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你绝对不了解的女性子宫7秘密

发布日期:2016-08-24

  女人的子宫是孕育生命诞生的器官,也是女人身体内重要的内分泌器官,女性体内的雌激素水平会影响其一生的智力状况,并能决定其进入更年期的时间,可以说,子宫影响着女人的一生,需要极其细致的关心呵护。关于子宫的7个秘密,绝大多数女人都不了解。

  1、月经来自子宫内膜

  子宫壁的表层是内膜,月经就在这里产生。经期结束后,在卵巢分泌的雌激素作用下,内膜细胞开始生长,第5-9天时一层薄薄的内膜覆盖了整个子宫表面,然后逐渐增厚,子宫腺体逐渐增多。第15天卵巢已排卵,内膜受孕激素的刺激继续增厚,厚度可达5-6mm。第25天,如果卵子没有受精,雌孕激素水平就会下降,腺体缩小,内膜逐渐变薄。最后内膜失去支持而剥落,表现为月经来潮。在子宫,这样的剧目每月上演一次。

  2、为什么会痛经

  有10%的生育期女性会出现子宫内膜逆流,顺着输卵管到达腹腔、卵巢、甚至是直肠的部位,造成子宫内膜异位,并每月受激素控制发生局部出血,导致周围组织出现炎症、水肿,产生痛经。此外,如果宫颈管狭窄或子宫位置异常,会影响经血排出而引起痛经,子宫肌瘤、内分泌紊乱引起的子宫不正常收缩也会出现痛经。

  常听说性生活过度会对身体有害,难道性生活过少也会不利健康?事实上的确如此……

  乳腺小叶增生与性活动的关系

  乳腺小叶增生是中年女性常见的一种乳腺疾病。有资料表明,初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过稀等女性,乳腺增生的发病率较高。由此可见,乳腺小叶增生与性活动之间的关系还是十分密切的。

  为了降低该病的发生率,从“性”的角度上来讲,可从以下几方面着手:

  首先

  要提倡晚婚晚育,但不宜过迟。女性最好28岁结婚,30岁前生育,过晚生育也不利优生。

  其次

  因为怀孕6周时,胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生。若作人流,增生的乳腺组织不易萎缩,更难恢复原状,这就容易形成小叶增生了。

  第三

  乳房对女性讲,不仅是哺乳器官,同时也是性器官。性生活时,乳房会发生周期性变化,乳房静脉充血,乳房增大、丰满;性持续期时,乳晕充血,乳头勃起;性高潮时,这些变化也达顶峰;性高潮后,乳晕充血迅速消退,一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。

  乳房的这些反应,对乳腺功能是一种调节。如果长期缺乏性活动,就会缺少这种生理性调节,便容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。所以,夫妻之间应进行规则的性生活。最后,要进行母乳喂养。母乳喂养能降低乳腺增生和乳腺癌的发病率。

  乳腺增生的三大主要表现

  (1)乳房疼痛,刺痛或隐痛不适,疼痛严重不可触摸、行走,疼痛以乳房肿快为主,可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射,也有的表现为乳头疼痛或瘙痒,疼痛随着情绪与月经周期变化而波动,常于月经前或生气时,郁闷时加重,月经来潮后疼痛明显减轻或消失。

  (2)乳房肿块,单个或多个肿块,好发于乳房的外上方,呈片块状,结节状,颗粒状或条索状,以片块状多见,肿块边界不清,中等或稍硬,活动与周围组织无粘连,可有触痛,肿块大小不一,小者如砂粒,大者可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大,月经来潮后缩小变软。

  (3)伴随症状,可兼见痛经,月经前后不定期等,少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体。

  乳腺增生防治的八大注意女

  ◆注意一,促使增生症的加重。应注意少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。

  ◆注意二,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

  ◆注意三、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

  ◆注意四,防止肥胖提高免疫力。

  ◆注意五、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

  ◆注意六,产妇多喂奶,能防患于未然。

  ◆注意七。自我检查和定期复查。

  ◆注意八,根据病情制定合理的治疗方案。

  一个在外绅士风度的男子,到了与妻子单独相处的私生活空间,却不再顾及风度,不管妻子感受,按照自己的性情随意行动,这样的行为便是缺少性修养。日前开幕的性文化节上,不少专家都提到性修养的问题,并呼吁在夫妻生活中常常处于主宰地位的男子,提高自身性修养,给配偶充分的尊重和爱意。

  在外人的眼中,这是一桩相当完美的婚姻。男子是大型单位中层干部,风度翩翩。女子是重点中学外语老师,秀丽柔美。但在专家再三诱导下,琼讲出的实际婚姻质量却让专家一下子理解了她的选择。

  原来在新婚旅游时琼就已经受不了丈夫了。每到一个地方,只要启开宾馆的房间,丈夫每次都不管她心情好坏、接受与否,只要来了“性趣”,就非要和她亲热上一番不可,甚至连琼每个月的例假期也会提出非分要求,一点都不尊重她,有时甚至很粗暴。顺从了吧,又委屈了自己;抗拒他吧,又怕伤害了夫妻感情。弄得她身心疲惫、苦不堪言,新婚的甜蜜感觉也被冲得荡然无存,时间一长,甚至对丈夫产生了厌恶感,逐渐萌生出离婚的想法。

  增加性修养为感情加分

  生活中有这么一类人,做任何事都以自我为中心,从不考虑和顾及别人的感觉,时时生活在自己的内心世界中,这种人表现在性爱生活中也只能是自私与固执的,不会过多关照和体贴别人。由此,市十医院性心理专家朱荣申教授提出了一个问题:男人们,你具备性修养了吗?

