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性交太平淡就试试这五个性技巧

发布日期:2017-11-20

  夫妻一起生活多年,性生活变成了"任务",这无疑是双方都不愿意看到的局面.但是,事实就是事实,首先得承认它,然后,就应该面对现实,想一些性技巧来提高夫妻生活质量,为性生活增添乐趣,给性生活注入新的活力.

  1.营造温馨的性交小巢

  性交应该是浪漫的,这需要某种氛围,性交中应该有烛光、有鲜花、有美酒和一切温柔浪漫的东西.将夫妻性生活的环境布置一下,以增加性生活的浪漫情趣.购置比较性感的内衣,并努力把卧室的声、光、色调配得与性生活气氛相互协调.

  2.加强彼此性感受的沟通

  为了增强性感受,必须在性敏感区给予充分的刺激才有效果.每一个男人和女人的性敏感区都不尽相同,不要因为害羞等因素而阻止表达自己的性感受.可以通过语言、手势等方式告诉伴侣,让对方知道你喜欢如何或在哪里抚摩刺激你的敏感部位.

  3.尽情享受性交带来的欢娱

  在做爱的时候,充分放松大脑和身体,将注意力集中在性生活给自己带来的愉悦感受的体验上.必要时辅以具有性描写的影片、音乐、读物,并适当配合一些性幻想、性游戏等来增加感受.与此同时,尽自己所能让配偶兴奋和激动.伴侣的积极参与和性兴奋,还可以反过来强化本人的性感受.

  4.克服暂时的性功能障碍

  已经出现了性问题的男性,例如阴茎勃起不够坚硬、难以射精等情况,那就暂时停止性生活,给自己一个宽裕的"假期".在共同的夫妻生活中逐步密切彼此的感情,并可以通过非阴茎-阴道形式的性生活,例如手淫等方式逐渐过渡,享受对方给自己带来的无压力的阴茎勃起、达到高潮射精的瞬间愉悦.由于在这种方式的性生活中的阴茎勃起不是必需的,就极大地缓解了男性的紧张焦虑情绪以及减少性行为的压力.将上述的方法多多实践,直到双方都感到已彻底放松,并已有足够的信心重新进行性交为止.

  5.男人也要学会说"不"

  提出性要求的可能是男方,也可能是女方.当对方提出性要求,而另一方又觉得"不在状态"的情况下,即使是使用那些有肯定疗效的药物也难以"性致"高昂,此时要学会婉转地说"不",以免对方遭受打击.常见的几种情形包括:夫妻任何一方患病、工作压力过大、身体过于疲劳、饥饿或酗酒后、情绪低落、环境不佳、夫妻感情不和睦等.

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  性爱体位:让你妻子快速高潮的性爱体位

  女性性高潮分为阴道高潮和阴道内高潮综合高潮(达到后女性无性需求了,与男性射精一样)。这里介绍一种西方国家推荐的性交方法,能够基本上达到阴道高潮+阴道内高潮+综合高潮。

  女性高潮心理上有非常大的因素,所以必须先让女性心里没有负担,所以要调情与爱抚。

  首先正常位插入(男上女下)约1分半钟后换位(这种姿势可以高速引导女性心理走向性交,类似提速快的马达,但是男性获得生理电槽增长非常快,而且比较耗费体力)————换半蹲位(男上女下,男性半蹲在床上):这种姿势男性生物电槽会开始剧烈减少,以免早泻,同时,半蹲状态可以恢复一些体力,但是这种姿势会降低女性生物电槽,所以只能持续1分左右,马上换位————后背式:这种姿势能够让女性阴道以80%长度吸入阴茎,获得快感比较强烈,而且男性容易找到发力点,以女性臀部为支点,开始前后运动。

  由于前面姿势半蹲位使男性补充了体力,降低了生物电槽,所以再第3个姿势。后背位使用时候,有了充足的体力,有了发力点,阴茎以80%长度进入。坚持这种姿势2分半-4分钟,女性生物电可能由于快速的猛烈撞击,获得阴道内高潮。2分半-4分钟后,男性有效体力基本用完,需要马上补充,生物电积累大概再40%左右。————换女性坐立位,男性躺下,女性面对面坐与上面。男性的体力槽开始恢复======生物电槽开始增长,而且是高速增长。

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  婚后一年,秀丽生下个可爱的小宝宝,全家人高兴得合不拢嘴。秀丽分娩第16天,在省外打工的丈夫闻讯赶回家中,日久不见,娇妻又生个白胖的贵子,小两口当夜便过上了性生活。连续两晚亲热,第3天秀丽便感觉全身不适、头痛,接着便突然寒颤、高热、下腹剧痛、恶露增多,而后又出现一阵阵抽搐,胡话连连。人们急忙将她送进医院,诊断为“产褥期感染”。

