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青春期性教育:大学生自慰时要保护自已的安全

发布日期:2012-12-31

  青春期性教育:大学生自慰时要保护自已的安全

  选择学业,还是选择生活?这本不矛盾的问题,在广东省计划生育科学技术研究所最新的一项调查中却对立了起来:为了顺利完成学业,目前我国大学生、研究生不得不将性问题放到一边,他们普遍处于性压抑状态。无独有偶,香港《明报》近日一项报道显示,当地大龄单身青年性压抑问题也相当普遍。

  香港大学性学博士麦砉认为:“当原本埋头于书本的年轻人从寝室卧谈会中意识到自己的性需求时,容易一发不可收拾。我们有责任帮助他们。”

  大学生性现状不容乐观

  广东省计划生育科学技术研究所的调查显示,我国研究生中大龄未婚者的比例明显高于普通人群。未婚者中,很多人思想依然很保守。他们表现出与生理年龄极不相称的消极状态,认为抑制性反应和性感受是清高的表现。

  而对于已婚研究生来说,各种限制条件也让性生活变得遥不可及,首先是居住地方的制约。随着研究生群体的加大,很多高校都取消了“探亲房”,取而代之的是泾渭分明的男、女研究生楼,极大地限制了男女交往。

  其次是经济限制。很多研究生只能领着每月300元到500元不等的政府补贴,无法养家糊口,情爱更成了一种奢侈品。他们只能没日没夜地做研究,对性生活望而却步。

  另外,研究生身体素质差的情况越来越严重,很多人已经处于“亚健康”状态,对性生活力不从心。

  如果说处在“象牙塔尖”的研究生们日子不好过,那么刚进入性欲最旺盛阶段的本科生就更“困难”了。记者从某大学校园网站上看到了这样一段留言:从最初的不准许在校大学生结婚,到现在禁止夫妻学生同住一房,再加上禁止校外同居,打击校园周围出租屋,“性”成了大学生的禁忌。在性权利方面,我们处于弱势。

  同居仍可产生性压抑

  “香港大学生、研究生中也有同样的问题。”专家指出,报道中提到,香港校园的封闭情况更严重,以至于有大学毕业生不知性为何物。在他们中间,急需解决性压抑问题的人群是学生情侣。”

  一对选择了校外同居的学生情侣说:“我们也曾经躲在宿舍单人床布帘后缠绵过,但最终决定搬出去同居。我们有恋爱的自由,却没有性行为的权利,各种戒律让我们挣扎在内心需求与愧疚之间,究竟我们做得对不对?”

  专家认为,同居是缓解性压抑的方法之一,但绝不是最好的,应谨慎选择。因为大学生选择同居,往往是简单的“男孩+女孩”的扮家家式生活,性行为发生得随意、频繁,有时甚至可能源自对校方的反叛,充满了不安全因素。

  “事实上,许多大学生同居后,固定的性生活并没有减少其焦虑、抑郁、失眠等性压抑反应。这说明,他们更需要的是家庭温暖,希望靠模拟的家庭生活来减轻心灵的孤单和学习压力。但过早尝试同居,容易提早进入婚姻倦怠期,可能让两人关系在对未来不确定性的担心中恶化。”

  自慰时不忘保护自己

  在与伴侣分居的已婚学生,以及还没有爱人的单身学生中,自慰是他们最安全、最方便的发泄方式。专家认为,自慰可以激活性兴奋,但仅适合偶尔为之。

  对于男生来说,自慰应以次日不感到疲劳为宜,自慰时应注意清洁,还应注意环境是否隐密,以免受惊吓,形成心理阴影。对于女生来说,不卫生的自慰会诱发膀胱炎、肾盂肾炎等疾病,因此,女生应避免直接的阴道刺激。

  当性得不到满足时,还有相当一部分人流向了网吧、色情书籍,性幻想成为他们调节欲求的方法。麦博士强调,性压力有时候来自性无知,因为越神秘的东西诱惑越大。色情作品满足了对性的追求,但也可能让年轻人忽视性生活中美好、人性的一面。因此,大学生一定要接受性别教育,了解人体学知识,弄清性是怎么回事。然后通过欣赏优美的人体艺术照片、听情歌、看高尚的性艺术作品等方式,用高尚的情趣来化解渴望。

  专家建议,学生不要把情感完全寄托在爱情上,也不要学习压力过大,因为这两点都可能转化为性欲望。多做户外运动、健康交友都是转移注意的好方法。

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  患者李问:我今年20岁,未婚。最近一段时间我连续做性梦,有时还会遗精,我很担心,请问这是怎么回事,是有病吗?

