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频繁遗精要怎么办

发布日期:2016-08-25

  频繁遗精怎么办?遗精只要不是频繁发生,对健康不会产生影响。但是,如果遗精过于频繁,比如1~2天就有1次,或者一有性冲动就排精,那就是病态了。频繁遗精会使人精神萎靡不振,头昏乏力,腰膝酸软,面色发黄,影响身心健康。体育疗法对增强体质,调整神经功能,治疗遗精有独特的功效。下面介绍几种简便易行的方法:

  静力半蹲站桩法:挺胸直腰,屈膝作1/4蹲,头颈挺直,眼视前方,双臂向前平举,两膝在保持姿势不变的情况下,尽力向内侧夹,使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张,持续半分钟后走动几步,让肌肉放松后再做。如此反复进行,次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强,持续时间可逐渐延长,重复次数亦可逐渐增加。

  仰卧收腹臂腿上举法:取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互相接触,上举时吸气,还原时呼气。每天早晚可各进行一次,每次可做24~32下。随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加。

  自我按摩法:用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴和肾俞穴,通过按摩这两个穴位,可以帮助调整和改善性的功能。

  提肛运动法:坐在床上做收缩肛门的动作,酷似强忍大便的样子,每晚睡前进行,每以可收缩48~64次。收缩时吸气,放松时呼气,动作宜柔和,缓慢而富有节奏,用力均匀。持之以恒,长期坚持下去必有效果。

  冷水冲洗法:在气温、环境允许的情况下,每晚临睡前先用冷水擦身,然后用冷水冲洗阴囊数分钟,有助于降低性神经的兴奋性。开始时,冲洗的时间不宜过长,体质虚弱者慎用此法。

  这里必须指出,体育疗法治疗遗精不是几次就能奏效的,只有树立恒心,坚持不懈,才能收到良好的效果。另外,在采用体育疗法时还要注意把精力主要放在学习与工作上,培养广泛的兴趣爱好,多参加集体活动,建立合理的生活制度,养成良好的生活习惯:戒除手淫;早睡早起,早晨不贪睡,醒了就起床,睡前不要喝太多的水;用热水洗脚,做到上术即能入睡;床铺不要太软太暖,被子不要太重太厚,内裤要宽松;睡眠姿势以侧卧为好,不要憋小便等等。须知,这些方面也是减少遗精不可缺少的。

  我的疑问:老公那方便太强,天天粘着我要,怎么办?

  几个月前我老公失业了。祸不单行,随后他又被诊断患有甲状腺功能亢进(简称甲亢)。想想我一个人也完全能养家,因此我就让他在家歇着,安心养病。可能是太清闲了,他的性欲变得特别旺盛,以前我们一个月也没有几次性生活,现在只要我在家,他就黏着我。我上班那么累,回家还要辅导女儿学习,哪有精力跟他折腾。向密友诉苦,有人建议我把自己打扮成一个“黄脸婆”,这样他就没有“性”趣了,可是不管用;又有密友出招,让他去外面干重活。可我舍不得,毕竟他是一个病人。您说怎么办?我真是怕了他。

  男人性欲太强,整天缠着老婆想要,并且呈现出无法自控的形势,那么,就要考虑是否患上了性功能疾病了。

  专家解答:

  甲亢是临床常见病,精神刺激或精神创伤可诱发甲亢,故你丈夫的甲亢起病可能和他的失业有关。

  甲亢发病后,许多人关注的重点是病人的临床症状,比如疲乏无力、体重减轻、甲状腺肿大、双手向前平举时有细微震颤等,而往往忽略了病人的性功能改变。

  你丈夫可能患了性欲亢进。男性性欲亢进是指男性性欲特别强烈,超过正常状态,出现频繁的性兴奋,性行为要求迫切,性交频率增加等而不能自控。其致病原因有功能性的、药源性的,器质性的也不在少数。器质性的主要表现为大脑病变和内分泌疾病等。

  甲状腺功能亢进者中有10%~20%的病人早期有性欲亢进的表现,特别是轻度甲亢病人,这主要是由于甲状腺素分泌增多,影响神经递质传递信息的效应而使性欲水平剧增。

  对于因疾病引起的性欲亢进,治疗主要针对原发病。在原发病得到有效控制后,性欲亢进也能逐步得到缓解。所以,要解决你丈夫的性欲亢进问题,首先要控制他的甲亢病情,你密友的那些招数可以说是无效的。

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  “文娟,天太热了,晚上吃点清淡的吧。”

  “行,吃面条可以么?”

