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随意方便的“自助餐”

发布日期:2016-07-31

  自从60年代马思特斯和约翰逊的研究工作证实了手淫无害并创造出性感集中训练方法之后,在美国引起了极大的反响,由此引发了西方的性革命,表现为女性自我意识提高,许多人通过手淫可以达到性高潮,女性也开始追求性爱的满足和自由。这一运动客观上使手淫变得更加公开和广泛,无疑对人们的性享乐起到进步作用。同时也让更多的人们认识到手淫对正常性生活的积极意义。

  80年代美国流行艾滋病之后,人们对性行为产生恐惧感,甚至认为它是上帝对人类的惩罚。但是,更多的人是在积极工作,争取战胜艾滋病的威胁。许多有识之士提出安全性行为的概念,手淫即能解除性的饥渴,又没有感染性播疾病的危险,自然被列入最安全的性行为而得到提倡。

  人们对手淫的研究, 一些观点已经趋向一致:

  1)对于成年人没有结婚或婚后分居者,手淫是没有性交对象时最好的替代性行为,是有利于身心健 康的性活动;

  2)夫妇性生活时手淫可以作为添加剂,使性生活丰富多采;

  3)夫妻一方身体不适或没有性生活要求时,另一方以手淫自我满足对夫妻关系没有损害;

  4)手淫可以用来改善早泄等性功能障碍;

  5)从防止性传播疾病的角度,手淫是安全,方便,可靠的性行为。

  在这个人类已经能够克隆出自身的科学年代,我们不要再继续手淫有害的偏见,在需要它的时候,不妨尝试一下这一方便的“自助餐”。 掌上灵通-灵通网

  妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈,给正常的生活、工作带来极大的不便。而据一项数据显示,女性疾病的早期筛查可有效预防65%的妇科疾病发生。所以,应定期做检查,避免妇科疾病的入侵。

  经常清洗外阴

  我们都知道,对于女性而言,外阴是生殖道的保护门神。一旦外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。最好要坚持每天清洗外阴保证女性生理健康预防疾病的侵袭。

  清洗外阴之前要做好洗盆的清洁度,最好专门为外阴准备一个必要的洗盆,以防交叉感染。然后倒入半盆热水,将擦阴毛巾一起放入盆中,煮沸5分钟~10分钟,待水冷至不烫手时,洗涤外阴,这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴,可避免阴道感染,起到保护阴道自洁作用,同时在日常生活中也要尽量保持阴部的干燥,防治因潮湿引发的细菌滋生。

  慎用情趣用品

  为了追求别样的快感,很到情侣都喜欢尝试情趣用品助性。虽然这是增加双方情感交流的好方法,但同时也要注意情趣用品的清洁度。

  在房事过后要及时清洁阴部,防止细菌感染。做爱期间不少情侣喜欢使用润滑液增加阴部的润滑度,性事后建议使用清洁用品进行清洁,不给细菌侵入的机会。

  此外,不少爱情宾馆的走廊里或者客房里都会放有情趣内衣或者情趣用品,尤其是情趣内衣的使用,最好事先进行消毒,因为宾馆每天的客人不一样,身体细菌的残留在所难免,为了安全起见,还是有必要格外注意,以保护自身的生理卫生安全。

  经期注意阴道感染

  对于女人来说,每月总有那么几天是"大姨妈"光顾的日子。而此时,也最容易滋生细菌,所以要特别注意经期的个人卫生。正确的做法是:大小便后以卫生纸往外或两侧擦试,以免阴部或尿道受到污染。另外,要勤换月经垫。若月经量较多,或在炎热的夏天,则最好能多做会阴部冲洗,每天两次是最低的要求。专家提倡淋浴的方式洗澡,减少感染的几率。

  所以,我们应当在平时就加以注意,不要给妇科疾病侵犯的机会。

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  女人常吃黄瓜有可能增强性欲吗?下面就由我们的小编给我们详细介绍一下。

