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简单四法让做爱时间翻倍

发布日期:2012-12-31

  做一个骁勇善战的角色是每个男性的梦想,也是每个妻子对丈夫的期望.然而,总有人会因为自己打不了"持久战"而导致妻子不能心满意足,而作为丈夫也往往会无比失落,性生活这首美妙的乐曲因此出现一些不和谐的音符.

  只要不能持久,男人自然会想到"早泄".早泄算是一种病态,然而,真正患有早泄的人很少,千万不要给自己带上"早泄"的帽子,无谓增加心理压力.

  目前关于早泄还没有统一的定义,一般来说,医生将做爱短于1分钟(从进入阴道开始计时)即发生不可控制的射精现象称为早泄,实际上,真正患有早泄的人非常少.专家认为自己早泄的人只有不到1/10是真正的早泄,多数只是对自己射精过早不满而已,并不符合早泄的诊断标准.归纳起来,困扰男性的问题集中在以下三个方面:

  1、一直存在房事时间过短,每次都是意犹未尽甚至"一触即发";

  2、以前做爱时间长,近来缩短;

  3、每次妻子还没有感觉或者兴致刚起即射精,女方难有性高潮.

  专家指出,男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关,不可仅仅归咎于自己"不厉害"而忧心忡忡,譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精,这些经过一段时间调整即可延长性交时间,不必总是担心再次失败.

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  有效地进行性生活,是减肥成功的好习惯。性生活是婚姻生活中不可缺少的调味剂,只有性爱和谐,才能重温渐渐失去的激情,才能有效燃烧、消耗卡路里,有效减肥不反弹,这就是性生活的秘密,所以就很有必要谈谈苹果男性生活中的性技巧了。

  性生活本身就是一项很有益的运动,不光心情愉悦,更是一项体力活,对胖子来说,每次性生活消耗的卡路里,不亚于一场“马拉松”。

  肥胖男人如何性生活呢?他可以尝试由后面进入的姿势,用枕头将伴侣的骨盆垫高,侧躺着让伴侣找到合适的角度,或者是正面躺着,臀部靠着床沿,或者靠在其它高度合适的家具上,这样,当他的伴侣跨在他身上时,他的两腿可以立在地上。听说,英国国王爱德七世长得很胖,人们就为他设计了一张特制的桌子,好让他舒服地进行性交。

  有人说,与其订制一张特别的桌,或是说服你的伴侣采取许多不同的性姿势,不如考虑减肥,超重对性生活来说是不好的。还有人认为肥胖可能造成勃起问题,也会使你在性交时呼吸短促且分心。这似乎很有道理,但他(她)们并没有站在苹果男的角度看问题,他们几乎都是成功男人,也很了解“大肚子可能隐藏着许多不健康的因素”,更知道肥胖人群正成为滋生各类疾病的源头。他们也知道运动是减肥的好办法,但胖子很大程度与遗传有关,不少胖子常抱怨:就算每天喝水也会胖。这说法似乎并不科学,但事实就是这样,因为不少人以饥饿、腹泻或超负荷运动来减肥,但结果减肥不到三个月,不是反弹,就是失败。饥饿、腹泻使身体减去水分和蛋白质,但脂肪依旧停留在体内;而大负荷的运动则容易产生疲劳、抵抗力下降,不太容易长期坚持。一旦停止,体重反弹迅速。

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  对于某些女人和男人而言,性生活的背后隐藏着深深的忧虑。她们也许仅仅对性的某个方面感到不适,也许根本就是对做爱毫无兴趣,或者为恐惧而彻底逃避性生活。

  尽管各大媒体仍然在暗示说女人每夜能有两次性生活,而且多数女人体验到多次高潮,但是与性障碍相关的诸多问题正在被不断地公诸于众。我们许多人过去一直认为如果我们的性生活是不完美的,那么我们本人也是有缺憾的。而现在我们终于知道,多数配偶都曾经经历过性欲低下;女人不可能在每次性生活中都达到高潮;多数男人在他们一生中的某个时期都遇到过勃起的困难。

  日前曾收到一封署名忧郁者的读者的来信询问如何让女人能得到高潮,并想让烟灰给他介绍一个最简单有效的方法。呵呵!性事生活里花样性事多如牛毛,最简单有效的方法却是因人而异,何不尝试给自己和另一半布置一些“家庭作业”,要求你们同时完成一些感觉练习,例如手淫、性嬉戏或者特别的性交姿势等。乐在其中之余最简单有效的方法也能在其中显现。

  在另一些来信中不难看出,性情中人谁也不敢承认自己或者伴侣有性障碍。这种近乎滑稽的完美有着个人和文化两方面的原因。从个人的角度讲,我们不愿意让朋友知道自己的缺陷,从社会文化的角度讲,大众传媒只宣传性的顺利的方面,而忽略了失败的一面。