  产妇自从胎盘排出后,生殖器官约需6~8周才能逐渐恢复到正常状态,这段时间称为“产褥期”,产褥期忽视卫生保健,就容易发生产褥感染。这是因为产妇分娩时体力消耗很大,尤其是产时过度疲劳、产后流血过多,使身体的抵抗力显著下降;分娩过程中,外阴部、阴道、子宫颈均可能发生程度不同的裂伤;产后子宫处于收缩过程,宫口松弛开放,加之胎盘剥离给子宫内膜留下较大创面,且在子宫及阴道内残留一定的血液。这些都给溶血性链球菌、厌氧链球菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌生长繁殖和侵入体内创造了条件。产褥期性交,更容易将致病性细菌带入产道,可引起阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎和腹膜炎,甚至细菌进入血液而引起败血症,有时并发中毒性休克。如抢救不及时,可危及生命。为此,产褥期应预防感染,绝对禁止性交,切不可为一时欢愉而急于行房,以免造成痛苦,甚至遗恨终身。

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  女人是一本书。但这本书可不是很容易就可以读懂的,尤其是在性问题上。不过,男人研究女人的心思,了解对方的所思所想,毕竟是一种积极的努力,这也许正是走向幸福与和谐性交往的第一步。为此,德国一家性学研究所特地请来200名中青年男女,请男人们提出他们最关心的性问题,由女人们进行回答。

  现在,就让我们揭开那些也许正困惑着你的女人们的性秘密。

  不喜欢在灯下做爱

  女人的身体通常会让男人无比兴奋,可女人在做爱之前,往往会把灯关掉。是害羞吗?没那么简单。大多数女人认为,在黑暗中她们才能感受到更加广阔的性爱空间,可以更好地想许许多多让人愉快和动情的事,因而也就更加兴奋。眼睛看不到了——女人是习惯于闭着眼睛做爱的,一切都会让位于身体的感觉,使她们更能专注于性事。另一个重要的原因是,大多数女人担心自己的脸因为兴奋而变得难看,也许还会发出一些忘情的呻吟。在黑暗中,这些都会得到掩饰。其实,女人并非完全讨厌光的,如果做爱的空间里只是亮着一种昏暗而迷离的灯光,甚至还有助于制造暧昧的气氛。

  不喜欢威武勇猛的男子

  对女人来说,什么样的男人最性感、最有魅力?威武勇猛,还是粗犷彪悍?对不起,那已经是中世纪骑士时代的老黄历了,要么只是武侠、枪战影片中的故事。当今社会的女性,更加钟爱的是那种温柔善良、积极进取、事业有成、责任心强的男人,因为这种男人会给她们更多的安全感、依赖感和信任感,大多数女性也承认,这样的男人才真正性感、有魅力、令人喜爱。当然,如果他们身上再多一些勇敢的气质,女人们也不会拒绝的。至于性生活方面,勇敢与粗野更是风马牛不相及的两回事。

  做爱时想着明星

  回答问题的大多数女性坦言:如果是一次既不快乐也不成功的性亲昵,她们通常会想:怎么就这样结束了?反之,她们就可能沉醉在自己的性幻想中。如果此时她们想起了别的男人,那往往不是自己认识的、一般的男人,而是其心仪的男人或男明星。有时这种想象使她们很兴奋,有时却什么也不会发生。超过三成的女子坚定不移地选择自己的老公作为“性幻想对象”,这说明,对于女人来说,爱永远是第一的。

  并不拒绝变换性花样

  男人们总是不满足习惯了的性姿势和爱抚方式,总想尝试新奇的东西以追求更大的刺激和快乐,比如在性姿势上变换花样或者是尝试新的性行为。其实,现代女性在认识上和行动中对此一般也不再排斥,因为她们同样有追求新鲜剌激的需要。但必须坚持一个前提,就是她们认为这种性姿势和爱抚方式是健康的、卫生的、安全的,并能使自己更快乐,绝不能给身心健康带来任何损害。所以,男人们如果想尝试新的性姿势和爱抚方式,最重要的就是尊重女方意愿,取得她们的同意,而不要将意志强加于人,让女人有一种被利用、被侮辱甚至被强奸的感觉!

  伪装的性高潮

  如果你认为做爱中的女性的兴奋叫声就是达到高潮的表现,可能就上了一当。事实上,大多数女性尤其是年轻女性,都有伪装性高潮的倾向和表现。在她们看来,只有那些很容易产生性兴奋的女人,才能对男性产生更大的吸引力,才是男人们喜欢的伴侣,因此,每个女人都希望自己能表现出很动情的样子,或者看起来好像如此。要知道,哪个女人愿意招认她们在床上无动于衷,像一块木头?另外一个重要原因是,女人大多知道男人们既充满激情又十分脆弱,所以,不忍心让他们感到扫兴和不快。当然,如果她们想尽快摆脱身上的男人,或者此时并不想做爱,还有什么比伪装性高潮更好的手段吗?

  安全套并不影响快感

  男人往往不喜欢戴安全套做爱,在他们看来,那样会降低快感。这也许是一种心理作用。可对于女性而言,男人在做爱时是否戴安全套,她们并没有什么特殊感觉。那种隔着一层橡胶薄膜像隔靴搔痒的担心是不必要的,因为这并不会影响女人的快感,当然,也不会带来更多的快感。不过,有时女人却会想:安全套是不是滑脱了,是不是被撕破了?这完全是出于避孕和预防性病的考虑。如果冒着可能发生不情愿的妊娠或传染上性病的危险去做爱,当然就没有任何快乐可言了。

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