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性高潮具有的八个好处

发布日期:2012-12-30

  1、性高潮可以缓解头痛和痛经.因为性高潮可以加快血液循环、提高血液中的引哆酚(自然止痛剂)的水平.

  2、性高潮可以提高心血管的健康程度.因为性爱高潮使你的心跳达到好像在全速冲刺的速度时的心跳频率.

  3、性高潮帮助你呼吸顺畅.因为性爱高潮,你的呼吸加快加深,排出了尽可能多的残留在肺中的废气.

  4、性高潮可以暂时改善你的晦暗面色,去掉你脸上的细小皱纹.性高潮时,当血液流进毛细血管,可以收紧皮肤表面,使你面呈粉红.

  5、如果你有一个性高潮,会增加你下一个性高潮的可能性.经常有性爱高潮,能够使你敏感部位的神经通路保持通畅.

  6、性高潮可以增大乳房尺寸.这是"幸福"的副作用.性高潮增加肌肉的张力并加快血液循环,从而使乳房的尺寸增大,增大的尺寸可以维持几个小时.

  7、性高潮时,Y道和骨盆所有的肌肉都会有节律地收缩,使之保持张力,这可以预防尿失禁.

  8、性高潮的过程中,身体代谢率大大增加,可以消耗掉很多卡路里.如果把这个作为减肥计划之一的话,相信每个人都愿意尝试.

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  性生活质量一直是夫妻之间所关注的问题。夫妻生活久了,就会对彼此失去新鲜感,性爱时不能享受往日的激情。所以,夫妻要学会一些性爱技巧,来提高性生活质量,促进夫妻之间的感情。下面我们一起看看提高性生活质量的技巧有哪些。

  一、性生活要双方愿意。

  因为夫妻是平等的伴侣,性生活是夫妻共同的事,当然也是平等的。不管哪方先提出要求都是性生理要求的自然现象。但要进行性生活的时候,必须要双方愿意。倘若男女一方因病、过度劳累或精神不舒……另一方就要尊重、体谅对方,克制自己的性欲,决不能强求对方进行性交。如果强行性交,这样的性生活不但不会圆满、和谐,反而会损害对方心身,影响夫妻的感情。

  二、性交前后外生殖器应清洗。

  夫妇都要经常注意保持外生殖器的清洁。每次性交前后各自应用温水清洗一次,这样对防止双方外生殖器官的感染有一定作用。目前农村常有龟头炎、阴道炎、泌尿感染及子宫糜烂等病例,查问后,大多属于卫生观念不强,性交前后没有进行外生殖器清洗。

  三、性生活后忌喝冷水。

  因兴奋和体力消耗,全身血液循环加快,血管扩张,此时出现冒汗、口渴现象是正常的。如果即喝冷水,就会使胃肠血管急剧收缩而损伤肠胃,应等休息片刻后,喝点温开水为宜。

  四、身体劳累不宜过性生活。

  进行了强体力劳动(运动)或脑力劳动之后,身体已十分疲劳,这时不宜再过性生活,否则累上加劳,会损伤元气、影响健康。

  五、月经期间不可性交。

  月经期间宫颈口微开,子宫内膜剥脱,子宫腔内有创面,如果性交,就有可能将细菌带入体内,容易引起生殖器官感染、发炎。因此,男方应关心女方,克制自己,决不能性交,否则就容易损害女方心身,影响今后性生活和夫妻感情。

  六、酒后不要过性生活。

  中医说:“醉以入房,以欲竭精。”在醉酒情况下过性生活,不但要影响健康,还会加快衰老。现代的生理学、医学也证明酒后受孕或孕妇饮酒过多,怀孕的孩子发育就不佳,并往往患有先天疾病、智力不足及各种生理缺陷。

  你的性行为安全吗?性爱是美好的,除了享受性爱的欢愉,同时也要记得把性传播疾病挡在门外。性传播疾病是通过由生殖器、口腔或直肠的性接触来传播的,是一个广受公众关注的安全热点问题。

