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男人60秒自测是否肾虚

发布日期:2017-12-12

  打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状。

  现代人工作生活压力大,对身体的小问题又不上心,出现大毛病则悔之晚矣。如果你有以下症状,可要小心了,这些说明你肾虚!

  1.打哈欠:哈欠连连,经久不止。

  打哈欠是生活里经常遇到的生理现象,一般在身体疲倦欲睡时,或者在酣睡中被人叫醒时都会发作,这些时候打哈欠属于正常生理现象,不必担心。但如果不拘时间,在不疲倦的时候哈欠连连,经久不止,可能说明你有肾虚的问题,应引起足够重视。

  打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状,如果看看舌头,还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。

  2.嘴里发咸:无缘无故地感觉口咸。

  肾阴虚的人,除了口咸外,往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状,如果看一下舌头,还会发现舌质红、舌苔薄。

  肾阳虚的人,除了口咸外,往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状,如果看一下舌头,还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。

  3.善恐:无缘无故地出现恐惧的感觉。

  这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道,事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯,自己事先是知道的,就是害怕。由肾虚导致的善恐,一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状,可以把这一特点作为判断的参考。

  肾阴虚的人,在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状,如果看看舌头,还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人,在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状,如果看看舌头,还会发现舌质淡嫩、舌苔白。

  4.畏寒:怕冷。

  中医认为,人体阳气充足,能够抵御寒冷,维持正常体温,不会产生怕冷的感觉;如果人体阳气虚弱,不能温煦机体,就会产生寒冷的感觉。

  人体阳气遍布全身,无处不在,每个脏腑都有阳气,从本质上说,肾是阳气产生的根源。肾是先天之本,内藏真阴真阳,也叫肾阴、肾阳,肾阴是人体阴液的根本,肾阳是人体阳气的根本。治疗所有类型的畏寒都要涉及温补肾阳。

  那么,如果你有畏寒的症状,如何判断是否是肾阳虚引起的呢?肾阳虚引起的畏寒,常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外,男子会有阳痿、早泄、滑精的问题,女子会有白带清稀、宫寒不孕的问题。

  5.打喷嚏:喷嚏频频,经久不止。

  打喷嚏是一种常见的生理现象,很多人都有过打喷嚏的经历。人为什么会打喷嚏呢?中医认为有两种情况。

  一种情况是急性打喷嚏,多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒流行的时候,多与感冒症状同时出现,感冒好了,喷嚏也就停止了,这种情况的打喷嚏属于实证。

  另一种情况是肾气虚引起的打喷嚏。身体里的卫气,是抵御外邪的主要力量,它根源于人体的下焦肾,滋养于中焦脾,宣发于上焦肺。如果人体的肾气虚弱,卫气的来源就会不足,到达卫气的宣发通道肺的卫气就少,肺就不能正常宣发卫气,于是出现打喷嚏的现象。

  肾气虚引起的打喷嚏,往往是喷嚏频频,经久不止,同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状,以过敏性鼻炎患者为多。对于肾气虚引起的打喷嚏,仅仅靠祛邪是难以治愈的,应补肾以固本,让肾气旺盛,卫气充足,身体抵御外邪的能力增强。

  与打喷嚏相关的肾虚有肾阴虚证和肾阳虚证两种。

  有肾阴虚证的人,除了喷嚏频频、日久不愈外,还伴有鼻痒、流浊鼻涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、五心烦热等症状,若看看舌头,还会发现舌质红、舌苔少等现象。

  有肾阳虚证的人,除了喷嚏频频、日久不愈外,还伴有鼻塞、流清鼻涕不止(早晚时较重)、畏寒、四肢不温、面色无华、腰膝酸软等症状,如果看看舌头,还会发现舌质淡、舌苔白等现象。

  女人看A片有什么样的目的呢?

  1、心理上的需要

  一个女人也许最最重要的不是她拥有漂亮的脸蛋,拥有魔鬼般身材,拥有优雅的气质,拥有满腹的学问,拥有深厚的修养,而是一个身体健康对生活充满激情的女人。

  所谓性生活??没有性还是生活吗?应该说,女人看A片不是堕落下流的表现,不是道德素养的低落,恰恰是身心健康充满活力的最佳注解,而往往一个对性失去兴趣和热衷的女人,不是身体上出现病态,就是心理上提前。

  2、看男人的完美体态

  所以有女人表示她们爱看男同性恋的情色电影,不是因为两个男人的亲热镜头,而是因为片中男人的身材,都保养的比一般她所知道的一般男人要好。

  所以说对女人吸引最大女人还是爱看男人完美的体态,那种身材微胖、没啥品味的男人,是很难出现在女人性幻想中的。

  3、满足性幻想的元素

  绝大多数的情色影片、书刊杂志都是为了男人而出版,难道那是因为女人没有需求爱看,还是因为我们就在压抑一股潜在的女性情欲思潮?或许男人有点担心哪一天她们也回过头,在两性的活动里成了主动,扮演极具侵略性的角色?