  在夫妻性爱生活中,男人们往往扮演着主动者的角色。一个男人如果懂得体贴妻子,尊重妻子的意愿,关心她的感受,对增进夫妻感情、促进家庭和睦是至关重要的。在专家看来,日常生活中,一个彬彬有礼,懂得尊重和关心他人的人,总是给人以好感,也更容易赢得别人的喜欢和亲近,他的人际关系和社会交往也自然会更融洽。而在私生活中,有性修养者同样可为夫妻之间的和谐和甜蜜加分。

  性修养需要注意“小节”

  在男人的性修养问题中,首当其冲的是要尊重妻子,倾听妻子的想法,只有两人想法一致,心往一处使,才可能达到真正的琴瑟和谐。其他更多的“小节”也需要在日常生活中慢慢修炼。

  保持清洁很重要。西方国家的许多情侣在性生活前,会仔细地冲洗全身,其消毒之苛刻程度,简直让人叹为观止。虽然不必照搬全学,但你不能让伴侣闻到口臭味;不能这边刚吃完大蒜那边就要去和对方接吻。

  举止文明也是性修养的必须。很多男人知道在生活中表现很绅士,比如他会殷勤地替她脱下外套,他会小心地给她铺桌布,他会体贴地给她开车门,甚至在她突然有情况时,他会体贴地给她买卫生巾。但是,到了床上,可能他会一点不绅士。他只顾自己的感受,丝毫不考虑你的感受。他不懂爱抚,不懂调情,不懂温言细语。这也是女子所不能容忍的。

  性爱技巧:做爱时让她超爽的15分钟

  专家们这样告诫我们:女人所需前戏的时间,至少要15分钟。嗯,这大概是足以让你犯规很多次的一局足球赛的时间。15分钟对许多事来说,都嫌太长,对前戏这件事尤是。如何好好运用这漫长的15分钟,使你成为人见人爱的情场圣手?兄弟们,我们请了一对性学专家夫妻——SusanCrainBakos(SexualSecrets一书的作者,以及其性治疗师先生,Ph.D.MichaelPerry),为大家传授前戏的秘技,如何充分运用这15分钟。

  起手式:从手开始

  1.轻轻地握住她的手,亲吻她的手指背。一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我,其实手指是最被女性忽略的性感带。

  2.将她的手翻过来,手心朝上。你呢,嘴巴紧闭,用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢地往她手腕方向压按移动,直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。

  这阶段所需时间:1分钟

  第二步最轻最轻的吻

  1.从她的下嘴唇开始。一样地,你双唇轻阖,将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间。要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在。

  2.同样的方法,用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。记得,你的眼睛要张开,嘴唇阖起,不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。

  3.当你如此轻柔地亲她时,手不要闲着,以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背。

  这阶段所需时间:3分钟

  第三步重重地吻

  这阶段你可以用力地亲吻了。但是等等,兄弟,收回你的舌头。一般最被女人嫌恶的,就是你的舌头太过投入了。只让你的舌头探出1/3,用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏,或是轻舔她的嘴唇内侧,她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果。

  这阶段所需时间:2分钟

  第四步吻片全身

  好了,现在你更可以放纵你的唇舌,为所欲为了。别的男人的标准亲吻过程一定都是这样:嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面……。这样完全无法挑起女人的情欲,因为她们早就知道男人一成不变的这一套。我们要出点奇招:

  1.集中火力攻击隐密的部位:大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧(不是乳头喔)。记得,不是一路吻过去,而是从这个部位跳到另一个部位。

  2.力道放轻、一边吸吮一边亲吻,偶尔用你的舌尖出点力压按。

  3.亲完一个部位,在该部位轻轻地吹一口气。她会觉得凉凉的,痒痒的,怪舒服的。

  手要工作

  1.切记,不要猴急地去揉她的胸部。如果她的乳头还没有兴奋地“竖然起敬”,别用力压她或是用手指头揉捏。相反的,用你的手掌肉多柔软处,覆盖她整个乳房,作圆形按摩。如果她越来越兴奋,可以稍稍加重力道。

  2.如果她的乳头已经勃起,将乳头轻轻夹在你的两根手指之间,作前后缓慢地摩擦。要轻一点,不要用力夹挤。

  这阶段所需时间:2分钟

  南向运动

  1.当你已经锁定她秘密花园时,与其直接刺激她的阴蒂,还不如多花一点时间用一或二根手指来善待她的阴唇。缓慢地、有耐性地揉弄她两片阴唇,间接刺激她的性欲。

  2.接下来,用你的拇指和食指拨开阴唇,轻轻抚触她的阴蒂以及阴唇内侧。不要直接刺激阴蒂,除非她娇喘连连,哀求你这么做。

  这阶段所需时间:3分钟

  最后一步:观察并确认她已经大有性趣

  乳头硬挺

  呼吸急促、沉重

  阴蒂突起

  如果上述反应都很明显,嘿嘿,就来个法国式亲吻,慢慢地进入她的体内。停个几秒钟,然后开始你最拿手的抽送,让她欲仙欲死。

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