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阳痿家庭防治措施简介

发布日期:2016-06-25

  阳痿是一种让男子汉威风扫地的疾病,但对大多数患者来说,这并不是无可救药的毛病。其实,勃起的问题主要与潜在的心理因素有关,同时几乎半数的阳痿男性有生理或构造上的问题。专家估计,约有一千万男性受阳痿之苦。

  造成阳痿的一些可能的原因包括:精虫少、血管末梢疾病、糖尿病、使用药物、酒精、香烟、心理因素、正患前列腺炎。还有许多其他的原因,你不妨向医生咨询。

  家庭防治措施:

  ●放松心情

  放松心情是很重要的。对某些男性而言,恐惧失败是一股无法抵挡的压力,使体内充斥正肾上腺素。这是对勃起有害的物质。因此放松心情,让你的副交感神经系统主宰。经由此神经系统传导的讯息,将引导阴茎的动脉扩张,使更多血液流人。

  ●集中注意力

  放松自己的方式之一是和你的伴侣专注于感官上的亲密关系。尽情地享受鱼水之欢,不必担心是否勃起。皮肤是身体最大的性器官,而不是阴茎。因此,勿受阴茎主宰,应让全身跟着感觉走。

  ●把话说开来

  不要闷不吭声,增加紧张气氛。不妨和太太讨论,到底是哪里出了问题?是工作压力吗?是担心孩子的病吗?还是和太太有什-么一触即发的问题尚待解决吗?如果你了解某些会引起阳痿的原因,便可以试着找出问题的症结。同时,你应该提出解决之道,试试改变做爱的方式,看看是否有效。不要让是否勃起干扰你们的亲密关系。

  ●勿惫蹋

  需知道性能力随着年龄改变。年纪较大的男性可能需要较多的刺激及较长的时间以产生勃起。对18—20岁的男性,勃起可能只需数秒钟。到了30及40岁,可能需要1-2分钟。至于年纪60岁左右的男性,若未能在1—2分钟后勃起,并不表示他性无能,他只是需要较长的时间而已。

  ●避免局部过热

  避免激烈运动、热水浴及蒸气浴,这些将使精虫数目减少。

  ●谨慎用药

  使用抗高血压药及镇定剂是常见的阳痿原因。也可能是你使用的抗组织胺、利尿剂或镇定剂等成药引起的。已有超过200种的药物被判定有问题。由药物引发的阳痿,最常见于年过50岁的男性身上。

  如果你怀疑自己服用的药物可能是阳痿的原因,应向医师或药剂师咨询。他们能够为你调整剂量或改换药物。千万不要擅自改变原来的处方。

  其他一些有害的药物还包括古柯碱、大麻、鸦片、海洛因、吗啡、安非他命及巴比特盐。

  不管是男性还是女性,每天要保持生殖器官的清洁,由其是在性生活结束时,更要十分注意卫生。性交后清洗阴道的方式实事上是很简单的,可是,有的女性有时是赶着去工作或是有急事的情况下就给忽略。

  男人的性交器官是阴茎,在要进行性生活时前一定要清洗干净。以免把细菌带入女性阴道,使女性患妇科病。阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢,这些污垢必须清洗,并且要翻起来把内皮洗净。女人的外阴是有很多的皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中,它正好在尿道和肛门之间,很容易受到感染。因此在性交前必须清洗生殖器官,否则,在性交中易于使病菌进入阴道而感染。

  性交后清洗阴道的方式是非常有必要的,如果是过分冲洗,经常会破坏阴道内正常的酸碱平衡,从而影响自身的杀菌自洁功能,所以正确的方式应适可而止。冲洗时应以温水为宜,尽量避免使用冷水。