  气味能够影响性欲的强度已经是一种共识。男性们常以为玫瑰、巧克力或者葡萄酒是使女人春心荡漾的最好武器,但科学家的研究证明,这几样东西除了提升浪漫气息外,一点用都没有。

  真正能刺激女性性欲的味道反倒是最普通的甘草精、黄瓜以及婴儿爽身粉的气味……

  美国芝加哥嗅觉及味觉治疗和研究基金会的艾伦·赫施博士经过多年的研究得出了上述结论。他发现这三种味道会让女性的阴道血流量增加大约13%,这就意味着性唤起程度的提升。

  除此之外,南瓜派的香甜味道也有助于激发女性性欲,只是效果没有上述三种强烈。不过,这却是最能让男人们兴奋的味道。

  与此相反,赫施博士还发现了,樱桃、炭烤烤肉以及男用古龙水则会让原有的性爱氛围“短路”,因为这几种味道会引起女性阴道血流量明显下降。

  而味道之所以可以唤起性欲,一方面是因为嗅觉与大脑中主要控制性唤起的隔膜核有直接关系,味道本身也可以刺激大脑中神经传递素的产生。而另一方面,可能是信息素在起作用。

  信息素是动物或者植物身体产生的一种挥发性微量化学物质,人们通常容易忽略或者根本不能感知。例如蚂蚁就是通过分泌信息素来与同伴交流的,哺乳动物也通过信息素让后代学会辨认父母与敌人。女大学生住在同一个宿舍里渐渐会出现月经同步现象,也是信息素在起关键作用。所以,可能就是这些不同的味道中所包含的信息素,在暗中调配着人体性欲的唤起程度。

  看来,要想让性爱更加热烈,其实不需要什么烛光晚餐和补品,只要用黄瓜片在耳朵后面按摩几下,或者撒一点爽身粉、涂点甘草精,可能比古龙水和玫瑰、巧克力更有效。

  性生活就是让妻子能让用多种方式达到高潮与男人身体碰触的方式,因此,在做爱当中掌握好阴蒂的摩擦,女人就可以很容易提前步入高潮的宝典,总体看起来,性交的时候让女人大叫的技巧有五种:

  1、一起摩擦耻骨部位/阴部的方法

  这种摩擦法,与女上位很相似,但可用于任何体位。磨压包括完全的插入,仅留少许阴茎在阴道抽送,或使阴茎完完全全插入,而不抽动,一方一圈一圈地旋转扭动身体,于是男女的阴部会紧密地贴在一起,互相摩擦,尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。

  2、女人主动的性交体位

  女上位应是最有效的方法,可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。这种体位同时会使女性把双腿收紧,并在一起,或可以调节阴茎插入的幅度,以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。

  另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位,这是对很多女人都有效的方法。女人脸朝下趴在床上,男人从后面将阴茎插入阴道,这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦,在她上面的男人也为她增加了更多的快感。

  3、在性交过程中,男女双方的耻骨互相接触

  用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上,随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在大多数情况下,男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位,也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势,如大腿分开,向上、向后弯曲,大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难,女方自己的身体运动要自由。

  在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时,女人偏爱以下方式:

  缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入,在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说,只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。

  在“挤压摩擦”刺激过程中女人偏爱以下方式:

  温柔而又深深地插入-几乎没有抽送,就只是一起躺在那里,深情地拥抱,阴茎深深插在阴道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮,与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏,在每一最短的时刻中都要有这种节奏。

  4、将阴茎留在阴道里,不让它来回抽送

  阴茎的头部刚好位于阴唇中,阴茎的根部被向上推向阴蒂的部位,好像要把阴门盖住一样。但矛盾的是,让女人感觉很好的东西有时会令男人感觉不好,这种姿势,阴茎插入不深,会使某些男性感到不尽性。

  5、用阴茎对阴道重复插入

  在这种性交中阴茎的插入比上一种姿势还要少。即阴茎只是在外阴唇的内侧缘附近运动,或者甚至每一次抽动都会完全离开阴户,这样一来,阴道入口和阴唇就会不断受到牵拉和刺激。

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