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如何才能在性爱是“坚持不泄”?

发布日期:2012-12-30

  性生活中坚持不"泄",是所有男人的愿望.但是,有些男人却"战斗"开始没多久就"缴械投降",让妻子在性高潮来临之前就结束了"战斗".所以说,男人那里坚持不"泄"在性事中是个受男女普遍关注的问题.有几种方法可有助于男性打"持久战",促进夫妻性生活的和谐.

  1.采用省力的性交体位

  可以尽量选择一些男方用力少,肌肉松弛的体位,如侧卧式,女上式、坐式等以延长性交时间.采用男上女下的体位时,男性较主动,动作较大,容易兴奋,射精也快.但如果采用女上男下的体位,或者侧式体位,女性占主动,男方用力少,肌肉松弛,更利于打"持久战".倍受推崇的印度"yap-yum"的体位对男子提高其射精自控力也有奇效.

  印度语"yap-yum"意思是父亲与母亲或阳与阴.这种体位即男子盘腿而坐,女子面对面骑跨其腿上,以臂和腿统之,手足均触其背.

  若男子感到费力,可用靠垫垫于女子臀下.女子嘴贴近男子右耳缓缓深呼气,同时男于嘴凑近女子左耳缓缓深吸气.轮番交替,并想象圆形光环穿透整个身体:头、心脏、生殖器.在这种轻松而愉快的情况下,射精的欲望会很好地被控制住.

  2.使用安全套

  戴上安全套,可以减弱龟头受到的刺激,从而延缓射精.如果一个安全套不管用,可以戴上两个.

  3.轻装上阵,别在"战斗"中一味追求"神勇"

  因为过分神勇的话,会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低.当有射精紧迫感时,调节抽动速度.男方将阴茎抽出或暂停抽动,可降低性紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性交的时间.

  4.科学的药物

  安全治疗阳萎、早泄;成功攻克勃起困难;有效改善两性生活;持续维护肾脏功能.

  5.牵拉阴囊和睾丸

  由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举,所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来.

  6.捏挤阴茎

  有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤三到四秒钟放松一次,如此可反复进行.

  充气娃娃

  对于“什么样的女人能给男人幸福”,每个男人都会有不尽相同的标准:身材、外貌、能力、家世、个性……但是对于“什么样的女人能给男人性福”,标准就出奇地统一了。人在对待最原始的问题上,往往显得比较单一。以下几点仅供参考

  1、.身体发育完好,即使不是魔鬼身材,也要不失健康本色。前突后翘、略带丰满的身材对男人来说是一种视觉刺激。而且,以生育的要求看,这样的女人才能为你生个胖娃娃。乳房的无需很大,但要标准。

  2.永远优雅动人,特别是跟她亲热的时候不求妖艳,但求齐整——求你了,不要让我看见你的内衣绽线或者内裤破了一个洞。

  3.平时聪明可爱,性爱中却装疯卖傻。聪明的女人是人见人爱,但性爱中显得太过聪明反而令男人害怕。最好能够装点儿疯,扮点儿傻,主动接受男人的“教导”,会让男人有一种成就感。

  4.不给男人过高的要求。女性在性爱中天生比男性难满足,不是每个男人的体力都是一样的,更何况还要受情绪、环境等因素的影响,当偶尔对性爱不满意时能温柔体谅,从不抱怨。

  5.重视性爱,不是性爱无度的女人,但也别冷静到不把夫妻性爱当回事。绝对不会出现一边性爱一边想其它事情的情况。

  6.角色多变,本色依然。好的女人在性爱中要学会扮演老婆、母亲、情人、甚至奴隶等多种角色,在男人需要的时候就能很快进入角色。但不管角色怎么变,仅限于性爱过程,平时还是正经的好妻子。

  7.有健康的性观念,不认为性是一件“见不得人”的事情,懂得主动,并能跟你坦诚交流对性爱的感受。

  8.帮助男人,成就男人。日常懂得给男人烹饪出“怡情补精”的食物,在男人有“不行”的前期症状时就能即使给予生理和心理的帮助。

  9.带点幽默气质。女人的温柔和善良是糖,但一味的甜总有一天会把男人给腻死。幽默气质是盐,它在女人的身体中分布稀少,可一旦存在,就能调出与众不同的味道——跟那些一听成人笑话就捂耳朵的女人相比,能讲得出一两个成人笑话的女人当然更有情趣。

  10.充满自信。对他跟女性朋友的交往,不要神经过敏,有点风吹草动就认为他有了外遇。自信的女人永远不做跟在丈夫屁股后面嗅来嗅去的警犬,也不懂什么叫放弃。

  什么原因导致你没有了性欲

  3月17日,《美国新闻与世界报道》总结了十大对性生活有严重、长期影响的病症,以引起人们的注意。

  心血管病。一些血管疾病会使动脉硬化、变细,从而限制血液流入生殖器。研究表明,50%?70%的勃起障碍都是由血管病引起的,它还会造成女性私处的润滑不足。

  糖尿病:糖尿病及其并发症不但会导致男性勃起和射精障碍,也会使女性性欲减退,更难达到高潮。

  抑郁:大脑是“最大的性器官”,是性欲的制造者。低落的情绪会引起大脑化学物质或神经传递素不平衡,性欲和高潮感也会被抑制。

  绝经:雌激素水平下降会导致性欲下降,使女性阴道干涸,增加性交时疼痛。同时,与性欲密切相关的睾丸激素也会随着卵巢功能的衰退而改变。

  药物副作用:抗抑郁药、高血压药、糖尿病药物,都是伤性元凶。如抗抑郁药会作用于大脑的血清素受体,使性欲减退。

  多发性硬化:这是一种中枢神经系统疾病,会损害性功能。不愉快的射精、性欲减弱、女性高潮障碍等,都可能是受限于这一疾病。

  子宫内膜异位症:超过500万美国女性都有此问题。除了痉挛、月经量多、慢性盆腔疼痛外,女性性生活也会因此受限。

  卵巢囊肿:这是一个容易被忽视但很常见的问题,应引起女性重视。

  甲状腺功能异常:甲状腺主宰着新陈代谢,在性生活中也发挥重要作用。甲状腺功能异常能引起激素分泌紊乱,导致男性勃起或射精障碍,降低女性阴道的润滑度。

  睡眠呼吸障碍,或重度鼾症。

  报道指出,有上述疾病者,应该在积极治疗原发病的同时,密切关注自己的性能力。若已经出现性能力下降,应该请专业医生诊治。

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