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性福需要性交配合来实现

发布日期:2012-12-31

  为了使性生活过得融洽和谐,夫妻双方都应了解基本的性知识,尤其要了解男女性功能的正常差异.否则,夫妻就不能互相默契配合.

  归纳起来,男女性功能有如下一些差别:

  (1)男性性欲较强烈、旺盛,随时可以引起性兴奋;女子的性欲相对较弱,性兴奋和月经周期有关(一般在排卵期前后和月经前期性欲较高).有少数女子在婚前性欲微弱甚至没有,在婚后性生活过程中,性欲才逐渐增强.

  (2)男性性冲动出现较快,进入快感性高潮迅速,性欲消退也较快.一般说来,正常男性从性交开始至射精,约需2~6分钟(或3~15分钟).女性性冲动发生较慢,一般要10~30分钟(或5~15分钟)才能达到快感高潮,高潮维持时间较长,性欲消退也较慢.

  (3)男性性欲易集中于性器官,性交欲望甚高;女性性欲表现较为广泛、复杂,包括谈笑、温存、爱抚等方面,达到一定兴奋后,才有性交要求.最理想的性生活是双方同时到达高潮或让女方先达性高潮,男方再行射精.女方到达性高潮后并不影响性交继续进行;而且,和男性迥然不同的是女性可在短时间内再现快感高潮.由于男女性欲的差别,将要性交时,男方应自觉地抑制性冲动,耐心地、多方面地爱抚妻子以激发其性兴奋;女方也要有自觉的意愿、激动的感情、迫切的欲念,主动配合男方.

  性交时,注意力分散可使性欲性高潮到达时间延迟,注意力集中则可缩短时间.因此男女双方可分别采取集中或分散注意力来调节性高潮的同时到来.由于女方性欲表现较为广泛,延续时间较长,男方满足性欲以后,不应独自入睡,而要根据女方需要继续给以温存和爱抚使之感到酣畅、舒适,建立起性生活的信心.

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  爱抚、自慰、口交和抽插,这简直是现代情侣在床上消费的性爱套餐。有些可能更糟,性生活极度单调、乏味。即使是崇尚浪漫、性爱自由的法国,根据性学家的统计,也有将近三分之一的情侣几乎不做爱。

  食色,性也。难道真的是性爱失去了吸引力了吗?仔细看一下,就可以发现是情侣之间忽视了性生活的“创新”,他们不再做什么努力去为性爱保鲜,久而久之,当然食之无味。于是在如今诱惑多多的今天,就有了众多一夜情、第三者的故事,当男人或女人在自己的爱侣身边找不到乐趣的时候,就渴望去另外一个人那里寻找激情。谁不希望自己的情爱和性爱惟一而永恒呢,做出点努力吧。看看下面的提示,千万不要让性爱大餐变成难以下咽的盒饭,性味蕾需要被激活发达起来。

  你们的做爱方式是不是从来没有变化过,一直以来,都是传统的正面做爱方式。同样的速度、节奏和程序,甚至一边做爱,一边对着墙想别的事情!赶紧换个花样,你会发现她爆发出全部的激情和你一起去享受性爱的刺激。

  不过,千万不要笨拙地学三级片的男主角,也不要到成人用品里狂买一通,这样只能吓着她。慢慢来。先从你经常采用的做爱姿势开始,即使采取最保守的正面姿势,也可以在她的腰下垫上一个枕头,这样你会进入更深,刺激更大。

  不妨再试试后面进入,你会发现感觉真的不同。多来些花样吧,循规蹈矩,一成不变,只能让双方都没了兴趣。

  很多女性常常埋怨男性花心,比如逛街时眼睛只盯着漂亮女性,尤其是在美女面前更加走不动路。其实男女有别,男女在性心理习惯方面亦有很大的不同。

  所以我们一起来分析五一下,,青年男子的性心理。

  1、喜欢一起猥谈

  几个青年男性在一起,尤其是很熟的朋友,往往会出现猥谈。但是我们不能简单地视之为低级下流,这是常见的男性性心理反映。

  出现这样的问题,原因主要有几个:1.打发无聊,借这一类无聊的话松驰日常生活的紧张;2.增进闲聊气氛和谐而融洽;3.当附近有女性时,有人故意语言猥亵,想借此一睹女性听到这一类话时的反应。

