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男人60秒自测是否肾虚

发布日期:2017-10-21

  打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状。

  现代人工作生活压力大,对身体的小问题又不上心,出现大毛病则悔之晚矣。如果你有以下症状,可要小心了,这些说明你肾虚!

  1.打哈欠:哈欠连连,经久不止。

  打哈欠是生活里经常遇到的生理现象,一般在身体疲倦欲睡时,或者在酣睡中被人叫醒时都会发作,这些时候打哈欠属于正常生理现象,不必担心。但如果不拘时间,在不疲倦的时候哈欠连连,经久不止,可能说明你有肾虚的问题,应引起足够重视。

  打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状,如果看看舌头,还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。

  2.嘴里发咸:无缘无故地感觉口咸。

  肾阴虚的人,除了口咸外,往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状,如果看一下舌头,还会发现舌质红、舌苔薄。

  肾阳虚的人,除了口咸外,往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状,如果看一下舌头,还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。

  3.善恐:无缘无故地出现恐惧的感觉。

  这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道,事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯,自己事先是知道的,就是害怕。由肾虚导致的善恐,一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状,可以把这一特点作为判断的参考。

  肾阴虚的人,在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状,如果看看舌头,还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人,在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状,如果看看舌头,还会发现舌质淡嫩、舌苔白。

  4.畏寒:怕冷。

  中医认为,人体阳气充足,能够抵御寒冷,维持正常体温,不会产生怕冷的感觉;如果人体阳气虚弱,不能温煦机体,就会产生寒冷的感觉。

  人体阳气遍布全身,无处不在,每个脏腑都有阳气,从本质上说,肾是阳气产生的根源。肾是先天之本,内藏真阴真阳,也叫肾阴、肾阳,肾阴是人体阴液的根本,肾阳是人体阳气的根本。治疗所有类型的畏寒都要涉及温补肾阳。

  那么,如果你有畏寒的症状,如何判断是否是肾阳虚引起的呢?肾阳虚引起的畏寒,常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外,男子会有阳痿、早泄、滑精的问题,女子会有白带清稀、宫寒不孕的问题。

  5.打喷嚏:喷嚏频频,经久不止。

  打喷嚏是一种常见的生理现象,很多人都有过打喷嚏的经历。人为什么会打喷嚏呢?中医认为有两种情况。

  一种情况是急性打喷嚏,多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒流行的时候,多与感冒症状同时出现,感冒好了,喷嚏也就停止了,这种情况的打喷嚏属于实证。

  另一种情况是肾气虚引起的打喷嚏。身体里的卫气,是抵御外邪的主要力量,它根源于人体的下焦肾,滋养于中焦脾,宣发于上焦肺。如果人体的肾气虚弱,卫气的来源就会不足,到达卫气的宣发通道肺的卫气就少,肺就不能正常宣发卫气,于是出现打喷嚏的现象。

  肾气虚引起的打喷嚏,往往是喷嚏频频,经久不止,同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状,以过敏性鼻炎患者为多。对于肾气虚引起的打喷嚏,仅仅靠祛邪是难以治愈的,应补肾以固本,让肾气旺盛,卫气充足,身体抵御外邪的能力增强。

  与打喷嚏相关的肾虚有肾阴虚证和肾阳虚证两种。

  有肾阴虚证的人,除了喷嚏频频、日久不愈外,还伴有鼻痒、流浊鼻涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、五心烦热等症状,若看看舌头,还会发现舌质红、舌苔少等现象。

  有肾阳虚证的人,除了喷嚏频频、日久不愈外,还伴有鼻塞、流清鼻涕不止(早晚时较重)、畏寒、四肢不温、面色无华、腰膝酸软等症状,如果看看舌头,还会发现舌质淡、舌苔白等现象。

  男性的弟弟勃起是怎样的呢,这个要靠女方挑起他的性欲的吗?还是他自己想办法挑起自己的性欲的呢?要是他勃起的时间还短很短,是什么问题?

  提问的一定是个女孩子吧,一个生理功能正常的男人触碰到所中意女人的肌肤时,就自然而然会有性冲动,这是他的本能,也是一个自然的生理过程。并不是你所想象的,每次都得非常刻意非常努力地去挑,才产生性欲。再说,男人也容易受视觉刺激,有时并不需要有具体人在身边,看到刺激性画面、看到爱人照片、幻想某个女性、听到某种声音也可能产生性欲。

  当他有性欲望,大脑通过内分泌、血液、神经会给他的“弟弟”下了一道指令,收到指令,弟弟的结构发生变化,也就产生勃起了。

  所以,性欲不单靠女方挑起,也不是任何女人都能挑起,个人情感、喜好、精神状况都有很多关系。例如,如果男人见到一个自己十分厌恶的女人,无论怎么挑逗他恐怕很难有性欲。当他很疲惫很累的时候,即使拥抱爱人要产生性欲估计也难。当然,调情也可以是让他产生性欲的手段。

  最后一个问题,勃起时间长短同样跟个人情感、精神状况关系巨大,勃起结束了代表性冲动结束,这或是因为离开性刺激物、或是因为性冲动已经得到释放(做爱后、手淫后)等。

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  性心理障碍:现在女性中常见的心理问题

  心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导地位。许多女性内心都潜伏着心理障碍,最为常见的是以下五种:

  漂亮产生过分的优越感

  漂亮女性易产生一种盲目的优越感。从心理上看,男女对于成就感的需求各不相同,策动男性追求成就的心理动机是“竞争”,女人的动机却是“社会的接纳”,而一些漂亮的女性认为自己天生已有了被社会接纳的资本,无需再费力去“竞争”了,往往不思进取。

  错误认为成功与爱情不能兼得

  社会上有这样一种现象,成功的女人背后往往不能站立一个坚强的男人。许多男人要“贱内”,而不喜欢“女强人”,因此,许多女人觉得,事业上的成功会带走夫妻间的爱。

  缺乏竞争欲望

  在事业成功的因素中,竞争意识的重要性不亚于才干。许多女性不喜欢靠竞争来满足自己的愿望,往往只是发出“我要是能那样该多好”的慨叹,而没有付诸行动的习惯。

  同性的嫉妒心理

  女性不喜欢与人竞争,但在对待爱情或对待同性时却“竞争意识”十足,这种竞争反倒易使她们失去已有的优势。一些女性有一种病态般的嫉妒心理,不善于协调自身的有利因素,盲目同那些本不应与之竞争的对象去竞争,最后失去大局。

  延续性心理太强

  很多女性总是喜欢将注意力放在对原有思维结果的理解和模仿上,思维的目的,只是为了延续已有的东西,而不是为了创造新的东西,这是她们在接受具有创造性工作任务时最大的心理障碍。

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