  专家答:当前提倡晚婚,在漫长的恋爱期间,常有性兴奋出现,导致性冲动而遗精。性梦这种非意志性的性行为,是人类在漫长的进化过程中,保存下来的一种自我保护机制。性梦的结局都是以梦遗而破梦:男性以阴茎勃起射精而告终;女性以阴道湿润,类似脊髓底部反射性动作而告终。

  性梦见于下述三种情况:一是青春期后至婚前期;二是性功能障碍,无法进行正常的性交行为;三是夫妻长期分居。

  性梦和梦遗不是一种病态,而是一种不由人自控的潜意识性行为。为了与人类可以自控的性行为加以区别,性梦与梦遗又可以称为非意志性的性行为,凡是结了婚的男女且夫妻同居一处,性梦和梦遗这种非意志性的性行为就不大容易产生,因为性欲求行为不必由压抑进入潜意识状态,它可以通过性交得到宣泄。

  从性行为学的角度来说,性梦的引发机制除性对象是虚假的这一点外,其余都与性交行为没有两样。对于某些心理性性功能障碍者,他们在实际的性交过程中,由于心理性“杂念”的干扰而不能集中注意力,以致性刺激强度不能达到阴茎充血勃起的最低阈值,致使性交行为不能顺利结束。可是在性梦中,他们的各种“杂念”被抑制下去,这就使性刺激强度有可能超过性欲求行为的阈值而遗精。

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  W先生与妻子结婚4年,感情一直很好,但两人近来性生活越来越不和谐。妻子总埋怨丈夫性冷淡,W先生偷偷问医生,他的性心理是否有障碍?通过交谈笔者了解到:W先生其实是位十分健全的男人,但为什么会出现这种情况呢?

  分析其原因多见于以下几个方面:

  一、性爱缺乏新意。在夫妻性爱的问题上,任何做爱方式都是可以被接受的,与道德准则并不相抵触。

  二、情感缺乏新陈代谢。初恋情人和新婚夫妇性欲特别强烈,正是依附于这一时期浓郁的情感交流。随着时间的推移,这种感觉会逐渐淡化,原来的浓情蜜意渐渐被冲淡。而性爱是建立在双方情感基础上的高级精神活动,很多人婚后不注意在两人情感世界里注入新的内容,结果使性生活缺乏激情而归于平淡。

  三、琐碎是情欲的大敌。结婚后,每个人都无法逃避柴米油盐、锅碗瓢盆这些琐碎的事务。而琐碎的生活常常让女人变得唠唠叨叨,不修边幅,完全失去了初恋时的浪漫和诗情画意。二色商城(http://www.2s.tv)成人用品两性健康

  很多夫妻在遇到同类问题的时候,不是羞于启齿就是抱无所谓的态度,殊不知很多感情裂痕和婚姻危机的出现正是由于性生活不和谐造成的,对此,切不可掉以轻心。

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  长期以来,人们就认为性生活对人们是有好处的,性交能够提高大多数人的幸福感,已有一些试验性的医学证据表明,性生活和谐的人往往健康长寿,有力的证据还表明,性生活满足的妇女不易患心脏病。

  那么性生活的频度,多少次较为合适,每一个人性活动量是不同的。一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。有些新婚夫妇,在蜜月里几乎天天作爱,其中新婚之夜,连续交合4-5次,甚至白天也闭门作爱,但也应该适当地加以节制,不宜过度。有人调查,男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次。当然,这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别,有些人多到一天数次,而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判断性交是否适度。

  如果仅仅从生理上来奖,那么无论男女,无论年龄大小,在产生性兴奋时,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性生活,根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。所谓勉强,女性中是指屈从于男方的性要求;在男性中则是:本来不那么想过性生活,却靠着看黄色书刊或录象来“激发”自己,甚至强行手淫,以便投入性生活。这是相当有害的。因为男性在每一次射精以后,都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。如果此时勉强自己去投入性生活,就等于是认为地破坏自己的不应期保护,这当然对身体有害。

  有不少不育症患者在性生活频率的把握上往往不知所措,因为有的医生让其多过几次性生活,而有的医生却加以限制,究竟怎么做才更有效呢?

  衡量性生活频度是否适当的客观标准是,第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性交后第二日或几日之内,出现以下情况,又查不出其他原因,就可认为是过度了,就应当有所节制,适当延长性生活的间隔时间。

  (1)精神倦怠,萎靡不振,无精打采,工作容易感到疲乏,学习精力不集中,昏昏欲睡。

  (2)全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星。

  (3)面色苍白、两眼无神、神态憔悴,形体消瘦。

  (4)气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡。

  (5)食欲减退,不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感。

  如果出现上述状况,应及时纠正,减少性生活次数,严重者,应暂停一段性生活。但是,对此也不必过于担心,因为:一般的性生活过度,只要暂时停止一段时间的性生活,注意休息,加强营养,对健康并无大碍。当然,如果继续放纵自己,后果就不好了。

  新婚提示:婚燕尔,夫妻感情处于如胶似漆状态,又刚刚有性生活的体验,性生活次数难免频繁。

  值得一提的是,男性更容易放纵自己,性生活过于频繁。在有些男子看来,性交次数越多越能显示男人的力量和尊严;也许,他们并没有明确地意识到这一点,只是觉得应该全力满足妻子的性要求。因此,当他们已经从性生活中得到快感之后,还会继续强化自己的性意识,企图在最短的时间内再度勃起,用意志的力量支撑疲备不堪的身体进行性生活,这无疑对身心健康有很大的危害。

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