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性爱误区:常的假期里不要做激烈的性生活

发布日期:2012-12-13

  性爱误区:常的假期里不要做激烈的性生活

  诚然,人生尽欢需纵情,但需要提醒的是:只有适度的性生活才能让夫妻尽享美妙时刻。来自台湾专家于近日宣布的一项数据:台湾当地的妇产科门诊平均每个星期都会发现2起妇女因为下腹部疼痛而大量内出血,甚至有的出血量超过2000毫升的现象。询问之下,这些妇女几乎都是在性行为后才出现的严重腹痛。

  专家估计其原因很可能是因性行为过于激烈而致卵巢囊肿破裂。医生表示,如果不立刻进行腹腔镜手术止血,就极有可能造成休克。据统计,患者通常集中在20~40岁性行为活跃的女性,并且最容易发生在连续假期。

  从上述结论不难得出,这些因下腹部疼痛、大量内出血的女性均与性行为过于激烈而造成卵巢囊肿破裂有关。在临床中发现,激烈性生活不仅是女性外阴、阴道和子宫损伤的罪魁,也是男性龟头和包皮损伤的元凶,甚至足以让男性的阴茎折断,这方面的例证不胜枚举。

  激烈性生活还可以诱发男子的阴茎异常勃起。相反的是,此时阴茎异常勃起并非性欲亢进的表现。性生活过激,可使阴茎出现持续充血症状,临床上主要表现为阴茎肿胀、疼痛难忍,发展下去可使血液淤滞,粘度增加,静脉回流困难,甚至形成血栓和局部肿块。若病情得不到及时处理,受影响的血管将会闭塞并纤维化,最后常出现永久性阴茎勃起无能,无法进行正常的性生活。

  激烈性生活造成男性阴茎折断的现象也偶有发生。这是因为:阴茎在充分勃起后,若受到猛烈的撞击就会折断,就像骨头折断一样,因此也有人将阴茎折断形象地称为“阴茎骨折”,是阴茎海绵体外面的白膜不堪重负而发生破裂的一种特别情况,属于男科的急症之一,需要紧急处理。

  阴茎折断不仅常发生于粗暴的性交行为中,在性情暴躁青壮年的性生活中也存有隐患,甚至旅途中在颠簸的车内进行性交者出现阴茎折断的情况也有报道。此外,也可能来自妻子对丈夫阴茎的粗暴“虐待”所致,例如女方在性生活中因过度扭转身体等。

  专家提醒:在国庆、中秋连续假日来临之际,奉劝激情男女在性生活中,一定要学会掌握分寸和控制好自己的情绪,以免让过于放纵的激情给性爱带来苦不堪言的结果。

  女性有多重性高潮的能力为世所公认,但仍有大量女性却一次性高潮也未得到,可以说要获得多次性高潮仍任重而道远,要经过努力学习和实践的过程。男性到底有无多重性高潮仍存在争议。我国道教理论和古代房中术皆宣传保精不射,但不反对与女性性交,并认为只要不射精反而女人多多亦善,身心两利,甚至得道成仙。这就是有性快感而不射精,称为“合而不泄”。西方人相信古代中国人十分清楚射精与非射精性高潮之间的区别。成功地掌握了达到后者所需的技术,避开了那一段执拗的时间,从而使他们有更多的交媾时间,伴随着许多次非射精的性高潮。

  前年曾来访深圳的世界著名性学前辈威廉哈特曼送给笔者一本名为《个个男人做得到(AnymanCan)》的书,

  其实就是介绍如何通过手淫的方法进行训练,最后能够获得多次的无射精的性高潮,这种性高潮已经被实验室的研究所证实。一个非常有趣的问题是那些自称有多次无射精性高潮的男人就是平时经常手淫而又不感内疚的人。中国2000年前道家的合而不泄是否从手淫开始练习就不得而知,但这种控制能力的训练显然有利于多次性高潮的获得。

  以往也有学者指出,18岁左右的男子由于射精后的不应期短,可以在没有阴茎完全疲软时,又重新恢复射精能力,因此可重复性交,获得多次性高潮。

  女性性高潮分为阴蒂型,阴道型和混合型,而阴道型性高潮又称终止型性高潮,有满足感,不再希望性交,类似于不应期,只有阴蒂型性高潮易于反复出现,所以女性多重性高潮的获得主要是直接或间接地对阴蒂进行刺激。当然过长时间的性交也可以出现多次的阴道型性高潮。这是因为女性没有类似男性射精后阴茎疲软这种问题存在,可以长时间性交,足以拖过“不应期”。

  男性要想获得多重性高潮必须通过手淫或性交过程中的不断训练,找到射精前的临界点,在即有明显快感,又未达到射精阈值时停止性刺激,这样再反复多次,最后射精,就等于有几次无射精的性高潮和一次射精的性高潮。在女性应该先获得一次以上的阴蒂型性高潮,最终获得阴道性高潮,前者主要是抚爱过程中的手段,后者才是真正的性交。