  这种性生活中的忧虑通常是无意识的,它可能根源于童年经验。童年的教育可能使她们对性感到畏惧,或者是某些突发的剧烈事件把性与恐惧联系在一起,但是这种阻碍并非不可排除,随着你的成长它们可能自然消失,并且被积极的行为所取代。如果你了解障碍的原因并且有改变的愿望,那么问题已经解决了一半。请尝试去除消极的思维并代之以积极的思维;让你的伴侣教会你床上行为的新方式;或者通过咨询去克服你的恐惧。无论恐惧自何处,我们都应当努力克服它,并且学会享受性的愉悦。

  如何使自己的女人能常常达到高潮却又不会劳心费神的去翻新花样技巧,烟灰在此间做一个简单的介绍,如要追求更高质量的性生活享受,却只能是靠你自己和你的另一半共同研究与摸索了。

  第一步,前戏很重要,你可以亲吻女人全身,但是要掌握性敏感区,多数女人敏感区都在阴蒂上,你开始可以用手轻抚女人整个阴部,记住一定要轻抚,时间不要太长,看女人表现,如女人出现强烈表现,你就继续轻抚,如女人表现不强烈,就可以停止轻抚,继续下一步,也是最关键的一步,就是用舌轻舔阴蒂,注意一定要用口水润滑阴蒂,否则干的话会引起疼痛,因为阴蒂是很敏感的,舔的别太重,轻舔就行,然后舔整个阴部,这个时候阴道会分泌很多爱液,你不用担心脏,只要女人没有严重的妇科病,你都可以接受的,而这时的女人表现已疯狂,她已经非常的需要你进入她的身体了,可是你别心急,请再继续舔一分或二分钟,自己把握。

  第二步,用俯卧的姿势骑在她身上手握阴茎在阴部外面轻抚几下,让润滑液粘到阴茎上,你就可以慢慢插进去,不要急,插道底以后,抱着她在她耳边说一些情话,然后问她要不要抽动几下,她说要你就可以行动了,你的表现机会也来了,请记住别让自己太激动,要不然没下文了,一定要控制自己。

  第三步,把她的大腿用她自己的手向两边举起分开,你用跪的姿势,告诉你姿势很重要,要不然女人享受不到高潮,也别插的太深,浅插即可,一下一下,形成规律,别猛插,没意思,而女人也不会喜欢。

  第四步,也是最关键的,通过以上浅插,女人肯定不过瘾,你就用手摸阴蒂,边插变摸,记住用口水润滑手指去摸阴蒂,这里有两种技巧,而对每种女人的方法都不一样:

  第一种就是轻轻的插进去,在插进去的过程时抚摸阴蒂,一定要摸,插进去很慢的,插到底之后,顶住,然后又摸阴蒂,再轻轻的慢慢的退出来反复此过程,此时女人已到最佳状态,你就可以继续抽送,轻重由你把握,时间控制的长一点,也是最难控制的时候,因为女人已到高潮阴道你会感到有收缩,如在感到有阴道收缩时,你就不停的继续插入,要插得深,时间长点一直到射精时,那女人这辈子是不会忘记你了。如你控制不了你就停一停再继续,反复几次。这是第一种。

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  从生理解剖方面看,这一行为有其合理的一面,因为,女性的性敏感区包括阴蒂和阴唇,而阴蒂既可以作为引起性兴奋的刺激区域,也可以作为最终性高潮的刺激部位。阴蒂柔嫩,在还没有润滑液体分泌的情况下,粗糙的手指刺激容易引起疼痛。而口腔带有能够起到润滑作用的唾液,柔软灵活的舌头会使阴蒂感到极端的舒适和愉快,刺激达到一定程度,能够促使女性出现阴蒂型性高潮,这对女性非常有利,能够使女性对下一步的性交行为更加投入。如果排除性道德和传统观念的影响,绝大多数女性是会乐于接受舔阴行为的。

  舔阴对于男性有激发性欲的作用,能够充分地使男性达到性兴奋,对于女性生殖器的直观的视觉作用是最佳性刺激。而唇舌与女性生殖器的接触造成的良好感受也进一步提高了性刺激的强度。女性接受舔阴的感受和反应同样会对男性造成性刺激作用。

  对于某些患有早泄的男性或控制射精能力较弱的男性,舔阴行为能够延长性生活时间,而先使女性达到阴蒂形式的性高潮之后,再进行性交,这样即使在女性没有达到阴道形式的性高潮之前射精,女性也不会在意。有些男性认为阴道肮脏,所以拒绝舔阴,这也无可厚非,因为这种行为没有正确与错误的区别,个别人对女性阴道的分泌物味道反感,这样自然不会接受舔阴。能否在夫妻之间进行这种性行为的前提是夫妻双方都能够接受这种行为并且能够从中得到快乐。

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