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预防早泄自救法!

发布日期:2019-03-21

  以下是预防早泄的11种方法,仅供参考:

  1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

  2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

  3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

  4、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

  5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

  6、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

  7、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。

  8、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。

  9、夫妻合作,性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

  10、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

  11、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

  一、20-30岁

  男性处于性的巅峰时期,兴奋快,性感强,高潮后容易重新兴奋。女性则处于羞怯、拘谨的心理状态,感情上放不开。男性性欲强于女性。

  二、31-40岁

  男性性功能开始下降,但控制性的能力增强了,能更好满足女性的性要求。女性开始冲破心理障碍,更加了解自己的身体,知道如何取得满足以达到高潮。

  三、41-50岁

  男性性欲降低,精力有限,性兴奋缓慢,需要更多的刺激才能达到高峰。但经验更丰富,能更体贴、更温存地满足女方的性要求。女性性欲增高,性需要也达到顶峰。心理压抑感和障碍一扫而光,不再故作矜持。

  进入更年期后,需要使用润滑剂,这十年是性生活的不协调阶段。中年以后,女性性欲可超过男性。少夫老妻在西方可达1/8-1/5。

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  一般情况下,女人怀孕了是一件令所有人都高兴的事情。但是有些女人所怀的孕,恰恰没有令人高兴,反而增添了太多的担心和烦恼。这种怀孕的全称叫做急性宫外孕,那么这种宫外孕的特征到底有哪些呢?

  ⑴停经

  除间质部妊娠停经时间较长外,大都停经6~8周,一般在停经后发生腹痛、阴道出血等症状。但20%左右患者主诉并无停经史。

  ⑵腹痛

  为患者就诊时最主要症状。腹痛系由输卵管膨大、破裂及血液刺激腹膜等多种因素引起。破裂时患者突感一侧下腹撕裂样疼痛,常伴恶心呕吐。

  若血液局限于病变区,表现为下腹局部疼痛;血液积聚在子宫直肠陷凹时,肛门有坠胀感;出血量过多,血液由盆腔流至腹腔,疼痛即由下腹向全腹扩散;血液刺激膈肌时,可引起肩胛放射性疼痛。

  ⑶阴道出血

  胚胎死亡后,常有不规则阴道出血,色深褐,量少,一般不超过月经量,但淋漓不净。

  ⑷晕厥与休克

  由于腹腔内急性出血,可引起血容量减少及剧烈腹痛,轻者常有晕厥,重者出现休克,其严重程度与腹腔内出血速度和出血量成正比,即出血越多越急,症状出现越迅速越严重,但与阴道出血量不成正比。

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  普通男女之间的性爱对男方而言并不仅仅意味着快感,同时也是精神和生理上的沉重负担,需要男人为此付出巨大努力.特别是每次都要让女人感到满足绝非易事.

  男人所以积极地挑起这副重担,同女友一起进入性爱的领域,认真地说,这绝不单单是为了一瞬间的射精.如果仅仅是为了这种目的,男人还不如采取花钱买欢等手段.之所以选择了前者,从某种意义上说,是因为男人希望让自己的女人能享受到真正的性爱.而那些对此能有所回馈的女性,即那些轻轻松松便能达到高潮的女性,她们的表现将会进一步深化男人的爱意,使他们爱得如痴如醉.

  相反,那些没有做出回报、感觉迟钝的女性便会受到男人的冷落.无论她们多么美貌或多么富有才识教养,倘若在性爱中反应迟缓,那就注定不会受到男人们的青睐.

  对全部女性作一番观察,便会发现一般情况下越是接近知识分子类型的女子自我压抑越是严重,不易达到性高潮.

  当然也不能一概而论.不过总的说来,这种倾向还是比较明显.遗憾的是能够舍弃种种外在之物,将自己内心袒露在对方面前的女性着实不多.可见女性具有一种顽固的自我保护的本能.但是,与此同时能够冲出自我封闭外壳勇于带给女性巨大信赖感的真正男子汉也在逐渐减少,这些都是造成女性不幸的根源.

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