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长期口臭多因口腔疾病食粥饮茶让口气清新

发布日期:2016-09-25

  长期口臭大多来源于口腔疾病

  口腔气味的产生有多方面。诚然,食用某些刺激性食品如洋葱、大蒜,吸烟、熬夜、上火等都可能引起口臭,但这一般是暂时性的,经定期良好的口腔卫生清洁可以很快去除。如果口腔长期发出不良气味,就需要引起重视了。有调查显示口臭在人群中发病率约有30%。而这其中大概80%~90%的口臭是来源于口腔,被称为“口源性口臭”。

  口腔卫生状态欠佳,菌斑、软垢、牙结石大量堆积,牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜疾病都会引起口臭,其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。另外,全身免疫系统性疾病如口腔干燥症,由于唾液分泌减少降低了唾液的冲刷作用,从而影响口腔自洁功能使细菌大量繁殖,也会引起口臭。而舌苔的改变也会有口臭出现。

  口臭另一原因与消化系统有关

  如果排除口腔问题或疾病后,口臭问题仍然存在,很可能是全身性疾病引起的“非口源性口臭”。最简单的鉴别方法是:闭口后,若仍有臭味从鼻部呼出,则为非口源性口臭。引起非口源性口臭的疾病有很多,消化系统的疾病如食管炎、胃炎、胃十二指肠溃疡、幽门菌感染、便秘、胃肠括约肌功能失调、消化道恶性肿瘤等可引起口臭;而上呼吸道来源的口臭可发生在抽烟、慢性上颌窦炎、鼻咽脓肿、恶性肿瘤;下呼吸道来源的口臭可由支气管炎、肺炎、肺脓肿、肺癌引起。

  口臭的防治应针对引起口臭的原因进行,对不同类型的口臭原因采取具体的方法预防和治疗。在清除口腔病灶基础上合用中医调理往往效果较好。中医认为“口臭”多由肺、脾、胃积热或食积不化,就是脾胃运化功能失调所致。可用中医调理。

  推荐食疗方

  【药粥】

  藿香粥:将藿香加入米中煮粥,有清除口臭,并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效。

  麦门冬粥:将麦冬加入米中煮粥,重在养阴,有治潮热、口干、心烦之功效。适合阴虚口臭患者。

  薄荷粥:将薄荷加入米中煮粥,有通关节利咽喉,令人口香之功。清除口臭兼有止痰漱、发汗、消食、下气、去舌苔之效。

  【茶】

  茉莉花薄荷茶:用茉莉花、薄荷(叶)开水冲泡,清热利咽,有芳香除臭作用。

  藿香茶:藿香用开水冲泡,适合口气重,有健脾胃消积滞作用。

  大黄茶:清热解毒,泻下作用。适用于有便秘、口干、口臭、目赤、喉痛患者。

  薄荷茶:单味薄荷(叶)用开水泡,有辛凉,行滞消积作用。适用于口臭并且食滞腹胀患者服用。

  东方的女人是含蓄的女人,她们对爱与被爱都习惯于含而不露的表达。这是东方女人的美德,但这种美德不恰当地应用,却给男人带来迷惑和不安。

  这是让男人难以启齿的事情,所以只能向医生诉说:在他热烈地施爱时,很想得到爱人的回应。但她却是以含蓄的,“此时无声胜有声”来作回应。作为一个医生,在这里我想对这类女子说的是:爱是一个特别需要声音的地方。当男人在女人身上进行爱抚时,特别希望女人作出回应,如果女人没有什么反应,男人就认为自己的爱抚不成功,就会失去继续施爱的兴致。这样的欢爱就很难达到高潮。

  事实上,听觉在丰富心理内容的性爱过程中,占有重要位置,其主要功用是通过它激发双方的情感。在表达性爱的感受时,声音具备了特殊的功能,也使它带上了许多微妙的含义。听觉在接受多种多样性爱的声音时也有着特别灵感,此时男人爱听撒娇艳的情话,也爱听没有确切词词的呻吟。

