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前列腺增生的日常保健

发布日期:2016-09-28

  前列腺增生是老年男子常见疾病之一,为前列腺的一种良性病变。其发病原因与人体内雄激素与雌激素的平衡失调有关。专家表示前列腺增生会对患者的健康造成较大的威胁,因此专家提醒,人们在日常生活中就应该积极的防治前列腺增生,并做好前泪腺增生的日常保健工作。

  那么前列腺增生的日常保健工作该如何进行呢?其包括那几个方面呢?针对这些问题,下面小编就来为大家一一介绍。

  前列腺增生的日常保健

  1、保持心情舒畅,切忌忧思恼怒。

  2、少食辛辣,辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  3、养成良好的生活习惯,保持二便畅通,避免长时间憋尿,憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。

  4、节制房事,性生活时不要强忍精出。

  5、加强锻炼身体,正确认识和对待疾病,掌握一定医学常识。

  6、保守治疗疗效欠佳时,应积极接受手术治疗。

  7、绝对忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  很多女人因为在性爱之前并没有真正接触过成年男性的阴茎,所以并不知道男人的阴茎到底什么样的才算标准的。鉴于此,小编给广大女性带来了9个成年男性的阴茎标准,赶快对比一下吧!

  1、硬型

  这个就不多解释了。

  2、钝型

  所谓钝,就是龟头敏感度比较低,也就是指能做爱时间比较长,简单讲就是不容易射出来了。这个,也不用多解释了。

  3、粗型

  这个也不多说了。

  4、长型

  这个更不用多说了。

  5、雁型

  所谓“雁”,就是指阴茎勃起后有点象大雁的脖子样,说白了,就是阴茎有点弯曲。不过,这里的弯曲,不是指向左或向右弯曲,而是上下平面的弯曲,就是象黄瓜那样。

  为什么“雁”排在极品阴茎标准第一名呢,因为雁型阴茎更容易刺激女性的G点,雁型较直型更容易反复刺激女性G点敏感带。

  怎么才能练成雁型阴茎呢?答案是:没有办法,不管吃药手术,都做不到,所以雁型阴茎绝对是上帝的恩赐。

  6、烫型

  所谓烫,是指阴茎勃起后,阴茎表面皮肤温度很高,有点烫人的感觉。

  想想看,一跟温度高高,火烫有力的阴茎是不是更女人潮湿的私处带来更多快感。一般男人在年轻时,阴茎很容易达到烫的标准。

  7、挺型

  这个也很容易理解,就是勃起后,挺起的角度比较高。一般男性年轻时挺起的角度在70-85°,但随着年级增长,角度会越来越低。

  8、黑型

  从美学角度,黑更代表力量。同样大小粗细的阴茎,黑的比白的更让人感觉有力量,更男性化。

  当前,欧美很多国家流行晒阴茎,就是通过日晒,将阴茎皮肤晒成古铜色,使其看起来更man,当然,晒的时候要涂防晒霜哦。

  9、凸型

  这个也比较好理解,就是阴茎上血管比较丰富,造成阴茎皮肤表面凹凸不平,这样的阴茎更容易刺激女人私处。

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  天使式是女人让男人受不住刺激的性爱技巧

  天使式

  他仰卧着,双手放两旁,双脚伸直。你面向他,跨坐在他身上,屈膝。当他完全进入后,你尽量把身体拗后,双手放在地上作平衡。

  优点:你可完全控制插入的快慢和角度,掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮,请尽可能把身体拗后,并以双手承托体重,更可放一两个枕头于他的头下,让他能更清楚地看到你的表情。

  背向式

  他躺下,双脚伸直,头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上,面向他的腿,手掌着地以作支撑。当你扭动时,由他抓紧你的大腿或臀部。

