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青春期性教育:大学生自慰时要保护自已的安全

发布日期:2012-12-31

  青春期性教育:大学生自慰时要保护自已的安全

  选择学业,还是选择生活?这本不矛盾的问题,在广东省计划生育科学技术研究所最新的一项调查中却对立了起来:为了顺利完成学业,目前我国大学生、研究生不得不将性问题放到一边,他们普遍处于性压抑状态。无独有偶,香港《明报》近日一项报道显示,当地大龄单身青年性压抑问题也相当普遍。

  香港大学性学博士麦砉认为:“当原本埋头于书本的年轻人从寝室卧谈会中意识到自己的性需求时,容易一发不可收拾。我们有责任帮助他们。”

  大学生性现状不容乐观

  广东省计划生育科学技术研究所的调查显示,我国研究生中大龄未婚者的比例明显高于普通人群。未婚者中,很多人思想依然很保守。他们表现出与生理年龄极不相称的消极状态,认为抑制性反应和性感受是清高的表现。

  而对于已婚研究生来说,各种限制条件也让性生活变得遥不可及,首先是居住地方的制约。随着研究生群体的加大,很多高校都取消了“探亲房”,取而代之的是泾渭分明的男、女研究生楼,极大地限制了男女交往。

  其次是经济限制。很多研究生只能领着每月300元到500元不等的政府补贴,无法养家糊口,情爱更成了一种奢侈品。他们只能没日没夜地做研究,对性生活望而却步。

  另外,研究生身体素质差的情况越来越严重,很多人已经处于“亚健康”状态,对性生活力不从心。

  如果说处在“象牙塔尖”的研究生们日子不好过,那么刚进入性欲最旺盛阶段的本科生就更“困难”了。记者从某大学校园网站上看到了这样一段留言:从最初的不准许在校大学生结婚,到现在禁止夫妻学生同住一房,再加上禁止校外同居,打击校园周围出租屋,“性”成了大学生的禁忌。在性权利方面,我们处于弱势。

  同居仍可产生性压抑

  “香港大学生、研究生中也有同样的问题。”专家指出,报道中提到,香港校园的封闭情况更严重,以至于有大学毕业生不知性为何物。在他们中间,急需解决性压抑问题的人群是学生情侣。”

  一对选择了校外同居的学生情侣说:“我们也曾经躲在宿舍单人床布帘后缠绵过,但最终决定搬出去同居。我们有恋爱的自由,却没有性行为的权利,各种戒律让我们挣扎在内心需求与愧疚之间,究竟我们做得对不对?”

  专家认为,同居是缓解性压抑的方法之一,但绝不是最好的,应谨慎选择。因为大学生选择同居,往往是简单的“男孩+女孩”的扮家家式生活,性行为发生得随意、频繁,有时甚至可能源自对校方的反叛,充满了不安全因素。

  “事实上,许多大学生同居后,固定的性生活并没有减少其焦虑、抑郁、失眠等性压抑反应。这说明,他们更需要的是家庭温暖,希望靠模拟的家庭生活来减轻心灵的孤单和学习压力。但过早尝试同居,容易提早进入婚姻倦怠期,可能让两人关系在对未来不确定性的担心中恶化。”

  自慰时不忘保护自己

  在与伴侣分居的已婚学生,以及还没有爱人的单身学生中,自慰是他们最安全、最方便的发泄方式。专家认为,自慰可以激活性兴奋,但仅适合偶尔为之。

  对于男生来说,自慰应以次日不感到疲劳为宜,自慰时应注意清洁,还应注意环境是否隐密,以免受惊吓,形成心理阴影。对于女生来说,不卫生的自慰会诱发膀胱炎、肾盂肾炎等疾病,因此,女生应避免直接的阴道刺激。

  当性得不到满足时,还有相当一部分人流向了网吧、色情书籍,性幻想成为他们调节欲求的方法。麦博士强调,性压力有时候来自性无知,因为越神秘的东西诱惑越大。色情作品满足了对性的追求,但也可能让年轻人忽视性生活中美好、人性的一面。因此,大学生一定要接受性别教育,了解人体学知识,弄清性是怎么回事。然后通过欣赏优美的人体艺术照片、听情歌、看高尚的性艺术作品等方式,用高尚的情趣来化解渴望。

  专家建议,学生不要把情感完全寄托在爱情上,也不要学习压力过大,因为这两点都可能转化为性欲望。多做户外运动、健康交友都是转移注意的好方法。

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  女人潮喷全攻略玩转G点两人在浪漫的气氛中慢慢地开始缠绵,用一些特别的前戏,比如你可以从抚摩女生的背脊开始。刺激她的阴蒂,用一只湿润的手指就可以做到,也可以用你的舌头舔舔女生的蜜盘。在你为她口交(即用舌头插她的阴户)时,双手摩擦她的乳房也会对她形成一定的刺激。持续地对阴蒂刺激直到她的阴户润滑。

  此时用两根手指插入女生的阴道,让它们顺着女生柔软的阴道前壁移动。在大约4~5公分的地方,你会碰到一块膨大的区域,这就是女生G点了。它的方向与尿道相顺,位置几乎就在阴蒂之后。慢慢地抚摩这一区域,这时它将更加膨胀。女生的“射精”几乎总是由刺激G点引起的,而阴蒂的刺激则能帮助她达到“射精”的程度,也可以使之更为强烈。不过刺激G点通常在开始阶段是必需的;而当女生能够轻易地“喷射精水”以后,她会发现阴蒂的刺激就已经足够了。

