让男性出现脱水、虚脱的状况。”

  要给性生活频度确切地下定义是困难的,因为个体的差异很大,既使是同一对夫妻在不同情况下,性生活频度亦不尽相同,当然新婚夫妇有较频些的性生活是可以理解的。

  适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。

  怎判断性生活是否过度??判断性生活过度还没有一个确切的标准,从以下几个方面的表现可以大概作出判断……[详情]

  性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。当有以上“信号”出现时,即已告诉你,性生活已经使你“超负荷”了,必须立即调整。

  为了防止这些信号出现,不单是适当节制房事次数,还要做到“两不”:

  (1)强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤“元气”,贻害不浅。

  (2)酒后不房事。中医曾说“醉以入房,以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因。

  总之,房事应适当节制,这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中,对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利,应予重视。

  最受欢迎夫妻性爱备忘录

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  研究表明,每星期有两次以上性生活的人,其免疫系统能得到强化,不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人,与性生活少于3次的人相比,至少显得年轻10岁。此外,性生活不规律或很少有性生活的女性,很可能会患上某些疾病,其中,最为常见的就是子宫疾病。

  作为妇科的常见疾病,近年来,宫颈癌发病趋向年轻化,小于30岁的宫颈癌患者有明显上升趋势。专家提醒,妇女进行第一次性生活两年后,必须进行宫颈癌的检查,并坚持做到一年一查,才能更好预防癌症入侵。

  宫颈癌的普查率不及5%,发病率位居女性恶性肿瘤第二位子宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤之一,发病率位居女性恶性肿瘤第二位,仅次于乳腺癌。不过,在医院的妇科检查中,宫颈癌的普查率不及5%。

  统计显示,宫颈病变是妇科的常见疾病,占妇科门诊的20%以上。一般而言,宫颈癌在小于30岁的已婚女性中较少见,发病通常在35岁以后,高峰年龄在45-49岁之间。不过,随着环境污染加上生活中的不良卫生习惯,宫颈癌趋向年轻化,近年发现小于30岁的宫颈癌患者有明显上升趋势。

  数据显示,小于等于35岁的女性宫颈癌发病率,以每年2%-3%的速度增长,已由上世纪70年代的8/10万增加到80年代初的16.1/10万。

  95%的宫颈癌可有效预防,妇女应坚持每年一检专家介绍,已发现的宫颈癌患者中,85%在病发前没有做任何有效的检查,而95%的宫颈癌是可以有效预防的。

  专家建议,女性朋友应提倡合理的性生活,如有宫颈糜烂等疾病应积极治疗。对于有宫颈癌家族史的妇女,定期检查尤为重要。一般情况下每年应检查一次。“早发现、早诊断、早治疗,才能有效预防疾病。”

  性生活少易得子宫疾病

  美国一项研究表明,每星期有两次以上性生活的人,其免疫系统能得到强化,不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人,与性生活少于3次的人相比,至少显得年轻10岁。此外,性生活不规律或很少有性生活的女性,很可能会患上某些疾病,其中,最为常见的就是子宫疾病。

  专家解释说,性生活时需要消耗很多能量,身体新陈代谢会加快,体内的废物将大量排出体外。更重要的是,性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循环,从而保证子宫卫生。相反,如果不能适度进行性生活,就会造成子宫内血液循环不畅,从而产生淤血,有可能发展为子宫肌瘤和子宫囊肿等疾病。研究人员甚至建议,已婚女性如果确诊有子宫肌瘤,性爱有时可作为一种辅助治疗方法。

  性心理障碍:老公一带套套就软是为何

  小陈今年28岁,他就属于从来不用套者。并非枕边人没要求,而是小两口发现:他不戴套时状态极佳,而一戴套,他就立马偃旗息鼓。这是为何?

  “实际上很多年轻男性本身并没有器质性的毛病,性激素、血运、晨勃等指标都合格,但就是反复强调不能戴套,一戴就不行,这类情况就要考虑精神、心理原因了。”张滨表示,男性很多性心理、性感受是不可回避的:“有些男性戴上套后注意力太过集中于‘套’上,就会有生殖器被束缚或被勒住的感觉,只有取下套时才能放松下来;还有些男性则表示不愿意与爱人之间隔层东西,那样精神上很不爽。”

  “其实这些细微的感受因人而异,不少人选择重视,还有很多人选择忽视。”张滨坦言,很多男性不了解戴套在防病、避孕方面的重要意义,也没有看见过人流等事件的发生,所以不能体会不戴套可能给爱人造成的严重后果,相应的也就更追求快感。

  年纪越大,越在乎有套无套

  “十八二十岁时戴个手套都不影响感觉,现在必须得买全世界最薄的避孕套才能完事,岁月真是不饶人啊。”一位男性网友发帖如此感叹。

  “的确,临床也发现,越是上了年纪的男性,越在乎有套没套,套的厚薄。”张滨表示,其实中年男性与年轻男孩相比,从性能力水平角度来说,并没有太大悬殊,毕竟此时血管情况、生殖器结构等都变化不大,不可能戴套前后产生很大的差别,更多的还是心理因素在作祟。

  “这些人中很多是有丰富性经验的熟男,他们已经知道了戴不戴套、不同厚度的安全套所带来的不一样感受,不再像小男孩般懵懂无知,所以可能对性会有更高的要求。但实际上,戴不戴套本身对性功能根本没有任何影响。”

  专家提醒手淫过频易降低性生活满意度

  手淫过多是否也会导致阴茎疲软?不少人提出这样的疑问。对此,张滨表示,手淫过频确实可能让人没法正常享受性快乐。

  专家介绍,很多常年依赖“五指情人”的年轻男性对此都深有体会:手淫力度大、频率快、刺激强,可以在很短时间内达到高潮,容易令人产生依赖感;而突然改变性生活方式,与异性进行性交,双方很可能短时间内不够默契,配合程度不高,所以性快感也会由此削弱,如果此时戴有安全套,便会将责任归咎于安全套。其实,安全套只是背了“黑锅”,真正的答案是:性交没意思,不如手淫刺激。

  “手淫过后很容易产生情感上的空虚感,如果真正投入有互动的性交,所获得的满足感是包括精神、肉体双方面的,绝对是手淫不能比拟的。”张滨表示,单身男性有了伴侣后最好逐渐减少手淫频率,夫妻同房前两三天最好克制手淫欲望,这样有助于增加同房时的满意度。

  觉得戴套有束缚感的男性,可以尝试用一些更薄更透气的避孕套,同时要彻底放松,学会享受包括情感交流、身体爱抚、挖掘性敏感带等多方面的性爱体验,不要将注意力只集中在一个部位,更不要老提醒自己是在戴套“工作”。此外,安全套尺寸的选择也很关键,很多男性感觉不适其实是因为安全套买错了型号。

  并没有绝对的技巧可以教给男士们攻克‘套套恐惧症’,但我想打个简单的比喻,真正相爱的人,哪怕只是十指相扣或轻轻相拥,也会产生幸福感甚至触电感。如果在性爱中一味追求极致感受,那本身就是本末倒置:把肉体的‘爽’凌驾在了情感的............

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