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内衣质地影响健康五招正确穿内衣

发布日期:2016-07-25

  生活中不少人片面追求美观新颖或时髦,对内衣的材质和大小无所顾忌。殊不知,经常穿着过硬、过小、吸湿性差、静电多的化纤类织物内衣,会对皮肤甚至心脏等带来不利影响,尤其是患有哮喘、过敏性皮炎、心脏病的人。具有过敏体质者及青春期女性,穿内衣更应有所讲究。

  1、内衣质地重要吗?

  内衣直接与人体皮肤接触,衣服材料的吸湿性、质地柔软性、色泽的深浅以及服装款式的选择是否合理,直接影响着人体皮肤健康。有关研究表明,一般人的上半身,每平方厘米的皮肤上有各种微生物约50~5000个,下半身还要多一些。人们工作和劳动后的汗水滞留在衣服和皮肤上,能加速细菌的滋生。这些细菌及其代谢物不但会发出臭味,还可感染或刺激皮肤,影响皮肤健康。不同质的纺织材料吸湿率是不同的,天然纤维(棉、麻、丝)的吸湿率一般在8%~12%,它们大都有较好的吸湿性,是制作内衣的理想衣料。合成纤维(涤纶、腈纶、尼龙)的吸湿率一般只有0。4%~3%,如用做内衣材料,由于其吸湿性差,皮肤的汗液不易被织物吸收和蒸发,滞留在皮肤上的汗液挥发后便留下盐分等残渣,堵塞毛孔、刺激皮肤,容易引起“化纤皮炎”。主要表现为皮肤瘙痒,尤以夜间为甚。

  内衣最本质的问题是要有包容性,这样才能有效地起到承托乳房和臀部的作用。内衣具备这种特性与否,会涉及到组成内衣的材料及材料的结构方式。我们可以看到在内衣专柜里出售的内衣有80%左右采用针织的面料,其它的则是花边状、网状等组织结构方式。针织内衣不管是真丝的、全棉的、化纤的、混纺的,都有很强的伸缩力。在这些面料中,针织全棉的面料最富弹性,而且最有耐久力。

  2、新买内衣怎样穿

  新买内衣未经洗涤就穿在身上,对身体健康不利。这是因为服装在制作过程中为了美观,经常使用多种化学添加剂。如防缩,多采用甲醛树酯处理;增白,多采用荧光增白剂处理;挺括,一般的上浆处理。为了确保健康起见,对新购买的内衣应该先用净水洗涤一遍,然后再穿为好。

  3、内衣穿着有何规则

  平常工作时,因为时常要活动,所以选用舒适柔软的标准型胸罩。不管任何类型的胸部,都可以使用这种向上包住而且有钢圈的胸罩。胸罩的生命是罩杯下面的边线,如果这条边线松了,就会破坏胸部的曲线,宜多加留意。内裤也是一样,从腰部到臀部末端都要包束整齐,所以一定要选择伸缩性良好的内裤,有些内裤只要一活动就会嵌入臀部,这种内裤就会破坏臀部曲线。所以内裤最好选用两股部分是棉质而具有伸缩性的针织内裤。

  穿着健康合适的内衣,不仅仅是视觉上的美观,更是女性健康的保证,学习做一个健康快乐的女人就要从小事做起,认真对待生活中的每一个细节。

  内衣材质不当,还可成为哮喘病人的一种诱发因素。有些病人穿上羊毛内衣、鸭绒背心或动物皮毛制成的衣服以后,哮喘病可顿时发作,而一旦脱去,哮喘也就慢慢停息。有的哮喘病人穿氯纶及尼龙、腈纶等化纤物。

  因此,内衣最好选择质地比较柔软、具有较大弹力延伸性的棉针织物。因为针织物是由一根或若干根纱线,沿纬向或经向弯成线圈,再由线圈互相串套而成。当受外力拉伸时就会产生延伸,这种弹力延伸性既可保持衣服的原形,又能适应人体各部的伸展弯曲的变化,可减少织品与皮肤的摩擦。从卫生学考虑,选择浅淡或本色衣料缝制内衣较好。因为印染行业常用的染料大多是有机化工原料,内衣布残留的染料对有些人可能致敏,引起接触性皮炎。内衣最好选用“露、透、松”的款式,切忌过于紧小。