  当她进入高潮的中心,同时刺激她的阴蒂,并轻压G点,注意要快而有节奏。对她说:“你就要成功了,再加油别担心,放松,让它射出来。”或一些其他类似的话语,注意语气温柔。如果她的喷射将你弄得湿漉漉的,给她信心,不能生气。告诉她她的“喷射精水”令你感觉非常色情;让她对射精感到满足和满意。

  前面述及的也许不是最佳的姿势,如果在一段时间后女生还没有出现“喷射”状,就让她翻过身,腹部朝下,双膝着床(呵呵,就是狗交式的那种)。你会发现这种姿势下更容易刺激G点,而她也会有更敏感的反应。现在你的手指是朝下的,慢慢插入她的阴道;找到G点并不断刺激它。你可以用另一只手去刺激阴蒂,如果在几个高潮之后,快速轻压G点仍然没有“射精”,那么转过手,将拇指置于阴道内;拇指较短,可能碰不到G点,不过没关系,在高潮中间,它会接触到G点。将中食两指放于阴蒂上,这样虎口的弧形刚好贴住阴道与阴蒂中间的部分,拇指开始有节奏地施压,同时磨擦阴蒂。当她达到高潮时,整只手有节奏地轻压。这时她一般就会“射精”了。此时你可耍个小计谋,在她“射精”时,手指继续不断按摩这个区域,刺激阴蒂和G点。这样能够帮助她克服自己在小便的错觉,因为她自己已经无法停下来了。

  记住女生不仅可以获得多重高潮,还能够多次“射精”。对于她来说,在“精”液耗尽之前射个3~5次不是什么特别的事。即便是在一次或多次“射精”之后,你仍可以与她性交。后入式比传教士式更容易刺激阴蒂,而在性交过程中女生往往会出现新的“射精”。即便没有,她们也会十分兴奋,并变得敏感。最终的结果是整个做爱的过程成为她最愉快和最强烈的一次性爱。

  前戏

  全国各在的女性都是怎样避孕的呢?

  ●●由于经济和文化的区别,世界不同地区、不同国家的人们普遍采用的避孕方法是不同的。不同的亚洲国家,避孕方法的选择差别很大。

  ●●绝育作为一种不可逆的避孕方法,在中国、韩国和印度应用最普遍。含铜宫内节育器在中国、台湾和韩国应用广泛。口服避孕药在亚洲的应用比欧洲少得多;而在一些东南亚国家如泰国、印度尼西亚、马来西亚和菲律宾,口服避孕药是最普遍的。

  ●●曼月乐宫内节育系统于1995年在新加坡上市,1998年在香港上市,1999年在韩国,马来西亚和台湾上市,2000年在中国上市。

  ●●在欧洲,口服避孕药仍然是控制生育的最普遍的方式,多数国家有30%-60%的育龄妇女使用口服避孕药。德国妇女使用口服避孕药的平均年限为6.5年,法国为5.6年,英国为5.5年。在北美和意大利,口服避孕药仍是控制生育的一种普遍方式(被10%-25%的育龄妇女接受)。然而,当妇女结束增添家庭成员后,更喜欢选择女性绝育作为一种不可逆、长效的避孕方法(37%-44%)。

  ●●多数的欧洲国家中,有5%-10%的育龄妇女使用含铜宫内节育器,法国和一些北欧国家(芬兰,瑞典等)的接受率更高,达到20%.另一方面,美国人很少使用宫内节育器(1%的育龄妇女)。

  ●●然而一旦曼月乐宫内节育系统上市,这些国家的数据将被改写。比如,自1990年曼月乐在芬兰上市后,大约有7%的育龄妇女已选择使用曼月乐宫内节育系统,她们选择曼月乐是基于它极高的避孕效果、使用方法简单且能够减少经血量。自从1997年曼月乐在大多欧洲国家上市后,人们期待着它会怎样影响整个避孕产品的分配版块。在避孕领域,曼月乐绝对应成为一个独自的类别,是一种崭新的避孕类型。目前大约有二百万名妇女使用曼月乐,主要集中在欧洲。

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  有时性爱并不需要完全勃起,比如可以用亲吻、爱抚或其他方式,代替实质性生活。

  夫妻间的性爱恐惧主要来源于四个方面:

  1.性生活时走神

  很多人会在性爱中突然分神。一般自信、专注的人分神几率较小。

  所以,夫妻要相信自己有能力缓解身体的紧张感,把性爱当成一种娱乐。平日可以和伴侣聊聊性幻想,加强沟通。

  2.无法获得或给予高质量性爱

  当高潮成为性爱的唯一目的时,悲剧的种子就已经埋下。

  “不是所有人、不是每次性爱都能获得高质量的性爱。夫妻们还应记住,高质量性爱需要彼此共同努力,但还是可遇而不可求的。若是能放轻松,结局会更美妙。”专家说。

  3.一方“太快”

  当丈夫过多担心自己是不是太快时,其负面影响就会在性爱中表现出来。要缓解这一恐惧,夫妻不妨尝试分床睡,多些性幻想。同时,在性爱中尽量放慢动作,充分享受每一丝愉悦。

  4.勃起消失

  一旦勃起有所变化,男性就会异常恐慌。这种焦虑情绪对夫妻的不良影响极大。

  其实,勃起减弱了,绝不是某个人单方面的问题。而且,有时性爱并不需要完全勃起,比如可以用亲吻、爱抚或其他方式,代替实质性生活。

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