  在猥谈者中,不同年龄、不同阅历的人有着不同的心理。

  年龄较大的、经验丰富的人猥谈,多以夸示其见多识广,本来是应该隐瞒的却津津乐道,这种心理在女性看来感到费解。年龄较小、经验贫乏的人猥谈,多半是发自一种奇异的虚荣心,不愿被人认为是经验缺乏,或不懂世故,因而自作聪明,大谈特谈。此外,有的人处在性饥渴的紧张状态,他们的猥谈,颇有放松紧张,发泄性欲的作用。

  2、喜欢接近与触摸女人

  男性的心理特征决定了男性的喜欢触摸女性的性心理特征,男性先天就有强烈的“接触异性欲”。这符合动物学上的一个原理:“性爱的行为,只有雄性发挥其积极性,方为可能。”

  恋爱中的男女,男性特别希望能触摸到女性,这是由于他希望能把双方的亲密感具体表现出来,希望在内心里得到确认。再者,由于他的生理、心理因素,想通过第一步达到第二步、第三步。

  3、喜欢看女性的裸体

  男性容易受到裸体照和脱衣舞的挑逗。这是因为,女性是“触觉型”,而男性是“视觉型”。男子喜欢看女人裸体的这种性意识的强弱,是由个人固有的色情性和跟对象接近的难易之函数关系来决定。

  就是说,女性越遮隐的部位,对男性的这种心理越有刺激性。这是因为想象力受到刺激,使他想到下一步情景,同时更使他想象到由他亲自来揭开那最后部分,感受因而愈为强烈。

  所以,与轻佻女性相比较,羞怯女性对男性更富有刺激。其实,不光男性有喜欢看女人裸体的心理,女性也有喜欢看男性裸体的潜在心理,只不过没有男性那么强烈、主动。

  4、喜欢听女人的过去

  处在恋爱阶段的男性,或者直截了当地,或者装作若无其事地询问女方的过去。为什么会如此呢?因为男性的独占欲强烈。

  男性有这样一种心理,当他爱上一个女人并想和她结婚的时候,他既希望从目前到以后独占她,也希望她的过去也是自己独占的。

  女性一旦有了爱人,便会关心他的现在与未来,对过去则不太在意。而男性则不同,他们都在下意识地对未来的伴侣有“应该明了她的一切”的想法。

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  性爱是社会发展的一种伟大重要动力。性爱是男女欢娱之事,性与爱是完美的统一合体,不仅仅是性交行为,性爱是区别于那种流于庸俗和卑鄙式的泄欲式的肉体占有。性爱是男女欢娱之事,除了人的本能外,其目的就是为了愉悦。后来性学专家不断地研究,发现性爱是天然的镇静剂、镇痛剂,能够提高免疫系统的功能。

  有规律的性生活具有10大健康效应:

  1、锻炼身体

  宾夕法尼亚医学院的研究认为:性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢,有人说做爱就是床上运动,性生活中由于不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞内获得的氧气量,促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。

  2、增加激素分泌

  男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素,而且男性也需要经常补充这类雄激素,因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精前,体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍,所以在西方,很多男性不用吃药物来补充激素,倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言,雌激素能够使女性保持良好的血液循环,性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。

  3、保护前列腺

  性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精,有1/5是精子,4/5是精液,其中包括大量的前列腺液,如果长期没有射精,前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是,性生活不能过分,因为频繁的性生活,使阴茎处于慢性充血的状况,导致前列腺肥大或者肿大,容易患慢性前列腺炎。

  4、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生

  性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。不过也有报道,一些人在性交的过程中猝死,因为突发心肌梗塞,所以如果身体已经发现有心脏病的迹象,过性生活的时候就应该避免动作过于激烈。

  5、缓解疼痛

  性生活(尤其在高潮期)可以减轻外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛,性兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。

  6、减轻压力、保护头脑年轻

  现在工作紧张,很多人希望减压,泡吧、健身、打球都是现代人减压的选择,其实在人心情愉悦的时候进行性生活,对男女双方都是最有效的减少精神压力的途径。但是过度劳累,工作压力大,也会没有心情做爱,因为这也会消耗体力,所以没有精力的情况下也不要勉强。根据日本的医学研究表明:适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,推迟记忆力减退的速度。

  7、减少皮肤病的发生,促进美貌

  皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环,均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究,发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为,而行为包括3个因素:身体运动、心理活动、性爱。可以说有规律的性爱能使人容貌更美,但反过来就不一定成立。

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