  优点:你可完全控制一切,包括速度和角度,因而更易达到G点高潮,而他也乐于毫不费力地“坐享其成”。

  推桌式

  他倚在椅上,双脚舒适地张开,脚板着地。你跨坐在他中间,北向他双手伸出触着桌面借力,双脚悬于空中。他抓紧你的臀部作轻微打圈摆动,你则紧贴双腿。

  优点:有别于典型的狗仔式。这里姿势不会令膝盖感到吃力,他可舒适地带领你进入高潮,并深入触及阴道每一寸,进行上下及打圈动作。他甚至可以看着自己的隐茎进入你的身体,增加快感。

  侧击式

  你侧卧的枕头上,他跪在你的臀后,上身向前倾,以膝盖分开你的双脚,以便插入。

  优点:由于你的两边大腿紧靠着,可带给他更大快感。此外,这角度可插入更深,特别适合险茎较短小的男士。当他刺激你G点时,也可爱抚你的胸部。

  风车式

  你和他在同一方向侧卧,你把身体坐低,双脚夹着他,并向后伸出手臂作支撑。然后他用双腿包围你的腰肢,并抓紧你的大腿轻柔摆动。

  优点:这种体位的插入会较浅,能集中刺激险道前三分之一的敏感位置,及阴茎顶部的神经末梢。

  划船式

  让他躺在一张舒适而坚固的椅上,双脚微张,然后你跨坐在他上面,面向他,之后屈膝,双脚向着他的胸膛张开,并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿,你则抓紧椅背,开始前后移动。

  优点:典型女上男下姿势,你可随意控制快慢或打圈动作,由于双方非常接近,可同时接吻或爱抚对方。

  海星式

  让他坐在地上,双手从后支撑着身体,双脚舒适地伸直。你坐在他的大腿间,背向他,屈膝并张开双脚,脚板着地。性交时,让他的险茎作微微打圈的移动,同时收紧你的险道肌肉。

  优点:你可继续做主导,并得到一个更能刺激G点的角度。同时,并可利用双手刺激他的睾丸,他也可抚摸你的大腿及颈项等敏感部位。

  盘坐式

  他盘膝而坐,你面向他,坐在他中间,双腿微曲包围着他的臀部,互相捉紧对方双臂或背部,并前后移动,接近高潮时加快速度。

  优点:双方能同时控制速度,可先缓慢,突然加快或加强插入的深度,然后再放缓来延长达到高潮前的快感。这位置并能形成一个较易刺激险核角度。

  站立式

  你靠着墙站立,微微分开双腿,面向他,由他抬起你的双腿放于他的臀后,把你的身体提升,然后扭动。

  优点:只要有一幅墙,你也可跟他在任何地方进行亲密行为。此外,由于你的双腿交叠,阴道收窄了,从而亦可增加他的快感。

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  如果一个男人的阴茎尺寸比大多数人的短一点,通常心里都会有些担忧。但从美国性医学专家的统计来看,拥有短一点阴茎的男子,性能力不弱反强。

  如果阴茎长,那么要让其性能力保持较强状态,它就必须比较厚实,这样才能坚挺。

  但可惜的是,统计显示,较长的阴茎大多不够厚实,所以也就不够硬挺。即使阴茎长且硬,也容易在猛烈的性生活中出现折断或弯曲的问题,增加男性性安全隐患,同样影响快感。

  若阴茎较短,一般就会比较粗,从而增加了性生活的安全性。并且,因为男性感受性交快感的神经主要分布在阴茎头部冠状沟远端2—3厘米的范围内,而的感觉神经末梢主要分布在外1/3部分,内2/3部分几乎感觉不到性快感,所以,阴茎较短反而更有利。

  国内的调查认为,我国男性青壮年阴茎勃起后的长度多在10—19厘米范围内。阴茎大小不会与身高或体重成正比,常态下阴茎体积较小的男性,勃起后长度反而可以增加很多,大多能满足正常性生活的要求。

  所以,阴茎大小不足以成为决定性生活美满程度的标志。有人担心阴茎较短会影响性能力,就胡乱服用性激素或中药,这样不仅无助于增大阴茎,还可能由此造成许多严重的副作用。

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