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  性,是人类本能中最深刻、最强烈,因而也是最本质的活动之一,所以古人云:食色性也。但是,事物总是千差万别的,一方面,性生活是人类不可或缺的本能,另一方面,由于现代社会各方面巨大的心理压力,使得相当一部分男女渐渐产生了“性疲劳”的现象。

  据调查,这部分男女人群中,尤以从事智力(或脑力)劳动的为多,这些男女人士原本拥有赏心悦目的性生活,却不料陷入了“性疲劳”的困境,从而郁郁寡欢,难求欢愉。

  亲密伴侣激情公式

  为摆脱性生活的困境,要做到以下几点:

  公式一:做爱次数没有规定标准。就是说,性生活的位置要摆正。对某些情侣而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足,而有的人可能一周做五次爱才觉得满足。这是个体差异,不可强求一律。只要双方以诚相见,明白说出自己的感受,就会协调一致,不会彼此乱猜忌,否则就会形成恶性循环。

  公式二:感性接触不一定就是性行为。男子普遍认为两性接触就必须含性交行为,这是错误的。性生活包含许多方面,不一定每次都要伴有性交产生的兴奋。女人最清楚这样一个事实:只要有某种体贴感就足够了。就是说,当她主动拥抱你时,不一定非要求你“动真格的”,也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

  公式三:有计划地进行。做爱也应有所计划,只有这样情侣间才能有默契配合。其实,两人定“性生活计划”,也是一种很感性的享受。比如,有位男士就埋怨说:“她通常喜欢在很晚了才做爱,而我恰恰在那时已提不起精神来。”结果“性”不逢时,彼此不欢而睡。可见定“计划”很重要。

  公式四:玩点浪漫花样。两人单独一起时,可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯,在阳台上看月亮聊天,重温初恋柔情……现在不少情侣还时兴一种“情人做爱方式”,即不时地到宾馆去过夜。以一种休闲的方式享受性生活,心情往往特别轻松,既可淡化压力,又可增进两个人的亲密度。爱没有固定的方程式,性生活也一样。

  有此一说让你“一时性起”的食物

  你相信吗,你可以在短短几个星期内改善自己的性生活,而且方法简便易行,就是通过食物。

  美国的一些专家研究发现,持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。如果你渴望一夜的感受,建议你别再吃那些主要含碳水化合物的食品(这种食品只能让你感到困倦),而要大量摄入含蛋白质的食品,因为蛋白质能使你更加精力旺盛。

  另外,每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果将促进性激素的产生。

  下面列出的这个食物清单上的食品将有助于您充分享受性爱给您带来的快乐。

  海鲜:海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下,精子量少,甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌,是每日锌摄入量的三分之一,因此性生活越频繁,他就需要补充越多的锌。

  口交“是普遍、正常、健康的性行为”,不是变态,不会影响健康

  “口交”是人类性活动的方式之一,总体上讲是指口腔与外生殖器、肛门及外阴区域的接触,严格来说,阴茎进入口腔和舌体进入阴道才是真正的口交。对于口交,从医学的角度来探讨其合理性或科学性,不同的学者还有不同的看法。

  如何为你的伴侣口交而迅速达到高潮呢?

  为他口交

  如果你是女人,就不要立即吮吸他的阴茎。

  亲吻她的身体,挑逗他,亲吻他的大腿内侧,舔他的蛋蛋,在你准备开始吮吸他的老二前对他的身体各部份都进行了挑逗。当一个女人持续吮吸他的老二,你感觉他需要开始手淫,但根本不是这样的!

  他会爱上你在他的老二和蛋蛋转移刺激的感觉,那种感觉就像是你在同时吮吸俩者。男人最爱的就是一个女人一边吮吸他老二一边舔弄着他的蛋蛋,或者舔着会阴的同时玩弄他的蛋蛋。

  让你的双手参与进来吧,因为那样你会给他人生中最好的吹箫感。这就是如何你掌控口交的过程方法~!

  你只是不喜欢这些方法,挑逗,抚摸,使用你的双手。将你身边可用的都用起来吧。这样你会给你的伴侣此生最棒的性爱经历!

  为她口交

  无论何时为她口交,你都是慢慢亲吻她的阴道附近区域。亲吻她的阴阜,把你的舌头慢慢地拍打它,不要立即朝阴蒂进攻。当你最重要亲吻阴蒂,它几乎就像一朵欲绽的花朵,每一次你的亲吻降入,它就会绽开一点点,一点点,一点点。

  你将会感觉到你的唇部上的湿润。把你的嘴唇四处移动吧,这样她会期待这种滑动的感觉。当然时不时经过她的阴蒂这样她的身体就会开始弓起。当你最后开始刺激阴蒂时,用你的一根手指进入她的身体去刺激她的G点,因为这时候你已经花费了很长时间让她的身体做好准备了,她的G点这时候会是柔软而肿胀的。

  触摸它感觉会很棒。然后缓慢地舔,改变你的技术,弄清楚她喜欢什么样的节奏。这个时候,开始将你手指在G点前后移动,施加点压力,再慢慢增加力度。现在,她感受到两种感觉,G点的快感和阴蒂的快点。她会很快高潮,也许她可以在这两处同时达到高潮呢。

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