  相互之间可以前后缓慢地进行抽插、推送,也可享受视觉上的欢愉,这种侧卧体位,是他和你精神上最能够享受安定的心情和气氛的体位。能够在同一个平面上,男女面对面而能够做爱的体位只有这一种,刺激也是无法形容的。男女肉体上都感疲倦时、怀孕之时,或者二人想要慢慢地享受做爱乐趣之时,可以不被同伴发觉而进行爱的交欢为其优点,像习惯大家族一室共寝的日本人,古时候向来都是采用这种体位。

  你和他横躺着,由正面来结合的姿势即是侧卧体位。二人把脚伸直身体紧贴不可能插入,所以他应该从你的双脚之间切入,把你上方的脚抬起,把你的脚挂在他自己的腰际而来进行插入。此时你下方的脚也可以向前弯曲,他的身体和你的身体稍微形成角度,就像是弯曲位躺下来进行姿势,是侧卧体位正统的姿势。只要他不是左撇子,让他躺在左侧下方,右手可以用来爱抚你的胸部、小腹以及阴核等处。结合部分的运动一定无法十分活跃。因此二人侧面紧贴而盖着棉被的侧卧体位,可以缓慢地蠕动身体,把身体分开,也可以享受视觉上的愉快。二个人的身体可以以X形来分开,或者是他把一只手肘撑起,来移身体上部。他用手肘支撑体重,腰部的活动反而更活跃,相互之间可以前后缓慢地进行抽插、推送的运动。

  你此时渐渐忍受不住刺激,会想要抱住他的胸膛,通常你会把手伸向他的胸膛而引导他进行正常体位。他的双手,也可以从下方来爱抚你的私处、乳房,以及小腹、臀部等部位,所以你的欢乐将更为提升。看到这样的你,他也会达到深刻的满足感。

  总是激情地向你要求的他,有时也会因运动或工作太累之时,而想要尝试你撒娇的温柔。另外,你或许偶尔也会想尝试主动的冲动。二人的做爱并不全都依赖他而是,女性在上位,和正常全位相反,他朝上方仰卧,而你由上面覆盖着他。当然,由于他的阴茎是从下方来进行插入,蠕动身体的角色便由你来扮演,你可以依自己的喜好,来蠕动身体。通常你想这么做却对他开不了口之时,采用这种体位,可以依照自己喜爱的方式里蠕动,来引导他进行。

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  最近有些网友反映,自己与性伴侣性高潮之后的一两分钟后拔出来,会出现精液外流的现象,担心这会造成自己的妻子不孕不育。而且有些不孕妇女就诊时常常主诉同房后大部分精液都流出,并担心这是她不孕的原因。那么这些现象是不是就是影响女性不孕不育的原因呢?

  其实性交后精液流出是正常现象。精液中包括精子和精浆,精浆是附睾,精囊,前列腺和尿道球腺和旁腺的分泌液组成。

  男子射精后,精液储存在女性阴道后穹窿,宫颈及其分泌的粘液就象一面屏障,精液中只有健康有活力的精子通过尾部的摆动很快向宫颈方向移动,并借助子宫的收缩和输卵管的蠕动穿过宫颈粘液,通过宫腔,最后到达受精部位,输卵管壶腹部,而畸形,活动力低、死精子和精液中的其它成份是不能通过宫颈而进入宫腔的。如前列腺液进入宫腔,它含有的前列腺会刺激子宫收缩而引起腹痛。

  那么精浆又起什么作用呢?它是精子从男性生殖道传送到女性生殖道的运载工具,又是一种缓冲物质,碱性的精浆可中和阴道液的酸度,因而保护精子不免受损害,精浆还可以为精子提供营养和能量,并还能保持一定的渗透压,有利于精子的存活。

  正常性生活后,精子很快离开后穹窿的精液池而进入宫颈管,而留在阴道内的精浆在完成它的使命后或溢出阴道或为阴道内的酶系降解。因此,性交后精液外溢是正常现象。随精浆流出的还有畸形,无活力的精子以及性兴奋时女性生殖道产生的液体。但是为了保证尽可能多的精子进入宫颈,性交后可抬高臀部,以避免精液过早溢出阴道,影响受孕的机会。

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