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阳痿患者为什么易失眠?

发布日期:2016-07-25

  阳痿是男性性功能障碍的一种表现,从发病原因来看,90%的患者是由精神因素所致,只有10%的患者是由器质性疾病所引起的。精神心理上的压力,不仅能增加性生活的不和谐,还会带来失眠与烦恼。据四川省自贡精神卫生中心的王效明研究认为,造成精神性阳痿症的致病因素,大致可归纳为以下四个方面:

  (1)不了解性生理,对性生活有恐惧感或厌恶感;新婚之夜过分紧张或饮酒过量、性生活时双方配合不协调或环境不良、夫妻感情不好等,这些都会使勃起中枢受到强烈抑制,造成性欲低落,勃起困难,出现阳痿。

  (2)在心理发育过程中受过不良影响,如婚前有过遗精或手淫史,因而怀疑自己的性功能已受到影响;有的新婚青年,因为房事过敏,又怕妻子过早怀孕,常在射精前中断性交,每次过性生活时,精神都十分紧张;还有的人在首次性生活中受到了精神创伤,便怀疑自己的性功能等等。这些不良精神状态会逐渐使勃起中枢受到持续性抑制,从而产生阳痿。

  (3)强烈的情绪波动,沉重的精神负担,心情过分忧郁、沮丧,体力和脑力劳动过度疲劳,也会暂时出现精神性阳痿。

  (4)认识上存在的问题,如缺乏性生理常识、轻信传说、被迫性行为,以及来自一些不正常的指导和语言的暗示等,都可能导致阳痿的发生。

  上述四种原因而导致阳痿,由于阳痿对患者产生精神神经与心理上的压力,而这些均对大脑皮层产生不良的刺激,产生失眠以及伴随的神经官能症等表现。由于失眠反过来又造成恶性循环,因此,男性性功能障碍患者大多伴有失眠症。

  女性性心理:浅谈女性性高潮时的心理表现

  核心提示:女性性高潮的表现它主要表现为阴道下三分一肌肉、子宫、肛门括约肌的节律性收缩。一般有3-5次收缩,强烈的性高潮可有10次以上的节律性收缩。但是女性高潮的心理表现有哪几个方面呢?

  第一阶段的信号是性紧张增长到终点,虽然激烈的运动还可以继续,但已有一种瞬息间的“悬吊”或“飘浮”的感觉,像一个激情逐渐增强扩张的波涛。这种感觉仅仅持续一瞬间,伴有或紧跟着一个孤立的、以阴蒂为中心的、并向上放射到骨盆的强烈感觉意识的冲动。同时发生的是整体感觉分辨能力的丧失。它与性高潮的过程和强度变化相平行。他们的实验对象中有人报告了高潮之际的液体喷射现象,但未引起人们的重视而被否定了。

  第二阶段是起自盆腔并传遍全身的充满温热的感觉,女子在这时可以强烈地感受到阴蒂部位滋生起一种极度的快感,像一股暖流似的脉动波峰好像轻度触电一样逐渐地通过骨盆蔓延至全身。有时手指和脊背部还会一阵阵地颤抖起来,像闪电一样一阵一阵地掠过,大腿肌肉也有类似反应,这种感受仅维持2秒种左右即消逝。女子在这时还隐约地涵蕴着坠落和敞开身体的感觉,引起液体的溢出。某些妇女把性高潮的感受比作分娩时轻度的阵痛。

  第三阶段可以意识到不随意的溢血暖流从骨盆扩散到身体的其他部位,它以生殖器的收缩和悸动颤抖(骨盆抽搐)为特征而达到快感顶峰。女性可感到恍地、与世隔绝(觉得完全失去了与外界的联系),或曰神智的暂时丧失,有一种难以置信的兴奋感。

  容易表达感觉意识的妇女常常将主观进程的这个最后阶段分为两期:起始阶段为收缩期,紧随的是悸动期,她们能体验到这两种感觉是独立存在的。骨盆颤动感常常伴有心动过速的主观感觉,妇女常称之为阴道的心悸感觉。女性性高潮从社会角度说从未达到男性射精那种无可争辩的地位,它处于长期的禁锢之下。随着性高潮生理学的建立,女性现在才有了实实在在的机会来真实地发展她们自己的性反应水平。这一信息的传播将促使男性能为这种发展作出贡献,以支持婚姻单位中有效的性关系。

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  夏季气候炎热,夫妇睡觉时一般穿衣很少(有的夫妻干脆就全裸上床),视觉和触觉都有利于激发夫妇双方的性欲,做爱的频率自然就会增加。必须说明的是,炎炎夏日,夫妻性爱可以放松节制,但也不能完全随心所欲。一方面,性生活本身有许多禁忌,例如醉酒、疲劳、妇女经期、大病初愈、七情太过的时候,一般是不能行房的;另一方面,人们在夏季的睡眠和食欲状况相对较差,夜间过分地性爱会加剧人的疲劳,影响白天的工作和生活;此外,夏日气候本身对夫妻性爱也是有影响的。

  性爱体位:最能提高女人快感的性爱体位

  首先,男性在性交时可能刺激不到女性最敏感的阴蒂,或者可能刺激不到让女性达到高潮的G点(阴道前壁距阴道口2—3厘米处,受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区),这就大大降低了女性的性快感。

  其次,男性性交时间平均为2—6分钟,而女性达到性高潮平均需要10分钟,所以,时间不足也导致女性难以得到满足。

  也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结,对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣,所以更加怀念婚前的爱抚,而不是享受婚后的性生活。

  提高女性性快感的法则

  1.充分利用非生殖器刺激

  许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄,这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间,并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激,却更容易获得性高潮。

  2.运用性幻想

  有些女性发现,她们在性爱中产生了一定的快感,仿佛也到达了性高潮的边缘,但总好像离高潮差那么一点点,十分痛苦。实际上,她们若能在思想上充分放松,辅以积极的性幻想,再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉,为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫,那么高潮的到来也就是自然而然的事了。

  3.经常变换性交体位。不要以为女性的G点有多深

  其实,G点中心在离阴道口仅5厘米的地方,其边缘也就距阴道口2厘米左右,很容易刺激到。许多男性找不到它,往往与不当体位有关。夫妻两人应寻找更合适的角度,使阴蒂和G点能受到更多的刺激。

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