  虽然大多数的性传播疾病是能够治愈的,但也有一部分不能治愈或者很难根治,如艾滋病、生殖器疱疹和能导致生殖器疣的人乳头状瘤病毒。如果你将要与某人发生性关系,那么要延迟做爱,直到你的神态和感情都准备好了才可以同一直在你们两个之间相互做爱,并且两个人都要做性传播疾病的检测。

  完全避免性接触(禁止),包括直接的性交或口交,是唯一可以确定的一种预防感染的的方式。与你的同伴讨论性安全方面的知识,在你与某人做爱之前先讨论一下性传播疾病。即使你的性伙伴并没有任何一种性传播疾病的症状,她/他仍可能已经感染了性传播疾病。

  在做爱之前需要了解的问题包括:

  你的性伴侣曾经同多少人做过爱?他/她都是戴避孕套做爱的吗?他/她曾经跟人没有做任何保护措施就口交过吗?他/她曾经同时有不止一个性伙伴吗?他/她是否曾经因不洁性行为有过性传播疾病?包括乙型肝炎或者丙型肝炎?肝炎正在治疗还是已经治愈了?

  也许你觉得了解这些问题大煞风景,破坏了性爱的气氛,显得不够man,不够大度,那么,至少做好安全措施。否则,不要做爱。

  什么样的性行为是安全的?

  一些性传播疾病,例如人类免疫缺陷病毒,在能够在血液中检测到之前可以持续6个月。生殖器疣和人乳头状瘤病毒在症状消失后仍可以继续传播。即使你和你的性伙伴都已经做过检查,在所有的做爱中都要用避孕套,直到你和你的性伙伴跟其他人有6个月的时间没有乱来才可以。然后再做一次检查。

  观察性传播疾病的症状,例如不正常的分泌物、溃疡、发红或者存在于你本人和你的性伙伴生殖器区域上的增生物,或者排尿时有疼痛。

  不要同时有多个性伙伴。最安全的性是跟只与你做爱的人发生性关系。每次你增加一个新的性伙伴,你就会暴露在你这个性伙伴的所有的性伙伴所带有的性传播疾病当中。如果你同时有几个性伙伴,那么你患上性传播疾病的危险性会增高。

  每次做爱都要戴避孕套。橡胶和聚乙酯材料的避孕套可以阻止性传播疾病的发生,因此它们可以对性传播疾病提供好的保护。而用羊肠做的避孕套就不能对性传播疾病提供保护。应用水性润滑剂如K-Y型凡士林或者含甘油的阴道润滑剂来保护性交过程中因缺少润滑作用导致的皮肤撕裂。生殖器性交中阴道的一些撕裂或者肛门性交中直肠的撕裂都可以使性传播疾病的病毒进入到血液当中。

  有责任心。如果你有感染的症状或检测有性传播疾病病毒或人免疫缺陷病毒的话,要避免性接触。如果你或者你的性伙伴患有疱疹,那么在水疱存在的时候避免性接触或每次做爱都要用避孕套。

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  女人择偶困难症候是什么原因

  颇有姿色的女人,并不难找到条件不错的男朋友,不少女性恋爱时都是如胶似漆,却总是缺最后走上婚礼殿堂的临门一脚。原因在哪?有专家指出,类似这种“择偶困难症候群”,不妨从以下三个方面找原因。

  一、说话像坏掉的水龙头一样,打开就收不住。这样的女子在恋爱初期,常表现得比较文静,愈来愈熟悉后她的话就愈说愈多。每句话都说得又急又快又充满细节,别人一个逗点也插不进去。男人对于这种连珠炮般的舌头都是没办法领受的。

  二、常有偏激行为的女性,也会让男人无法消受。有些女子常以自虐方式想要获得更多的爱,前几次可能会如愿,渐渐地,男人会害怕这样的不定时炸弹,想要逃到安全的地方。她们常会遇到既不敢逃开又不敢求婚的男人。

  三、依赖性过强的橡皮糖。依赖性太强的女人,有的看似柔弱却都有相当强的控制欲,现在的男人不想娶一个一辈子的负担!

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