  4、内衣的正确穿法

  了解内衣有尺寸后挑选自己喜爱的内衣,就要了解内衣的正确穿法,要想衬托出线条美,可以依循以下方法:#p#分页标题#e#

  1.首先,上半身向前倾斜四十五度,手臂穿过肩带,挂上双肩,用双手托住罩杯下方。

  2.然后,上身保持前倾姿势,加上背钩,使胸部圆满进入罩杯内。

  3.扣好后,左右两肩带轻轻往上拉,调整至最舒适的位置,以三手指头能伸进去为宜,使之不会太紧或太松。

  4.最后,后背钩位置应平行固定于肩狎骨下方,将外露之胸部调整至罩杯内,使整个胸部呈现自然状态。

  5、错误穿戴内衣

  就像没有穿一样,松松垮垮的内衣无助于你的体型。另一种错误的内衣穿戴原因刚好与此相反,是想自己有清晰的曲线而穿戴紧束的内衣。过于紧束的内衣会在身体上勒出印痕,实际上是把胸部或臀部分割成难看的两部分。在胸部和臀部造成赘肉。一段时间后,因紧束而切割在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降。

  调查显示:日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。同为亚洲人种,体质应无太大的差异,而中国女人因使用宫内节育环的比例高,整体经期流量还应更大才是。

  尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品,同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期——但这还只是最基本的。

  守则:更换,还应更勤快

  专家说:“经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的‘培养基’,所以,卫生巾一定要勤快地更换。”

  有两种错误的做法:1、使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;2、在经血量少的时候忘记更换。

  在使用卫生巾时切记:

  1、每两小时更换一次;

  2、慎用药物卫生巾,以防过敏;

  3、拆开卫生巾前务必洗手。

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  生男生女和怀孕期间性欲的强弱没有什么关联。

  大家都知道,一个人是男性还是女性,是由他体内的性染色体所决定的。决定人类性别的染色体为X染色体及Y染色体,如她体内的性染色体由XX两条染色体组成,她就为女性;如他体内的性染色体由XY两条染色体组成,他就为男性。

  男性在进入青春期后,其生殖细胞便开始发育,1个初级精母细胞经2次成熟分裂,变成4个精子细胞;其中2个精子带有Y性染色体,另外两个精子带有X性染色体。如带有Y性染色体的精子与卵子结合,所孕育的胎儿就为男性;如带有X性染色体的精子与卵子结合,所孕育的胎儿就为女性了。

  因此,生男生女与怀孕期间性欲的强弱是毫无关系的,而是在精子与卵子结合的那一刻就确定了的。孕妇在孕期有频繁的性生活,或性生活过于粗暴,还会给胎儿造成不利的影响。所以,为防止流产及感染,在孕期前3个月及最后2个月,要禁止性生活。

  男人如何补肾能事半功倍成人用品二色商城

  对男人而言,肾脏的重要性不言而喻。肾脏将新陈代谢所产生的有害物质通过尿液排出体外,以调节机体水、电解质和酸碱的平衡,并保持生命活动的正常进行,人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系。

  现代人由于工作压力大、运动量少,全身脏器功能容易出现衰退,肾虚则是其中的一种。近年来,很多人通过各种药物保护肾脏,其实,只要注意日常的饮食及生活习惯,就可以保护好你的肾。

  日常生活中的护肾关键:

  1、多饮水

  饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出,降低有毒物质在肾脏中的浓度,从而避免肾脏受到损害。尤其是发热的患者,因其代谢加快,废物及有毒物质的产生也会增加,所以,更要多饮水,以促进废物的排泄。

  2、别用饮料代替开水

  饮料中所含的咖啡因,往往会导致血压上升,而血压过高,就是伤肾的重要因素之一。要尽量避免过多地喝饮料,以白开水取而代之。

  3、适当的饮用啤酒

  如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,就会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

  4、积极地控制血压

  现如今,生活工作压力过大,导致高血压患者越来越低龄化,而高血压可加速肾脏病变的发展过程,故人们应密切注意血压的变化并严格地控制血压。

  5、别吃太多的盐

  盐,是让肾负担加重的重要元凶。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的,摄入得太多,肾脏的负担就会加重,再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出,又进一步加重肾脏的负担,从而导致了肾脏功能的减退。

  6、注意蔬菜水果的食用

  如果患有慢性肾功能障碍,就应该注意适当食用蔬果,避免对肾脏造成影响。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤,饮食以清淡为宜。

  7、别吃太多的肉

  如果尿中发现有尿蛋白,又吃了太多肉类,长期如此就会使肾功能受到损害。每餐肉类和豆制品的摄入量应控制在手掌大小约0。5公分厚度,如果有慢性肾炎的人,这个量应该再减少。

  8、饮食方面

  无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。

  9、充足的睡眠

  充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息。

  10、注意腰部保暖

  中医认为,“腰为肾之府”。患者在寒冷的季节要避免腰部受风、寒、湿邪的侵袭,在炎热的夏季也不要使腰部着凉,以避免肾脏受损而影响或降低肾脏的功能。

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