  一位心理学家曾这样写道:世界上没有比美丽的容颜更好看的景色,也没有比爱在心头的声音更甜美的声音。女性的这种具有特殊情调的声音,对每一次亲热,每一次性生活都有重要影响,它像夜莺的歌声一样,令男人迷醉;也像掌声一样是对男人的鼓励与赞赏。在爱的交响乐中男人更加投入,情海波澜起伏……

  总而言之,无论男女,其实对爱的感觉都是全方位的,感受爱的器官也是多样化的,不是单用性器官,而是综合各方面的感受。男人希望听到女人的回应,女人也同样需要男人的鼓励和肯定。如果男人在做爱时能给予女方赞许,表明自己非常享受,我想女方的回应一定会更积极。男人们,试着在下次告诉她:我好爽,我好享受,她会表现得更好的。

  错误一:阴蒂大小与性能力有直接关系

  有很多人认为,女人的性能力与阴蒂大小有直接关系,也就是阴蒂越大,女人在性生活中的感受也越来越强烈。其实,这在临床观察中并没有明确的证实这一观点。其实,很多女性的阴蒂头在未感受到强烈的性冲动之前一直隐藏在较长、较紧的阴蒂包皮中,只有达到相当程度的性兴奋才会明显暴露出来。

  错误二:阴茎能直接刺激阴蒂

  有很多女性认为,阴蒂的位置比较低,所以性生活中,阴茎能与此发生直接接触的机会。其实,并不是如此,在很多性爱姿势中,阴茎不能直接刺激阴蒂,尤其是当性反应进入平台期之后,由于女性会阴部肌肉的收缩,阴蒂还会从平时的悬垂位置退缩至阴蒂包皮的深处,远离阴道口。这种退缩使阴茎更难以与阴蒂发生直接接触,所以,阴茎能直接刺激阴蒂的认识是不恰当的。

  错误三:自慰可使阴蒂头变大

  在很多女人的思想观念里,她们认为长期自慰可使阴蒂头变大,阴蒂体增粗增长。事实上,阴蒂只具有弹力纤维等结缔组织和平滑肌纤维,所以各种刺激不会使横纹肌出现增生反应。这正如男性的阴茎一样,运用物理手段并不能让它增长、增粗。

  受访专家/广州向日葵心理咨询心理治疗师胡慎之

  夫妻生活可以无性吗?据广东省社会学会副会长董玉整在2010年广东社会科学普及周上称,在广州市45岁以上夫妇有1/3是无性婚姻(所谓无性婚姻就是健康夫妻一个月之内性生活少于1次,这种状况持续6个月以上)。向日葵心理咨询心理治疗师胡慎之表示,性有各种形式,未必一定要性生活,拥抱、亲吻等也都算一种,其目的就是要表现两人的亲密关系,关键在于合适夫妇两人的方式就好,只要相互接受也无可厚非。

  案例一同性恋“形婚”

  所谓“形婚”,就是形式上的婚姻。李丹(化名)1981年出生,是一名女同性恋,在大连有一份稳定工作,有一个相处已经7年的女朋友,感情较为稳定。她自己曾经有过一段短暂的婚姻,但这不是她想要的,婚内觉得和老公的性生活是一种痛苦,既伤害了对方,又害了自己。现在她离婚了,希望能发展“形婚”,要求另一方也是GAY,保持婚内生活独立,不牵扯各种利益关系,目的就是为了父母,为了减少自己的社会压力。

  专家点评:同性恋选择“形婚”的目的,无非就是掩人耳目,减少自己的心理压力。如果双方都是同性恋,都接受形婚的话,这种无性婚姻倒是谁也不伤害,大家都有好处。

  但是,正如李丹的第一段婚姻一样,如果对方不知道你是一名同性恋,这对自己是一种折磨,对对方也是一种伤害。我们说,婚姻是亲密关系的法律形式,其基础都必须是真实的,如果对方隐瞒自己同性恋的身份,这种结合不能称之为婚姻。

  同时,胡慎之并不提倡“形婚”。他认为,向世人隐藏秘密会很痛苦。按照李丹的说法,因为社会压力而选择“形婚”,而事实上即使有了“形婚”也未必就没有压力。社会对同性恋的态度已经宽容很多。

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