  “恩,你做的炸酱面不错,就吃这个吧,再配点青菜。”

  “好,我现在去买手擀面。”

  文娟接下围裙放到菜篮里,拿着钱包走出了家门,但是,菜篮中好像装了什么东西,上面用围裙盖住不容易发现。沐阳老人对她非常信任,两人的关系也非主仆,所以不会在意菜篮,他望着文娟的背影,眼神中充满欣慰与爱意……

  沐阳老人已经步入花甲之年,他原来在商界也算小有名气。中年时期,妻子因故去世,注重感情的他受到精神上的打击而放弃了事业。家底不薄的沐阳老人独自把儿女培养成才,看着孩子们成家立业自己便过上了清闲的日子。

  老人不想打扰儿女们的生活,一直住在老房子中。孝子孝女感受到父亲的孤独与落寞,多次提议与他同住,可是都被婉拒了。但老人终会有不便的地方,为了让父亲能过的舒心,儿女特意从家政公司请了专业保姆照顾沐阳老人。

  文娟四十岁出头,非本地人,是家政公司新进职员,虽然“出道”并不久,但口碑很好,深受雇佣家庭的称赞。由于文娟的各项条件与能力非常出众,沐阳老人的儿女聘请她来照顾父亲。

  精明能干的文娟非常善于照顾老人,1个月左右,沐阳老人向家政公司提出建议,他想“包”文娟,让她只照顾自己,不再去别家干活。经过公司与文娟的协商,沐阳老人如愿以偿,事后他才告知儿女,对于父亲的决定,他们没有异议,可是祸根已经埋下。

  半年多的相处沐阳老人与文娟的感情逐渐升华,沐阳老人觉得自己迎来了“第二春”,他爱上了文娟。儿女们洞悉此事大力阻止,可老父亲对爱情的执着令他们无计可施。在沐阳老人心中,文娟已经成为她精神上的寄托,虽然比不上已故的妻子,但如今只有她能填满自己空缺的心。

  已经晚上七点了,为何文娟还没有回来?难道遇上什么事情了么?沐阳老人心里开始“打鼓”,“叩叩叩…”敲门声让他精神一震,老人快步过去把门打开,可门口站着的竟然是大儿子。

  “爸,您去银行取钱了?怎么一下子取了十多万?出什么事情了?”

  “啊?没有啊?我今天没有出门。”

  大儿子警觉了起来,“文娟呢?”

  “她…我说今天想吃面条,她去买菜买手擀面还没回来……”

  “坏了!您快去看看存折!”

  沐阳老人心里“沉”了一下,疾步走进卧房,看着空空如也的抽屉,老人跌坐到地上,无魂的眼神,麻木的表情透出一种说不出的悲凉……

  案情分析:

  其实,生活中这样的黑心保姆并非少数,她们下手的对象多为孤寡老人。先用虚情假意骗得对方的信任与欢心,然后找准时机洗劫一空。

  文娟偷走了沐阳老人的积蓄,金钱的损失令人心痛;可是对沐阳老人来说,感情的欺骗是毁灭性的。老人对情感比年轻人更加珍惜、执着,沐阳老人难得遇上让自己倾心的文娟,到头来却“竹篮打水一场空”,他憧憬的美好的“黄昏恋情”瞬间被黑暗侵袭,“乌云”压垮了他的心里防线,精神上的打击对于年迈的老人来说根本无法承受。

  在此提醒各位孝子孝女,孤寡老人需要的是关爱,甚至是“黄昏恋”。我们应该支持并保护老人的这种权利,在确保其不受侵害的情况下,让老人过得幸福安康。

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  在校大学生的年龄大都处在青春期的后期或青年前期,正是人一生中性能力最为强盛的时期。