  日本R片中受虐的护士,哪天说不定成了被捆绑的男性俏医生。这听起来有点吓人,不过若是在男人所不知的女人性幻想中,或许早就上演过这样的情节,只是你我不知而已。

  4、学习技巧和姿势

  A片中,AV女优的强项,是她们的叫声,很多男人对于AV女优专业的呻吟声,都很有反应,同意女性的娇喘呻吟的确具有催情作用,让他们更加勇往直前,卯足全力表现。

  再来是技巧,很多人看A片的目的,是希望学习一些技巧和姿势。如果女性能从中获得满足快乐进而变化出一些新花样,肯定会让男性非常有成就感。

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  说到性爱技巧,可能我们就觉得这已经是老生常谈了,没有必要翻来覆去地在这里给大家展示。其实不是这样的,性爱技巧不是一成不变的东西,在不断地更新中,我们给大家传播的性爱技巧也就一定是不同的。同的性技巧有其自身的优点,而不断地筛选也利于找到更适合你的做爱方式。

  侧身进入式

  解析:"侧身进入式"懒人专用,极其舒坦,姿势诱人。缺点在于需要大空间,后排座椅要宽敞,太胖的人不方便在后座移动。不过在大8里,做这个姿势还是游刃有余啊。

  废气测量式

  解析:这个姿势难度小,可看窗外风景,但唯一个不好就是屁股对着另外一边的窗!想做的车友们可要想个办法遮到玻璃哦,建议在荒无人烟的地方进行。附:手刹一定要刹好,不然车跑了就杯具了。`

  驾校训练式

  解析:这个姿势没什么难度,但切勿太过投入于驾车或性爱,否则你不是赔了夫人就是折车。不建议本姿势,驾车行进中为他人也为自己的生命着想,也防止被高速探头拍到,友友们需谨慎。

  互窥全豹式

  解析:本姿势具有传统六九式的所有好处,但男女双方只能眼观一路,别忘了锁车门,本人有洁癖,忽略此式,本姿势适合那些追求新鲜、刺激,喜欢探索的人士。但要注意卫生健康。

  车震是要冒着被偷窥的危险,而不是真的要被偷窥到。保证车震的卫生健康也要保证自己的性隐私,男士更要在这个过程中保护女生。

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  “自慰是从性成熟到结婚之前唯一合法的、不违背伦理道德并合乎性卫生的满足性欲的方式,我们应该正确地对待它,有节制地自我满足性的欲望。”前晚,广州大学城广州美术学院礼堂座无虚席,广州中医药大学管理学院院长、广东省性学会副会长邱鸿钟教授为1000多名来自大学城10所高校的大学生们上了一堂生动有趣的性教育课。

  邱鸿钟指出,家庭教育是影响青少年性心理发展的重要因素,如父母对待性的态度可能导致子女对性的错误认知,家庭中重男轻女的现象可能导致女孩子的自卑,而与父母同床睡可能诱发孩子的性早熟等等,此外邱鸿钟强调,父母一方过分的溺爱很有可能促发孩子的恋父恋母情结。

  谈到大学生恋爱的困惑时,他主张男女交往。男性粗犷、勇敢,女性细腻、温柔,男女性情有较大的区别,学会正确的交往有利于培养和谐的人际关系,通过情感交流达到相互促进的目的。

  “我很压抑,与女朋友在一起有强烈的性冲动,但是又不想伤害对方,不知道该怎么办,相信很多男学生都有同感。”青年学生如何正确与异性交往,怎样释放性压抑,邱鸿钟一一为青年学生们支招:“体育——大家知道凡是有重大体育比赛的时候,世界都很和平,没有战争。失恋了,单相思了,有性冲动了,都可以去做体育运动,打篮球、踢足球,让自己充分地发泄这种能量。”

  “自慰——青年中60%~80%的人有自慰的行为,对这个行为应该有一个正确的评价。在成熟而未结婚这段时间内,自慰是不违反道德、不伤害别人的行为,是正当的、正确的,不用内疚和担心。总的原则是,顺其自然。山洪来了,打开闸门放水,才不会水漫金山,当然若经常放水,到以后干旱时就没有蓄水了。”邱教授的话博得了阵阵掌声。

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