  由于不能结婚,因此在读期间也是这个人口众多的社会特殊群体性压抑最为巨大的时期。他们如何看待教育部门关于婚姻解禁的规定?婚姻解禁将对他们的性活动带来什么样的影响?针对此问题,对在校大学生做了一次调查。

  大学生对婚姻解禁的看法

  调查结果可知,绝大多数的大学生对婚姻解禁有着正确的认识,给予了较高的评价。73.29%的大学生认为,禁令的解除是对在校大学生的更加尊重。57.10%的大学生能够清醒的认识到,虽然目前国家已经对在校大学生解除了婚姻限制,但并不是提倡和鼓励在校大学生结婚,而是体现了现代文明社会对大学生的一种人文关怀。48.72%的大学生认为婚姻解禁的出台,是社会的发展和进步;持这种认识的男生比例显著高于女生。只有极少数的大学生(1.28%)对教育部婚姻解禁的初衷产生了误解,认为是在鼓励、提倡大学生在校结婚。总之,婚姻解禁得到了在校大学生的高度评价,受到了大学生们的积极欢迎。

  婚姻解禁前在校大学生的结婚意向

  市场经济的激烈竞争极大地增大了大学生对未来就业的思想压力;扩招以后的大学校园里,大学生几乎是人满为患;远离家门尚没有任何经济收入的大学生哪里有可能的物力、财力、时间和空间过上合法的婚姻生活呢?大学生正处在学习知识的黄金时期,任何一位头脑冷静、对未来的个人生活和家庭生活负责、有远大抱负的大学生都会清醒地认识到,大学期间第一位的任务就是要努力学习、增长知识和才干。所以,即使是在婚姻解禁之前,也有53.03%的大学生表示自己绝对不会在上大学期间结婚。持这种想法的低年级学生(57.84%)显著高于高年级学生(48.97%);可能是由于婚姻给女性带来的各种麻烦事情更多,对学习造成的影响更大,所以表示绝对不会在上大学期间结婚的女生(58.02%)显著多于男生(42.61%)。甚至有31.82%的大学生认为,既然上大学期间学校不允许结婚,自己又不具备结婚的几乎所有必需条件,根本就没有想过要在上大学期间结婚。

  调查还表明,即使在婚姻解禁之前,根本没有想过上大学期间结婚的和明确表示不会结婚的,总计占大学生总数的84.85%。只有大约15%的大学生有大学期间结婚的可能意向,其中又可分为以下几种情况:①明确表示肯定要在大学期间结婚的寥寥无几(0.56%),但是男生(1.48%)显著高于女生(0.12%,)。②虽未断然肯定,但有可能在大学期间结婚的占7.26%。虽然女生的性生理成熟一般要早于男生1~2年,但是女生在大学期间有可能结婚的(5.42%)远远低于男生(11.08%,)。③尚有7.10%的大学生虽未明确表示在大学期间一定要结婚,只是因为自己的各方面条件尚未成熟,一旦条件具备也会结婚的。其特点是,高年级学生(8.97%)显著高于低年级学生(4.88%,);男生(10.84%)显著高于女生(5.31%,)。通过本次调查我们发现,在大学期间结婚的问题上,男生的结婚意向显著高于女生,这可能与男生的性欲望更加强烈有关。

  婚姻解禁后在校大学生的结婚意向

  调查表明,婚姻解禁对于在校大学生的结婚意向基本上没有产生什么影响,难怪这一解禁令出台以后,在大学生中所引起的反响远远不如社会上的反响强烈巨大。正如因特网上有的文章标题所反映的“××高校平静对待大学生婚姻解禁”,这表明大学生对在校结婚这一问题的理智、冷静和实际。毕竟结婚是人一生中的一件大事情,结婚是男女两个人在一起实实在在的长期相处生活,决不是相爱的两个人到梦幻飘渺的海市蜃楼的短暂旅游。结婚对当事人、对家庭以及对其所生活的具体环境都有一系列复杂的必要条件要求,不可能因为教育部门一纸婚姻解禁令顷刻就使目前在校大学生结婚的必要条件“从天而落”。这就是说,目前在校大学生的结婚条件并不是“万事具备”,教育部关于婚姻的解禁令也不是在校大学生结婚的“东风”。

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